>>115
戦争までいっちゃう？ｗ
自分の話は飽くまで目標体重まで達した経験があるという事が前提ね
その上で、理想体重を維持していく事はそれまでのダイエットのノウハウを用いる以上そこまで難しくないのでは？という話
本なんて無くても自分専用のノウハウが蓄積されている訳だからね
まぁ誰でも同じようにうまくいくもんか！って主張なら否定はしないよ
でも自分は少なくともリバウンドしない自信はあるよ、20㎏近く落とした努力を無駄にしたくないからね…