週2〜3回のドカ食いしまくりだけど月3kgペースで痩せてる
運動しまくりで、非ドカ食いの時の食事量が少ないから結果マイナスなんだろうけど
これドカ食いしなかったらもっとはやいペースで痩せてるよなぁ