>>91
2週間で2キロって水分抜けただけでケトン体になったあたりなんじゃない？
停滞期は1月体重の5パー落としたら入るらしい
まだ停滞期入ってないよ

限界まで筋トレしてて体重変化がないなら筋肉が成長し始めて順調といえる

出来るなら1日3食以上にわけて食うようにした方がいい
脂質もちゃんととって