[転載禁止] １日１時間自転車乗り続けたら以外と痩せた26 [無断転載禁止]©2ch.net

デブでも風になれる！
初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか？
膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。

スポーツタイプの自転車がオススメだけど
ママチャリだって歓迎！

コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。


【お願い】980過ぎたら次スレだれか立ててね
※前スレ
１日１時間自転車乗り続けたら以外と痩せた24
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407571776/
[転載禁止] １日１時間自転車乗り続けたら以外と痩せた25
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414313230/

■何が要るの？
・自転車（種類については後述）

■ついていなければ用意しよう！
・前後ライト、反射板、鍵、ベル

■ダイエット的装備はこれ！※なくてもできるよ
・心拍計（五千〜ｳﾝ万、有酸素運動の基本アイテム)
・サイコン（サイクルコンピュータ。ケイデンスが測れるものがオススメ）
・体脂肪計（これがなくちゃーはじまらない）

■その他あれば便利！
空気入れ、裾バンド、チューブ、ヘルメット、グローブ
泥除け、スタンド、かご、キャリア、ウエアその他乗車スタイルにあわせた装備を。

■新しく買うなら自転車は何がいいの？
スポーツタイプの自転車がオススメ。

・MTB…タイヤが太い。悪路に強い。舗装路はスリックタイヤ（デコボコがない）を履かす人が多い。
予算5万〜
※ホームセンター等で売ってる安いものはルック車といって、見た目のみ。悪路走行不可でママチャリに近い性能。
体に負荷がかかり、継続する運動にはやや不向き。

・クロスバイク…ロードとMTBの中間。スポーツバイク初心者向き（GIANTのRシリーズが有名）
街乗りには便利。物足りなくなってロードに乗り換える人も多い。
予算3万〜

・ロードバイク…ドロップハンドル（曲がったやつ）、細いタイヤ、小さいサドル。
長時間・長距離を走ってみたい、スピードを出したい人にオススメ。
ただし0.1ｔ近い方は車体が耐えられないかも…。まずはママチャリやMTBにしたほうが吉。
予算10万〜

■ママチャリじゃだめ？
極端な山道でない、10km圏内もしくは一時間程度なら問題なし。
サドルを高めに、変速があるなら軽い方にするのがコツ。
シティサイクルの中には、ママチャリ型でもスポーツ車に近い性能の車種もあります。

■参考サイトなど
ブリヂストンサイクル・自転車アラカルト（わかりやすいので是非一読あれ）
http://www.bscycle.co.jp/root/format/alacarte01.html

サイクルベースあさひ・メンテナンスマニュアル
http://www.cb-asahi.co.jp/html/size/top-maintenance.html

以下自転車板より転載。スポーツ理論など。
サキコ理論（肝臓グリコーゲン理論）
http://www6.plala.or.jp/yamaski/sakiko/theory.htm

サキコ理論 Sports（ダイエットと運動）
http://www6.plala.or.jp/yamaski/sakiko/sport.htm

↓あまり関係ないけどここは面白かった。
ＡＴこれ以上はレッドゾーン
http://www2u.biglobe.ne.jp/~m_orc/kouza/kzokouza.htm


■購入相談
ダイエット板で質問するより自転車板に行った方がいいです。
自転車板
http://kohada.2ch.net/bicycle/

■掟
・ここはダイエット板です
ダイエットに関係のない、自転車そのものの話題はひかえめに。
専門性が高くなってきたら自転車板へGO!

・無理強いしない
とりあえずママチャリでやってみようとしている人に無闇にスポーツ車を勧めない。
自転車そのものには興味がない、なるべくお金をかけたくない人もいます。

意外に直して立てろよ

MSのIMEの無能さの犠牲かね
意外と以外を間違ってる奴が多すぎて困る

単に2ch mateの次スレ作成任せにした結果だ
まあ、細かいことは気にすんな

あぁ＾〜いい天気
八溝山と那須岳ハシゴしてくるんじゃあ

ロードバイク＝痩せる　ママチャリクソス＝足が太くなるだけで痩せない
ロードバイク乗り＝アスリート　ママチャリクソス乗り＝軽自動車も買えない超貧乏人

ママチャリで脚太くなるのはサドルポジション合っていないか、踏み込むペダリングしかできていない証拠
体幹使うペダリング覚えたらそんなに脚太くならない

同じ時間乗るならロードの方が痩せるけども

ロードの方が楽だぞ

自転車程度では足はあまり太くならない
競輪選手がやるような坂道を全力ダッシュみたいなことをやれば多少は発達する

>>10
俺はロードだと歩道は危険なので車道でシャカリキにならざるを得なくなるから、同じ時間乗ればママチャリより疲れる

車道を飛ばしてるのめっちゃ楽だろ
歩道をとろとろ走ってる方が疲れるわ

ママチャリクソスで足太くならない言ってる奴は、元々足が太い。

俺は太もも39cmふくらはぎ27cm
ママチャリクソス乗りではまずあり得ないモデル体格

アンダーカロリーでは筋肥大しにくいことを知らないのか

モデル体形だかなんだか知らないけど蹴ったら折れそうな足を誇るな

>>13
お前は走るよりも歩く方が疲れるのかｗ

×モデル体型
○アンガールズ

基本、１〜２日の間の体重増減なんてほとんど水分だから
100km軽く流して2kg絞る俺かっけー!!楽なチャリ漕ぎで痩せようとか虫がいいんだよデブ!
とかやってんのは(本当にやってるなら)ただのCKD予備軍
無理せず、可能ならサイクリング前と後で体重に変化無いように水分も摂ろう
機会あったら血液検査ある日の早朝に10~20km軽く流す程度でもいいんで無補給で走ってそのまま検査受けてみるといい
eGFRがひどい数値になってビビるぞ?

ママチャリも車道を走れ
だいたいそっちの方が歩行者も段差もなくて遥かに走りやすいし

サイクリング前と後で変化ないぐらい水分取るのは、相当キツいんじゃないかな

>>18
バカ過ぎてびっくりした

>>23
馬鹿すぎてビックリなのはこっちのセリフだｗ
人間は力を使う方が疲れてカロリー消費するんだよｗ
俺は車道だと40km/hくらいで走るんで当然歩道でチンタラ走るよりも力を使うから疲れる
歩道を15km/hくらいで力使わず走るのがどう疲れるんだい？ｗ

歩行者に気を使ってストレス溜まるってのならわかるが、車道ぶっ飛ばすより疲れるのはねえわｗ

それともお前さんは力使わない方が疲れてカロリー消費増大する得意体質の持ち主なのかな？

✕得意体質
○特異体質

文字化け✕は×でｗ

太もも60cm　ふくらはぎ40cm
これがママチャリや安物クロス乗りの平均的な足のサイズ

>>24
ID:u1B9aMnjは車道もチンタラしか走れないから気を使わない分歩道より楽ってことなんじゃね

JCウィークですなあ
天気もよさそうだし自走もアリだなーとか言いつつ多分ろまんちっくまで車

>>27
ピストにすれば70cmを越えられるかも
60cmじゃ貧弱杉

40km/hってすげえな
自転車板にもあんまいないぞそんな奴

世界の中野は62とかだろ

>>24
何かお前脳内臭いな
俺はだいたい150kmの距離を車道で7時間半で走る感じだけど
150kmの全行程、もしくは7時間半を歩道だけ走れと言われたら疲れてやってられんと思うわ
車道ならほぼ一定のスピードで走れるけど
歩道で減速と加速を繰り返すのは本当に疲れる

