抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part10 [無断転載禁止]©2ch.net

抗鬱剤飲んでる人のダイエット（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170505952/
向精神薬を飲みながらダイエットしている人（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225113719/
抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285366060/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343391456/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1379930998/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1397523070/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409865357/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part6
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417300064/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part7
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430137881/

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part9
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462771478/

>>869ですが、荒らしてしまって申し訳ありません。
ここを覗きながら地道にダイエットします。
申し訳ありませんでした…。

はじめまして
自分も精神系の薬で太りました
っていうかポーっとして食以外楽しみないから太った感じかな？
同じ人いますか

食欲が増す薬だけど、俺は食欲も多少増してんだけど、脳内をポーっとさせて喜怒哀楽なくして
食しか喜びを感じないだけかも、って思う

同じような人いますか
この理論が正しければ、何が他に熱中できることを探すとかいいのかも

>>875
だからデブに定義が人によって違うんだよ
ここは元々薬の副作用などで10kg以上太った、とか用のスレだから

>>877
だいたい同じ感じ
食事しかないんだよね、やることが。
感情もほぼないんだよ。

私はぼーっと散歩する
ゲームする
でも食べちゃうから抜け出せない

朝にたんぱく質特に魚を食べるとダイエットに良いと昨日テレビでやってたので食べてみた
こんなんで痩せたら幸せだなぁ
薬飲んでるからすぐお腹空くんだけどね

コアトレが即効性あってやる気出た
青い本のやつ
お腹に力いれると食欲も落ち着く気がする

今結構な鬱状態だからなのか食べなくても全然平気で今断食して4日目に入ってる
体重減ってたら嬉しいけど体には良くないんだろうなあ

>>881
青学駅伝部の青トレ本？

>>883
腹を凹ます体幹力トレーニングってやつだよ
ストレッチも筋トレも指定の秒数が長いと焦燥感出てきちゃうんだけど、これは1つ1つが短くて助かる

https://www.youtube.com/watch?v=HiTHrDHyKo0&;t=191s

このダルビッシュのトレーニングやってみたいんだけど
しんどすぎて、ここまでして痩せたくないわ、って結論になった
ビリーズブートキャンプの基礎代謝版みたいな。。。根性根性ど根性って感じで・・・

過去に絶食やスープだけとかで痩せた経験あるだけに、ここまでしたくないなって思った

ご参考までに

色々フィットネスDVDを試したけれど
ビリー隊長が一番分かりやすい。

1枚目でも50分あるけれど、全部やらなくて半分だけでも良い
それに一番効果が出やすいのはビリーだと思う

食べないと落ち着かない、でも醜い姿で外に出るのが辛い
痩せたい、でも食べないと落ち着かない…の無限ループ
本当に辛い
人には大げさと言われるんだけど、辛すぎて仕事も行けなくなった
医師に言ってもコンニャクとか食べたら？って言われるけどコンニャクじゃ落ち着かないんだ
意思の弱さと馬鹿さに絶望

過食・拒食症って言葉だけは広まってて知ってる人も多いのに、理解をしてる人は全然いないよね
「あなたは理解してくれない！」的な意味じゃなくて 中身が正しく認識されていないというか
ただの食い意地デブに過食症じゃないの？とか言うくせに ここのスレ住人みたいな相手には自己管理できないだけだ〜とか言ってくるの
そういう輩がインフルエンザになったら寒ーい部屋で首にネギだけ巻いてやって
医者だ薬だの言おうものならその度に根性が足りないだけだろって説教してやるからな…と常々思ってる

書き出しがなんか語弊があるな
精神的なものや自律神経に由来する 意思だけではなかなかコントロールできないものに対しての理解、だな

>>888
わかる
読んでてスカッとした

自分はね、ロナセンで１１キロ痩せてサインバルタで１０キロ痩せた
今度サインバルタからジェイゾロフトに変える準備してるんだど痩せるかな？

それはスレチな気がする

いつも顔とくに瞼がむくんで鏡みたくないくらい酷い顔だから塩分控えてレモン水沢山飲む
何度鏡見ても治らないもの当たり前だけど
女性だったら多少太ってても見た目が納得いかないと毎日すごく嫌な気分でしょ
頑張るんだから

