チラシの裏 74枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net

>>575
>>584です。
書いてなくてすいません。女です。
体重をキープしつつ体脂肪を20%前後に近づけるために運動することにします。
アドバイスありがとうございました。