>>230
スーパー糖質制限はある程度まで落ちたらやめる

でも痩せたあとも1日100ｇとかの低糖質は続けなきゃ維持できないんだろうなー

今、これの右側くらいにな感じ

http://3.bp.blogspot.com/-UrsklHrk27U/VMb9Y_z0uuI/AAAAAAAAACw/36rvngfLCOw/s1600/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%82%99.jpg