あの、アレなんだよ
努力すれば絶対に痩せられる
痩せてしまったら、痩せるのなんて簡単だったと気づくはず
有酸素で心肺機能が強化されれば、痩せるのはただの作業でしかなくなる
維持・筋トレボディメイクが楽しくなる