一か月もせずに30キロダイエット成功 
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161104-00000035-dal-fight
>白米を抜き、お酒もやめ、大好きなスイーツもやめた
>食べ物を我慢しました。炭水化物を食べなくして、お菓子もお酒もジュースもラーメンも食べてない