キモい書き込みすみませんでした

もう、おまじないみたいなもんだな
ダイエットとは言わない

リスやめてエビリファイ飲み始めたんですけど飲んでる人いませか

>>896
いますよ

テス

久々にカップラーメン食べたらお腹壊してちょっと痩せた

デパケンも太りますか？

デパケンも太りますか

デパケンも太りますか？

デパケンも太りますか？

怒涛の3連投にワロタ

ははおやが飲んでるけど太ってます

防人の歌かよwwww

4日前からデパケン飲んでるけど吐き気がひどい。
副作用も人それぞれだよ。

デパケンが太るか聞いたものです。
すみません、途中でバグってしまい連投してしまいました

ワロスww

いわゆる新薬は代謝異常を起こすから太りやすい
エビリファイで痩せた報告は太りやすい薬から変更で痩せた場合がほとんど

エビリファイ
ルーラン
ロナセン
りすぱだーる
ジプレキサ
セロクエル

全部健常者より食事量を減らさないと体重増えるよ


どうしても薬を飲まないといけないならセレネースなんてよいぞ
旧型の薬は代謝異常はおこしにくい
血糖値の爆上げもないからな
痩せ型の人が多いね

うちの病院の名医はセレネース
アキネトン飲まして体重を減らさす

セレネースアキネトンは痩せやすい

エビリファイなら大丈夫
確かに薬を飲んでないひとより痩せにくいけど太らないからね

チャリで1時間疾走してきたｗ
計算だと300kcal消費したことになる
明日の体重計が楽しみ

なんで私がここまでしつこく書くかと言うと
向精神薬いわゆるメジャーをやめたら
するすると10キロ以上痩せたからです

それをみんなにわかって欲しくて書きました
年のせいで太ったと思っていたんです

メジャーやめたいと何度か申し出たこともあるけど
結局精神の安定&QOLの向上には敵わないからな
悪化してまた飲み始めても効かないこともあるらしいからお守りがわりに飲んでるよ

そんな当たり前のことを延々と書かれてもｗ
薬が簡単に辞められるなら誰も苦労しない

当たり前のこと書いてすいませんでした
hiアンドrowの繰り返しで体重も7変化です
プロパンガスを吸ったらかなり痩せるらしいですね

昨日ライブに行ったら症状出まくりで、下剤の飲む時間や落ち着かなくて寝たいために食べたりで
ダイエットがぐちゃぐちゃになった

症状が出なかったらライブに行けば痩せられるのに

ダイエットは１日にして成らず
たった一回の増減に拘っていたら、絶対続かないよ
病状が良くなったら、また一緒に頑張りましょう！

パキシル８月にやめて、１２キロ痩せたよ。
特に何もしてないけど、２０キロ太ったからせめて、あと、
５キロは痩せたい。
でもエビリファイを飲み始めたから無理か｡｡

エビやルーランならダイエットできますよ

ロナセンとルーランで痩せにくいのか…
頑張って王道やってるのに痩せづらくてキツイ

ロナセンは痩せるよ、エビリファイが太るんだよ>>920さんエビで３キロとか太り
始めたらすぐに止めたほうがいいよ、そのままどんどん１０キロ以上とか行くから

エビリファイはなー
人によっては食欲旺盛になるんだよ

お前らの中にイケメンいない？
稼げるのかレポ頼むｗ

メンガって検索してみて

エビリファイ私もすごい食欲で次の通院の時に食欲が止まらなくて体重増加で飲みたくないと言ったらやめてくれた

躁鬱なんだろうな、過食と絶食の繰り返しなんだけど最近過食がほんとにひどい
もうどうしたらいいのかわかんない……

私もエビリファイで猛烈な食欲に襲われて
１日しか飲めなかったし、先生もすぐ止めさせてくれた

仕事の関係で下剤が飲める時間が遅かったので便が出ない

夕方の仕事までの間はドキドキして食べられない
帰ってきてもまだドキドキしていて夕食も少し
眠剤飲んで気がゆるんだらお菓子を食べるの悪循環

ジプレキサ　アメルで10キロ以上の激増
医者が憎い

レクサプロで痩せすぎてやめて戻ったけど、あの食欲のなさは辛すぎた
たまにストレスで食欲出るとレクサプロ時代がなつかしくなるけど戻りたくはない…
今は筋トレして体脂肪率22パー前後キープがんばってる