都内で信号にひっかかる度にストップ&ゴー繰り返してるのと
田舎道でほとんど信号ひっかからずに飛ばしてるのでは後者の方が断然楽
体感的には都内の8km＝田舎の20kmくらいの感じがある

世の中にはこんな素人も居るんだぞ
http://ameblo.jp/shoya-kenkouotaku/entry-12192340905.html

>>35
これ本当に素人か？

どう見ても素人だろ
プロはもっと速い

160kmでAv29km/hとか相当鍛えないと出ねーよ
素人じゃねえよ

この人はレース出場経験無しっぽいしどこかのチームに所属もしてなさそうだから素人だろ

アベレージ29とか20kmでも出せるかわからんわ

ぶっちゃけ俺は150km5時間狙ってる
ただどうしても都内では明らかにペースが上がらないから、そこが厳しいけど
そのうち到達できるだろうと思ってる

長時間40km/hで走り続けてるという人にはびっくりしちゃうけど
(まさか瞬間的に40km/h出してるとかいう話じゃないよな)

口ではどうとでも言えるわな
>>41みたいに

俺は速い人のブログ読んでワクワクすることしかできんしな

いやマジで田舎道ってとばせるぞ
俺は都内だと17〜18km/hだけど田舎行くと25km/h超えて気持ち良く走れる
都内の厳しい環境で俺レベル(このくらいはよくいるだろ)で走ってる人は
田舎行ったら何だよこんなに走りやすいのかよって驚くはず

歩道はロクでもないけどね

>>44
負け惜しみカッコ悪い

どこが負け惜しみなのか全く理解不能なんだけど

何か悔しいことでもあったのかな？？

いやこんなところで150km5時間狙ってるって後出しで宣言ってかなりカッコ悪いと思うよ？

信号待ちがある町中でアベレージで30でてたら相当すごいよ。停車したらサイコンが一時停止してても。
単独走行で40キロは、大学自転車部のトップでも経過時間次第ではきついね
1時間で40キロ走ったら、年齢次第ではトレーニングしたら世界選手権狙えるかも
この前の世界選手権のタイムトライアルが40キロコースで優勝タイムが45分弱の平均速度54キロ

何がかっこ悪いんだか全然わかんね
走る環境が整っていてペダリングとシフトチェンジが適正に出来ていれば
150km5時間は多くの人が到達できるレベルだと思う

Ave.40km/hにはびっくりしちまうけどさ

ではぜひ実践して汚名返上を
口で言うのは簡単だからね

俺はトラックで周回しても160km29とか出せないわ

いやー俺としては40km/hの人の走りを見せてもらいたいねえ

何で150km5時間を「狙う」ことが汚名に繋がるのか

頭おかしいんじゃねえの

>>52
言っておくけど俺は>>24ではないよ
あなたが口で言ってるだけのように見えるからカッコ悪いと思っただけ

>>49
自転車板でもアベレージ30スレはあるけど、180キロを30で実業団クラスとあったから、まあダイエットスレにいる人間がそうそうできる数値ではないね

アベレージ40を手っ取り早く見たいのならプロのレースが一番いい

そうそう出来なかろうが狙ったっていいだろ
実際週一で150km走ってるし

無理だとか決めつけてないで自分でも走ってみなよ
150km5時間くらいの目標値は出来てくるから

ぶっちゃけ>>24こそ脳内だけのニワカだろうと思ってるわ

150キロをアベレージ30キロで走っても心拍数上がりすぎててダイエットには非効率だけどなw

何にも運動してない人なら痩せるだろうけど
乗りなれたらぶっちゃけ自転車では痩せないと思ってる

口で言うのは簡単だからね
実行できる人間のほうが少ない
>>35のブログの人は素直に凄いと思うわ

おーい>>24
口だけじゃなく出てきて実際にAve.40km/hの走りを見せてくれよ

走行ログ貼らない速度語りは、ダ板でよくあるｗ自撮り貼らない筋肉語りと全く同じのアレなのよ結局

自分ができていないのにできると口だけは言える奴に通ずるものがあるなｗ

痩せてない人は痩せると言ってはいかんなw

自分の頭の中だけで思ってればいいしなｗ

つまり、こんなスレ要らないなw

ダイエットスレとは

目標を口にする人間を見ると
怠惰な輩は発狂する
それだけのこと

ロード乗りの基地率は異常

目標を口にするだけで実行しない輩は怠惰であるｗ

目標を口にして達成できない輩も怠惰だなｗ

>>24
40km/hで走ってるってマジすか！？！？
しかも力をいれてペダリングしてる！？！？！？

いつかは東京大阪間の550kmを24時間で走りきるキャノンボールにチャレンジしてみたいな

あれが達成できるやつは、超人だと思う

>>74
時間あたり22キロか
下道だと相当きついな
休憩時間0ならいけるがw

トラックが真横をビュンビュン通る危険な箇所が多いからやりたくない

ママチャリ通勤してた奴は足が太くて短い
特に暴走してた奴ら

ママチャリ早い奴は足が太くて短い

デブが自転車漕いでも消費カロリーはほとんど無い
デブは立ってるだけで筋肉を相当使う
よって、自転車では負荷が軽すぎて息切れもなく楽々時速40kmも出せてしまう
逆に俺(175cm50kg)みたいに痩せてる人は、自転車の消費カロリーは半端なく多い

スリムな自転車乗りがデブを叩きに来てるだけなのね

自転車板では相手にされないんだろうな

大吉か中吉なら今月は1kg以上痩せる。

---

【女神】Slot
💯👻👻
🎴🎴🌸
💯💯💯
Excellent!! 300 pts.🚩(LA: 0.76, 0.72, 0.69)

もう一度。

>>83-84
ズルすんじゃねえ豚

２０歳超えててママチャリ乗りは人生の敗者

小麦粉食わんかったらBMI20まで痩せる
ダイエットなんて所詮その程度
ダイエット目的で自転車とかアホ過ぎw

>>87
心が痩せてますね

食べないと燃えないから食事してから乗ろう。しかし50kgの人が一時間こいでも消費カロリーはアイス一個分くらい！？見た目はかなり変わるけどね。

暑がりキャラの俺もさすがに半袖ハーパンではきちぃ季節になってきた

痩せたけりゃ、最軽ギアで競輪選手みたいに漕げ
一日10分で体脂肪だけが見事に痩せるし。
ロングライド(笑)は逆に体脂肪率溜め込もうとするから逆効果

自転車のメンテナンスもちゃんとね

自転車でダイエットやろうとしてる奴って、ウォーキングやジョギングの人と違って食事がメチャクチャな奴が多い。
体重は食事内容で95％決まる。
菓子パンとか食って痩せる訳がない。

菓子パン美味しいんだもの

スマートな人もいるがガチムチ体型の人が意外と多いよね

折りたたみでやってるけどすっげえ疲れる

すっげえ疲れてるなら速度出しすぎだな

ダイエット目的なら上り坂で消耗するより平地で時間稼いだ方がいいよね？

どれだけ心拍数が上がって、どれだけ呼吸が激しくなって酸素消費したかがポイント
寒い環境で体温維持にどれだけ熱量使ったかも効果がある

ママチャリに乗るってのは、しまむらの服を着るのと同じようなもの
普通は二十歳超えた男がママチリに乗るのはありえないが
デブは普通ではないからありえるのかもな

ママが作ったチリソースかな

ダイエット効果
ロードバイク＞＞バイク＞自動車の運転＝ママチャリ

※ママチャリと自動車の運転は消費カロリーは大体同じだが、ママチャリは足が太くなるので注意。

ちなみに、ロードバイクは時速30km、バイク自動車は時速60km
ママチャリは時速20kmで比較　()内は体重55kgの男性が一時間した場合

ロードバイク(660)＞＞バイク(165)＞自動車の運転(110)＝ママチャリ (110)

