ここで良いのかな。

>>25
また頑張ろー

今朝は73.8kg
食事はアーモンド80gとコーヒー5〜6杯。
サプリはマルチビタミンとチョコラBB。
しばらくこの食生活を続けるつもりだけど
栄養足りるかな。。。