>>596
糖質制限はしょせん単なるカロリー制限だからね
痩せたら自重による負荷が減って消費カロリーが下がるんだから、痩せなくなるに決まってるだろ

ライザップがやっているように「糖質・脂質制限」をしなきゃダメ
激しく運動するのは当たり前
怠けるなブタ