自分も今日から報告させてもらいますね
2年前のダイエットで、80→70キロに減量成功したけど、今日内臓脂肪レベル測ったら10だったので、体脂肪を落としたいと思う

【性別】男
【身長】176
【体重】70
【体脂肪率】22%(隠れ肥満らしい)
【目標】体重65キロ、体脂肪率12%