このスレすげえよなあ
30km/hとか40km/hとか自転車板にさえ滅多にいないレベルの人ばかりだ

昔しまなみ海道、自分のロードとレンタルママチャリそれぞれで走ったことあるけど
ママチャリすんげー疲れたよ。ポジジョン出ないし。
オートバイも乗るけどママチャリよりキツイ訳ないなｗ

走り方によるんじゃねえの。
ママチャリだとしゃかりきになって飛ばす気になんねえもん。
ふだんロード乗ってるようなヤツはしゃかりきになるかも知れんが。

ロードバイク乗りのおっさんのイメージ
運動神経良さそうカッコイイ

ママチャリ乗りのおっさんのイメージ
軽自動車も買えない糞底辺乙ｗｗｗ

この差はデカイ。周りの人にどう思われてるか気になる人は、
無理してでもロードバイク買うべき。

巨デブが無理してロードに乗ったりしたら
あっというまに段差越えでリム変形させそうだな

高校生の時、ダイエット目的でママチャリ100km毎日乗ってた。
最初の一ヶ月で75kg体脂肪率22％から72kg体脂肪率22％まで痩せた。
しかし、72kgから全く減らず３ヶ月が過ぎた。嫌気がさして、
ママチャリ捨て、毎日1kmのランニングに変えた。
そしたら、1ヶ月で64kg体脂肪率12％まで痩せた。
ママチャリ100kmより、1kmランニングの方が消費カロリー高いんかな？

んなこたぁない

毎日5時間以上自転車に乗ってる高校生活か。凄いなぁ

1kmランニングなんか何の変化もないはず
4〜6分走る程度だろ

5時間も走ったら、腹が減って余計に食ってしまうだろ

最近高齢ドライバーのアレ報道が多くて怖いねえ
後ろからゴツンと轢かれるパターンはほぼ避け様無いよね

〉高齢ドライバーのアレ報道
駐車場でのアクセルブレーキ、前進後進間違いが多いように感じる。
車道走っててヤヴァイのはスマホ、テレビ等ながら運転のノーブレーキ突貫。

自転車で痩せた例の殆どが、満員電車を避ける為に自転車に乗ってた層
気がついたら痩せてたってパターン
安い自転車でガッツリ走ってるような奴は痩せない

事故って入院してた時が一番痩せた

>>117
それ食事制限が全てってことの証明だよね
走ってもく食えばパアですわ

>>116
安い自転車でガッツリ走ってるようなやつは痩せない？
意味がわからん…。
高い自転車乗りゃいいのか？

キチガイに触れちゃダメ

自転車で出かけるとおいしそうなお店でついつい食べちゃうね

自転車乗り続けてると歩き方が変わる。 気がついたら靴底を引きずる音がしなくなった。

自転車ばかり乗って歩かないでいると歩く筋力は落ちる

二週間に一度くらい100km程度の距離を走ってたら月に3kgずつ落ちてきて3ヶ月経過。

どうやって維持しようかなぁ。

よくその程度で月に3kgも落ちるなあ

19歳以上でママチャリに乗ってる時点で痩せる必要は無い。(人生の敗者)　
ママチャリに乗るのは、全身しまむらと同レベルの恥ずかしさ

大吉か中吉なら今月は1kg以上痩せる。

78から49で基本50〜52だったが
四年目にして58kg
毎日酒二リットルに中華食ってみたら太った
二週間休んだ歩きも再始動しよう

BMXじゃ痩せないかしら

自転車＝デブでも出来る＝痩せない
自転車はやればやるほど空腹感が強く出る
特にママチャリはデブの方が有利なので、逆に体重増えるかも？

ママチャリだけど、今までサドルの高さが低すぎた。
高さを上げたら走りやすくなった。
登り坂も今までより長く登れるようになったし、老人に抜かれることも無くなった。
このスレ見つけて、「サドルの高さ」についての書き込み見てググったら低かった。
このスレありがとう。

>>129
ガチでやるなら痩せると言うか鍛えないと乗れないわ。

メシ食わなきゃ痩せる

>>130
>ママチャリはデブの方が有利
どういう理屈なん？

ママチャリ早い奴は足太い
ママチャリで時速30�q出せる頃には、立派な太ももが出来上がってる

ママチャリなんていくら踏んでもペダル軽いのにか

ママチャリのギア比は、あの重量考えたらそこまで軽くもないと思うけど

ママチャリって重いギアを立ち乗りごり押しなイメージだが

そんなもん非力なおばちゃんが乗れるかい

学生はそうだな重いギアを立ち乗りでグイグイ力押しする
スポーツ用のダンシングとはまた違うママチャリ走法

ママチャリに重いギアなんて無い
いくらこいでも軽くて前にすすまない

>>141
無印良品のママチャリは超ハイギアだぞ
ロード乗りの俺でも無印良品のママチャリなら登りは立ち漕ぎするほどw
雨ざらしにしても錆びないし、質が良いママチャリで嫁は超お気に入りですわ

ロード乗るようになって以降、「ママチャリってよく出来てるよなー」って思うようになった

ママチャリは本当に良く出来た自転車だと思うよ
馬鹿にする奴の気がしれんわ

ママチャリは本当に良く出来た自転車だと思うよ
馬鹿にする奴の気がしれんわ

2回言うほど大事なことか？

とにかく頑丈だからな
スポーツ用バイクは華奢すぎる

テストにでるんじゃね。

細マッチョを目指すのに有酸素運動は必要ありません。
160cm40kg　170cm45kg　180cm50kgみたいなのを理想とする奴だけがロングライドすればいい

>>147
せやろか？

軽さとトレードオフやね

ロードバイクの今　176cm50kg太もも41cmふくらはぎ29cm
ママチャリ時代　176cm68kg太もも60cmふくらはぎ42cm

ママチャリ早い奴は例外なく足が太いな

ガリガリのクライマーwっすね

すごいな。
自分は170cmで60kg割っただけで体調いまいちで
頰がこけててやつれて見えた。
今の62〜63kgがちょうど良いし限界。

文字化けは頬ね

ガリガリに見えるフルームでさえ、186の72なのに

いや、俺は骨格自体が細いからガリガリって感じではないよ。
手首13cm足首18cmウエスト62cm。

ママチャリ程度の負荷でももが極端に鍛えられるとか言ってる奴って山岳民族か何か？

176の50はヤフー知恵遅れでガリガリ君といわれとるね。アンガールズの低い方で180の51だね。
なんでダイエット板で盛るのかなw

２ちゃんねるだからじゃない

最近の若者は細いからね〜
女は165cm以下なら45�s以下が常識
男も180cm以下なら55kg以下が常識よ
野球部とか柔道部などの一部除いて

最近の若者は骨格から細い
手首が身長×0.09以上あったら骨太君確定　負けよ

栄養失調っすね

ワンパンで死ぬな

ロードバイクは全身運動
ママチャリは足だけの運動
運動の質が違います
所詮、ママチャリは軽自動車も買えない底辺の安い道具にすぎない

>>165
プロ野球選手なんかも普通にママチャリ乗ってますけど？
これらすら底辺と言えるあなたは何者？
よほど高貴な方なのでしょうなぁ

その高貴な方が2chとかwww

何者かと言えば、ただの成人病患者です

野球ｗｗｗ時代遅れｗｗ

ママチャリ貧乏デブが発狂ｗｗｗｗｗ

野球が時代遅れかどうかは知らんが日本ではまだまだ1、2を争う競技人口ちゃうか？
河川敷走ってても、野球場には老若男女問わずたくさん人おるで。

NHKで世界大会やってるけど凄すぎワロタ

ネバダ州の8kmの直線道路を助走して、ラスト200mで最高速を競う大会

120kmぐらい出てるw

ママチャリは痩せない？
175cm82kg ママチャリ通勤開始 片道20km
3ヶ月後、何故か体重増加 88kgに
足がゴツゴツになってた。
ママチャリは痩せないのでしょうか？
ショックです。

