毎日10キロ走るだけで100％痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ
この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな
｡ ∧＿∧｡ﾟ
ﾟ (ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ
(つ /
| （⌒）
し⌒
...ウワァァァァン
前スレ
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【2週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1476619140/
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473429709/
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【３週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/08(木) 15:29:02.39ID:LRmmDHUr2016/12/08(木) 15:52:32.97ID:DL6Wk16u
2016/12/08(木) 19:36:09.50ID:gY+ozO2u
俺も膝を痛めた、すれ主のせいだww
2016/12/08(木) 20:17:15.97ID:DL6Wk16u
食事の量を減らせば走らなくていい。
なにも大会に出るわけじゃないんだから。
肝心なのは食事量。
いくら10キロ走ろうが、どか食いしていたら痩せない。
結論として、痩せないし、膝も痛めるし、心臓負担もある。
走る必要全くなし。
なにも大会に出るわけじゃないんだから。
肝心なのは食事量。
いくら10キロ走ろうが、どか食いしていたら痩せない。
結論として、痩せないし、膝も痛めるし、心臓負担もある。
走る必要全くなし。
2016/12/08(木) 22:24:27.78ID:L312lZzM
2016/12/08(木) 22:25:17.44ID:L312lZzM
ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
2016/12/08(木) 22:25:49.15ID:L312lZzM
>>3
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/08(木) 22:26:11.39ID:L312lZzM
ビチクコビトジジイ～
嘘つきコビトジジイ～
単発ID並べて自演一人芝居ばっかりやってるとまたまた失敗して
恥かく事になるよw
ビチクコビトジジイ
またまた恥ずかしい自演失敗wwww
オレなら即自決するわ～
ポケモンGOでダイエット 2キロ目 [無断転載禁止]©2ch.net･
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1476397789/
281 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2016/11/10(木) 16:31:23.60 ID:2ai22N6G
筋トレもしてるけど
タバコやめて一年でポケモンGO３ヶ月で身体が慣れてきて贅肉と筋肉落とすために走るようにしたら、78->70->76ともりもり増量してる(^-^)
282 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2016/11/10(木) 16:32:36.33 ID:2ai22N6G
筋肉落としたらあかんやんw
嘘つきコビトジジイ～
単発ID並べて自演一人芝居ばっかりやってるとまたまた失敗して
恥かく事になるよw
ビチクコビトジジイ
またまた恥ずかしい自演失敗wwww
オレなら即自決するわ～
ポケモンGOでダイエット 2キロ目 [無断転載禁止]©2ch.net･
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1476397789/
281 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2016/11/10(木) 16:31:23.60 ID:2ai22N6G
筋トレもしてるけど
タバコやめて一年でポケモンGO３ヶ月で身体が慣れてきて贅肉と筋肉落とすために走るようにしたら、78->70->76ともりもり増量してる(^-^)
282 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2016/11/10(木) 16:32:36.33 ID:2ai22N6G
筋肉落としたらあかんやんw
2016/12/08(木) 22:27:24.78ID:L312lZzM
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居キチガイコビトジジイ～w
キチガイはフルボッコw
ビチクコビト爺さん
こういう過去書き込みにどう思ってるんですか？
これどう考えても妄想ですよねw
55歳155センチ清掃業アルバイト
港北の安アパート1人暮らしの童貞ジジイの
ビチクコビト爺さんてほんと
キチガイなんだからw
これ読むとビチクコビト爺さんが冗談抜きでマジキチなのが良くわかる
妄想の中で生きてるコビト爺さん
やばすぎるw
ビチク語録 1
夜明け前も真っ昼間も夕方も真夜中も春夏秋冬
街の空気が違ってどんな時も楽しいね。
倒れるほど苦しいランの後に風呂入るんだよ。
自力でトレーニングしてホノルルやボストンに行く。
その楽しみをしらない方が貧乏だろう
ビチク語録2
顔のことが出てたようですが、私は決してイケメンではありませんよ。
確かに20代のときはジャニーズの某タレントに似てると言われて
女子高生から追っかけまわされたりもししましたが
40過ぎてからはぜんぜんです。
なんせもうおじさんですから。
今は誰に似てるということもありません。
あえて言われるとしたら Johnny Deppぐらいでしょうか。
ロン毛でもないし、ヒゲも生やしてないんだけどね。
ビチク語録3
今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
２周目から雨が降ってきて２人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか
ビチク語録4
現役アスリートではないが高校総体は出たことある。陸上短距離な。
しなやかな身体を目指してストレッチメインで動いてるんだが
ウエイトトレするとすぐ筋肉隆々になるのが悩み。
ムキムキだと嫁が気持ち悪がるから加減が難しい。
ボクシングやってるかよく聞かれる
自演一人芝居キチガイコビトジジイ～w
キチガイはフルボッコw
ビチクコビト爺さん
こういう過去書き込みにどう思ってるんですか？
これどう考えても妄想ですよねw
55歳155センチ清掃業アルバイト
港北の安アパート1人暮らしの童貞ジジイの
ビチクコビト爺さんてほんと
キチガイなんだからw
これ読むとビチクコビト爺さんが冗談抜きでマジキチなのが良くわかる
妄想の中で生きてるコビト爺さん
やばすぎるw
ビチク語録 1
夜明け前も真っ昼間も夕方も真夜中も春夏秋冬
街の空気が違ってどんな時も楽しいね。
倒れるほど苦しいランの後に風呂入るんだよ。
自力でトレーニングしてホノルルやボストンに行く。
その楽しみをしらない方が貧乏だろう
ビチク語録2
顔のことが出てたようですが、私は決してイケメンではありませんよ。
確かに20代のときはジャニーズの某タレントに似てると言われて
女子高生から追っかけまわされたりもししましたが
40過ぎてからはぜんぜんです。
なんせもうおじさんですから。
今は誰に似てるということもありません。
あえて言われるとしたら Johnny Deppぐらいでしょうか。
ロン毛でもないし、ヒゲも生やしてないんだけどね。
ビチク語録3
今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
２周目から雨が降ってきて２人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか
ビチク語録4
現役アスリートではないが高校総体は出たことある。陸上短距離な。
しなやかな身体を目指してストレッチメインで動いてるんだが
ウエイトトレするとすぐ筋肉隆々になるのが悩み。
ムキムキだと嫁が気持ち悪がるから加減が難しい。
ボクシングやってるかよく聞かれる
2016/12/09(金) 01:19:43.91ID:nl15iDmG
2016/12/09(金) 05:21:05.64ID:peX4RDR+
走るより、筋トレの方が効果ある場合もあるね
12名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/09(金) 05:40:05.54ID:lk+Ng+Gu >>4
そうやって走りたくないから理由づけしてんだろ？
さしずめポテチでも食いながら、太鼓腹をかきながら書き込んでるんだろ？
だからダメなんだよ。いつまで経っても糞デブのままなんだよ。
膝が痛い？だから何だよ。走りゃ膝が痛くなるのが付き物なんだよ。
そこをいかにして、膝が痛くならないようにフォームを工夫して走るか。
色々なフォームを試して、膝が痛くならないフォームを見つければ問題ない。
そうやって走りたくないから理由づけしてんだろ？
さしずめポテチでも食いながら、太鼓腹をかきながら書き込んでるんだろ？
だからダメなんだよ。いつまで経っても糞デブのままなんだよ。
膝が痛い？だから何だよ。走りゃ膝が痛くなるのが付き物なんだよ。
そこをいかにして、膝が痛くならないようにフォームを工夫して走るか。
色々なフォームを試して、膝が痛くならないフォームを見つければ問題ない。
2016/12/09(金) 06:45:27.81ID:r+hcdQKr
2016/12/09(金) 06:46:51.34ID:r+hcdQKr
