>>220
一ヶ月トータルで見れば良い結果だね
本当は朝食をしっかり食べると良いんだけど時間がなかったりするのかな
夜は置き換えや少食メニューだから食べ過ぎていないしお腹は空いているとは思うんだけど
二ヶ月目も頑張ってね