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【水泳】プールで痩せる！第89のコース [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/07(日) 00:52:49.15ID:9QHSiJGX
980踏んだら次スレ立ててください

前スレ
【水泳】プールで痩せる！第88のコース [無断転載禁止]
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465703539/
2016/08/12(金) 09:29:17.29ID:8NY97VkO
>>152
調べると200kcal超える奴もあるな
水中ウォーキングで1時間スイミングで30分相当だぞ♪
2016/08/12(金) 09:52:52.34ID:KlQGv9ca
簡単に痩せてもらっては困るからな
2016/08/12(金) 12:57:48.69ID:hJcQW//x
エネルギー切れすると筋肉が細るんですよ。
健康な人にとっては運動後にアイスでも食べた方が良いわけよ。
2016/08/12(金) 13:03:32.56ID:gp5gDCzx
>>147
ジムはプール利用だけでマシーン無しのコースを作ってほしいわ。(そういうのあるかもしれないが)
風呂もサウナもいらない、シャワーとロッカーだけで月に5千円程度にしてほしい。
ウチの近所のジム、マシーンもサウナも全部込みで月9,700円は高すぎる。
2016/08/12(金) 13:13:31.22ID:85Qcpn3l
>>156
デブ止めれば金かからないなｗ
2016/08/12(金) 13:20:26.24ID:8NY97VkO
>>157
ジム止めたらまた太っちゃうよ
2016/08/12(金) 13:50:01.27ID:viESREXi
プールだけのコースもあるけど、そんなに安くならんぞ 2000円ぐらいしか
2016/08/12(金) 13:57:01.99ID:3c7I1Beh
>>140
ガリガリも多いよ。
2016/08/12(金) 16:13:50.33ID:uThs5bDC
金払ってプール行く人の気がしれない
ナマポになれば無料なのになぜ活用せん
2016/08/12(金) 16:27:26.91ID:MMaPR1Zs
>>161
ええ。。
2016/08/12(金) 19:33:43.70ID:PUMW2bBp
>>156
月1万円オーバーでもうんざりする客はいるけど、安さを売りにしたジムは客層・施設が悪くなると思うよ。
2016/08/12(金) 21:10:51.21ID:2g96qe/t
俺が通ってるジムのプール6レーンあるんだけど多い方なの？
2016/08/12(金) 21:18:13.40ID:C3JQXPX+
少ない方だな
2016/08/12(金) 23:48:09.52ID:VuRhxyvZ
月に1万として10日行くとしても1回1000円かあ・・・
市民プールでいいやってなる
2016/08/13(土) 00:06:45.71ID:PHbudxV2
そりゃプールだけでいいならそうだろ
2016/08/13(土) 06:49:39.77ID:DXb9QRP+
>>167
プール以外にどこ行くの？
169名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/13(土) 07:40:05.90ID:q9bslv0w
今日ハローワーク休みかしら？
2016/08/13(土) 07:41:39.07ID:8u+apmiT
>>169
あいてるから行っておいでよ
2016/08/13(土) 09:33:43.60ID:/XALYbke
アイスうめえ
2016/08/13(土) 10:18:30.25ID:MB+4cGFB
プール自分も始めようかな
脱ニートするために体力も付けたいし
汗かくの苦手な自分に向いてる運動ってこれぐらいしかない
2016/08/13(土) 13:41:48.90ID:TSPdRVKk
先日水着の件で書き込んだものだが
今日一式購入してジムに入会してきたんご
来週からおいどんの水泳ライフはじまるんご
頑張りますん
2016/08/13(土) 14:52:26.72ID:ZX3j6knZ
池沼みたいな書き方すんなや
寒いんだよ
2016/08/13(土) 16:21:27.27ID:0SSs8azO
ごめんニキーwwwwwwww
2016/08/13(土) 21:06:46.34ID:UjrsPOHy
なんj語だろ？
今Twitterでナウなヤングに大流行りなんだよ
気に食わないならなんjに荒らし依頼するといい
2016/08/13(土) 21:44:11.48ID:D83uxJtp
本人はウケてると思ってるんだろ
2016/08/13(土) 22:36:52.62ID:moXV3b1H
>>173
チンポジは確認したんだろうな？
179名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/14(日) 01:14:43.39ID:nYI7I2Wy
SMAP 解散
2016/08/14(日) 01:21:05.22ID:8hESUeDM
特にファンでもないのに、結構ショックだわ
国民的アイドル言うだけあるな
2016/08/14(日) 01:27:02.68ID:wjd3PTqj
いやがらせでおさとがしれるどうわ　じこしょうかいおブつ　長きしょいめんへら公害

