>>6だがこの２０日間ないくらいでなんとか1時間で8.5km走れるようになったよ
来月にはもっとペース上げれるようになるわ

8/19からダイエット始めて86.4kgから
今日で78.0kgになった
自分語りみたいでスレ汚しすまん