15名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/09(金) 06:58:11.34ID:HyhaRRFe 腹太鼓が趣味になったわ
良い音が鳴るんだよ
良い音が鳴るんだよ
2016/12/09(金) 09:01:05.71ID:S6Tcr6UN
17名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/09(金) 10:27:41.56ID:HyhaRRFe >>16
平成狸合戦ポンポコだお！
平成狸合戦ポンポコだお！
2016/12/09(金) 12:13:03.20ID:cDq1f7jj
>>15
大会に出場したりするんですか？
大会に出場したりするんですか？
19名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/09(金) 12:38:00.79ID:WUrqJG3y >>18
バレバレだぞ糖質
バレバレだぞ糖質
2016/12/09(金) 13:03:16.12ID:kZfv0m0Z
>>16
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
21名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/09(金) 15:20:10.34ID:HyhaRRFe2016/12/09(金) 18:20:22.91ID:lk+Ng+Gu
まず走ることから始めなさい。
走りゃ、何かが変わるはず。
膝が痛くなるのも変化のうち。
膝が痛くなるのは効いている証拠なんだよ。
さらに負荷をかけたほうがいい。
プロレスラーはスネを蹴られても動じない。
何故か？
それは毎日、ビール瓶に砂を詰めてスネを叩いて鍛えているから。
膝が痛いなら、これ幸いとばかりにさらに走れ。
例え半月板が割れて、膝から噴水のように鮮血が天に舞い上がろうが、構わず走れよ。
走りまくれ。効いている証拠なんだよ。
それが出来ねえようなら、ジョギングなんかするなよこのボケやろう。
走りゃ、何かが変わるはず。
膝が痛くなるのも変化のうち。
膝が痛くなるのは効いている証拠なんだよ。
さらに負荷をかけたほうがいい。
プロレスラーはスネを蹴られても動じない。
何故か？
それは毎日、ビール瓶に砂を詰めてスネを叩いて鍛えているから。
膝が痛いなら、これ幸いとばかりにさらに走れ。
例え半月板が割れて、膝から噴水のように鮮血が天に舞い上がろうが、構わず走れよ。
走りまくれ。効いている証拠なんだよ。
それが出来ねえようなら、ジョギングなんかするなよこのボケやろう。
2016/12/09(金) 20:20:17.18ID:VYOgEGaA
2016/12/09(金) 21:15:47.94ID:lk+Ng+Gu
2016/12/09(金) 23:54:30.35ID:ILD32+98
26名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/10(土) 00:35:57.25ID:veDXhBQi >>22
マジキチ
マジキチ
2016/12/10(土) 08:03:25.23ID:4Vi9Dx/S
2016/12/10(土) 08:19:39.10ID:h4MUg8qr
2016/12/10(土) 08:20:29.26ID:h4MUg8qr
ビチクコビトジジイ～
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/10(土) 08:30:32.92ID:kWzyDNon
2016/12/10(土) 09:04:11.01ID:vYGmAupE
2016/12/10(土) 09:19:03.67ID:h4MUg8qr
2016/12/10(土) 09:53:29.56ID:WDqxWxzF
お前も一人で盛り上がってるやないかwww
相手されへんから一人でパーリー
相手されへんから一人でパーリー
34名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/10(土) 12:00:43.89ID:PveaffAj >>23
3里やで！
3里やで！
2016/12/10(土) 12:40:54.33ID:M62o21Pd
>>32
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
2016/12/10(土) 17:35:21.63ID:4Vi9Dx/S
すまない。
本気出して1キロ4分切れない奴は書き込まないでくれないか？
俺は4分切れるんだが。
本気出して1キロ4分切れない奴は書き込まないでくれないか？
俺は4分切れるんだが。
2016/12/10(土) 18:01:03.13ID:4Vi9Dx/S
キロ7分、6分、5分、4分の奴は消えろ。
すべからく消えろ。
このスレは俺みたいなキロ3分台の「選ばれし者」だけが書き込めるスレッドなんだ。
俺も10キロだとダメだが、どこかの区間に一回でもキロ4分切れるなら書き込んでいいよ。
すべからく消えろ。
このスレは俺みたいなキロ3分台の「選ばれし者」だけが書き込めるスレッドなんだ。
俺も10キロだとダメだが、どこかの区間に一回でもキロ4分切れるなら書き込んでいいよ。
2016/12/10(土) 18:31:55.01ID:v9Ewbje7
キロ7分→生きてる価値なし。今すぐ生涯閉じる事を勧める。
キロ6分→生きている事を恥じろ。お前は最低のクソ野郎だ。
キロ5分→世間の隅っこをいきてゆけ。決して表に出るな。生涯搾取されていきてゆくが吉。いっそ生涯を閉じる選択肢もあるでよ。
キロ4分→嘆願するから、生きていてもいいが、奴隷のように生きろ。希望持つな。いやなら今すぐ鬼籍に入ったら？
キロ3分→つまり俺。自由に生きていい。俺はお前らと違う。勘違いするな。このクソ野郎。
キロ6分→生きている事を恥じろ。お前は最低のクソ野郎だ。
キロ5分→世間の隅っこをいきてゆけ。決して表に出るな。生涯搾取されていきてゆくが吉。いっそ生涯を閉じる選択肢もあるでよ。
キロ4分→嘆願するから、生きていてもいいが、奴隷のように生きろ。希望持つな。いやなら今すぐ鬼籍に入ったら？
キロ3分→つまり俺。自由に生きていい。俺はお前らと違う。勘違いするな。このクソ野郎。
2016/12/10(土) 19:58:54.56ID:dR2d7E1w
で、減量の実績は？
2016/12/10(土) 22:19:21.04ID:h4MUg8qr
>>36-39
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居全然ツマンネw
キチガイネカマジジイw
自演一人芝居全然ツマンネw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居全然ツマンネw
キチガイネカマジジイw
自演一人芝居全然ツマンネw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/10(土) 22:19:52.47ID:h4MUg8qr
>>36-39
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/11(日) 02:06:50.28ID:nRMdOiKH
>>41
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
2016/12/11(日) 09:59:28.37ID:GiZ78jD8
2016/12/11(日) 13:43:04.63ID:846T5elZ
>>43
くずひともどききちがいはしね
くずひともどききちがいはしね
45名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/11(日) 13:44:50.18ID:l96zGdrx ビチクジジイはラッパーになるべき
2016/12/11(日) 16:57:47.91ID:m4RDGjZx
はいはいはやくはしれてよかったね。
だいえっとばんでいきらないで、りくじょうばんへいってね。
だいえっとばんでいきらないで、りくじょうばんへいってね。
2016/12/11(日) 18:58:56.32ID:Q5M9pJpt
君たち、いい加減にしたまえ！
人を煽ったり、貶したりしないとレスができないのか！？
みんなダイエットという共通の目的を持つ仲間じゃないか。
もっと有益なスレッドにしてみようではないか。
ちなみに私は今から10キロ走ろうと思う。
消費カロリーは700～800kcalといったところだろう。
基礎代謝や、通学・通勤に伴う消費カロリー以外に、
毎日700～800kcalの消費はかなりデカイぞ。
みんなも、スピードは気にしなくていいから、毎日10㎞走ってみなよ。
人を煽ったり、貶したりしないとレスができないのか！？
みんなダイエットという共通の目的を持つ仲間じゃないか。
もっと有益なスレッドにしてみようではないか。
ちなみに私は今から10キロ走ろうと思う。
消費カロリーは700～800kcalといったところだろう。
基礎代謝や、通学・通勤に伴う消費カロリー以外に、
毎日700～800kcalの消費はかなりデカイぞ。
みんなも、スピードは気にしなくていいから、毎日10㎞走ってみなよ。
48名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/11(日) 19:17:16.18ID:jeSNxXJ5 走らなくても痩せてるからいいです…
2016/12/11(日) 19:18:00.81ID:GiZ78jD8
2016/12/11(日) 22:08:17.34ID:jbZCnGLz
>>49
毎日楽しいかときいている
毎日楽しいかときいている
2016/12/11(日) 22:15:41.23ID:yc7EQlYC
2016/12/11(日) 22:35:23.72ID:jbZCnGLz
>>51
毎日楽しいか？
毎日楽しいか？
2016/12/11(日) 23:19:22.90ID:Dpa5y1F/
走ると気持ち良いな
2016/12/11(日) 23:46:10.52ID:Ba6Tybg6
連呼爺よ！これ以上荒らすな！
2016/12/12(月) 05:22:43.39ID:+BHUjoU4
>>51
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
2016/12/12(月) 06:43:04.78ID:LnWhyKR0
2016/12/12(月) 07:02:10.47ID:3VPLOcQn
いまだにビチクって言ってるのがいるのねw
何年粘着してるの
ビチクと言われている人さんとビチクって言ってる人さんの間に一体何があった？
何年粘着してるの
ビチクと言われている人さんとビチクって言ってる人さんの間に一体何があった？
2016/12/12(月) 07:06:03.44ID:cBK/xqS2
53の書き込みおっさんなんだが、初めて書き込みしてこの罵倒違う意味でスゲ～な
2016/12/12(月) 07:26:42.72ID:wa+0ghky
さっき走ってきた。7キロ。タイムは1キロあたり6分を切るぐらい。
あまりに寒いのでやめようかと心が折れかけたが、
ここでやめたら正月明けはとんでもない事になりそうと思うと同時に、
また二重アゴ、醜い腹に戻りたくないという一心でベッドから起き上がった。
あまりに寒いのでやめようかと心が折れかけたが、
ここでやめたら正月明けはとんでもない事になりそうと思うと同時に、
また二重アゴ、醜い腹に戻りたくないという一心でベッドから起き上がった。
60名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/12(月) 08:01:50.99ID:8pyD1HIG ビチクジジイはラッパーになるべき
騒音おばさんをみならへ
騒音おばさんをみならへ
2016/12/12(月) 08:27:42.42ID:Wwc5Afdm
やはり朝走ると気持ちいい。
朝から走ってる人もたくさんいるし、やる気になる。
まあ夜もいいけど。やはり怖い。
朝から走ってる人もたくさんいるし、やる気になる。
まあ夜もいいけど。やはり怖い。
62名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/12(月) 08:39:08.06ID:lasYVQbH >>57-61
ビチクコビト爺が朝から自演独り芝居ご苦労様ｗ
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビト爺が朝から自演独り芝居ご苦労様ｗ
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
63名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/12(月) 08:39:32.46ID:lasYVQbH >>57-61
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居全然ツマンネw
キチガイネカマジジイw
自演一人芝居全然ツマンネw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居全然ツマンネw
キチガイネカマジジイw
自演一人芝居全然ツマンネw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/12(月) 12:06:36.48ID:xaNatlbs
ビチク連呼で思い出したけど今の時期はほとんど汗かかないから塩サウナもいいかも知れんな
2016/12/12(月) 12:10:45.20ID:4O4sraRa
>>63
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
2016/12/12(月) 20:31:30.24ID:7kZ+Cl+S
2016/12/12(月) 20:58:39.55ID:xPYy6RhK
もう不毛な争いはやめてくれないか？
今、連呼のおかげで500レスしか書き込めない現状で、
連呼に反応したレスを200レスされたら、
実質、我ら真面目で崇高な志を持つランナーは300レスぐらいしか書き込めない。
もちろん一番悪いのは連呼だが、それに反応する人もやめてくれ。
もしやめないなら、連呼＝煽りに反応する者
と自演と認定せざるを得ない。
今、連呼のおかげで500レスしか書き込めない現状で、
連呼に反応したレスを200レスされたら、
実質、我ら真面目で崇高な志を持つランナーは300レスぐらいしか書き込めない。
もちろん一番悪いのは連呼だが、それに反応する人もやめてくれ。
もしやめないなら、連呼＝煽りに反応する者
と自演と認定せざるを得ない。
2016/12/12(月) 21:43:01.06ID:yqruGZqU
小学生みたいだな
2016/12/12(月) 21:56:47.57ID:LnWhyKR0
>>66-67
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
バカジャネーノw
キチガイコビトジジイw
55歳にもなって毎日早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居で
1人で会話www
哀れな155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク～w
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
バカジャネーノw
キチガイコビトジジイw
55歳にもなって毎日早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居で
1人で会話www
哀れな155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ビチク～w
2016/12/12(月) 22:05:30.27ID:+H3c0QmJ
寒くて走る気が起きない
今はもうあったかい布団の中だぜ！
今はもうあったかい布団の中だぜ！
2016/12/12(月) 22:07:34.70ID:LnWhyKR0
2016/12/12(月) 22:08:15.05ID:IGGtJElX
2016/12/12(月) 22:08:21.21ID:LnWhyKR0
2016/12/12(月) 22:08:56.18ID:LnWhyKR0
2016/12/12(月) 22:21:09.35ID:zkgcncgH
2016/12/12(月) 22:22:03.25ID:VaSO3Phc
2016/12/12(月) 23:05:27.22ID:EzDHYJC7
2016/12/13(火) 06:53:10.03ID:tC07VhCH
>>77
ビチクコビトジジイ～
ツマンネキチガイコビトジジイw
自演一人芝居絶好調ですねw
一人会話で盛り上げるw
ビチクは近所走り専門のコビト
ビチクは孤独
ビチクにはふれあいは無い
ビチクは自分に挑戦するだけ
カモカモカモーン
カモカモカモーン
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ～
チラシのポーズはよカモーンw
ビチクコビトジジイ～
ツマンネキチガイコビトジジイw
自演一人芝居絶好調ですねw
一人会話で盛り上げるw
ビチクは近所走り専門のコビト
ビチクは孤独
ビチクにはふれあいは無い
ビチクは自分に挑戦するだけ
カモカモカモーン
カモカモカモーン
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ～
チラシのポーズはよカモーンw
2016/12/13(火) 07:20:02.74ID:UGwkk4Ix
>>78
自己紹介乙～
自己紹介乙～
2016/12/13(火) 07:35:40.18ID:GQ42sJkV
だめだ。
今日は走れなかった。寒さと眠気に負けた。
今日の夜は走ろう、、、
今日は走れなかった。寒さと眠気に負けた。
今日の夜は走ろう、、、
2016/12/13(火) 08:32:13.24ID:UDlESdUe
79
はい、おまえ自演な
はい、おまえ自演な
2016/12/13(火) 08:35:02.51ID:9zHYmZ/t
>>79-81
ビチクコビトジジイ
朝から自演一人芝居ご苦労様w
レスが欲しいのデスカ？
スレを無理やり盛り上げたいのですか？
カモを釣るにはもっともっと頑張って
自演一人芝居もっともっと頑張って
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
朝から自演一人芝居ご苦労様w
レスが欲しいのデスカ？
スレを無理やり盛り上げたいのですか？
カモを釣るにはもっともっと頑張って
自演一人芝居もっともっと頑張って
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/13(火) 09:20:27.79ID:/sWbu3xd
2016/12/13(火) 09:23:44.88ID:9zHYmZ/t
85名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/13(火) 11:24:19.03ID:nn0CfleZ ビチクジジイはラッパーになるべき
天職だよラッパーがね
天職だよラッパーがね
86名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/13(火) 11:26:52.17ID:9zHYmZ/t ビチクジジイはラッパーじゃなくてコビト
2016/12/13(火) 11:31:54.23ID:bw0JsBhF
>>86
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
2016/12/13(火) 11:33:22.12ID:bw0JsBhF
>>78
しねえくずごみはいきぶつやろう!!!
しねえくずごみはいきぶつやろう!!!
