>>267
なにその餓鬼的な姿は、男なら体脂肪5%でも平均以下の評価、ガラにも使えない
150/39、160/45、170/52、180/67
が健全の下限
150/44、160/53、170/64、180/76
が基準体重値
基準体重でポヨッてるなら怠け捲った怠惰の結果
体脂肪率15%を切れれば何とか平均以上には見て貰える
標準体重からのダイエット [無断転載禁止]©2ch.net
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290名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 19:24:20.62ID:bQmSRwkt■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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