抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part10 [無断転載禁止]©2ch.net

抗鬱剤飲んでる人のダイエット（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170505952/
向精神薬を飲みながらダイエットしている人（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225113719/
抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285366060/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343391456/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1379930998/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1397523070/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409865357/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part6
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417300064/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part7
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430137881/

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part9
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462771478/

食べちゃダメ！じゃなくて、「何なら食べていいのか」を考えた方がいいよ

>>277
極端なカロリーコントロールって辛いうえに一時的にしか体重減らない気がする。
私は夕食を取らなかった翌日か、翌々日って体重増える。
基礎代謝分のカロリーを摂取しないと吸収しやすい体になるって聞いたよ。
血糖値を意識して食事をしたら、少しずつだけど、体重も体脂肪も減ってきたよ。
代謝を下げたくないので筋肉を落とさないようにお肉も意識して食べてる。

食べない、じゃなくて食べ過ぎない
薬で過食しやすいからそこを意識して

精神の病気もスグには治らない様にダイエットだってスグに結果を求めてはいけないよ
長期的な計画が一番維持できるし辛いかもしれないけど身体に負担が少ない

過食しても自分を責めないで
またやり直せば大丈夫

>>287
いいこと言うね
焦ってたけどレス見て落ち着いた

>>288
過食は仕方ない面もあるから、食べるなら本当に美味しいものをゆっくりゆっくり味わおう
自分はそうしてます

お腹が空いたらフルグラ良いよ！
あと、今の季節はリンゴという頼もしい味方がいる

フルグラなんて腹にたまらない砂糖の塊ダメだ〜

>>291
えー、自分結構落ちたよ

チーズを少し食べると満腹感があった

チーズと言っておきながらなかったし、ウインナーを食べてミニラーメン、さんまの蒲焼と餓鬼のごとく食べてしまった…

蒲焼きは分からないけどウィンナーとチーズは炭水化物ほぼ0

>>294
ドンマイ！
自分もダメだった

大学病院ダイエット中の自分には、チーズの日が一番楽しみ。
頑張ってる自分へのご褒美に、普段は手の出せないブリーのブルーを丸ごと食べる。

>>296
ありがとう！

今日からまたダイエットやり直しだ
ある程度脂質とタンパク質をとりつつ腹持ちをよくして頑張るぞ

テス

簡易仏壇に善意から作ったものお供えしてたらその時辺りから常時結構な空腹感に襲われてて、今さっきふと楽になったんだが、
なんだ？
お供えしたら祟られるなんてきいたことないぞ

ごめん、なに言ってるの？

仏壇にお供えしたら祟られた

>>302
それはきっと気のせいだから大丈夫

>>303
わかりますた
ありがとう

不安になると小さなことも気になるよね

ロヒプノール、ベルソムラ、コントミンを寝る前に処方されてて
無性にお腹空いて夜食を食べてしまう時がある
これはロヒプノールの仕業なんだろうか

>>306
>>114
おそらく

>>307
ありがとう
やっぱりロヒか〜… でも飲まないと全然眠れないんだよなあ
そしてピザの人ワロタ

お腹が空く暇もなくストンと眠りに落ちれる眠剤があればいいのに

やっぱ野菜食べないと痩せないね

トータルカロリーの許容範囲内で薬飲む前後に軽く食べておいたらどか食いは防げるのではなかろうか
たまにしか眠剤飲まないせいかもだけど自分がそうだ

食事の30分前に豆乳を100cc（コップ半分）飲んでおくと、空腹感が減って食事の量が抑えられるし、サポニンが脂肪を燃やしてくれるよ。
自分は豆乳の匂いが苦手なんで、同量のパインジュースで割って飲んでる

>>306
ベンゾ系は食欲のブレーキが効かない
というより無意識に食べてしまう

薬飲んだらすぐに布団かぶるしかない

１０日に一度、美味しい丼をご飯半分で食べるよ
週一では多いし、２週に一度ではさびしいから

ここにいる人は脂肪肝になってない？
脂肪肝になると疲れやすくなったり夜寝付きが悪くなったりするらしいよ
自分は肝臓の値が悪くて恐らく脂肪肝と言われたよ
適度な糖質制限と運動を勧められたよ(´・ω・｀)

