>>650
ウォーキング1時間で増加する消費カロリーはざっと計算すると160〜170かな
あなたの場合基礎代謝から推定する所要カロリーは1500ちょいくらいなので160〜170の増加は微妙な数値だろうね
誤差や日々の変動に埋没してしまうかもしれない

>>654
体重が減れば代謝も落ちるので所要のカロリーも減る
同じペースでは減量しないよ
とは言え今の体格で1850の摂取は普通なら減量が続く量だけどね
いつものパターンで

食事量が間違っている
代謝が想像以上に落ちている

このどちらかでしょう
普通はまず食事の見直し
摂取しているもので見落としが無いか再確認だろうね
運動は質量ともに改善する余地があるんだけどまずは食の確認です