膝が痛い。
だが、俺は走り続ける。毎日10kmをね。
2ヶ月続けて、成果もでている。
ここで止めるわけにいかない。
打撃を受けて半月板を壊した奴はいるが、
ジョギングで半月板を壊した奴はいないだろ?
痛いが1キロメートルも走れば、麻痺して痛みが無くなる。
構わず走り続けてやる。
膝が痛くなってジョギング止める奴は馬鹿。
膝が痛くなったらガンガン走れ。負荷をかけろ。
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか? [無断転載禁止]©2ch.net
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2016/09/18(日) 22:22:48.39ID:ShakkGNF
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