>>104
食べ始めてまだ数日だけどニキビはできてないよ。
口内炎対策にチョコラBB飲んでるからかもしれないけど。

今日はアーモンドとお茶だけで乗り切った！
ご褒美に明日は低糖質なもの一品食べようかな。
明日朝の計量次第だけど。。。甘いか。