>>111
急がば回れ
ハードな運動は長続きしない
三日坊主で終わるくらいなら一年間毎日ウォーキングする方が絶対に早く痩せる
体重別スレッド 70kg〜89kg part5©2ch.net
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2016/11/01(火) 22:11:05.57ID:Cgx4d/aB
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