トップのカナダチーム時速140kmワロタw

ロードだろうがママチャリだろうがメシ食えば太るメシ食わなきゃ痩せる

ちなみに俺の知り合いはギアなしのママチャリで110kgから65kgまで落とした

>>171
ママチャリというか、自転車はそう簡単に痩せません
元々楽に移動するための乗り物なんだから

片道200kmなら痩せるかも そんなレベル

ママチャリ連続一時間乗って、飯食う量を八割ぐらいにすれば痩せると思うよ

心肺上げるために歌いながら乗るのもいいな

ってかママチャリでダイエットは無理
相撲取りはデブだろ？それと一緒
ママチャリは相撲の稽古と同じく消費の殆どが糖質
ロードバイクなら面白いように体脂肪が落ちていくが

>>175
片道で日が暮れるわｗ

相撲取りは稽古のあとに大量に食って寝るから太るんだよ
あの稽古量で普通の食事してたら筋肉質になるだけだ

もひとつ言うとデブのロード乗り現実にめちゃ多い
ロードは魔法の脂肪落としマシーンなんかではありません

これ実際に走ってる人の意見だと思うよ
>>175

慣れると一日150km程度なら何でもなくなる

ただしママチャリで150kmはかなりキツいと思う
やったら体力の消耗が激しすぎて寝込みそうな気もするし
やりたいとも思わない

ママチャリ＝相撲の稽古
ダイエットには全く意味を持たない

ママチャリに限って言えば、デブのが有利。デブはママチャリ速い。向かい風に強い。

>>168
論点はそこじゃなくて
お前がどれだけ高貴な人物なのか？
って事なんだがw
プロ野球選手の例えは稼ぎもあって社会的ステイタスもある人間でもママチャリに乗ってる事実があるんだが
それすら底辺扱いするんだからよほど高貴な方なんだろうなぁ

相撲の稽古だってダイエットになるよ

逆にロードだって力士みたいに吐く寸前まで無理矢理大量に食って
即寝るを繰り返してたら太る

家でゴロゴロしてるよりはどんな自転車でも1時間乗ったほうが痩せる

なんだかんだ言っては運動もせず食べる量も減らさないなら
痩せる訳がない。

痩せたかったら、お米がガッツリ食べなさい。お米食べないと、痩せないわよ。
一食米２合は食べろ
お米食べないから、痩せないのよ

デブのロード乗りもたくさん見るけど、自分は実際ロード乗りはじめて
3ヶ月で10kg痩せたからなあ
走った分食えば痩せない、食わなきゃ痩せる、それだけだよ

それだけじゃないんだよな 実際は

レーパンのコンプレッションで満足しちゃうのか、腹出たおっさん多いな。

自転車で痩せた人はみんなお米をがっつり食べている
お米と自転車は相性が良い
逆に、自転車と糖質制限は相性最悪
痩せたけりゃお米をがっつり食べましょう！

週一回1時間でも痩せますか？

>>195
それだと一日あたり10分切るからなあ
このスレの範疇じゃないだろ

>>195
お米ガッツリ食べてれば、標準までは痩せる。お米食べないと万年停滞期

通勤で、チャリ10分〜電車30分〜チャリ30分を往復して2年
やり始めて数ヶ月で、体重5kg位落ちたけど、その後また体重増えた
でもウエストはかなり細くなったし、意図せず体幹鍛えられたっぽい
乗ってるのはただのシティサイクルだけど

それこそ相撲取りは米がっつり食ってるんだが

米などの炭水化物を絶って 9カ月 14k痩せました

ママチャリ乗りは足が太い　太ももふくらはぎが変な形してる
そして、短足である
日本人に短足が多いのは、成長期にママチャリに乗ってる人が多いから
ママチャリはアジアにしか存在しない。成長期にママチャリに乗ってると短足になる。

この人のエセ科学っぷり凄まじいものがあるな

ママチャリに親でも殺されたんだろ

スポーツ自転車屋じゃね？

ママチャリはダイエットには逆効果？
元々、173cm53kgの痩せ体型だったが、
下腹の肉を落とそうと、ママチャリに乗り出してから半年、73kg
太もも62cmになってしもた。
デニムはレディースの24インチだったのが、メンズの32インチにORZzzzz
上半身は変化なし。

キチガイが住み着いた

>>201
原因と結果の見誤り
短足用に作られたのが小径ママチャリ
ママチャリは普通径の方が先祖

雨が降っているから天気が悪いのか、天気が悪いから雨が降るのか

チャリで平地走っても全く負荷にならない
山行かないと

なぜ平地では負荷にならないと考えるの
空気の抵抗は大きい、速度の２乗で効く
25km/hの時向かい風10m/sと道路勾配5%が等価抵抗
ロードなら水平路で50km/h出せば運動負荷率70%に上げられる(w

ママチャリは足が太くなるだけで全く痩せない

ママチャリ乗ってる奴ら
みな、腹が出た足も太いダサい体型の輩ばかりだよ
車も買えない小汚い人生の敗者の乗り物さママチャリわ

ロード乗ってるのも、自分含めて腹出たおっさんいっぱいおるでw

>>209
消費カロリーの対象になるぐらい長い時間平坦で50キロ出せる人は、こんな板にいないと思うけどw
無風だろうと時速25キロで二時間走ったら消費カロリーは相当数な量だね
瞬間で25キロではなく、二時間で50キロ走るという意味ね

1時間で25kmって人それぞれだろうけど、俺は380kcal消費（平均110w）で見積もってるわ

フラットバーロードで25km/hで4時間走っても、ちょっと食うだけで全然痩せない
そのくらいだと慣れると全然大した運動量ではない

ただし、もしもママチャリで同じようなことやったら消費カロリーはそうとう行くと思う
ママチャリは太るとかわけわからん事言ってる人いたりするけど

ママチャリに親でも殺されたんだろ

>>215
お前は倹約遺伝子の持ち主や
痩せるのは脂肪吸引か断食でもしないと無理やな
残念賞
ちなみに、俺様は184cm60kgの細マッチョテラ勝ち組www遺伝子ww

倹約遺伝子の持ち主は有酸素運動では痩せないよ。ひたすら食事制限あるのみ！

ママチャリに乗ってると、周りの人たちに貧乏人だと思われる！論外！
周りの人たちに何思われるか気にしない無神経な輩がママチャリに乗る！

>>214
パワーメーターは無いけど腕時計型の心拍計で
自分は600kcalくらいだね。
風とか状況も色々あるので23km/hで700kcalって日もあるみたい。
腕時計型でどこまで信用出来るかはわからないけど。

