探検

とにかく８ヵ月で24kg減量スレpart2 [無断転載禁止]©2ch.net

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2016/08/31(水) 04:39:41.33ID:C95epbc3r

62 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/18(土) 16:45:34.38 ID:Hyk/MyrP
身長は1と同じ168cm
5/28 88.2kg　減量スタート
食事は普通にとるし外食もするけど腹八分目にする
運動は上半身の筋トレ+水泳
http://i.imgur.com/MX8fQED.jpg
目標は月3kg減で8ヶ月で24kg減
70 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/18(土) 21:02:42.78 ID:Hyk/MyrP
現在の身体(腹)
http://i.imgur.com/1jXyEPr.jpg
79 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/18(土) 22:06:07.82 ID:Hyk/MyrP
はい上半身裸
http://i.imgur.com/6jfTw23.jpg
94 とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/19(日) 08:48:49.24 ID:hJDOiQSW
ちなみに3年前ガチで痩せてた時の写真
これ目指して頑張るわ
http://i.imgur.com/RK3xqX6.jpg

【前スレ】とにかく８ヶ月で24㎏減量スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1466426446/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
2016/08/31(水) 04:42:13.39ID:C95epbc3r
282 とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/30(木) 06:21:39.91 ID:5P260S1b
2016/06/30(木)
82.1kg
26%
http://imgur.com/rBxryXR.jpg
http://imgur.com/o1SpJCD.jpg
現在の上半身
http://imgur.com/LeQbatu.jpg
2016/08/31(水) 04:42:58.76ID:C95epbc3r
584 安村 ◆px.lhXJRgY sage 2016/07/31(日) 07:11:48.15 ID:i38+v2bF
2016/07/31(日)
76.5kg
23.4%
http://imgur.com/Uv4f3Xw.jpg
http://imgur.com/49cNTAC.jpg
現在の上半身
http://imgur.com/aGtYmqZ.jpg
7月はかなりいい感じで終われた
8月も頑張るぞー
2016/08/31(水) 04:43:37.68ID:C95epbc3r
586 安村 ◆px.lhXJRgY sage 2016/07/31(日) 07:28:16.12 ID:i38+v2bF
過去画像
2013 59kg 8.5%
http://imgur.com/pVxvGQe.jpg
2016/06/18 83.7kg
http://imgur.com/xAdhUd2.jpg
2016/06/30 82.1kg26%
http://imgur.com/6wxGtiZ.jpg
2016/08/31(水) 05:25:13.37ID:C95epbc3r
627 安村 ◆px.lhXJRgY sage 2016/08/06(土) 08:22:05.82 ID:YFlpXOsK
安村 (@yasumura59)https://twitter.com/yasumura59?s=06
Twitter作ったんでよろしくね
2016/08/31(水) 05:44:33.53ID:C95epbc3r
2016/8/31(水)
73.4kg
22.0％
http://imgur.com/rCdCHgW.jpg
http://imgur.com/KnprouP.jpg
現在の上半身
http://imgur.com/eIQNAbv.jpg
8月は体調崩したり仕事が忙しくて全然泳げなかったけど、9月は余裕できそうだから引き続き頑張ります！
2016/08/31(水) 05:57:22.56ID:C95epbc3r
　　目標　　結果　　　備考
5/28 ー　 　　ー　　減量スタート(88.2kg)
6/30 85.0　82.1(26.0%)　達成
7/31 82.0　76.5(23.4%)　達成
8/31 73.5　73.4(22.0%)　達成
9/30 69.9
10/31 67.0
11/30 64.0
12/31 61.0
9月は70kgcutを目標に頑張ります
2016/08/31(水) 07:10:31.09ID:hEw6ZWWMr
次スレ乙
9月も頑張れよ
2016/08/31(水) 14:12:52.52ID:DB2Dnhvzd
まさかpart2まで続くとはな まだはやいけど感慨深いものがあるわい(´・ω・`)
2016/08/31(水) 16:37:23.71ID:y6yaNr7cd
>>9
ワッチョイが同一＝同一人物＝自演
自演連投していたのだからそりゃ続くわなw
2016/08/31(水) 16:50:35.96ID:fbg2Ut1E0
http://potato.2ch.net/test/read.cgi/streaming/1469785487/405

