アプリでレコーディングダイエットみたいなの始めたらどんどん体重落ちて面白い！
特に運動はしてない、一般的な家事全般と、買い物にチャリ使うぐらい。
三食食べてもカロリー内に済ませりゃ痩せるんだなぁ、嘘だと思ってた