>>217
ワンパンチで殺せそうだな

長時間有酸素運動すれば痩せるは間違い
糖質ガッツリ摂取すれば痩せるが、何故かそういう奴らに限って糖質制限もしている。ロードバイクなら１日３０分乗れば十分。長時間の有酸素運動はかえって代謝を下げる。糖質ガッツリ摂取してれば防げるが

>>212
俺も俺もw
走った後のビールと飯の旨いこと旨いことw痩せはしないが、あれだけ飲み食いして太りもしなくなったけどね。
ロードでCR走ってるのなんて腹出たオッサンが大半でガチ勢は2〜3割程度でしょ。

ママチャリ乗ってるおっさんは生きてる価値がない貧乏人が大半だが

大体、ロードバイクで痩せない自己管理出来ない豚がママチャリで痩せるわけないでしょ。
むしろ、足が太くなり、体重増加するのがオチやわ。
ロードバイクは痩せないはロードバイク買えない貧乏チャリ乗りの妄想である。

ママチャリでそんなに脚が太くなるならビルダーはスクワット等はやめてママチャリに乗るべきだな

成人以降でママチャリに乗るのってかなり恥ずかしいからな。そんなメンタルの持ち主は痩せる必要ないよ。一生デブでいい。痩せたって小汚いママチャリ乗りの貧乏人は小汚いママチャリ貧乏人だし

すんごいコンプレックスの持ち主っぽいなお前

ママチャリは仮に痩せられても、プロポーションがおかしい変な体型になるから乗るべきではない。軽自動車も買えなく、ママチャリが交通手段なら仕方ないが、ダイエット目的でママチャリに乗ってるなら今すぐ止めて、ウォーキングに変更すべき！

ママチャリは貧乏人の乗り物
乗ってる輩も小汚い安っぽい服装ばかり
学生でもないのにママチャリ乗ってたら、人生の敗北者確定

完全に病んでしまっているのだね。。。

ダイエットスレで取り敢えず自転車に乗ってみようってのが
このスレに出入りするきっかけになったような自分はまずは身近にある
ママチャリに乗ってたりするんだけど
そんな人間がいきなりロードやクロスを購入したりしないし
いかにも自転車乗りみたいにキメた格好なんか出来ないよー
転んだり汗だくになったりしたらって考えたら動きやすくて
汚れても惜しくない普段着着る
人目がなけりゃいっそ学生時代みたいにジャージ上下着たいくらいだｗ

はっきしゆって、自転車乗ってるやつの格好なんて裸とかでもなければ、気にしないからジャージ着とけ

ママチャリばっか乗ってる知り合いいるけど普通にスタイル良いし
メタボのロード乗りも大量に見かけるし
頭のおかしな人間の言ってることは真に受けなくていいと思うよ

つまんない荒らしにいっつもまんまと翻弄されちゃう君らにすっごいいいこと教えてやるヨ
「貧乏」をNGしな

ママチャリは軽自動車も買えない底辺の乗り物
乗ってる輩も小汚い安っぽい服装ばかり
学生でもないのにママチャリ乗ってたら、人生の敗北者確定

デブは総じてママチャリ早い
痩せ型でママチャリ早い奴は、遅刻ギリギリでハァハァな高校生位しか見たことない
ロードバイク早い奴は基本痩せ型
ママチャリは痩せにくい

念仏

>>235
基地にヒントを与える低能。オマエも同類。

まあでも完全に本物のキチガイだよこの人

養殖モノっぽいけどなあw 天然基地にある、ある種の詩的さがない

ママチャリ乗り(学生除く)＝キチガイ
勝ち組車乗りはこんなイメージ持ってる

実際、ママチャリ乗りは軽自動車も買えない底辺ばかりでしょ
ママチャリ乗りの底辺基地外が発狂ｗｗ

デブって立ってるだけで相当足の筋肉使う
デブは無駄に足に筋肉ついてるから、ママチャリでは負荷が軽すぎて簡単に時速30kmとか出せる
変速機無しママチャリは効率がよく、ケイデンス60で時速27km ケイデンス80で時速40km
ダイエットではケイデンス90が理想
デブがママチャリで痩せるには、時速45km程度で走らないと痩せない

デブにとって自転車時速30kmってのは、立ち仕事レベルの運動量でしかない。

ママチャリで90回して一時間走れるなら、UCIプロツアーチームのエースもいけるな

自転車は痩せない
自転車で暴走してるデブよく見るだろ
自転車で暴走してるガリってあんま見ないだろ
つまり、そういうこと

ここって電車や車での通勤通学を自転車にしたらあれ意外とみたいなスレだった気がするんだが
スポーツ板かどっかでボコボコにされたキチガイかなんかが居座ってるのかよ

自転車板のダイエットスレ覗いたけど
メタボだらけのロード乗り達はゆるくていい雰囲気だった。
ダ板より賑わってる。

デブは自転車早い
自転車は痩せない

歩道をママチャリで暴走してるデブをよく見る
自転車は痩せないし、デブは自己中

>>234
それは遺伝でたまたま痩せてるだけ
いるだろ？いくら食べても太らない人

>>252
元々は肥満児で110kmあったのがママチャリ乗って痩せたそうだよ
ていうかそもそもあなたが繰り返してる念仏に信憑性なんかないからどうでもいいわ

✖ママチャリで痩せた
◎少食で痩せた や
ママチャリに痩せる効果はあらへん

×ママチャリで痩せた
◎少食で痩せた や
ママチャリに痩せる効果

自転車って痩せないよね
自転車〈変速機なしの安物チャリ〉時速25で50km走ってたが、168cm74kgのまま変化なし。自転車止めてウォーキング一時間したら、三か月で53kgまで痩せたよ。
自転車で痩せたってのは作り話か、超食事制限もして痩せたかのどちらかだね。

下手な作り話とIDをチマチマ変えてくるこの感じは痛々しいな
自分の身長の設定ぐらいは覚えておけよ

>>256
確かに自転車は痩せない
自転車痩せる言ってる奴らは自転車屋の連中だよね(￣▽￣)

中高とママチャリ通勤してたせいで、太もも60cmふくらはぎ40cmだわ〜
電車通勤の人が羨ましい

しかも、ママチャリでつく筋肉って美しくないのよね。太ももの外側にばかりついて、Ｏ脚に見えるわ鬱

クロスバイク買ったけど自転車専用道路で平らな道でも時速20�qくらいでしか走れない
ママチャリで25�qって下り坂ですか？

大吉か中吉なら今月は1kg以上痩せる。

なんじゃこりゃ。
もう一度だもう一度。

ママチャリに乗るってのは、軽自動車も買えない貧乏人ですってアピールしてるようなものだからなw
自動車乗りの嘲笑の的。勝ち組自動車乗りの反面教師がママチャリ乗りのおっさん。
学生でもないのにママチャリに乗るってめちゃくちゃ恥ずかしい
学生でもないのにママチャリに乗ってる輩は小太りが多いw

ママチャリ乗ってるのって、俺の住んでる横浜では、中国人、韓国人位しかいない

大晦日だろうが元旦だろうが念仏を唱え続ける信心深い人来た

>>266
ママチャリ乗りの在日ナマポ涙目w

ママチャリ乗ってる大人は、勝ち組自動車乗り達に笑われてるで！
ロードは趣味
ママチャリは軽自動車もバイクも買えない貧乏人の足げた 恥ずかしい。

歩道をママチャリで暴走してるデブをよく見る
自転車は痩せないし、デブはマナーの欠片もない屑である！

勝ち組自動車乗りという面白ワードだけでお腹いっぱいです

ママチャリ貧乏人見てるだけで、お腹いっぱいです
ママチャリ乗りは軽自動車乗りにも馬鹿にされる

ママチャリ乗りは軽自動車も買えない貧乏人
貧乏だからママチャリに乗る
軽自動車あったら、ママチャリなんか粗大ゴミになる

学生でもないのにママチャリに乗ってる貧乏輩は、自動車乗り、バイク乗り、歩行者に「チャリンカス」と呼ばれ、嘲笑の的になっている！

変なの住み着いちゃったなぁ

きっと高級でハイスペックな自転車に乗ってて、ウェアも格好良いんだろうな
でも、本体が何故か残念な感じになっちゃってていろいろ拗らせてそうだ
散々言ってる貧乏人呼ばわりしてるママチャリ乗りに連敗中なのかも