めちゃくちゃ脂肪肝だったよ
ダイエットし過ぎでも脂肪肝になるらしいよね
なんなんだ

ジプレキサ服用したら脂肪肝になった。
今はエビリファイで数値正常。

>>315
エコー検査とかしてみようかな

血液検査じゃ分からないのかな？

脂肪肝・糖尿一歩手前・NASHと揃ってますけど何かｗ
全てジプレキサのおかげです

>>319
血液検査で大体わかるみたいよ

>>306
あるある
ロヒプなんて特にw

抗精神薬？安定剤？は何飲んでも太ったから摂食障害持ちの私はそっちの方が辛くてやめた
ラミクタール、リーマス、レクサプロとか全部体重増えた
眠剤とたまにデパス飲むくらい
やめたらなんか気分もスッキリして服用してた時より調子よくなった
精神科に力入れてる大きい病院の待合室にいる人ほんとに太ってる人多い。薬のせいだとしか思えない
太り方も独特な感じ

太ってても穏やかに楽しく生きてればそれでいいんだけどね
そうじゃないからなんとかしたい、なんとかしなきゃって思うんだよな

>>323
太ったのを薬や医師のせいにしないで何かしら損害を被ったとしても文句を言わず前向きに考えれるなんて、偉い！(イヤミじゃないです)

どう考えても薬のせいだろってのも当然だけどね
副作用にはっきりと「体重増加」って書かれてたりするし
でもなんでも何かのせいにしてるだけじゃ何も変わらない
なぜデブがダメなのかよく考えて自分がどうなりたいのかは自分でちゃんと決めないと
自分のことを本気で真剣にいつもいつでも考えてあげられるのは自分しかいない

そうだね！

障害者雇用で介護補助の職に就いたら1ヶ月2kgペースで落ちてる

自分も働きたい
働いたらすぐ過労になってしまう
働くと1週間で体重3kg落ちる

いいね。
自分は清掃のバイトだけど汗だくになるわりには痩せない。

痩せる精神薬は1種類しか知らない…

>>330
何て薬？

ジェイゾロフトは痩せる場合が多いと言われたな

エビリファイは痩せた
合わなくて入院するはめになったけど

>>331
ストラテラ20�rカプセル

薬価409.5円

>>334
ADHDの薬じゃん
90年代〜2000年代初頭の個人輸入可能だった時代に飲んだけどADHDの薬効も痩せる効果も無かったわ

エビリファイだろうがなんだろうが、飲むだけで痩せる薬なんてない。
怠け者は運動しなさい。

>>335
自分は何故かあれで30�s落ちたんだ
もちろん軽い運動付きだけどね

今は落ちない
難しい……

エビリファイはアカシジアが酷かったからもう飲みたくない

>>337
ていうかADHDなの？
だったらコンサータのがめちゃくちゃ痩せない？

>>334
ええ…飲んでるけど痩せないよ
BMI34のままだよ｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡

>>300 食べ物でなくてサンプルみたいに食べ物に似せた置物を供えてはどうだろう。

ええっご先祖様お腹すくやん…

私、パキシルがあわなくて飲んだらお粥すら口にできなかった。
すべて嘔吐。

>>343
パキシル吐き気あるよね。しばらく我慢してたら飲めるようになった。
病状変わったので今はジェイゾロフト飲んでる。

>>339
うつなんだけど新しく適用になるからって処方してもらったよ
コンサータはまだ飲んだ事がない
ちょっと調べてみる

>>340
‥なんでだろ(・・;)
自分が飲んでた時期は食欲がガタ落ちで、１日１食だった
あとは3�q歩きの1�qジョギングやってた
個人差が大きいのかなぁ…

>>341
>>342

爆笑したｗｗｗ

今パスタ食べたいのを我慢してミニインスラにしたら、脳汁がすごい出てハイになってる
食べたいだけ食べてたらありがたみも感じなくなるよね
我慢しても飢餓感に襲われることのが多いけどね