大食いyoutuber木下ゆうかスレに降臨
2016/08/31(水) 18:25:42.94ID:p6LOH5CDx
みんなストレスたまってんだな。
自演どうこうはどうでもいいだろ。
どれだけ痩せるか、どう痩せるかがここの板のテーマなんだから。
体重計がインチキだったらどうしようもないけど…
2016/08/31(水) 18:57:26.94ID:Wx/f7R0qH
タニタ特有の体脂肪率低くでてるね体脂肪率30はあるよ
2016/08/31(水) 23:53:15.74ID:DB2Dnhvzd
安村は酒飲むのか？
2016/08/31(水) 23:54:13.29ID:DB2Dnhvzd
>>12
月末の画像があるしな(´・ω・`)
2016/08/31(水) 23:56:58.39ID:Uzi4iUEj0
>>13
だからどうした？
2016/09/01(木) 00:05:36.81ID:Luwo+O3dd
まぁお前ら おれのブヨブヨなボディでもみて和んでくれよ(´・ω・`)http://i.imgur.com/txwevU3.jpg
2016/09/01(木) 07:34:20.59ID:GvTjvI+zr
2016/9/1(木)
73.6
22.2
http://imgur.com/WqGAbC1.jpg
http://imgur.com/bQuzJ8T.jpg
今夜は久しぶりに泳ぎます
2016/09/01(木) 07:36:02.50ID:GvTjvI+zr
>>14
最近飲み会ないけど飲むよ
2016/09/01(木) 07:38:31.99ID:q7Lt2tJt0
すげえカットだな
2016/09/01(木) 11:49:50.74ID:UwOLwocmp
デブ村自演ワッちょいがだいたいわかってくるね
2016/09/01(木) 14:23:13.91ID:F5x1VdECd
>>17 はほんとは小島よしおなんだ ごめんなさい(´・ω・`)
2016/09/01(木) 19:31:08.17ID:Otqoj09wd
そんなの関係ねえ
2016/09/01(木) 20:07:07.98ID:+fqKg9+z0
せめて前スレを埋めてからにしなよ。すごく自己中な性格。
マナーぐらい守れないのかな
2016/09/01(木) 20:30:35.62ID:GvTjvI+zr
ワッチョイスレにしてからアンチもおとなしくなったなあ
26名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8f-eESp)
垢版 |
2016/09/01(木) 20:38:51.52ID:1uvOOJGbp
自演がばれたから擁護やらなくなったねw
2016/09/01(木) 20:42:23.34ID:+fqKg9+z0
>>25
>>8を説明して。逃げないでね。
2016/09/01(木) 20:53:56.88ID:GvTjvI+zr
逃げも隠れもしないわ！
2016/09/01(木) 20:54:49.65ID:XuuRAIUZE
デブだから隠れられないだけでしょ
2016/09/01(木) 20:55:24.34ID:XuuRAIUZE
ルールは守らないわデブだは育てた親がかわいそすぎる
2016/09/01(木) 20:59:41.50ID:+fqKg9+z0
逃げまくってるでしょ。ちゃんと説明してよ。自演なんでしょ？
2016/09/01(木) 23:24:19.61ID:+fqKg9+z0
結局逃げたのかよ…自演擁護できないと本性はこんなカスか
2016/09/02(金) 00:17:46.42ID:8aPTV0Qta
安村のシャシャリ出がうざくなってきたからスレに報告来るのは月末の画像だけでいいよ。
ツイッターのコピペ貼られてもスレ消費無駄なだけだし。

応援してたけどアンチになりそうだわ。
新スレ立てるなら個人スレにすりゃいいのに。空気読めねえなコイツ
2016/09/02(金) 00:50:58.23ID:Wv9LuO3Jd
安村シャツが欲しくなって に空目した(´・ω・`)
2016/09/02(金) 06:49:53.72ID:jvXE2HDV0
お前ら2chの書き込みにどんだけ誠実さを求めてんの？
小学生女子かよw
2016/09/02(金) 07:13:48.83ID:ZVpDdAJdr
2016/9/2(金)
73.6
22.0
今日から三連休！
全日本の泳ぎを生で観てきます
http://imgur.com/2yzUeX5.jpg
http://imgur.com/E5NwO8H.jpg
2016/09/02(金) 13:07:17.60ID:7a9E5KAQ0
622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2016/08/05(金) 11:05:56.61 ID:wZDHSexQ
草
7/31の広告も「あのポッチャリこんなに早く」
http://imgur.com/49cNTAC.jpg

623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2016/08/05(金) 11:21:05.54 ID:UxYmOphL
>622
これは草。

安村、がんばって達成したらアフィブログまとめに転載されるだろうな。



ダイエット速報さん、このコメントは虹色でお願いします。

627 名前：安村 ◆px.lhXJRgY [sage] 投稿日：2016/08/06(土) 08:22:05.82 ID:YFlpXOsK [2/3]
安村 (@yasumura59)https://twitter.com/yasumura59?s=06
Twitter作ったんでよろしくね


