長州小力体型の女です
パラパラは出来ません
太ももの脂肪を少しでも落としたい、筋肉にしたい場合は、太ももの筋トレをしたらいいのかな?
ジムで有酸素運動(トレッドミル)と筋トレしてます
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart183 [無断転載禁止]©2ch.net
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769名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bc70-j70e)
2016/09/10(土) 00:14:28.03ID:MOuSAX5y0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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