因みにですが自分はほぼCロナウド氏と身体スペックは同じです。
それで思うのですが、マッチョ(日本では)だからと言って特に消費カロリーが同じ体重の方より高いとは思えないのですよ。
筋トレ最中は確かに高くなるでしょう、これでもガチ系トレーニーですからね。
結局筋肉質だろうがメタボだろうが、普通の日常生活においては差はないのではないでしょうかね。
筋肉質が太りにくいとは、いったい何をさすのでしょうね。
もちろん筋トレなど運動習慣があるから筋肉質なのだし、そういう面では消費カロリーは多いでしょうが、同じ日常生活をした場合には差はないように感じます。
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart183 [無断転載禁止]©2ch.net
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102名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 33ad-vSVO)
2016/09/01(木) 14:32:12.32ID:W1cDYxji0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています