まだ討論してたんですか(笑)
なんかありがとうございます 凹んでたのに笑ってしまいました
お二人に直接しごいてもらえたら確実に痩せそうですね
ライザップはボッタクリなのでほんとは安く請け負ってくれて、痩せさせる自信のあるトレーナーの方と契約したいです

デッドリフト100回してみましたが、四キロじゃ軽いのか全然楽勝でした
それか姿勢間違えてるのかな