前スレから怪しいと思ってたがやっぱり金が絡んでるんだろうな。自分でアフィブログを作ったりとか。
ここまで自演の証拠が揃っていて強行するとかまともな神経じゃできない。金が絡んでるなら納得。
前スレでアフィブログの話が出た翌日にツイッターを作成してるしタイミングが良すぎる。
2016/09/02(金) 20:20:12.48ID:5q0sFdNB0
>>37
初ツイートを調べたら8/5だったから自演くさいなw
Twitterを作ってからIDを変えて自演してたなこりゃ
2016/09/02(金) 20:24:18.79ID:Wv9LuO3Jd
俺はもう安村なんて応援しねーよ リバウンドしろや(´・ω・`)
2016/09/02(金) 20:27:38.30ID:Wv9LuO3Jd
前スレ埋めろ春日(´・ω・`)
2016/09/02(金) 20:28:44.60ID:Wv9LuO3Jd
芸人の安村も全く見なくなったし名前肖ってるコイツ消えるな(´・ω・`)
2016/09/02(金) 20:41:10.97ID:5q0sFdNB0
これやばくないか？最初から小銭目当てだったってことだろ？
そんなことのために自演して前スレ1を追い出したり
今まで応援してくれた人を騙していたのかよ
2016/09/02(金) 21:30:08.90ID:ZVpDdAJdr
あのさぁそんな叩き方じゃ止まんないよ？？
2016/09/02(金) 21:55:41.63ID:5q0sFdNB0
図星だったのか…w
2016/09/02(金) 22:03:00.18ID:m8TBk5rpd
遂に本性が出てきたか？(´・ω・`)
2016/09/02(金) 22:45:58.18ID:jvXE2HDV0
図星だの本性だのウザイのおのれら。
ウンコが自分に纏わりつくうるさい蝿をうるさいと言っただけじゃないか。
2016/09/03(土) 08:30:21.70ID:W9hEkWYU0
2016/9/3(土)
73.7
22.3
意外と増えてなかった　よかったよかった
http://imgur.com/QbqdSeP.jpg
http://imgur.com/vvM9kEm.jpg
2016/09/03(土) 10:42:50.78ID:RqxX4rcyE
デブ村わっちょいも判明っと
2016/09/03(土) 11:12:02.61ID:KgoldT/zd
あのさぁそんなんじゃ止まんないよ？？( ｰ` д ｰ´ )ｷﾘｯ
2016/09/03(土) 11:12:38.37ID:KgoldT/zd
あのさぁそんなんじゃ止まんないよ？？( ｰ` д ｰ´ )ﾌﾞﾋｯ
2016/09/03(土) 11:21:39.00ID:4ai2jf5v0
>>47
あのさぁそんなんじゃ痩せないよ？？痩せる気ないならこのスレから出てTwitterで傷を舐めあっていろよ
2016/09/03(土) 11:26:24.31ID:W9hEkWYU0
>>51
草
2016/09/03(土) 12:13:46.92ID:KgoldT/zd
ﾜｯﾁｮｲ効果絶大wwww
2016/09/03(土) 12:24:59.15ID:aWZoALcQa
ツイッターとこっちで全く同じ書き込みがつまんねえって言ってんだよ。