陰険集合住宅痴漢痴女ストーカー　住人　：　地方からでてきたえたひにん（既知外と犯罪者）
　リアル　＆　２ｃｈ　ネラー　ストーカー

ねっとみて　水道全開開閉騒音　で　しつこく　威嚇アピール
しつないでずっとごそごそ　どたどた　しんやでもそうちょうでも
床　どっすん　階段　　どっかん（ｓがわｋびんほか）　玄関（1Ｆ）「ばったん！」　ストカー車駐停車のドア『バッタん』

　どうわが　そうおん　いやがらせ　で　みもとばらす

すとーかーこういでじこしょうかいおぶつ　３０２のストーカー住人率異常　
近い場所から　遠い場所までストーカーだらけ　さいていにんげん　つきまといきちがい　おぶつ

くじょういってもらいたかまってもらいたいで　はんのうほしくてひっし
きもおためんへら

どうわくみあいがそくらじゅうで　はっきんぐやらこじんじょうほうあくようしまくり
　きちがい　おぶつ　しね
　　すとーかー　どうぶつみまん　だから　よつ
ざいにちだろうがなんだろうがきちがはどこでもいる 朝鮮だろうがどこでもきちがいはいる
おおむかしにながれてきたきちがいが　しのうこうしょうなくなってちょづきまくっていやがらせしまくり　ごみくずしね
　　　チょう　きしょくわるいめんへら　悪質糖質公害
おブツのすとーかー付きまとい執着心　ッョすぎ　き死ょ　「長」いこと延々いやがらせ　うん*どろきんいくだんご　ながれてきたどれい

どろうん*のきちがい　いやがらせでおさとがしれる　どうわすとーきんぐでじこそうかいおつ
　ほかはきちがいいでんしがでた
　　くにでみとめるまではいかない　ちてきしょうがい　せいしんしょうがい
　と　　　　　　られたれっきとした　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が　ちょづいて　迷惑行為公害　

