エアロバイクをやると、腹筋はどんどん細くなり、その分消費カロリーが減ります。長時間動き続けることができるように省エネ体質になるわけです。
しかし、何もしていないときの消費カロリーが減った分、太りやすい/リバウンドしやすい体質になります。