毎日1時間泳いで腕立て50回腹筋50回
夜以外の食事は好きなもんばかり食べている
ちなみに泳がなかった日は90日で1日のみ
【水泳】プールで痩せる！第90のコース [無断転載禁止]©2ch.net
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2016/09/25(日) 23:32:57.56ID:UcKw4QVY
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