いやしいよくのかたまり　いじょういめちぇんこすぷれ　でんぱかるとおぶつ　きしょ
2016/08/14(日) 05:59:56.97ID:LWxdoJk2
>>172
水泳にはまると神経質で潔癖症になるから引きこもり度が一層高まるよ。
逆にランニングは汗だくになるのに慣れるし、何より外の空気にたくさん触れるから｢脱引き｣の為にはもってこい。
183名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/14(日) 06:25:52.36ID:4SQbmhzT
いろんな人間の汗や体液が混ざり合った濁った水の中で何時間でも泳いでいられて、どこが、潔癖症なんだかwwww
2016/08/14(日) 08:10:14.42ID:aSl0bixQ
潔癖症ってそんなもんやで
2016/08/14(日) 10:00:02.23ID:c8neKiFx
汗や体液ならまだしもチンカスマンカスウンカスがたっぷり溶け込んだ水なのにな
2016/08/14(日) 10:10:28.53ID:5R51jbsk
>>185
呼吸するのもやめたら？
2016/08/14(日) 12:43:16.42ID:Fz5Sih8i
潔癖性って童貞処女なイメージ
2016/08/14(日) 13:36:35.78ID:8hESUeDM
>>183
君ちゃんと文章を読むようにした方がいいよ
2016/08/14(日) 15:32:05.83ID:OqjWJ428
プールなんて痩せないよ
子供の頃スイミングスクール通ってたけど終わってからホットドッグ食べるのが楽しみな肥満児でした
扁桃腺切った時はほぼ寝たきりだったけど一週間近くまともな食事できなかったから痩せた
結局食べないのが一番痩せる
食べたいという欲求を別の楽しみや趣味で満たすことが一番なのです
2016/08/14(日) 15:38:54.07ID:NOBP0D2M
>>189
プール関係ない
お前の食い意地の問題
2016/08/14(日) 15:43:16.60ID:z3YaCyek
www
ウォーキングして帰り道にコンビニ寄って菓子買ったとかと同レベルだよな
2016/08/14(日) 16:06:56.29ID:OqjWJ428
えー食い意地の問題なの？
山登りして痩せたとかウォーキングして痩せたはよく聞くけどプールで痩せたは聞いたことないよ
そもそもプールなんて足の悪いジジババが行くもんでしょ
2016/08/14(日) 17:29:11.00ID:iY8+U62O
釣り針がデカイなあ。
2016/08/14(日) 18:18:47.11ID:EewkK6/l
>>192
こいつ前スレの53才だろ
2016/08/14(日) 18:29:59.45ID:vSo4wWyc
デブが痩せられなくて僻んでるんだろうなあ
こんなことしても自分は痩せないのに暗い奴だ
2016/08/14(日) 19:07:48.53ID:AOGyIPWW
>>141
近所三ヵ所行ったけど普通のお姉さんすら見たことない
本気の男もかなり少ない
老人ばっか
2016/08/14(日) 20:41:39.04ID:c8neKiFx
近所の市民プールなら
本気の男が3割ぐらい女が1割ぐらい
トロい男が2割ぐらい女が4割ぐらい
子供はたまに見る程度
2016/08/14(日) 22:38:45.03ID:kY0XzCTi
ジムに通いはじめて約3ヶ月で水着がダメになった
水着って洗い方あったんだな
泳ぎ終わったら脱水してビニール袋に入れて家で洗濯機使って洗ってたけどもう伸びまくってやばい
2016/08/14(日) 22:55:06.82ID:qiKISZJR
痩せたんじゃね？
2016/08/14(日) 23:27:34.91ID:01qo6GGd
自分の水着はタグに寿命80時間て書いてあったぞ
毎日１時間泳いでたなら3か月でダメになっても普通だろう
2016/08/14(日) 23:36:45.61ID:vUOm4cRb
水着ってスクール水着で良いの？
水泳また始めたい
2016/08/14(日) 23:47:10.32ID:8hESUeDM
水着は何でもいい
キャップは被んなきゃダメ
2016/08/14(日) 23:56:03.68ID:vUOm4cRb
ダサいけど仕方ないわよね(´･_･`)
2016/08/14(日) 23:56:19.77ID:iY8+U62O
洗濯ネットに入れて洗えば伸びないけどな。
オレは丸２ヶ月で１サイズダウンし、ショップ会員割引で購入。
その１ヶ月後、更に１サイズダウンして競泳用を半額セールで購入。
2016/08/15(月) 01:13:38.04ID:K4YkrhrS
>>202
そんなクソだせえもんかぶるぐらいなら坊主にしてうpしてやるわ
2016/08/15(月) 02:16:43.79ID:4JKft662
俺、使用後スポクラの風呂の更衣室で水洗いだけで、持って帰って洗ったことないや
2016/08/15(月) 05:35:32.81ID:hWNySzZW
>>205
デブのくせに笑わせんな
お前の脂肪が一番ダセーんだよ
208名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/15(月) 08:27:14.03ID:KuNgemRn
今日ハローワークやってますか？
2016/08/15(月) 08:40:07.98ID:o1/LBDgb
お盆で少し太っちゃった
また頑張ろ
2016/08/15(月) 09:31:10.49ID:AagIW1fy
バタ足のやり過ぎ？か
右足のハムストリングスが痛いのが治らない。
ここ１か月くらい続いてる。
2016/08/15(月) 13:18:20.18ID:761iRr0l
怖いもの見たさに市民？公営プール行ってみたら、アドバイスしたがる爺さんと遭遇した
アドバイスは大歓迎だからちょっと嬉しい。おかげでちょっと泳ぎやすくなったけど、毎回話しかけられるとめんどいんだろうなぁ。
でもダンディなイケメンマッチョだったら、毎回でも構わないなｗ
ジムにもイケメンマッチョなんかいないんだけど、彼らはどこに生息してるんだろう。
2016/08/15(月) 13:31:29.39ID:GXSE1COb
海行けばいっぱいいるよ
2016/08/15(月) 13:59:03.04ID:AagIW1fy
イケメンマッチョはプールじゃなく、
マシンのとこにいるよ。
でもマシンの所は男ばかりで
なかなか女性は入れそうもない雰囲気だけどね。

