体脂肪率を下げるのに高重量の必要ないぞ
筋肉を付けたいなら必要あるがな
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ92★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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600名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/08/05(金) 13:04:57.43ID:4x28pBek■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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