毎日報告はツイッターだけにしてこっちはたまにウラ話と月末の画像だけでいいよ。
2016/09/03(土) 13:44:20.69ID:/oHrzT/t0
必死にしがみつきながら、ディスってるヤツって何なの？ツンデレ？
2016/09/03(土) 14:58:45.30ID:TSCk7x5u0
必死に擁護してる奴は哀れだな。ここまで自演の証拠がでているのに
擁護してる理由はなんだよ。やっぱり金か？
自分のことや知り合いならわかるが赤の他人の、しかも自演擁護や
自演荒らしをしてたやつを庇う理由ってなんだ？
2016/09/03(土) 15:02:32.63ID:tnv55loD0
自演かどうかより痩せてるかどうかの方に興味あるからスレ見てるんだよね
2016/09/03(土) 15:18:24.17ID:R1m4PhH9d
お前ら！仲良くせぇ！(｀・ω・´)
2016/09/03(土) 16:29:06.64ID:TSCk7x5u0
なんでわっちょいで立てたのか知らない奴が擁護してんだろうな
2016/09/03(土) 17:53:47.65ID:NtENYQzyd
わっちょいで立てたの本人なんだが。
お前、他人の心が読めるのか！？
2016/09/03(土) 18:10:58.25ID:TSCk7x5u0
前スレ見てないのかよ
2016/09/03(土) 18:41:14.82ID:NtENYQzyd
お前、そこまで経緯とか整合性とか気にしてどうするの？
自閉症気味だって言われたことない？普通じゃないよ。
2016/09/03(土) 19:38:28.38ID:n+bqITOZE
はい、安村スプーも判明
2016/09/03(土) 19:45:56.57ID:sz8RnBncr
>>63
お前が必死こいて妄想書いてる間にジムで泳いでくるわ
頑張れよ！w
2016/09/03(土) 19:51:48.69ID:n+bqITOZE
今までいなかったのに凄い偶然なデブ村
2016/09/03(土) 20:07:34.35ID:VldO8N5ga
コイツ何言ってんだ？頭がモバイルルーターなのか？
2016/09/03(土) 20:09:35.19ID:ILYmOPHAd
近所にゴールドジムデキる！いつでもトレーニングデキる！と思ったら24時間の店舗じゃなかった…
2016/09/03(土) 21:13:31.25ID:ycY/U2Pod
お前ら仲良くせぇ！(｀・ω・´)
2016/09/03(土) 23:55:11.70ID:4ai2jf5v0
安定の単発ばっかｗ
2016/09/03(土) 23:59:14.18ID:4ai2jf5v0
>>64
お前も>>25みたいな妄想してんだけどなｗ>>8で自演してるのバレてるぞ
2016/09/04(日) 00:18:54.48ID:NBhzT0o+r
>>70
自演ってNG登録したから頑張って言葉探して叩いてね笑
2016/09/04(日) 00:28:10.37ID:mEHfwiZM0
>>71
ついに認めたのかｗｗｗｗｗやっぱりお前の仕業だったのかよカス
2016/09/04(日) 00:37:50.60ID:mEHfwiZM0
安村は自.演してたことを認めたぞ！
こいつ本当にクソだな。散々自.演をアンチのせいにしておいて結局てめーがやってたのかよ
2016/09/04(日) 00:58:20.69ID:bBGaICAI0
思い通りに減らないからイラついているのかな(´・ω・｀)
2016/09/04(日) 00:59:46.70ID:bBGaICAI0
水泳は無酸素だから有酸素運動したらもっと楽に落ちるのに
2016/09/04(日) 01:29:08.84ID:EEORJcfd0
>>75
水泳を2時間したら2時間連続の無酸素運動をしたということなのか！？
もはやそれは波紋の呼吸法なのでは！！
2016/09/04(日) 01:46:02.19ID:r4/EupwLp
デブはすぐ逃げるからデブなんだろうね

自演
2016/09/04(日) 02:06:44.64ID:7p2w882Z0
読んでもどこが自演なのかよく分からん
痩せる過程が見たいだけなのにこんなに粘着がいるならワッチョイより判別できるのに
すればいいのに
2016/09/04(日) 02:39:53.82ID:bBGaICAI0
ちょw

