探検

1が一ヶ月で10キロ痩せるスレ [無断転載禁止]©2ch.net

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1ダイエットの鬼 ◆ZQCuYpMAXs
垢版 |
2016/08/29(月) 08:01:39.45ID:MC6Vtv8t
事情があって痩せねばならないので。
スペック
163センチ　68キロ
女です
食事制限、過激なトレーニングをメインにしていきます
2016/08/29(月) 15:24:03.53ID:i6ABk7ZQ
おうがんばれ。一ヶ月10kgだと
結構な運動量必要だよ
どんなことすんの？
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