> Q1　減量中は食事に最大限の工夫をすれば運動をしなくても筋肉は減りませんか？

3時間おきにEAAを飲むと寝たきりでも筋肉の減少をかなり防げるらしいよ
まあ一般人はそんなことしないだろうから運動をしないと筋肉は減ります

> Q2　Q1の回答が「ノー（筋肉が減る）」の場合、どんな運動をすれば減り幅が最小になりますか？

イエス（筋肉が減る）だけどアスペ君何言ってんの？

> Q3　やや肥満気味な人がメリハリのついた体形を目標にダイエットしました。どの部位の筋トレをすればいいでしょうか？

メリハリとはどこをメリハリですか？
お腹とか足とかどの部位でしょうか？