向精神薬に加え秋花粉症の季節がやって来たので抗ヒスタミン薬の副作用で激太りする鬱 鬱なのにさらに鬱

>>348
アレロックからアレグラに変えたよ
効果はアレロックの方があるけどデブが嫌だったから
後はビオフェルミン毎日飲んで空気清浄機回してる

横でスレチかもだけど
抗ヒスタミン薬って太るの？
自分もアレルギーっぽくて皮膚科から抗ヒスタミン薬出されてるんだけど
副作用で太るなら困るorz

>>350
ステロイド系じゃなければ、さほど心配はない

ザイザル飲んでる

>>351
ありがとう
ググってみたら、塗り薬のアンテベートが相当するのみだった
ホッとしたよ

ただザイザルが太る症例もあるみたいだから要注意だなorz

>>353
ザイザル調べてみた
眠気と食欲不振が副作用みたいだね

まさにザイザル処方されてるんだけど朝書き込みしてすぐ半分に割って飲んだらさっきまでずっと寝てた
そこらの眠剤より眠気やばい
おかげで今日は何も食べてないから太る副作用あってもプラマイゼロかな

食べる食べないに固執しないで運動しろ

ザイザルはミンザイかというくらい眠い
半分で飲んでも眠い
しかし間食もなくなる

>>356
うるせぇこのスカシ野郎！

体動かせよ、ブタ

この上げ荒らしはよほどこのスレに興味あるみたいだな(´・ω・｀)ぷげら

荒らしであることすら気づかなかった

薬を太りにくいものに変えてもらった
1ヵ月くらいは様子をみることにするよ
便秘も治るといいんだけどなあ

食べても便秘で出てこないからそりゃ太るわな

便秘治すと軽くなるよ

エブリファイ高くて飲めないorz

>>365
高いよね
自立支援使っても２週間で7000円位したしアカシジア出たから変えてもらったよ

エビリファイ飲み始めたら
便秘が少しましになった気がする

ただエビリファイの液体は高すぎて
恥ずかしいけど金がないですって
先生に言って外してもらった
今は錠剤を飲んでる

みんな下剤は処方してもらってないの？

防風通聖散もらってる

テレ東で糖質制限の番組やってるよ

今他の番組見てるんで録画予約したありがとう

赤ワインダイエットやってみる
普段から飲んでるけど寝る前に夜食の代わりに飲むらしい
ブドウジュースでもいいって
水で薄めて飲むとつまみ食べたくならないよ

塩水洗浄した。
ネットで見かけるようなスッキリ感は分からなかったけど
下っ腹は引っ込んだ。

リスパダールの液体も高い？
エビやジプレキサとか高いのばっか処方されてる気がする

>>373
苦しかった？いっぱい出た？

>>375
なんかイヤらしいな

www

>>375
飲むのがちょっと辛かった。
でも、他はまったく痛くなかった。
普通に「あ、トイレ行きたいかな」って思って行ったら、
水道捻ったみたいに水が出たときはビックリしたw

マイスリー飲んで横になってると、いきなりふわっとお腹が空いて過食してしまう
そのあとすぐ寝る
ロヒプノールでも同じ感じだったから、眠剤でリラックスして食欲を解放してしまうのかな
糖尿デブだから食事管理もかなり頑張ってるのに、寝る前のこれで台無し

>>378
変な質問に答えてくれてありがとうw
お腹の中がすっからかんに綺麗になったのかな
やってみる価値はありそうだね

分かりすぎる！
最近マイスリー耐性ついてきて飲んでも寝れなくて食欲でてくるようになったw
ここのスレ読んで謎が解けました！
今無職なんだけど夜3時間ぐらいしか寝れなくて昼寝も1時間ぐらいしかできないから1日が長くて辛い。

糖質制限で10キロ痩せたのにやめたらリバウンドして15キロ太った。
糖質制限は一生やる覚悟じゃないとおすすめできないです。プチ制限ならいいと思うけど。

長文すみません。

>>381
自分が書いたのかと思った
1年かけて10Kg落としたのに3ヶ月で16Kgリバウンドした