俺も久々にマシントレーニングするかな。
水泳ばかりしてたら、胸筋がなくなった。
214名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/15(月) 14:03:42.07ID:pOKj+dKT
キャップがダサいなんてガキじゃあるまいしみんな頑張ってんだから嫌ならランニングなり筋トレなり違う事やれデブ
2016/08/15(月) 14:39:44.20ID:AagIW1fy
夏休みだからか？
どのスレ見ても変なのいっぱいいるね。
2016/08/15(月) 16:01:33.38ID:s0GSfdS/
酷いよね
ガイジとメンヘラしかいない
毎年夏はこうなるのかな？
2016/08/15(月) 17:43:34.72ID:GyozJg4/
お盆だからかジムがガラガラで捗る
2016/08/15(月) 19:16:31.75ID:p8RWPCGV
初プールに行ってきたよ
水泳舐めてたは
クロール24m、スタミナ起因で泳げないとは思わなかった
これからクロール24m完泳を目標におでぶちゃん頑張る
2016/08/15(月) 19:22:45.97ID:Oi0LyjWh
>>218
25mじゃなくて24mってとこが謙虚でいいな。頑張れ！
220名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/15(月) 22:42:35.61ID:QSPhZhLD
今オリンピックの競泳女子ウオータースイミング見てるけど
これは凄い！ 痩せます
2016/08/15(月) 23:24:46.05ID:yqNf0d81
耳に入る水が気になり、スイム用のシリコン耳栓を使ってみたら、
すげー良い。水が入らないのはモチロン、静かで泳ぎに集中できる(´･ω･`)
222名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/15(月) 23:26:49.80ID:yutHENqE
結局水泳が一番やせるんだろうけど、水中で息ができないのがデメリットですね
2016/08/15(月) 23:53:51.80ID:4JKft662
デメリット？何の？
224名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 01:20:32.90ID:7KQXE0jb
いや、怒らないできいてほしいんだけど水中では息ができないじゃん？
じゃ苦しいじゃん？デメリットじゃん？
2016/08/16(火) 02:26:28.65ID:dLCQsEay
呼吸が制限されているので心肺機能の強化が見込めるのはメリットだよ。
2016/08/16(火) 06:41:13.61ID:AqiQGQ2G
背泳ぎすればいい
2016/08/16(火) 06:44:13.42ID:9Ke1TZ1S
運動する普通の人にはメリットでも
少しでもキツいことはデブにとってはデメリットなんだよ
2016/08/16(火) 07:54:07.27ID:w42mjsCL
>>226
さてはオマエ賢者だなw
2016/08/16(火) 08:56:08.84ID:H3OtZfV7
>>226
前が見えないのがデメリットとか言い出すよ
デブはとにかく運動したくないからね
230名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 10:37:37.71ID:7KQXE0jb
>>225
ダイエットするなら何も食わずに耐えるのが一番痩せるじゃん？
でもそれをしないのは苦しくて死ぬからでしょ？
それを水泳ではやることになるんだからダイエットのデメリットといえるじゃん！
231名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 10:41:20.33ID:7KQXE0jb
>>229
デメリットといってるだけでしないとはいってないじゃん？
水泳のデメリットをあげるだけでブチギレる人がいることを想定して>>224で
怒らないできいてほしいって前置きしてるじゃん？
予想通りじゃん？底がしれてるじゃん？
232名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 10:42:16.89ID:AWmrRSeA
水中ウォーキングだけで競泳選手のような体型になるかしら？
お盆休み中に頑張りたい思います
2016/08/16(火) 10:44:03.25ID:IcvbaR+X