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1472787224/1
2016/09/04(日) 03:58:41.33ID:D5qOIqX0d
すてきやん(´・ω・`)
2016/09/04(日) 05:27:10.84ID:NBhzT0o+r
2016/9/4(日)
72.9kg
22.0％
72kg台来た
自転車+1時間泳ぐのがよさそう
http://imgur.com/Tze0GD6.jpg
http://imgur.com/e2CN0v4.jpg
2016/09/04(日) 19:29:21.82ID:IJW4KGgTd
自演だろうが体重は落ちてる
それを見て私も頑張ろうと思えてます
2016/09/04(日) 19:32:31.30ID:WcRCNONyp
そりゃ自演しながら他者を威嚇しまくってたからね
馬鹿丸出しとか言われても自業自得としか
2016/09/04(日) 22:50:19.28ID:juQid109d
まじかよ 安村最低だな！
2016/09/05(月) 02:09:09.96ID:0Dson2Vw0
もうつまんねーからいいかなこの自演デブ。さすがにNG宣言で逃げたのはドン引き。じゃあスレ立てんなよって話。
2016/09/05(月) 02:34:53.30ID:S0uON/gzd
目標の64㎏は目前や！
2016/09/05(月) 02:35:28.56ID:S0uON/gzd
あと9㎏！！
2016/09/05(月) 06:14:13.86ID:940OdCA1r
2016/9/5(月)
72.6kg
21.9%
よし、今週も頑張ろう
http://imgur.com/1NwgapF.jpg
http://imgur.com/CZB5S68.jpg
2016/09/05(月) 11:32:58.74ID:tBaza0d7d
安村って仕事してるの？
2016/09/05(月) 11:44:15.98ID:0wb5ME3cd
芸人じゃねーの？
2016/09/05(月) 18:13:31.00ID:940OdCA1r
当然働いてるよ
2016/09/05(月) 18:44:25.11ID:xLsOzMyfp
まとめサイト
2016/09/05(月) 18:52:12.67ID:Bybhtf+R0
タニタの回し者か
2016/09/06(火) 08:05:38.86ID:Q6/6OmCSr
2016/9/6(火)
73.8kg
21.4%
昨日たくさん食って増えたけどすぐ戻す
http://imgur.com/fnd1Vyb.jpg
http://imgur.com/pqIqHPm.jpg
2016/09/06(火) 10:02:40.93ID:ywF280GTr
>>94
食べても73kg代ですね！なに食べました？
2016/09/06(火) 10:25:42.06ID:pfCFjK8Gd
かまってちゃんかな安村くんわww
2016/09/06(火) 12:14:46.02ID:Q6/6OmCSr
>>95
サバの塩焼き・刺身・ご飯2杯・水たくさん
食べました
2016/09/06(火) 12:23:00.07ID:ywF280GTr
>>97
食べても内容はヘルシーぽいですね！俺も見習おう！
2016/09/06(火) 12:30:33.45ID:MZOf65Kzp
デブ村がいるときしか現れない自演村
もう少し上手くやろうぜ
2016/09/06(火) 12:39:31.61ID:lYdwiLtp0
普段はこの時間にはレスがあっても書き込まないのに今日書き込んだのは自演してなかったアピールかな
>>8で自演バレした過去は戻せないからな
2016/09/06(火) 12:43:39.43ID:vNaxVVbdE
知り合いの携帯借りてかな？
よっぽど自 演て言われるの嫌なんだろうねｗ
2016/09/06(火) 15:13:47.40ID:LWVRAnmfd
性格的にクズだから開き直ってあからさまな自演作業をして１人でニヤニヤしてんだろ あとまともな仕事はしてないな 日雇いとかだな
2016/09/06(火) 16:14:57.83ID:xPCQksuL0
ワッチョイが同一ですしね！
2016/09/06(火) 19:39:16.06ID:D4MNJnSxd
もうさ安村じゃなくてﾜﾁｮ村だよこいつわ
2016/09/06(火) 20:26:35.42ID:xPCQksuL0
何を食べたかなんていつも通りに自分語りすればいいだけなのに
何でわざわざ自演したの(´・ω・｀)
2016/09/06(火) 20:36:42.85ID:htOjjLQJ0
馬鹿をからかって遊んでるんだろw
2016/09/06(火) 20:42:17.42ID:djEURpcpp
自演村さんこんばんは
2016/09/06(火) 20:49:53.38ID:D4MNJnSxd
アスペかもなコイツ
2016/09/06(火) 22:25:38.01ID:tSBBOxyfd
残念だったな。私は安村さんではないよw
2016/09/07(水) 00:10:58.77ID:NrlNRyk50
都合が悪くなるとダンマリして翌日は何事もなかったかのように
Twitterからコピペするから質が悪い
2016/09/07(水) 00:47:33.90ID:iUb98OXm0
それも含めて安村劇場だw
2016/09/07(水) 02:11:15.83ID:Oxj2fFGpd
そこら辺をニヤニヤしながら愛でるスレ
2016/09/07(水) 02:28:48.76ID:NrlNRyk50
これでこいつ27歳なんだぞ。いい歳して自演してなにが楽しいのかね。
2016/09/07(水) 02:59:26.90ID:nOGHLd0o0
ここはコピペ自演の一人芝居用だから、もう一つの重複スレに移動しようかね
115名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKcf-M+BL)
垢版 |
2016/09/07(水) 07:37:44.00ID:nuP7yK4gK
食後３０分にヤクルト。
家で食事する時は、必ずやる。
2016/09/07(水) 07:59:26.79ID:ZGAlP20Pr
2chの報告は週1月朝にまとめてする
2016/09/07(水) 08:00:18.38ID:NrlNRyk50
もうしなくていいよwTwitterでやってろ自演野郎
2016/09/07(水) 08:07:53.59ID:lTIdW/Qzd
新スレ立てておきながら...
2016/09/07(水) 09:53:10.32ID:9bTR04Tgd
おまえら！安村に優しくしろや！
2016/09/07(水) 10:03:56.78ID:fszT3sQ1d
　　　　　／￣￣＼　？　　　　　　　 　／￣￣＼安村さいこー！
　　　　│　●　 　│　　　　　 　　 　│　　 （゜） │
　　　　│　　　 ＜三三＞　　　　　　│　　　 ＜三三＞
　　　　 ＼　　　　　＼　　　　　　　　／＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣＼ ＼　　　　　／ ／
　　　　　　　　　　　／　￣￣￣￣ 　＼
　　　　　　　　　　│　　　　　　　　　　│
　　　　　　　　　　│　;;;;;;　　 　　;;;;;; 　│
　　　　　　　　　　│:::::::::::::::::::::::::::::::::::::│
　　　　　　　　　　　＼;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;／
　　　　　　　　　　　　　││　　││
　　　　　　　　　　　　ﾊ爪爪　　爪爪ﾊ
2016/09/07(水) 10:15:03.20ID:NrlNRyk50
逃亡するなら最初から体重別スレでやるべきじゃねーの？
なんでわざわざこスレ立てたあげくにTwitterでもやってんの？
2016/09/07(水) 10:18:28.62ID:Aphmg12bd
ほら、安村ってそーゆーとこあるじゃん？ なんつーか勘違いっつーか気違いっつーかさ
2016/09/07(水) 10:19:32.48ID:NmTE9dn3F
別にダイエットからは逃げてないし、俺は別にどうでもいいと思うわ。
このスレが立ったことにより、貴重なスレが落ちてしまう程今の2chは賑わってないしw
強いて逃げたとするならば、
それは粘着キチガイからなんだと思う。俺もキモイのに後つけられたら逃げるもんw
2016/09/07(水) 10:21:11.18ID:Aphmg12bd
あんだよ オモチャってすぐ壊れちゃう
2016/09/07(水) 10:24:14.17ID:Aphmg12bd
>>123
てゆーか w←これなに？ なにが面白いの？
2016/09/07(水) 11:55:29.50ID:LhY1yE/Dd
>>125
何で句読点つけないの？馬鹿なの？
2016/09/07(水) 14:22:10.35ID:Cup3mUx80
>>116
それでいいよ
その方が分かりやすいし、この流れダイエットに無関係で読む気しない
2016/09/07(水) 14:33:26.19ID:T0UZNuSh0
というか凄いするする落ちるのね体重
全く食わずでもこんなに落ちる気がしないわ
2016/09/07(水) 14:56:08.75ID:5QhBsdM2d
食い物なにも書いてないけどどうなってんだろ
一日500kcalとか？
2016/09/07(水) 16:40:16.28ID:NrlNRyk50
読む気がないならTwitterで見ろよ。荒れてないからw
毎日の食事内容もTwitterに載っている
言い訳だらけで読む気しないけどな
2016/09/07(水) 19:36:10.84ID:xC8KUyfm0
２年前の４７歳から運動ダイエット始めて８７・５ｋｇから６３ｋｇまで来た。