クルマを運転していると邪魔で一番ムカつくのがロードなんだが

貧乏ママチャリ乗りのチャリンカスが発狂ww
小汚いチャリで歩道暴走するチャリンカス

実際、ママチャリ乗りって貧乏人だけでしょ。フリーターとか。
軽自動車も買えない貧乏人だから、仕方なくチャリ乗ってるんだな。
ママチャリ邪魔くせー

車とママチャリ所有の組み合わせが一般的かと思うんだが？

軽自動車もってたらママチャリとかいうゴミなんかいらんだろ
ママチャリは軽自動車も買えない底辺の乗り物

ママチャリ乗りは免許証も教養も無いから、無灯火、逆走当たり前
ロードバイク乗りは免許持ちが大半だからマナー良い

人生うまく行ってない感が凄いな

ママチャリ乗りの 人生うまく行ってない感が凄いな

ママチャリ乗りは軽自動車も買えない人生の敗北者ww

>>275
俺様はお前らみたいな軽自動車も買えない貧乏チャリンカス共と違って、自動車乗りですからｗｗ

ママチャリ見下してて、乗ってるのがもしかして軽自動車なのか
1人で乗る自転車と違って家族や他の人間を同乗させる
自動車こそグレードに拘れよ

確かにママチャリは車買えない貧乏人が乗るイメージあるな。学生でもないのにチャリは恥ずかしい。ダイエット？チャリ100kmより、ジョギング１０分のが痩せるし

チャリ早い奴って大抵、大柄だし、痩せてる人でチャリ早い奴見たことない。
チャリは痩せないと思う。意味ない。

>>288
山へ行ってみなされ

しばらくそっとしておいた方がいい

クロスバイクで三ヶ月で10�s痩せた　とか
ロードバイクで四ヶ月で20�s痩せた　とかはよく聞くが
チャリで痩せたは聞いたことがないですね
チャリで太ももが太くなったふくらはぎが太くなったはよく聞きます
所詮チャリはチャリ　チャリンコ
バイクには逆立ちしても勝てん

クロスとかロードみたいな楽するための乗り物のったって痩せないよ

そうそう、やっぱ大八車だな

>>292
お前ママチャリ乗りの貧乏人やろw
太もも50cm以上の下半身デブやろw
まともな奴は大人になってまで貧乏臭いママチャリなんか乗らないんだよw
ダイエットは食事99％ おわかり？

ママチャリダイエットって矛盾してる
ママチャリに乗ってる時点で軽自動車も買えない底辺で評価最悪なのに
ママチャリは学生と老人が仕方なく乗るもの

確かにママチャリはキツイよな！
脚太くなるし、周りの人たちにはゴミを見るような目で見られるし
いいこと何一つない

ママチャリ乗ってると、歩行者や車乗りから笑われるストレスで痩せるかもなｗｗｗｗｗ

ママチャリは痩せない！
デブは総じてママチャリ早い。
痩せてる人はママチャリ遅い。

ママチャリだろうがロードだろうが自転車の消費カロリーは少ない 大差ない
ロードバイクは金持ちの趣味
ママチャリに乗る理由は、軽自動車も買えない貧乏人だからww これしかない

ママチャリ嫌いなのにこいつが一番ママチャリ連呼してる件

ママチャリ１日150km10日やっても2kgしか痩せなかった
風邪で一週間寝込んだ時は6kg痩せた
ダイエットとか言って自転車乗ってる奴は馬鹿

>>300
いい加減、相手にするのはやめなよ。

チャリ100km乗ってても、寝る前にカップ麺食ってたら痩せない。チャリの消費カロリーは非常に少ない。100km走っても、ラーメン一杯食ったらおしまい！

チャリの消費カロリーは、普通に漕いでたら非常に少ないです。チャリで痩せたいなら立ち漕ぎです。ギアを最も軽いので立ち漕ぎ。時速20kmで一時間走れば痩せます。

自板のスレ立て荒らしここに常駐してんのかね

自転車は痩せない
足が太くなるだけ

勝ち組ロードバイク乗りは雨の日は車
負け組ママチャリ乗りは雨の日もチャリwww
雨の日にチャリ乗ってるおっさん共哀れやw

ロード専門店とか入り浸るおっさんやな。

原付きでさえ原チャリって言うし
ロードだってチャリだろ

>>301
チャリは足に相当筋肉つくんだから体重で考えるのはバカ
ウエスト測ってみなよ

とにかく、三万円以下の自転車には乗るべきではない
三万円以下の自転車は粗悪でいつ壊れてもおかしくない
安物買いの銭失いだ
58kgの俺でさえ、安い自転車は時速20kmで恐怖を感じる
死にたくなけりゃ、最低五万の自転車にしなさい

この季節ランばっかりになりがちだけど、あえてのチャリもいいもんだ

自転車はあんま痩せない思う。
デブが歩道暴走してるのよく見る。
デブは脚力だけは無駄にあるから、自転車は得意みたい。

痩せるのはランニングが一番
自転車は足に筋肉がついて足が太くなる

ロードバイク 毎日20km乗ったら、1カ月で171cm56kgが50kgになったわ。
痩せない言ってる人は、食べすぎなんだと思う。

ポイント
・楽しく無理なく続けられること
・筋肉量増加（基礎代謝アップ）

自転車
スポーツポジションでの走行は、自然と全身の筋肉増加になる。体幹筋もつく。
素人でも楽に長く運動出来る。身体への負担が少なく毎日続けられる。
日常的に楽しく続けられるような形がポイント（移動手段と合わせたり）。

ランニング
全身の筋肉が自然につく運動ではない。素人がすぐに楽に長く走れるものではない。体への負担が自転車よりも大きい。
移動手段と合わせるのも服装などの面で現実的ではない。

ライザップ
「ガチ筋トレ」と「糖質制限食の徹底」が好きな人なら続く・・

>>315
病人やんけw

>>315
月3000km走っても痩せられない自信がある

>>318
沢山走れば痩せると思ってるアホ発見！
そんなに運動したら、逆に飢餓の作用で太るよ

>>315
178cm85kgの僕がやったら、70kgまで痩せれそうですね。ロードバイク欲しい〜

無理

>>319
キミは文盲なのかい？

月に3000km自転車で走ると飢餓で太る？？？

毎食米二合食えば痩せるとか
このスレって胡散臭いトンデモ理論だらけだ

その前に大気圏を突破できないと思うわ

ダイエットは運動より食事が重要。野菜たっぷりでお肉や小麦粉は極力食べないこと。
運動は強度が重要。100mダッシュ10回やれば充分。
月に自転車で3000kmも走ったら、変な体型になるわｗｗｗ
ただでさえ自転車は偏った運動で変な体型になりやすいのに。

