【参加表明】

ダイエット方法：
・毎日体重を量る
・朝食を置き換え食に変更
・通勤は徒歩で
・ストレッチ等

妊娠で70kgまで増えて、仕事復帰してもまだ妊娠前の体重より＋10kgのまま。
産前の服が着られないのでそろそろゆるっとダイエットしようと思います。

よろしくお願いします。