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気になってググってみたら結構なカロリーですな。中々体重が落ちない人が食べるものじゃないですね。

540さんが言ってるように寄せ鍋とかにしてこの時期なら牡蠣やら貝類、魚辺りにしたらカロリー抑えれそうだし頑張ってね。