2016/12/13(火) 12:13:11.81ID:+MenLqAJ
2016/12/13(火) 12:27:05.30ID:9zHYmZ/t
2016/12/13(火) 12:35:03.99ID:9H254UAp
俺も>>67に同意。
あの連呼相手に「しね」だの「ごみ」だの言って、おとなしく消えるかよ？
そんなんで消えるんなら、とっくに消えてるっちゅーの。
かれこれ7年近く、この板に張り付いてる人なんだから全スルーしなよ。
ご存知の通り、連呼のレスには一定の法則がある。
ジョギングに対して否定的なレスは、全く絡んで来ない。
逆にジョギングに対して肯定的なレスに対しては、もろ煽ってくる。
つまり2～1000レスジョギングに対する否定的な意見を書けば、連呼は一度も現れないという理屈になる。
つまり対策として、我々は「隠語」で話せば良いのだ。
（例）
(隠語)ああ、今日は全く走らなかった。朝10キロなんか走れるか！気持ち悪くなるわ！
↓
(真意)今日、朝10キロ走りました。気持ちよかったです。
こうすれば連呼は「よしよし、否定的なレスをしてるな、特にこいつには絡むのはよそう」
となる。
あの連呼相手に「しね」だの「ごみ」だの言って、おとなしく消えるかよ？
そんなんで消えるんなら、とっくに消えてるっちゅーの。
かれこれ7年近く、この板に張り付いてる人なんだから全スルーしなよ。
ご存知の通り、連呼のレスには一定の法則がある。
ジョギングに対して否定的なレスは、全く絡んで来ない。
逆にジョギングに対して肯定的なレスに対しては、もろ煽ってくる。
つまり2～1000レスジョギングに対する否定的な意見を書けば、連呼は一度も現れないという理屈になる。
つまり対策として、我々は「隠語」で話せば良いのだ。
（例）
(隠語)ああ、今日は全く走らなかった。朝10キロなんか走れるか！気持ち悪くなるわ！
↓
(真意)今日、朝10キロ走りました。気持ちよかったです。
こうすれば連呼は「よしよし、否定的なレスをしてるな、特にこいつには絡むのはよそう」
となる。
2016/12/13(火) 12:45:49.98ID:WAidMm6F
>>87
初心者の方へ。
こいつは↓徹底的に無視とともにNGワードにぶち込んで下さい！
※ビチク＝連呼爺＝ジョニデとは？
【特徴】
ダイエット板、陸上板、ウェイト板、美容板、更に自分自身は走りもしないのにジョギング関係スレを中心に活動する統失のキチガイ荒らし。川口在住（鶴見川近辺在住は単なる妄想）のヒマな無職独身童貞55歳155cmチビデブハゲ。
365日妄想上の謎の人物「ビチク」と戦っておりその期間は5年以上に渡る。
毎日昼夜を問わずダ板や陸上板の複数スレで脈略の無い「ビチク」連呼を繰り返し、それに対し文句を言う人間を全て「ビチク」と思い込みそれを燃料に発狂する真性の精神異常者。
味方がいない為に自宅ＰＣ、携帯、wimax、時には公衆wifi、ネカフェを利用して複数ＩＤを使いバレバレの自演であらゆる人物をビチク認定してくるが
その自演を指摘すると発狂して否定し、たまに無意味にIPアドレスを開示してくる。
ちなみに煽り耐性は全く無い。
ちなみに何故、この55歳が「ビチク」連呼爺になってしまったのか、「ビチク」にどんな恨みがあるのかは謎だが実はビチクと連呼爺、そしてジョニデは同一人物だと言う説が濃厚になっている。
(ビチク、連呼爺、ジョニデは同じ55歳)
過去も今も自分で作成した自己紹介コピペや使い回しの転載画像をダ板、陸上板、ウエイト板、美容板のあちこちに自分自身で貼りまくり自己アピールを繰り返している 。
【口癖】
ジョニデw、ユルアゴw、ビチクw、デカジャケw、コビトジジイw、チラポw、チラシのポーズw、ライトニングビチクマモンw、カモカモカモーンw、カルロスビチクw、 コビットさんw、チビw
初心者の方へ。
こいつは↓徹底的に無視とともにNGワードにぶち込んで下さい！
※ビチク＝連呼爺＝ジョニデとは？
【特徴】
ダイエット板、陸上板、ウェイト板、美容板、更に自分自身は走りもしないのにジョギング関係スレを中心に活動する統失のキチガイ荒らし。川口在住（鶴見川近辺在住は単なる妄想）のヒマな無職独身童貞55歳155cmチビデブハゲ。
365日妄想上の謎の人物「ビチク」と戦っておりその期間は5年以上に渡る。
毎日昼夜を問わずダ板や陸上板の複数スレで脈略の無い「ビチク」連呼を繰り返し、それに対し文句を言う人間を全て「ビチク」と思い込みそれを燃料に発狂する真性の精神異常者。
味方がいない為に自宅ＰＣ、携帯、wimax、時には公衆wifi、ネカフェを利用して複数ＩＤを使いバレバレの自演であらゆる人物をビチク認定してくるが
その自演を指摘すると発狂して否定し、たまに無意味にIPアドレスを開示してくる。
ちなみに煽り耐性は全く無い。
ちなみに何故、この55歳が「ビチク」連呼爺になってしまったのか、「ビチク」にどんな恨みがあるのかは謎だが実はビチクと連呼爺、そしてジョニデは同一人物だと言う説が濃厚になっている。
(ビチク、連呼爺、ジョニデは同じ55歳)
過去も今も自分で作成した自己紹介コピペや使い回しの転載画像をダ板、陸上板、ウエイト板、美容板のあちこちに自分自身で貼りまくり自己アピールを繰り返している 。
【口癖】
ジョニデw、ユルアゴw、ビチクw、デカジャケw、コビトジジイw、チラポw、チラシのポーズw、ライトニングビチクマモンw、カモカモカモーンw、カルロスビチクw、 コビットさんw、チビw
2016/12/13(火) 13:00:56.63ID:9zHYmZ/t
2016/12/13(火) 13:01:36.74ID:9zHYmZ/t
>>91-92
ビチクコビト爺が朝から自演独り芝居ご苦労様ｗ
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビト爺が朝から自演独り芝居ご苦労様ｗ
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/13(火) 16:56:47.80ID:Ka239DZP
2016/12/13(火) 17:01:38.36ID:Ka239DZP
>>94
はよしね社会のごみ
はよしね社会のごみ
97名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/13(火) 17:16:22.78ID:P+vLusc8 >>91
本気で書き込んだんだとしたら面白いな
本気で書き込んだんだとしたら面白いな
2016/12/13(火) 17:52:32.83ID:9zHYmZ/t
>>95-97
ビチクコビトジジイ
誰にも相手にされなくて可哀想w
哀れなコビトよレスしてやるぞ
デカジャケユルアゴコビトジジイw
チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
誰にも相手にされなくて可哀想w
哀れなコビトよレスしてやるぞ
デカジャケユルアゴコビトジジイw
チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/13(火) 19:03:45.33ID:1E/FRPqK
>>98
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
2016/12/13(火) 19:14:41.50ID:z7CPFLdD
ああああああ
荒らしにレスする奴がうっぜーーー
これ以上俺のスレを荒らすんじゃねぇ
荒らしにレスする奴がうっぜーーー
これ以上俺のスレを荒らすんじゃねぇ
2016/12/13(火) 19:22:50.40ID:9H254UAp
私はとにかく夕食を終えたら10キロ走る。
昨日サボったから膝の調子が良ければ20キロ走る。
完走したらまたレスしよう。では。
昨日サボったから膝の調子が良ければ20キロ走る。
完走したらまたレスしよう。では。
2016/12/13(火) 19:38:44.42ID:A6K169nW
四日前はいつも走る公園がポケモンで人多くてシラけて帰った。
三日前は筋トレした。
二日前は接待で完全にサボった。
一昨日は出張先でチューブで筋トレ。
昨日は下半身の筋トレ。
今日は筋トレの日。
明日は絶対に走る。
明後日は筋トレ。
三日前は筋トレした。
二日前は接待で完全にサボった。
一昨日は出張先でチューブで筋トレ。
昨日は下半身の筋トレ。
今日は筋トレの日。
明日は絶対に走る。
明後日は筋トレ。
2016/12/13(火) 20:43:08.72ID:tC07VhCH
2016/12/13(火) 20:43:49.44ID:tC07VhCH
>>99-101
ビチクコビトジジイ～
ツマンネキチガイコビトジジイw
自演一人芝居絶好調ですねw
一人会話で盛り上げるw
ビチクは近所走り専門のコビト
ビチクは孤独
ビチクにはふれあいは無い
ビチクは自分に挑戦するだけ
カモカモカモーン
カモカモカモーン
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ～
チラシのポーズはよカモーンw
ビチクコビトジジイ～
ツマンネキチガイコビトジジイw
自演一人芝居絶好調ですねw
一人会話で盛り上げるw
ビチクは近所走り専門のコビト
ビチクは孤独
ビチクにはふれあいは無い
ビチクは自分に挑戦するだけ
カモカモカモーン
カモカモカモーン
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ～
チラシのポーズはよカモーンw
105名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/13(火) 21:32:39.00ID:nn0CfleZ ほんっと争いが絶えんなｗ
2016/12/13(火) 22:28:01.91ID:ispFEVPp
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
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連呼糞BBAがしにますように
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連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
バカの一つ覚えの何の取り柄もない役立たずの糞BBAはしねはやくしねwwwwwwwwww
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
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連呼糞BBAがしにますように