>>323糖質制限のがはるかに胡散臭いわ　お前って糖質制限信者の老け顔不細工？ｗｗ

自転車の消費カロリーは少ない。
時速10kmのランニングが約720キロカロリー／ｈ(175cm60kgの俺の場合)
時速20km(ママチャリの平均速度)の自転車が約180キロカロリー／ｈ(175cm60kgの俺の場合)

100mダッシュ10本とか口だけ

>>318
月に3000kmって毎日100kmでしょ
お前ニートでしょ　ニートっぽい発想だな(笑)
ニートだから一万以下のゴミチャリ乗ってそうｗｗ
ニートの時点でデブでも痩せでもどうでもいいわ〜

月に30000kmでも痩せない自信がある

>>325
糖質制限なんて一言も言ってないのに何を発狂しているんだ
毎食二合も食ってたら普通に太るだろ

>>330
米はいくら食べても太らないよ
>>329
それは食事が悪い。肉や小麦粉の食べすぎ

自転車は痩せない⇒自己管理能力が無いクソデブの発言

>>331
何を根拠に米はいくら食っても太らないなんて断言してんだよ
キチガイかカルト信者か農協の回し者にしか見えないわ

>>333
よっ、糖質制限信者のクソデブ
糖質制限信者がカルト信者のキチガイやろww

まっ、クソデブは糖質制限でもしてさっさと逝けや

>>334
糖質制限なんかやってないけどよ
いくら米食っても太らねえというなら根拠しめせよ
毎食二合つったら一日六合だぞ

>>336
米食ったら太るという根拠は？
俺は毎日米8合食ってるが、体脂肪率8やぞ

>>337
お前の数字なんて嘘臭すぎて信用できるかよ
肉なんて食えない時代でも取り的はどんぶり飯を吐く寸前まで食って体重増やしてたんだぞ

ていうか毎日八合食って体脂肪率8%てw
嘘つくならもうちょっとまともな数字出せよこの発達障害の詐欺師が

クソデブ発狂ww

ロードバイクに１日３０分も乗ってるからかな？米たくさん食っても太らないのは？ちなみに180cm74kg体脂肪率8％

ロードで30分て、、、
都内じゃ10kmも走れんわ

体質なんじゃないかな？
グリコーゲン貯蓄力が高い人。このタイプは糖質たくさんとっても血糖値が上がりにくい。太りにくい。糖尿病になりにくい。ギャル曽根とかと同じタイプ。
デブはグリコーゲン貯蓄力が低い。ちょっと糖質とっただけで、血糖値が急上昇。太りやすい。糖尿病になりやすい。

ギャル曽根は肉や小麦粉食うと太るか？

チュートリアル福田がロードバイクで80km4回したら、174cm60kgから56kgに痩せたみたい。
自転車痩せない人は、元々代謝が悪いのかも？

本当にギャル曽根体質なら肉だろうが小麦だろうが太らないだろうし
オツムの弱い嘘つきかキチガイで確定

ちょっと前にテレビでギャル曽根みたけどめっちゃポチャってたぞ

自転車って結構痩せるんだな
ttp://livedoor.blogimg.jp/triumph0522/imgs/c/1/c103ec4e.jpg

グロ張りは殺していいことにしてほしい

>>348
グロ

成人超えてママチャリ乗ってる輩は軽自動車も買えない人生の敗北者w
そういう輩は、車乗りからは、チャリンカスと呼ばれ、笑われてるよwww

>>326
だな
ランニング10kmに相当するのは
自転車なら最低でも平地で50〜60km走らないとね

ママチャリに乗るは軽自動車も買えない底辺であることの証明
成人以降でママチャリに乗ってる奴は、免許証取れる金も頭も無い人生の敗北者
成人以降でママチャリに乗ってる人生の敗北者は顔つきも服装も貧相

夕方、東京・足立区で下校途中の小学生の女の子が、自転車に乗った不審な男から声をかけられ、男性器を見せられたり、体を触られるなどの事件が3件相次いだ。
警視庁竹の塚警察署によると、事件があったのは、16日午後3時半から4時半ごろ。
下校途中の小学生３人が、黒いママチャリ自転車に乗った20代前後の男から体を触られたり、「君可愛いね。メールアドレス教えて」などと話しかけられ、ズボンから露出した下半身を見せられたという。
このうち、午後4時半ごろに花畑1丁目で発生したケースでは、オレンジ色のビデオカメラを持った男が「こういうの見たことないでしょ？」などと声をかけて、履いていたズボンを下ろしたという。
目撃者によると、男はいずれも年齢20〜30代、身長は170〜175センチ程度、痩せていて黒いジャンパーに黒いジーンズのようなズボンを履いていて、ママチャリ自転車で近づいてきたという。
3つのケースの現場は、東武スカイツリー「竹の塚駅」を中心に、半径1.5キロ範囲内で、同一人物による犯行かどうかはわからないが、警察はその可能性が高いとみて、男の行方を追っている。

成人以降でママチャリに乗ってる奴は、このような変質者が大多数

自転車乗ったままずり下げるとか触るとかずいぶん器用だな

>>352
42時間睡眠はフルマラソンに匹敵するわけではないのと一緒で、自転車はランニングの代わりにはならない

いい大人が全身しまむらって恥ずかしいでしょ。それと一緒。
いい大人がママチャリに乗るとか恥ずかしい。
車(自転車バイク含)はステータス。
貧乏人だと思われるのが嫌なので、俺はロードバイクに乗る。

見栄張るというより目的が大事

ママチャリでがたがた言ってるのって田舎者なんだろな

ママチャリ叩いて優位性を保ちたいローディw
自転車板では見たことないキャラw

逆はあるけどw

ピッチピチパンツを丸出しで外をうろつき回る変態4匹目©2ch.net
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1477750954/

ママチャリ乗りは軽自動車も買えない貧乏人だ

>>359
俺は渋谷区に住んでる田舎者だ！

ママチャリは殆どが中国製の粗悪品
いつ壊れてもおかしくない
ママチャリは見た目がダサい
ママチャリ乗ってる輩は、軽自動車も買えない貧乏で、免許証も無い為、逆走無灯火スマホが当たり前である。

イメージ
ロードバイク乗り→自転車好き
ママチャリ乗り→軽自動車も買えない貧乏人。自転車は好きではない

ママチャリのことガタガタ言ってる糞田舎者の人は平気で嘘ばっか言ってるから信用性ゼロ

自転車板でゴミ扱いされたからってここで憂さ晴らしされてもなぁ
ダイエット板なんだから乗ってる自転車の種類は全く関係ないんだがな

ママチャリ貧乏人共が必死ウケるww
軽自動車も買えない社会のゴミママチャリ乗り共が発狂www

>>367
自転車板なんて知らねーよアホ
流石、軽自動車も買えない底辺、自転車オタクなだけあるなww

>>366
軽自動車も買えない貧乏チャリ乗りww
貧乏チャリ乗りは妄想激しいのうw

チャリとかだぜーな
学生が乗るならまだわかるが、明らかに成人超えてるような奴がチャリとか軽自動車も買えないのかな笑笑笑

田舎者の軽トラ乗った百姓のじいさんが発狂してるだけにしか見えませんが

>>372
そういう発想が出てくる時点でお前が田舎者なんだなww
田舎者で軽自動車も買えないド貧乏人哀れやwww

軽トラのジジイにも馬鹿にされるチャリカスww

>>373
都内で駅に行くのにママチャリ乗ってる人間なんていくらでもいるし
そういう人見かけたからって貧乏だなんて普通は思わんよ
軽も買えないからママチャリだなんて発想するのは
お前みたいな水呑み百姓くらいだ

