お久しぶりですみなさま。
23才
175センチ
スタート86キロ
8月3日より
　
現在67キロ
BMI21.9

このスレに一月前までいたものです。
70切ったのでダイエットをやめたのですが、
それでも一応一日2000キロカロリー付近目安
運動は特になし。仕事でのみ運動？？？のみ
この状態で月3キロ痩せています。


86→70までは、
一日1300-1500カロリーキープの
週3回ほど五時間ウォーキング
毎日夜はくびれ体操、プラント

これを繰り返すたけでみるみる痩せてたんですが、体のラインは正直今の状態で満足していて、標準生活してるだけでもやせていくのだけど理由わかる方いますか？？