連呼糞BBAがしにますように
バカの一つ覚えの何の取り柄もない役立たずの糞BBAはしねはやくしねwwwwwwwwww
2016/12/13(火) 23:45:02.25ID:H5RQlcRw
もう完全にｶﾏｯﾃ野郎の揚げ足取り釣りだろｗ
まともにレスしても時間を奪われるだけでっせｗ
まともにレスしても時間を奪われるだけでっせｗ
2016/12/14(水) 08:18:24.24ID:XPmXZAqI
さっき走ってきた。15キロ。
肌寒く小雨が降りしきる中、シューズが水たまりで濡れながらも走りました。
普通こんな日は走りませんよ。
だけど、こんな日に走るからこそ、みんなに差をつけられるんだと思う。
私は、着実に君たちと差が開いている。
肌寒く小雨が降りしきる中、シューズが水たまりで濡れながらも走りました。
普通こんな日は走りませんよ。
だけど、こんな日に走るからこそ、みんなに差をつけられるんだと思う。
私は、着実に君たちと差が開いている。
2016/12/14(水) 08:31:44.69ID:PpHas05W
はっきり言って連呼よりも、
連呼に絡んでいる奴のがうざい。
連呼に絡むのは、道端の電柱に絡むのと変わらない。
無意味だ。いいかげんにしろ。
連呼に絡んでいる奴のがうざい。
連呼に絡むのは、道端の電柱に絡むのと変わらない。
無意味だ。いいかげんにしろ。
2016/12/14(水) 08:39:20.81ID:R7/ukLlz
>>108-109
オマエの自演一人芝居が1番ウザいよw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイのビチクよ
2ch近所走りに命をかけるコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
自演一人芝居もっともっとカモを釣れ
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
オマエの自演一人芝居が1番ウザいよw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイのビチクよ
2ch近所走りに命をかけるコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
自演一人芝居もっともっとカモを釣れ
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
111名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 09:30:37.98ID:ZehestMQ ビチクジジイはラッパーの才能があるからな
2016/12/14(水) 09:46:27.14ID:eeUJGouI
つーかビチク云々は専用スレあんだからそっちでやればいいじゃん
2016/12/14(水) 11:40:37.60ID:qoBWwJr9
ここはビチクのスレですよ
2016/12/14(水) 12:03:51.89ID:6sykDv9O
>>110
はやくしんでほしい
はやくしんでほしい
115名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 12:10:39.15ID:ZehestMQ 鴨料理美味しいよね
116名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 12:11:23.47ID:R7/ukLlz カモカモカモーン
2016/12/14(水) 12:16:18.61ID:6sykDv9O
>>116
しねしねはよしねー
しねしねはよしねー
2016/12/14(水) 12:30:25.56ID:+zJt9CST
2016/12/14(水) 12:57:50.49ID:R7/ukLlz
2016/12/14(水) 13:20:07.19ID:UZ0FZjYw
>>119
憎まれBBA社会のお荷物粗大ゴミメンヘラキチガイデブBBAビチクしか言えない嫌われ者親からもはやくしんでほしいと思われてる情けないBBA
キチガイデブBBAははよしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねwwwwwwwwww
憎まれBBA社会のお荷物粗大ゴミメンヘラキチガイデブBBAビチクしか言えない嫌われ者親からもはやくしんでほしいと思われてる情けないBBA
キチガイデブBBAははよしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねwwwwwwwwww
121名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 13:28:28.09ID:R7/ukLlz >>120
55歳のコビトジジイ 余りにも情けないｗ
55歳のコビトジジイ 余りにも情けないｗ
2016/12/14(水) 13:29:36.20ID:3qoeEp+C
BBAってマジ？
見損ないました…
見損ないました…
123名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 13:41:08.95ID:R7/ukLlz ツマンネビチクコビト爺ｗ
2016/12/14(水) 14:10:41.00ID:3qoeEp+C
否定しないってことはマジなのか…
125名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 14:22:15.77ID:R7/ukLlz アップでもしてこようかなー
他スレでｗ
他スレでｗ
126名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 14:29:50.59ID:ZehestMQ でも毎日毎日一日中ビチクビチク書き込んですげーなｗ
127名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 14:46:32.46ID:R7/ukLlz 毎日毎日早朝から深夜まで色んな板で自演独り芝居書きまくりの
オマエのほうが数十倍すげーよｗ ビチク～ｗ
オマエのほうが数十倍すげーよｗ ビチク～ｗ
2016/12/14(水) 14:47:13.86ID:3qoeEp+C
親の年金で暮らしてる無職だから暇なんでしょ
129名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 15:07:10.78ID:R7/ukLlz いちいちID変えて分身のビチクｗ
2016/12/14(水) 15:08:57.36ID:yZzqf0bZ
憎まれBBA社会のお荷物粗大ゴミメンヘラキチガイデブBBAビチクしか言えない嫌われ者親からもはやくしんでほしいと思われてる情けないBBA
キチガイデブBBAははよしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねwwwwwwwwww
キチガイデブBBAははよしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねwwwwwwwwww
131名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 15:23:28.05ID:R7/ukLlz またまたID変えて必死のビチクｗ
2016/12/14(水) 15:29:32.96ID:gK+naH1Z
監視してるぞ
133名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 15:34:43.91ID:R7/ukLlz 怖い・・・
134名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/14(水) 16:05:00.24ID:YufiX+tc 怖いなら死ねば‥
2016/12/14(水) 21:26:58.03ID:RtGY/JPU
どの板にも、荒らしやおかしな奴はいるが、
いやはやダイエット板は別格だな。
やはりダイエットによるストレスが人を狂わせるんだろーな。
連呼みたいなタイプは他板にもいないよ。マジで。
いまこのレスも、まもなく奴に
「○チク、コビ○ジジイ、自演お疲れ様wチラシのポーズでハイ、チーズwww」
とかレスされちゃうんだろ（笑）
いやはやダイエット板は別格だな。
やはりダイエットによるストレスが人を狂わせるんだろーな。
連呼みたいなタイプは他板にもいないよ。マジで。
いまこのレスも、まもなく奴に
「○チク、コビ○ジジイ、自演お疲れ様wチラシのポーズでハイ、チーズwww」
とかレスされちゃうんだろ（笑）
2016/12/14(水) 22:01:19.00ID:RaMDpWjo
>>135
ビチクコビトジジイ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
一日一食キャベツが主食じゃストレス溜まるよねw
オレは一日三食～四食で2600～2900食って
細マッチョボディー維持してますよw
またまた嫉妬しないでねw
ビチクコビトジジイ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
一日一食キャベツが主食じゃストレス溜まるよねw
オレは一日三食～四食で2600～2900食って
細マッチョボディー維持してますよw
またまた嫉妬しないでねw
2016/12/14(水) 22:17:07.24ID:srFBoxXI
いつでも見てるぞ
2016/12/14(水) 22:33:36.36ID:1w6mWphf
>>136
へえ、がっつり食べて、細マッチョなんでしょ？
155センチを嗤ってるって事は、高身長なんだよね？
あなたは？
細マッチョで高身長なら、いうことないじゃん。
もっと大らかになれるだろ？
それだけのルックスがあれば、自分とかけ離れたチビでガリガリな奴を毎回あげつらうなんて、バカらしくないか？
争いは自分とかけ離れた奴よりも、同レベルで起こりがちだよね？
だとしたら、あなたの素晴らしいルックスなら、もっと芸能人・俳優クラスを叩いたり、張り合ったりするのが筋じゃないか？
・・・正直、あなたの正体って、155センチガリガリのジジイより、わずかにマシなレベルなんじゃないかなって邪推しちゃうんだけど、当たったかな？
どうよ？
へえ、がっつり食べて、細マッチョなんでしょ？
155センチを嗤ってるって事は、高身長なんだよね？
あなたは？
細マッチョで高身長なら、いうことないじゃん。
