一時期、胃腸の調子が悪くて159/47.2まで行った。
何もしなくてもみるみる減った。
ただ、口の周りに吹き出物が凄かった。
その後、胃腸の調子が戻り、暫く好きなもの食べてても体重がそんなに増えなかった。
それで調子に乗って好きなものをどんどん食べてたら、1ヶ月半で体重が52.4まで増えたw
今、慌てて調整して50kg。
3週間後にデートの約束がある。
それまでに46kgになる。目標は45だけど、せめて意地でも47には戻す。
時間が無い。毎日運動しよう。休みの日はプールで泳ごう。クロールで最低1時間は。ジョギングも5kmはやろう。
仕事終わりに走ろう、毎日。忙しいな。
デートまで美容やら買い物もしなきゃいけないし
痩せる、私は絶対痩せる。
キラキラ綺麗な私でデートするんだ。
チラシの裏 75枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
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852名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sd28-DGmA)
2016/11/04(金) 13:10:42.49ID:n7De4yKkd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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