【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart183 [無断転載禁止]©2ch.net

1日の摂取カロリー、成人男性は2000キロカロリーとかいうけど、毎日こんなんくったら絶対太ると思う。
世の中の人たちは会社の弁当全部食って夜もきちんと食べてるのに太らない。
170cm62kgの俺は1500未満に抑えても変わらず。悲しい世界。