もっと大らかになれるだろ？
それだけのルックスがあれば、自分とかけ離れたチビでガリガリな奴を毎回あげつらうなんて、バカらしくないか？
争いは自分とかけ離れた奴よりも、同レベルで起こりがちだよね？
だとしたら、あなたの素晴らしいルックスなら、もっと芸能人・俳優クラスを叩いたり、張り合ったりするのが筋じゃないか？
・・・正直、あなたの正体って、155センチガリガリのジジイより、わずかにマシなレベルなんじゃないかなって邪推しちゃうんだけど、当たったかな？
どうよ？
2016/12/15(木) 00:02:44.93ID:RgzOvfYw
2016/12/15(木) 00:07:11.99ID:4iRtAMSJ
連呼は実際チビだよ
160もない
160もない
141名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/15(木) 00:18:59.71ID:djxtRVFW2016/12/15(木) 00:25:47.73ID:yhOQY63R
今日、もう昨日か。走った。
今日は筋トレの日。
明日は走る。
走るの２回サボると3kg増量するのは水分なんだろうなぁ。
大したことじゃないとは分かってるけどなんか嫌。
今日は筋トレの日。
明日は走る。
走るの２回サボると3kg増量するのは水分なんだろうなぁ。
大したことじゃないとは分かってるけどなんか嫌。
2016/12/15(木) 01:28:51.65ID:N9je23fY
>>141
ビチク連呼はやっぱ女なのかな
ビチク連呼はやっぱ女なのかな
144名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/15(木) 06:01:14.48ID:afxaxS9P2016/12/15(木) 06:35:25.95ID:pAGM3DWX
いま走ってきた。時間の関係で8キロ。
俺も筋トレを取り入れようかなあ。。
その場から動かずに運動するのが、どうも苦痛でね。
俺も筋トレを取り入れようかなあ。。
その場から動かずに運動するのが、どうも苦痛でね。
2016/12/15(木) 06:59:41.37ID:XJJac97N
>>137-141
ビチクコビトジジイ～
必死の自演一人芝居ワロタwww
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ～
必死の自演一人芝居ワロタwww
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/15(木) 07:01:26.91ID:XJJac97N
148名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/15(木) 08:11:29.34ID:TMdU7Y7s 俺は毎朝
このスレを開き
ビチクジジイのラップを読んで目を覚ます
毎日
充実した良い朝だ
このスレを開き
ビチクジジイのラップを読んで目を覚ます
毎日
充実した良い朝だ
2016/12/15(木) 08:49:46.45ID:6AOyjBjM
150名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/15(木) 09:25:49.81ID:0faPObfw2016/12/15(木) 09:47:13.27ID:dG5WE27f
いつでも見てるぞ
152名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/15(木) 12:26:58.03ID:v5JdmvTj >>150
憎まれBBA社会のお荷物粗大ゴミメンヘラキチガイデブBBAビチクしか言えない嫌われ者親からもはやくしんでほしいと思われてる情けないBBA
キチガイデブBBAははよしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねwwwwwwwwww
憎まれBBA社会のお荷物粗大ゴミメンヘラキチガイデブBBAビチクしか言えない嫌われ者親からもはやくしんでほしいと思われてる情けないBBA
キチガイデブBBAははよしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねwwwwwwwwww
2016/12/15(木) 15:06:15.77ID:g64Va0vH
ビチクに言ってはイケナイワード
「アップ」「嫉妬」「細マッチョ」
これ書いたらビチクが発狂しちゃいますよ
わかりやすい55歳155㎝極貧貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
「アップ」「嫉妬」「細マッチョ」
これ書いたらビチクが発狂しちゃいますよ
わかりやすい55歳155㎝極貧貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
2016/12/15(木) 15:25:14.26ID:xEwqRsm5
ずっと見てるぞ
155名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/15(木) 20:10:15.84ID:1AUMucBb2016/12/15(木) 21:14:06.39ID:dQHQPlG7
2016/12/15(木) 22:05:58.58ID:XJJac97N
158名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/15(木) 23:04:56.30ID:AD7rOw6T >>157
憎まれBBA社会のお荷物粗大ゴミメンヘラキチガイデブBBAビチクしか言えない嫌われ者親からもはやくしんでほしいと思われてる情けないBBA
キチガイデブBBAははよしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねwwwwwwwwww
憎まれBBA社会のお荷物粗大ゴミメンヘラキチガイデブBBAビチクしか言えない嫌われ者親からもはやくしんでほしいと思われてる情けないBBA
キチガイデブBBAははよしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねwwwwwwwwww
2016/12/15(木) 23:29:24.20ID:XJJac97N
>>158
ビチク 発狂
ビチク 発狂
2016/12/16(金) 00:10:10.53ID:BFeao23L
ずっと見てるぞ
いつでも見てるぞ
いつでも見てるぞ
161名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/16(金) 04:21:49.97ID:MGeeTqqC なぜ走らないのか
追い掛けられるから
追い掛けられるから
2016/12/16(金) 06:44:44.98ID:3fHOZUfF
今走ってきました。8キロ。
総合計距離はもうすぐ1,000キロを突破するな。
だが驚くべき事に8kgしか痩せていないw
総合計距離はもうすぐ1,000キロを突破するな。
だが驚くべき事に8kgしか痩せていないw
2016/12/16(金) 06:49:52.99ID:S0R9X3OT
2016/12/16(金) 07:39:45.23ID:S0qCqh1T
また出てきやがったか。
NGにして見えない人もいるだろうけど。
NGにして見えない人もいるだろうけど。
2016/12/16(金) 08:44:35.67ID:99bl8vTE
あぼーんで快適っす！
2016/12/16(金) 12:36:12.94ID:XD9zChZf
昨日は筋トレ。
今日は走る。
明日は、ダンベルプレート5kgx4届くので筋トレ楽しみ。
今日は走る。
明日は、ダンベルプレート5kgx4届くので筋トレ楽しみ。
2016/12/16(金) 12:51:15.51ID:XJSBaxC0
>>163
こいつ早くしなねーかな
こいつ早くしなねーかな
2016/12/16(金) 15:44:30.95ID:pbgdoGIu
2016/12/16(金) 15:44:52.33ID:BFeao23L
見てるぞ
2016/12/16(金) 20:30:59.81ID:a8XNlxCr
朝走るべきか。夜走るべきか。それが問題だ。
2016/12/16(金) 20:32:07.70ID:a8XNlxCr
もちろん水分を取り、ストレッチしてから走るよ。
それ前提で、
朝走るべきか？夜走るべきか？それが問題だ。
それ前提で、
朝走るべきか？夜走るべきか？それが問題だ。
2016/12/16(金) 20:39:32.67ID:cQeVzwjw
書き込みがえらく飛んでると思ったら例のアレが湧いてるのか
NG機能様々やで
NG機能様々やで
2016/12/16(金) 20:40:52.23ID:/kbx9rA0
>>169-172
ビチクコビトジジイ
撒き餌で誘うも誰も釣れてないw
哀れなコビトジジイよ
そんなにレスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居でもっともっと頑張ってw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
撒き餌で誘うも誰も釣れてないw
哀れなコビトジジイよ
そんなにレスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居でもっともっと頑張ってw
カモカモカモーンw
2016/12/16(金) 20:41:55.08ID:cgcZsvXD
>>171
朝食抜きで走ると脂肪燃焼されていいらしいぞ
朝食抜きで走ると脂肪燃焼されていいらしいぞ
2016/12/16(金) 20:44:24.13ID:/kbx9rA0
2016/12/16(金) 20:48:57.08ID:aJj7clKX
なあお前をいつも見てるぞ
2016/12/16(金) 20:50:04.87ID:/kbx9rA0
178名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/16(金) 21:30:04.08ID:PMcaX/2M2016/12/16(金) 22:29:41.82ID:kxgfkDa+
2016/12/16(金) 22:32:14.01ID:0tFlsn1t
監視してるぞ
2016/12/17(土) 00:00:52.17ID:z5pnYCVD
182名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/17(土) 06:24:32.69ID:AbYFqoV8 なぜ走らないのか