ちょうどBMIが２２の標準値に達した。１年前は、ギリギリ到達せず、秋冬で６ｋｇ以上リバウンドしてたが、

もう１度気合を入れなおして到達できた。

恐らく無理だと思ってたが、目標の数値に達して感無量だ。

あと２kgくらい落として、もう２度とBMI２２を越えることなく維持したい。
2016/09/07(水) 23:37:13.25ID:znsFGUP70
>.131
運動のメニューを教えてください。
もし良かったらで結構ですので
2016/09/08(木) 09:25:46.59ID:OUEL0kYJ0
安村が逃亡準備してて笑ったwTwitterでも画像載せないし終了だな
次やりたい奴が名乗り出てスレ乗っ取っていいぞ
2016/09/08(木) 09:56:53.31ID:OBy4co6hd
>>133
お前がやれば？
2016/09/08(木) 20:12:40.66ID:YNyzxOEU0
ツイッター見たけどマジで逃亡だなあれ
2016/09/08(木) 21:42:36.89ID:qmZqpXEZ0
>>132
晴れの日に近所の低山（標高差５５０mほど）を頂上まで往復するだけ。約２時間。

これ以外の運動は何もしていない。散歩のような感覚で、ほぼ日課になってる。

メタボ検診の数値はほぼすべて基準値内。腹回りは７５ｃｍ。

５０歳目前だが、人生で最も健康で体力のある状態になってる。
2016/09/09(金) 16:42:09.66ID:Oao/Pju8d
安村やめたの？ やっぱ俺らを敵に回すと怖いな(´・ω・`)ﾍﾍﾍ
2016/09/09(金) 16:57:57.91ID:pH9MaFpp0
先に裏切ったのは安村だからな。自演はともかく今まで応援してもらっておいてTwitterでもやるとか馬鹿にしすぎ。目立ちたいだけなら最初からバカッターでやってろよな。
2016/09/10(土) 21:51:22.53ID:JCX0WYnwd
　　　　　　 ∧＿∧
　　♪　　 ∩´・ω・）　　
　　　　　　 l'　　 　）
　　　　　　 ゝ　　ｙ'　♪
　　　　　 　（_ゝ__）　（　（（　