ジプレキサで20kg太ったけどインヴェガに変えてからだいぶ痩せたな

ジプレキサ、リフレックスなどで10kg以上増えた
おかげでNASHと診断され現在ダイエット中

リフレックスはまだ出されてるけど、糖質制限などで大分落ちて
現在は58kgまで落ちた
それでもまだデブと言われダイエット継続中

>>933
同じく15キロ増えた
ジプレキサはどうやって止めましたか？何か他の薬と置き換え？
効果あるからなかなか止められない
リフレックスは今は飲んでなくてジェイゾロフト飲んでます

睡眠補助で出されたセロクエルで8キロ太った
服のサイズが合わなくなって買い直したりでお金もかかった
今は食事制限と軽い運動で少しずつだけど痩せてきてる

>>934
ジプレキサは他の薬（ベゲB）に変えて貰いました
リフレックスは今でも継続中です

今日は公園でチャリを1時間漕いできました

>>936
ありがとう
眠剤代わりに出てたんですね

スーパーまで行くのに歩いて行った
往復30分くらいだけど少しは意味あると信じて

>>937
ウォーキングは30分１セットが良いって言ってます
＠うちの内科の主治医
20分過ぎた頃から燃焼が始まるとかで。
それでもやらないよりは良いと思います。

自分の場合、ウォーキングは30分１セットを2セットやります。
30分歩く→10分くらい休憩→30分歩く、こんな感じで。
無理に1時間通して歩くより、30分くらいで休憩するのも有りだそうです。

今日はチャリで爆走してましたが、同じく20〜30分漕いだら少し休んでまた漕いで
を繰り返しました

私もリフレックスで10kg太った。
精神が安定してない時は、体重なんて気にしてられなかったけど、最近落ち着いてきたら、この体重がとても嫌。
ここでみんな頑張っているって知ったから、私も頑張ろう！って思うけど、お腹空くし、体力無いし、痩せるって難しい。

>>939
気持ち分かります
取りあえず、お腹がすいたらこんにゃくとかおからケーキで凌いでみては？
果物なら、今の時期ならりんごがカロリー低いし噛み応えがあるので
良いと思います。
運動は、まずは近所の散歩から始めてみると良いと思います。
歩けそうなら20分くらい歩いて様子見程度から

血管年齢が54歳って判定が出た
反省

実年齢は？

30代

>>940 冬ならリンゴが噛みごたえがあって、カロリーが低めなのか。いいこと教えてもらった。
夏ならトマトとスイカで、アイスの代わりに身体を冷やすからいいよ。

>>940
ありがとう！
こんにゃく畑とチアシード買ってきたよ。
お通じよくなるね。

ジプレキサ飲んで10キロ痩せた
ジプレキサで太るやつは自己管理ができてないんだよな
食わなきゃ太んねーぞ

ジプレキサは消費カロリー（代謝？）目に見えて落ちるし身体がダルくなって運動にも力が入らなくなる
挙句食欲増えるとか最強だよな

そりゃ食わなきゃ誰でも痩せるｗ
ジプレキサの恐ろしさは知らず知らずのうちに
食欲を増進させること

自分は煙草を止めたせいもあるけど
気がついたら体重がいきなり増えててびっくらしたorz

ジプレキサは絶食しない限り太るよ知人がそうしてキープ中か減量中
自分は副作用で食欲減退で減りすぎたorz

ちゃんと食べないと大元の病気がよくならないのがムカつくね
治らない限り薬飲んでなきゃならないし

スレ読んでみたら、エビリファイよりロナセンのほうが痩せるんだね
統失だから一種類はメジャー飲んでいないといけないから
エビリファイからロナセンに変えてもらうかな

二年で45キロから64キロに。
発症した時何かおかしいとは思ってたけど、向精神薬は太るって話は聞いてたし、実際周りで向精神薬飲んでる子達太ってる人多かったし、怖くて病院行かなかったら案の定症状が悪化した。
覚悟はしてたけど、案の定太った。
本当にエビリファイ飲んでる時は食欲凄かったです。