靴底減るから。
靴底減るから。
2016/12/17(土) 07:47:24.82ID:NIbqX9bC
>>180-182
ビチクコビトジジイ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
今日も一日中自演一人芝居頑張ってw
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
今日も一日中自演一人芝居頑張ってw
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/17(土) 08:16:40.44ID:idppIkEA
>>183
自己紹介乙～
自己紹介乙～
185名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/17(土) 15:41:38.72ID:KUP4z+7M ビッチクビッチク！
186名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/17(土) 15:54:24.08ID:WxiDAU5V >>181
あいつは醜いデブBBAだぞww
あいつは醜いデブBBAだぞww
2016/12/17(土) 17:26:10.88ID:dUF2cnjm
今日も昼に走ったよ。10キロ。
膝が痛くならない走り方をついに編み出した。
膝が痛くならない走り方をついに編み出した。
188名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/17(土) 17:48:03.70ID:KUP4z+7M ビッチクビッチク！
189名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/17(土) 17:57:55.39ID:mhwBCTpR2016/12/17(土) 18:05:41.19ID:eVhqn2um
お前を見ているぞ
2016/12/17(土) 18:46:20.80ID:GdfXJU6p
192名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/17(土) 19:33:13.61ID:dUF2cnjm 自分は足を前に出す時、まっすぐ前に足が出てなかった。
みんなも確認してみたほうがいいよ。
走っている時、足元をみて、まっすぐ足が出ているかどうかを。
自分の場合は、左足を前に踏み出す時に、外側にはみ出て、弧を描き、着地の時に正面に着地する。
すなわち反時計回りに半円を描くような足の運びだ。
わかる？
これが膝にダメージ与えていた。長年の癖だったんだな。
これに気がつき、まっすぐ足を出すように心がけたら痛みがなくなった。
みんなも確認してみたほうがいいよ。
走っている時、足元をみて、まっすぐ足が出ているかどうかを。
自分の場合は、左足を前に踏み出す時に、外側にはみ出て、弧を描き、着地の時に正面に着地する。
すなわち反時計回りに半円を描くような足の運びだ。
わかる？
これが膝にダメージ与えていた。長年の癖だったんだな。
これに気がつき、まっすぐ足を出すように心がけたら痛みがなくなった。
2016/12/17(土) 21:15:21.75ID:E/a3xuI2
>>189
ビチクコビトジジイ～w 本人乙～
ビチクコビトジジイ～w 本人乙～
2016/12/17(土) 21:21:15.97ID:E/a3xuI2
昔誰かと言い争いになり言い負かされる
↓
悔しくて仕方ないので相手にビチクというレッテルを貼り連呼しだす
↓
それ以来
誰かの書き込みを見るたびに自分を言い負かした相手ではないか？と思い込み
手当たり次第にビチクレッテルや自演認定するようになる
↓
すでに何年も見えない敵と戦い続け今に至る
↓
悔しくて仕方ないので相手にビチクというレッテルを貼り連呼しだす
↓
それ以来
誰かの書き込みを見るたびに自分を言い負かした相手ではないか？と思い込み
手当たり次第にビチクレッテルや自演認定するようになる
↓
すでに何年も見えない敵と戦い続け今に至る
2016/12/17(土) 22:01:11.36ID:oDfTWt2p
脳死馬鹿ババアだからすぐ書き込みに来るぞ
見てろ
見てろ
2016/12/17(土) 22:39:46.61ID:dmtzs/oF
2016/12/17(土) 23:00:03.30ID:b7tkBSi/
>>196
その通り。
ジョギングしても食べる量がドカ食いなら体重は痩せない。
しかし、体重は痩せないが見た目が痩せる。
体を色々触ってみると、今までと違うボディーになっている。
つまり体が引き締まってくるわけだ。
だからドカ食いして体重が減らなくても、ジョギングは美しい体型を作るためには必要なのだ。
その通り。
ジョギングしても食べる量がドカ食いなら体重は痩せない。
しかし、体重は痩せないが見た目が痩せる。
体を色々触ってみると、今までと違うボディーになっている。
つまり体が引き締まってくるわけだ。
だからドカ食いして体重が減らなくても、ジョギングは美しい体型を作るためには必要なのだ。
2016/12/17(土) 23:44:20.75ID:mhwBCTpR
>>196-197
ビチクコビトジジイ1人でお話ししてるw
自分にレスしてその通りだって
キチガイwww
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張って
自分に話しかけて
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ1人でお話ししてるw
自分にレスしてその通りだって
キチガイwww
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張って
自分に話しかけて
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/17(土) 23:54:29.69ID:jpc8wI6i
見てるぞ
200名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/18(日) 05:42:46.19ID:TtvXIdzo2016/12/18(日) 10:08:30.21ID:CEo9/eLP
ストレスなく三食を食べるために、走ってるよ。
2016/12/18(日) 11:54:00.39ID:AC+29dok
203名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/18(日) 14:40:55.21ID:kmXNvRue2016/12/18(日) 15:37:23.22ID:x8f+k8UN
205名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/18(日) 17:37:20.16ID:PmdPyaxp2016/12/18(日) 18:25:51.94ID:OQKXOes8
2016/12/18(日) 21:27:03.57ID:kXw8Bsuk
2016/12/18(日) 21:54:30.84ID:pNYRN56C
このスレも連呼隔離スレではあるが
>>205は言い過ぎ
>>205は言い過ぎ
2016/12/18(日) 22:17:47.68ID:mxs/pn9J
>>208
連呼隔離スレじゃありません。
このスレッドは、このダイエット板の「最後の良心」なのです。
痩せるには、運動しかないのです。筋トレとかジョギングとか。
しかしこのダイエット板はどうだ？
炭水化物ダイエットとか、なんたらダイエットだの枚挙いとまがない。
みな頭の中では、「痩せるには運動」とわかっているが、その方法以外で痩せようと模索している。
個人的には「踏み台昇降ダイエット」はかなり爆笑した。
そこまでやるなら、素直に走れよって（笑）
つまらん踏み台昇降より、景色を見ながらジョギングしたほうが楽しいだろっての。
挙句、踏み台昇降して膝を痛めただのくだらんレスをする。
同じ膝を痛めんなら、ジョギングで膝を痛めろよって。
連呼にしても「ジョギング」と名のつくレスにいるんだから、基本、ジョギング好きなんだと思う。
なんで連呼がダークサイドに堕ちたのか知る由もないが、
とにかくこのスレを覗くということはジョギング好きの集まりなわけだから、
連呼も含めて身のある話をしようぜ。
連呼だってマッチョな体がをアップしたじゃないか。
あの身体は鍛えている。
ならば連呼も変なコピペしないでこの良スレに参加すべきだろ。
連呼はいい加減、善人になれよ。
まともな人間になれよ。
聖帝サウザーですら、最期は善人に戻った。
連呼だって善人に戻れるはず。
鬼子母神だって、前は悪鬼であったが、改心して神になった。
連呼さんも、元に戻れるはずだ。
みんなも連呼さんを罵倒するだけでなく、ダークサイドから善人に戻す事に協力しよう。
連呼隔離スレじゃありません。
このスレッドは、このダイエット板の「最後の良心」なのです。
痩せるには、運動しかないのです。筋トレとかジョギングとか。
しかしこのダイエット板はどうだ？
炭水化物ダイエットとか、なんたらダイエットだの枚挙いとまがない。
みな頭の中では、「痩せるには運動」とわかっているが、その方法以外で痩せようと模索している。
個人的には「踏み台昇降ダイエット」はかなり爆笑した。
そこまでやるなら、素直に走れよって（笑）
つまらん踏み台昇降より、景色を見ながらジョギングしたほうが楽しいだろっての。
挙句、踏み台昇降して膝を痛めただのくだらんレスをする。
同じ膝を痛めんなら、ジョギングで膝を痛めろよって。
連呼にしても「ジョギング」と名のつくレスにいるんだから、基本、ジョギング好きなんだと思う。
なんで連呼がダークサイドに堕ちたのか知る由もないが、
とにかくこのスレを覗くということはジョギング好きの集まりなわけだから、
連呼も含めて身のある話をしようぜ。
連呼だってマッチョな体がをアップしたじゃないか。
あの身体は鍛えている。
ならば連呼も変なコピペしないでこの良スレに参加すべきだろ。
連呼はいい加減、善人になれよ。
まともな人間になれよ。
聖帝サウザーですら、最期は善人に戻った。
連呼だって善人に戻れるはず。
鬼子母神だって、前は悪鬼であったが、改心して神になった。
連呼さんも、元に戻れるはずだ。
みんなも連呼さんを罵倒するだけでなく、ダークサイドから善人に戻す事に協力しよう。
2016/12/18(日) 22:30:35.18ID:NGe6JZqi
初心者の方へ。
※ビチク連呼爺
【特徴】
ダ板や陸上板を中心に活動する統失のキチガイ荒らし。奈良在住の５４歳ハゲデブ。
