165cm80キロ女25才
運動と食事制限で一年で18キロくらい痩せましたが
ほぼ何も食べない日と普通の日とヤケ食いの日が交互にきます
自分より痩せてる方をみたり鏡を見て絶望したりすると夜食べ物を買ったり異常な量の料理をしてしまいます
ダイエットしてるのに他の方みたいに食欲がコントロールできないのは病気ですか？
どうすればヤケ食いせずに済みますか？
体重は減ってるからと諦めるべきでしょうか？
程度の低い質問でごめんなさい