毎朝 納豆ご飯と毎食後と寝る前にヨーグルトのおかげでダイエット後も体重維持！むしろ更に-2キロ！
自分にとって、この二つは神食材だわ

ただ、微生物がちゃんと仕事してる証だとおもうんだが、一日の屁の回数と臭いが凄いことになってる、、、