よし今日も1400kcalに抑えたぞ！
今はまだダイエット始めて間もないからモチベーションもあって運動も食事制限もそんなに苦じゃない
ただ暇があれば何食べるか考えたりダイエット板見たりしてるような状況でなんだかなあ
カロリー計算に関しては習慣になって感覚でつかめふようになればいいんだろうけど
あと目標体重までは頑張れそうな気がするけど維持していける自信がない
要は一生ダイエットってことだからなあ