>>583
おはぎ一個食べるのを我慢するのと、
おはぎ一個分のカロリーをジョギングで消費するのと「効果」が同じなわけないだろ？
全身を使って体の筋肉を動かし、大いに発汗しているわけだから、体に変化が起きる。
それがわからない奴は、いつまで経ってもデブ