>>230
今日はどのくらいの釣果を狙ってますか？
234名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 10:46:13.53ID:7KQXE0jb
>>233をみてください
怒ってますよ。だから怒らないできいてくださいって前置きをおいたんです
今後怒るやつはぶっ飛ばすぞ
2016/08/16(火) 10:50:04.65ID:IcvbaR+X
>>231
全然ブチギレてるようには見えないじゃん
お前が煽り合いにしようと誘導してるだけじゃん
じゃんじゃん
236名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 10:52:22.17ID:7KQXE0jb
>>235
キレてるじゃん？
レスがほしかったんでしょ？キレてるじゃん？
いまもキレてるんだろ？こいよ
2016/08/16(火) 10:54:07.30ID:IcvbaR+X
>>234
ほーら
予想通りじゃん？底がしれてるじゃん？
じゃんじゃんじゃん？
238名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 10:55:21.31ID:7KQXE0jb
予想通り彼はキレていますね
2016/08/16(火) 10:57:34.65ID:PQn/ac1r
髪の毛染めてる人は色落ちしませんか？
カラー落ちるのが嫌で二の足を踏んでる。
240名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 10:57:43.87ID:7KQXE0jb
水泳を馬鹿にされたと思ってキレる人がいることは想定できました
だから怒らないでと前置きをおいたのにあなたは怒りました
水泳のデメリットは息ができないことだとここに深く刻んでおきます
怒るのをやめてもう1度考えてください
241名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 10:59:40.68ID:7KQXE0jb
今後怒るとぶっ飛ばすといったにも関わらず
彼は怒りましたので、ぶっ飛ばしました
約束通りです
悪いことはしていません
2016/08/16(火) 11:03:12.91ID:5t5v3sMv
>>238
部屋に鏡ないの？
2016/08/16(火) 11:11:06.77ID:dLCQsEay
>>232
選手は水中ウォーキングをしません。時間の無駄ですから。
2016/08/16(火) 11:11:53.77ID:IcvbaR+X
>>241
世の中そう思い通りには行かないものです
釣りを楽しみたいならよそでどうぞ
それではサヨウナラ
245名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/16(火) 11:22:23.53ID:7KQXE0jb
>>244
ほらキレてるじゃん？
だからいったじゃん？まだキレてると予想
2016/08/16(火) 13:03:53.73ID:CnDE8PfD
>>239
落ちると言ってた、友人の話
染めなきゃいいじゃん
2016/08/16(火) 13:12:33.03ID:CnDE8PfD
>>239
シリコンキャップ被ってるけど茶髪になる(´･ω･`)
2016/08/16(火) 14:38:07.90ID:ekmo7NVc
水中ウォーキングは、陸上の運動は関節に問題ある人がやるもんで
普通の人がたらたらやっても
水中にいる時間が無駄に長いと
うっすら皮下脂肪で体が覆われたりするんじゃないのかな
選手なんかも、筋肉ついて凹むとこは凹んでるけど
皮膚にちょいぷよ感あるでしょ
2016/08/16(火) 14:53:59.39ID:6mQ9VAmn
そうそう関節が悪い人がやるもんで普通の人がやっても意味ない
夏は暑いからって理由でやるんならわかるけど地上より効果的とか信じてる人は邪魔くさい
2016/08/16(火) 15:12:04.81ID:kN3c2ZRf
うわあ粘着キモッ
2016/08/16(火) 15:18:12.20ID:A9vYMGuD
水中ウォーキングには捻挫になった恨みがありますからね
そう簡単に許しはしませんよ
2016/08/16(火) 15:41:32.00ID:lP/9wnYx
水中ウォーキングでどうやったら捻挫できるんだろ?w
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