>>269
概ね同意だ。
ペースはひとそれそれぞれだが、痩せられるときに一気に痩せるべきだよ。
特にスタート直後は意欲が強いからな。

１５㎏落とすなら４ヶ月ではなく１年かけた方がいい、というのは正論かもしれないが、
実行出来ないなら絵に描いた餅。
リバウンドバカは、そもそも痩せてないんじゃないのか？