極論ですけど1日平均摂取カロリー2000だったとして
いろんな理由でオーバーすることはありますよね
例えば食べ放題に行って4000kcal食べてしまったとか
こういう時次の日0にしても問題ないのでしょうか
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart183 [無断転載禁止]©2ch.net
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369名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0301-RETc)
2016/09/05(月) 11:53:20.77ID:+tJsgpKP0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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