最近回復してきたので散歩したりプールで動けるようにはなったけど、本当体重い…
徐々に前の生活に戻せる様に食事制限と運動がんばろうと思います！

４年前は40キロ以下のガリだったけど、セロクエルとデパケンで少しぽっちゃりになり
古い薬だけどトリプタノールで80キロの体になった。鎮痛剤じゃ効かない疼痛があって飲んでるんだけどなかなか合う薬がなく痛みが増すとともに薬も増し体重も増す、、、
痛みがあって寝込んだり動きたくなくなったり、もうどうすればいいのかとつらい

ジプレキサ10ミリから7.5ミリに変えただけでもかなり痩せるよ
あとは努力しだいかな

ジプレキサ2.5週2に減ってキツめの食事制限とトレやってやっと痩せられた
10ミリ毎日とか、毎日苦しくてトレどころではなかったなあ

本当に鬱の薬飲んで太って益々鬱になるってどういう事だよ…orz

自分はエビリファイからロナセンに変えたら食事制限なし運動なしで１０キロ以上
するする痩せてった。いい薬かもね。

自分はセロクエルからロナセンに変えて食事制限少々運動なしで14kg減
変えてみて良かったです

ロナセン飲んでみたいけど副作用が結構あるんだね

ロナセン飲んでみたいけど副作用が結構あるんだね

副作用ないと言えば嘘になる
副作用止めと併用して飲んでる

ロナセンは以前飲んでたけど吐き気がすごくて
ものを食べるとか言ってる場合じゃなかった
副作用止めを飲んでたならまた違ったのかな…
今はエビリファイで食事制限しながら少しずつ痩せてる

ロナセンふとった
エビリファイはしょくよく皆無のツネニ満腹
痩せると思う

人にもよるんだ

セロクエル300mg睡眠薬代わりになるから外せない

睡眠薬処方してもらった方がいいような

ベルソムラって睡眠薬今日出されたけど小人さんが出ない
効き心地も穏やかでなんかいい感じ
新薬らしい

最近ローソンがブランパンを筆頭に
低カロリー・低糖質食品に力入れてるね
ダイエット中でもお菓子やナッツが食べられて嬉しい
最近だと、こんにゃくチップスコンソメ味が美味しかった

>>966
睡眠薬はハルシオンとベルソムラが出てるけどそれだけだと寝れないことが多い
ベルソムラは最初夢見てたけど今は一番効いてるみたい
新薬で出てすぐ処方された。人柱ですか？って医師に聞いた

やっぱり最強の睡眠薬はアレルギーの薬
まだ花粉症じゃないけど一昨日「鼻炎が酷い」って言って抗ヒスタミン剤貰ってきたら12時間もぐっすり眠ってしまった
もう半年くらい1〜2時間置きに目覚めてはしばらく寝れないを繰り返し1日のトータルの睡眠時間平均3〜4時間だったから

エビリファイって代謝が落ちる？

運動は別に15分以上20分以上やらないと脂肪が消費されないわけじゃないらしい
小分けにしてやっても効果は同じなんだって
だから「15分20分も続けてやれないよー」って人は数分から始めてみよう

こんにゃくチップスめちゃくちゃすき
玉ねぎ味おいしい
ポテチ食べたい欲なくなる

セレネース飲んでるけど、過食衝動抑えてくれて155cm38kgだよ

>>974
体重軽くて羨ましい
それだけの努力をしてきたんだね、私も頑張らないとって思えたよ
薬飲んでると、キープは頑張れるんだけど落ちるところまでなかなかいかない…