>>375
車乗りはみんな思ってるよ
チャリカス底辺貧乏人には想像できないかな？

チャリカス共が軽自動車も買えない貧乏人であるのは事実
軽自動車あったら、ママチャリなんて遅くてつまらんものには乗らない乗る理由が無い

>>376
お前がコンプレックスまみれのキチガイだから
ママチャリ乗ってる人間見ただけで貧乏だとか思って
優越感に浸った気になってるだけで
世の中の人間そんなに暇じゃねえよw

>>377
近所行くのにわざわざ軽使うなんて田舎者くらいだよ

>>378
ママチャリ乗りのお前が暇じゃんww

>>380
何言ってんのおまえ？w
マジ基地なんじゃねえの？？www

>>378
コンプレックスまみれのキチガイってまんまお前チャリカスのことじゃんww
軽自動車も買えないから悔しいんだなwwww

>>381
軽自動車も買えない貧乏人悔しいのうw悔しいのうw今日もチャリかい？www

田舎に走りに行くとロードだろうがママチャリだろうが殆ど見かけないから
このスレの軽トラじじいみたいななっちまうのは分かる気がするけど
このドン百姓に朝の246をかっとんでくチャリの量を見せてやりたい

軽自動車ってのは笑うとこなんすか？w

チャリカス発狂ww
軽自動車も買えないチャリカスw
排ガスたっぷりの246を走るキチガイチャリカスwww

>>386
発狂しまくってんのはお前だろこのどん百姓がw
朝っぱらから軽トラで肥溜めに糞でも運んどけや

>>387
排ガスの吸いすぎで頭が壊れたのかな？
チャリカスw

>>388
糞尿臭いよお前w
脳にまでご援助の臭いが染み付いてんじゃねえか？w

毎日発狂し続ける糞尿肥溜め軽トラじじい

チャリカス貧乏人が何言っても負け惜しみにしか聞こえない

>>391
大惨敗してしまって悔し泣きですか？？？
可哀想wwwwww

>>390
チャリカス貧乏人の発想って下品で可哀想。チャリカス自体が下品だがww

>>392
それお前だろw
軽自動車も買えない底辺貧乏チャリカスw

>>393
涙ふけよwwwwwwwww
悔しいのうwwwwwwwwww

チャリカスってワンパターンで飽きたな

>>396
どこ行っても超絶大惨敗を繰り返すだけだなお前

うわこいつ１４回もレスしてやんのww
流石、チャリカス貧乏人暇人ネット弁慶

どこをどうとったらママチャリ乗ってたら車買えない貧乏人になるんだろ？
東京の都市部以外は普通は車も持ってるんだけど
あと、ロードバイク持ってるやつもロードバイクだけってのはあり得んな
ママチャリかクロスバイクも持ってるはず

クロスバイク買ってみようかとおもうんだけど、普通の自転車とは何が違う？
今はブリジストンのアルベルト、5段変速付に休日は2時間ぐらい乗ってる。

>>400
クロスと言ってもピンキリ
定番のジャイアントR3とアルベルトを比較するなら
多段変速、ワイドレシオ、軽量、細いタイヤで走りが軽い。やや前傾ポジションが採れる。
籠、スタンド、ライト等は後付け。タイヤの空気圧管理が最低でも一週間に一度は必要。
どんなコースを走りたいのか知らんが、ど平坦のCRを2時間走るだけならアルベルトとあんま変わりない。
どうせならロード行けば？

>>401
色々ありがとう！
アルベルトは普段から通勤片道20分に使っていて、休日に少し遠くまで出かけるようにしてる。
繁華街の広い道路を走っていたら、たくさんかっこいい自転車に追い抜かされて、ちょっといいなーと。

ロード、クロス、なんとなく自転車の形が違うんだなぁーとしか知らなかったんだけど、なんせ体重が90kgあるので似合うようになってからそういうのを視野に入れてみるよ。
アルベルトは27インチで乗りやすいので、しばらくこれでいく！
ママチャリと思っていたので(笑)

スーパーホームセンターで服を買うような層がママチャリに乗る

ママチャリ乗ってる時は、いくら乗っても、体重70kg体脂肪率20％を切ることはなかった。ある日、ママチャリ壊れて、三万のロードバイクに変えたら、2カ月後、62kg体脂肪率7％になった。

ド田舎在住ホラ吹きじいさん

三万のロードならママチャリ乗るかな

嘘だからどうでもいいよ

軽自動車も買えない底辺貧乏ママチャリ乗り

ママチャリ乗りは太ももふくらはぎが太い。

軽自動車もバイクも買えない貧乏チャリ乗りw

三万の高級ロードでハアハア言ってる貧乏チャリ乗りを華麗に抜いていくの楽しすぎww

ママチャリでは頑張っても時速20しか出ないが、三万のロードバイクは楽々時速35出せるからな。所詮チャリはチャリ。バイクには逆立ちしても勝てん！

三万の高級ロードに草不可避

ダイエット板と違って自転車板は
高度な人間工学、物理学、量子力学、国際政治学などがベースとなって議論が進められています。また昨今では人工知能の導入も著しいです。
もちろん感情的で無駄な争いなどは一切ありません。
ハイクラスフィールドな論壇なのでレベル、通称「ルベレー」が大違いということを念頭に、その一端を皆様にご紹介することといたしましょう。

【フォースタンス理論から導くファイブスタンス理論】

ママチャ 2万縦近近
ママチャシティ 2万 横近
クロス 2万 横中
ロード 15万 縦中遠
プロレーサーロード 100万 縦遠

ご気付きですね？
ハンドルポジションの遠さと値段、性能は比例関係にあります。

「つまりママチャを改造してポジを遠くすれば100万円の価値になります。」

【カーリング理論】

しかし、ここでもう一つ「カーリング理論」という法則が重要になってきます。
これは「行き過ぎると価値を失う」ということです。
「ロード」に合わせましょう。
これでだいたい15万円ぐらいの価値になりました。

そして、ここからが本題です。

「ここのママチャ叩き人の持っている軽自動車が中古の15万なので、それと等価ということになります。」

ちなみに、ここのママチャ叩き人のロードは無理をしたプロマネの「縦遠」なので、

「価値はゼロです」

「永遠のゼロです」

以上、一市民としてpost-truthに惑わされずポリティカル・コレクトネスを守りましょう。
ご拝聴ありがとう。

すみません訂正です。

クロス ５万

に訂正です。

そして大事なことを言います。

「コピペではありません」

ご拝聴ありがとう。

そして自転車板にようこそ。

皆様のご多幸を願って。

うちは大阪やけど。
例えば、ホームレスみたら皆馬鹿にするだろ？
関わりたくないと思うだろ？
それと一緒なんだよチャリンコ乗りわ。
チャリンコ乗りは免許証取る金も頭も無いから、
ホームレスかホームレス予備軍だと普通の人は思うね。

三万の高級ロードてw

ホームセンターやスーパーで服を買うような層がママチャリに乗る

アルベルトの方が高いじゃん

三万のロードの方が絶対恥ずかしい

軽自動車＞原付＝100万のロードバイク＞5万のロードバイク＞＞＞クロスバイク＞＞ママチャリ

軽自動車という言葉を見る度に笑うようになってしまったw

>>421
いやせめて値段考えたら
軽自動車（70-150）＞＝100万のロードバイク＞原付（数十）＞高いクロスバイク（10-20）＞5万のロードバイク・クロスバイク＞＞ママチャリ