　　　 　　 ∧＿∧ 　　♪
　　　　 　（・ω・`∩ 　　　　
　　　　 　 （　　　ﾉ
　 ♪ 　 　 'y　 ノ　　　
　　　））　) （__ﾉ_)
2016/09/11(日) 00:02:36.11ID:+4+q/X7Hd
♪　∧,＿∧
　　 (´･ω･`) )) へいへい～♪たこらいす～♪
　(( (　つ　ヽ、　♪
　　　〉 とノ　)))
　　（__ノ^(＿)
2016/09/12(月) 07:46:20.46ID:yJEyL1rar
http://imgur.com/NltCOw4.jpg
http://imgur.com/o6aDegU.jpg
2016/09/12(月) 15:56:56.92ID:en8bl9c0d
　　　　　　 ∧＿∧
　　♪　　 ∩´・ω・）　　
　　　　　　 l'　　 　）
　　　　　　 ゝ　　ｙ'　♪
　　　　　 　（_ゝ__）　（　（（　

　　　 　　 ∧＿∧ 　　
　　　　 　（・ω・`∩ 　ん？　
　　　　 　 （　　　ﾉ
　 　 　 'y　 ノ　　　
　　　 （__ﾉ_)
2016/09/12(月) 17:18:50.53ID:pWwk1lRwp
コテハン付けるのさえ忘れたのか自演ばっかやるからだデブ村
2016/09/13(火) 00:29:57.09ID:TVUeO6GV0
今月3kg減出来なかったら二度とここに書き込むなよ
Twitterがあるんだから続きはそっちでやれよな
2016/09/13(火) 00:34:42.69ID:t1OFUzff0
アフィリエイトらしいから踏まない
2016/09/13(火) 00:42:33.24ID:TVUeO6GV0
>>141
今月3kg痩せられなかったらお前もう2chに書き込むなよ
Twitterで傷の舐め合いでもしてろ
2016/09/13(火) 00:44:53.39ID:UY+U850Hd
⊂（＾ω＾）⊃ﾌﾞｰﾝﾌﾞﾝﾌﾞﾝ
2016/09/13(火) 00:45:36.81ID:kpWPSqtCd
↑コイツ最高にあほ
2016/09/15(木) 04:27:04.16ID:vRirS1ot0
今月安村が60kg台に行かなかったら代わりに誰か引き継ぐか
削除依頼出して終了な。週1の報告なんていらない
経過記録は禁止って書いてあるの読めないのかあいつは
2016/09/15(木) 09:52:35.65ID:6Vn3arCQd
興味無くなった(´・ω・`)
2016/09/15(木) 21:06:57.26ID:T+SeVaGS0
安村のTwitterを見たんだけど、フォローしてんの9割が女なんだが…
こいつダイエットにかこつけて女を物色してたのかよ
2016/09/19(月) 10:19:03.98ID:qcbcxxjSr
http://imgur.com/qTe4h91.jpg
2016/09/19(月) 13:31:58.31ID:L4V21KO00
>>152
Twitterのスクショなんて貼るなカス
お前、まじで今月中に60kg台いかなかったら二度とここに書き込むなよ
2016/09/19(月) 22:47:56.11ID:pTTdAB4e0
安村がサボりだしたらつられて自分もサボり気味になった
明日からまたぼちぼち頑張らねば。
2016/09/22(木) 05:36:36.61ID:U9GN1ysk0
つまんないスレになっちゃったね
アンチすら消えた
2016/09/22(木) 07:50:28.69ID:veb0jmFB0
>>149
スレ主が消えて、アンチも本懐だと思うよ。
2016/09/22(木) 20:23:12.10ID:4VXL31890
安村はさっさと自演を認めて謝罪すればよかったんだよな
無意味なプライドのせいでダイエットまで失敗してるし馬鹿すぎる
謝るのがそんなに嫌なのかね
2016/09/22(木) 23:12:52.28ID:ndayOYCUd
まだ ８ヶ月経ってねーっし！ 早漏め！
2016/09/23(金) 10:06:14.57ID:0ExReNLz0
ダイエットって3ヶ月で大体結果出るからな
長期でやっても最初の3ヶ月で続く奴と断念する奴で明確に分かる
続く奴は3ヶ月間コンスタントに落ちるしダメならヤツは最初だけ
好調で途中で落ちなくなる
ダメな奴の特徴は痩せてる事に舞い上がって満足しちゃうんだよ
成功する奴は目標まで気を抜かない
2016/09/23(金) 14:05:25.43ID:hyiUJ5wDd
あんだよ プロかよ(´・ω・`)
2016/09/24(土) 17:56:57.17ID:IwiSW9UPd
一週間まとめてって画像だけなんだね
2016/09/25(日) 01:02:18.46ID:F9m+VcQx0
しかも一週間分もないというオチ
2016/09/25(日) 01:06:31.99ID:F9m+VcQx0
安村のフォローを漁ったらアフィの仕方みたいな垢を発見したんだけどwww
2016/09/25(日) 22:29:01.71ID:Gzk6zM+Zd
