[転載禁止] １日１時間自転車乗り続けたら以外と痩せた26 [無断転載禁止]©2ch.net

ママチャリ時代は180cm56kg
ガリガリだった。
ロードバイクに乗り出してから、半年後の今は、180cm70kg体脂肪率7％
ロードバイクは楽する乗りものらしく、何故か太った。