相談の度に糖質制限バカ、筋トレバカに荒らされてマトモな回答貰えないな
ご飯1日1膳で足りない分どうカバーするかとか、筋トレメニュー提案もせずに上から目線のみ

どうせどっちもダイエット失敗した理論派デブだろうが