もぉ ソッとしておいてやろうぜ 安村は壊れた玩具さ
2016/09/26(月) 12:08:21.56ID:bDTdXk430
とうとう逃亡したな。Twitterも更新が止まっている。
口だけだったと判明。
2016/09/26(月) 13:23:48.67ID:37UDVwB6d
お前らが悪いんや！ 安村いじめるお前らが悪いんや！
2016/09/27(火) 01:41:02.56ID:VJh+Mdnz0
最初に喧嘩売ったのは安村だからな。そして応援してやった俺たちを裏切ったのも安村だからなｗ
2016/09/27(火) 06:52:39.74ID:O0qQvG6sd
え？そうなの？安村にずっと喧嘩売ってる奴がいるなぁとは思ってだけど。
お前、逆上ストーカー殺人とかやりそうだな！
2016/09/27(火) 13:19:57.49ID:DmEEf1Ndd
　　　　　,彡⌒ ミ
　　　　　(´･ω･｀)
　　　　 /　　　　ヽ ど！も 安村っす！
　　 　　| | ･　 ･ .| |
　 　　　| | 　.,,;,.　| |
　　　　 {ii|　.i.っ　|ﾘ
　　　　　j 　/ |　 |
　　　　　|　 |　|　|　
2016/09/29(木) 10:53:15.52ID:x0uihhp50
こっちは放置かーアンチにいろいろ言われてもダイエットは続けてるから応援してたけど
何か残念
2016/09/29(木) 12:08:45.61ID:mz25KnkG0
転勤になったらしいから忙しいんじゃない？
落ち着いたら復活してほしい
2016/09/29(木) 21:02:28.01ID:Uv4q9MV00
転勤マジか
2016/09/29(木) 21:51:53.05ID:x0uihhp50
>>171
ツイッター止まってるってレスあったから見に行ったら、27日に画像とか
貼ってたから、あれ？とね
ここも画像貼るくらいできるだろうにと
2016/09/29(木) 22:21:15.76ID:fnQZwYT10
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2016/09/30(金) 00:59:28.02ID:kFa/dnPB0
チャリ乗って運動した気になってて笑ったｗｗｗ
2016/10/02(日) 14:49:27.18ID:GoezjKLj0
ツイッターに最新の体重が載ってたけどリバウンドしてて笑った。あれだけ偉そうなこと言っててこれだもんなｗ
>>152から2週間で+0.6だからもうここには来れないな。事実上の終了。おまえらご苦労だったな！
調子に乗ってからぶくぶく太りだしたからお前らも謙虚さを忘れるなよ！
2016/10/02(日) 22:58:53.12ID:g+x9rltgD
六キロじゃないのかよw 0.6じゃ誤差だろwww
2016/10/03(月) 23:01:28.77ID:YBWsouTxr
10/9引越終わってから全力で行く
2016/10/03(月) 23:02:11.13ID:YBWsouTxr
>>113
お前なんで歳知ってんの？
2016/10/04(火) 00:27:45.09ID:f6KlgWOLp
チビでこの体重から全力って
人間なら痩せる体重だっての豚
2016/10/04(火) 01:34:30.24ID:yC1ocy500
安村帰ってきたのか。正直もうここは放置かと思ったわ
まあがんばれ
2016/10/04(火) 02:59:39.42ID:QQ/2ifYt0
運動してても痩せるどころか増えてるし偉そうだしTwitterだけにしろよ
ここはお前の日記帳じゃねーんだよ
27にもなってネットにしがみついてんじゃねーよ
2016/10/04(火) 03:02:16.16ID:QQ/2ifYt0
>>180
この豚は運動量が減ったのに我慢できなくて飯を二倍食べて太った馬鹿
しかもこいつ、同じ事して過去に何度もリバウンドしてる学習能力ゼロ
2016/10/09(日) 00:17:30.88ID:jf1cEvaYd
そろそろ60㎏台突入しただろーな
2016/10/09(日) 20:50:01.42ID:Ltds6I5s0
168センチで88キロって手遅れだろ笑
2016/10/09(日) 21:28:11.20ID:tWuffVVkd
>>185
ばっかお前安村は今は多分69.9㎏にはなってるはずだぞ！
2016/10/10(月) 12:20:34.49ID:wliqAXbo0
安村リバウンドしすぎだろｗこれでアスリート体型になるとかほざいてて笑った
アスリートは安村の10倍練習してるのに本当にデブってちょっと運動すると勘違いするんだな
2016/10/10(月) 12:25:30.88ID:cNgY7s2qd
>>187
ばっかお前 安村は昨日の引っ越しでバルクアップルしてるよ！
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