謎の人物「ビチク」と常に戦っておりその期間は４年以上に渡る。
毎日昼夜を問わずダ板や陸上板の複数スレで脈略の無いビチク連呼を繰り返し、それに対し文句を言う人間を全てビチクと思い込みそれを燃料に発狂する真性の精神異常者。
味方がいない為自宅ＰＣ、携帯、wimax、時にはネカフェを利用して複数ＩＤを使いバレバレの自演であらゆる人物をビチク認定してくるが
その自演を指摘すると発狂して否定し、たまに無意味にIPアドレスを開示してくる。
ちなみに煽り耐性は全く無い。
ちなみになぜこの５４歳がビチク連呼爺になってしまったのか、ビチクにどんな恨みがあるのかは謎だが実はビチクと連呼爺は同一人物だと言う説が濃厚になっている。
(ビチクと連呼爺は同じ5４歳)
最近は自分で作成した自己紹介コピペやこのコピペをダ板、陸上板、ウエイト板のあちこちに自分自身で貼りまくり自己アピールを繰り返している 。
【口癖】
ビチクw、ライトニングビチクマモンw、カモカモカモーンw、カルロスビチクw、 コビットさんw
※ビチク連呼爺
【特徴】
ダ板や陸上板を中心に活動する統失のキチガイ荒らし。奈良在住の５４歳ハゲデブ。
謎の人物「ビチク」と常に戦っておりその期間は４年以上に渡る。
毎日昼夜を問わずダ板や陸上板の複数スレで脈略の無いビチク連呼を繰り返し、それに対し文句を言う人間を全てビチクと思い込みそれを燃料に発狂する真性の精神異常者。
味方がいない為自宅ＰＣ、携帯、wimax、時にはネカフェを利用して複数ＩＤを使いバレバレの自演であらゆる人物をビチク認定してくるが
その自演を指摘すると発狂して否定し、たまに無意味にIPアドレスを開示してくる。
ちなみに煽り耐性は全く無い。
ちなみになぜこの５４歳がビチク連呼爺になってしまったのか、ビチクにどんな恨みがあるのかは謎だが実はビチクと連呼爺は同一人物だと言う説が濃厚になっている。
(ビチクと連呼爺は同じ5４歳)
最近は自分で作成した自己紹介コピペやこのコピペをダ板、陸上板、ウエイト板のあちこちに自分自身で貼りまくり自己アピールを繰り返している 。
【口癖】
ビチクw、ライトニングビチクマモンw、カモカモカモーンw、カルロスビチクw、 コビットさんw
211名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/19(月) 04:52:56.96ID:0Txye2/t 奴が死ねばみんな幸せ
212名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/19(月) 05:44:36.44ID:WWNHOeUD もちろん鉄下駄に鉄アレイ
2016/12/19(月) 06:55:30.53ID:F5ui0uol
勘違いしてる初見さんもいそうだけど
このスレはジョギングについて語るスレではないからね
他の板にも似たよう物があると思うんだけどこのスレはネタスレ
ここはダイエット板のマスコットキャラである
・連呼爺
・ビチク爺
この二陣営にわかれて争ってるロールプレイをするスレ
基本的に普通のジョギングに関して話す人間はビチク爺陣営に認定されるので、初見さんは勘違いしてマジレスしちゃうので注意してね
連呼爺陣営になるにはテンプレのコピペが必須条件なんでにわかにはキツい
真面目なジョギングスレは他にあるから探してね
このスレはジョギングについて語るスレではないからね
他の板にも似たよう物があると思うんだけどこのスレはネタスレ
ここはダイエット板のマスコットキャラである
・連呼爺
・ビチク爺
この二陣営にわかれて争ってるロールプレイをするスレ
基本的に普通のジョギングに関して話す人間はビチク爺陣営に認定されるので、初見さんは勘違いしてマジレスしちゃうので注意してね
連呼爺陣営になるにはテンプレのコピペが必須条件なんでにわかにはキツい
真面目なジョギングスレは他にあるから探してね
2016/12/19(月) 08:07:45.44ID:d7yyUvGc
すまねえ～勘違いしてたわいサラバ
2016/12/19(月) 12:46:31.52ID:wpbwLlxc
なんでどいつもこいつも僕の言う事を聞かないんだ！！
いいから走れ！！走るんだよぉぉぉぉ
いいから走れ！！走るんだよぉぉぉぉ
2016/12/19(月) 13:05:49.41ID:bgYA/jht
>>211-215
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
ここも誰もいなくなったなw
オマエに取り憑かれたスレはみんな終わるw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
自演一人芝居で1人で盛り上がれw
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
ここも誰もいなくなったなw
オマエに取り憑かれたスレはみんな終わるw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
自演一人芝居で1人で盛り上がれw
217名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/19(月) 14:08:14.74ID:ixm0FL762016/12/19(月) 19:57:18.05ID:F+EZaUOL
2016/12/19(月) 20:03:12.80ID:VcwT/Aam
220名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/19(月) 20:19:55.08ID:advgS2t02016/12/19(月) 20:38:36.83ID:w6RC/tuw
ゴキブリ市新同和地区 垢の他人に異常執着 付きまとってチョづいて発情しまくり 醜い愚行を平気で晒す
新興郊外は卑しい人間の巣窟
＝右後ろにすごい近寄って キショク悪い中高年低身長痴女郵便職員 横入りのとぼけてガンミしたメガネババアに教示するにカネテ きれたたいどで「はい！はい！はい！」＠Ａ〒Ｍ
＝つり銭手渡し拒否をわからないふり。 大声も恫喝もしてないのに 怖がったアピールする マックのゆとり女子陰険
＝己のキショBさ生かしてつきまとう慇懃無礼ひろうのゆとりオスれじ
＝店内でもレジ前でも客をガンミのレジ痴女にやけちじょ ファミマ
公「団」・くねくねマッチばこ住宅の基地外 公「害」のストーカー住民うじゃうじゃ
ストーカー相手家前ふきんで きも声の声露出狂
口 厚顔痴漢ジジイ プールカエルの小学生女子
子供チョづかせて しゃべられせ声騒音 間あけず返事のジジイの声の方がデカい「うんｗうん♪・・・・うんｗうん♪」
苦情に二度振り返って威嚇にらみ？ 苦情を言わせようでシメシメのノゾキ すとーかーの気色悪くて顔を見たくない
口 知遅れドスケベ小学生男子
ちゃりへるめっと垢じゃんぱー 背後から ウタ？声を出して近づいて 通り過ぎて数度に焼けて振り返る
公園手歩道で避けない近寄ってくる 避けられて 数度大げさな咳払いで逆切れをアピール 他10数名
既知外女児男児のウザい声数度
知っているあぴ のつきまといくるまばいく
きもおたゆとりバイクのきもごえで 数台
ちおくれどすけべＤＱＮのバイク車の威嚇音 de 発情誇示 数台
新興郊外は卑しい人間の巣窟
＝右後ろにすごい近寄って キショク悪い中高年低身長痴女郵便職員 横入りのとぼけてガンミしたメガネババアに教示するにカネテ きれたたいどで「はい！はい！はい！」＠Ａ〒Ｍ
＝つり銭手渡し拒否をわからないふり。 大声も恫喝もしてないのに 怖がったアピールする マックのゆとり女子陰険
＝己のキショBさ生かしてつきまとう慇懃無礼ひろうのゆとりオスれじ
＝店内でもレジ前でも客をガンミのレジ痴女にやけちじょ ファミマ
公「団」・くねくねマッチばこ住宅の基地外 公「害」のストーカー住民うじゃうじゃ
ストーカー相手家前ふきんで きも声の声露出狂
口 厚顔痴漢ジジイ プールカエルの小学生女子
子供チョづかせて しゃべられせ声騒音 間あけず返事のジジイの声の方がデカい「うんｗうん♪・・・・うんｗうん♪」
苦情に二度振り返って威嚇にらみ？ 苦情を言わせようでシメシメのノゾキ すとーかーの気色悪くて顔を見たくない
口 知遅れドスケベ小学生男子
ちゃりへるめっと垢じゃんぱー 背後から ウタ？声を出して近づいて 通り過ぎて数度に焼けて振り返る
公園手歩道で避けない近寄ってくる 避けられて 数度大げさな咳払いで逆切れをアピール 他10数名
既知外女児男児のウザい声数度
知っているあぴ のつきまといくるまばいく
きもおたゆとりバイクのきもごえで 数台
ちおくれどすけべＤＱＮのバイク車の威嚇音 de 発情誇示 数台
2016/12/19(月) 20:51:50.33ID:w6RC/tuw
ずっといやがら作業に時間wo費やし 騒音工事 時間超過 毎日 そうちょうよるおそくにちようも
フツウノワンループアパート工事で毎日工事
いやら背で変わる時間のを延長しまくり
違法作業 日照権も侵害 声騒音 ノゾキ
株）クラフトホーム 設計者--0585※ 株）*橋建築設計 事業主 華王商事（株
【 日 照 権 侵 害 】 騒音工事 痴漢作業員 きしょい声騒音 車のドアバッタん騒音 音楽
・カーテンを開けたら、懐中電灯でこちらを照らす：覗き 建築作業員 メガネ
・日がさせば、ストーカー相手のベランダまえで 影絵でいやがらせ 数度
・だらだらきもいデカい声 特にジジイ 昼休 ストーカー相手までウザい声山車苦情に 『ああ、うるさいよ・・・ｗ』
・ストーカー相手のベランダの窓開閉で反応してフツウぶってきも声一斉に出す 先日はまた音楽を駆け出した
・いまどきこんなにうるさいのかというくらい 作業音がいまだにうるさい 以前は異常にうるさい
・一人戻ってきて作業時間過ぎても 夜中作業
・音楽かけっぱなし作業
施工主に苦情を二度も電話で伝えてある
ストーカー相手を観察してしつこく ストーキング アピールを変える
知遅れ（ゆとり）すとーかーバカがバカなふりして、ＫＫＹのふりして嫌がらせで付きまとうＩＥＩ
フツウノワンループアパート工事で毎日工事
いやら背で変わる時間のを延長しまくり
違法作業 日照権も侵害 声騒音 ノゾキ
株）クラフトホーム 設計者--0585※ 株）*橋建築設計 事業主 華王商事（株
【 日 照 権 侵 害 】 騒音工事 痴漢作業員 きしょい声騒音 車のドアバッタん騒音 音楽
・カーテンを開けたら、懐中電灯でこちらを照らす：覗き 建築作業員 メガネ
・日がさせば、ストーカー相手のベランダまえで 影絵でいやがらせ 数度
・だらだらきもいデカい声 特にジジイ 昼休 ストーカー相手までウザい声山車苦情に 『ああ、うるさいよ・・・ｗ』
・ストーカー相手のベランダの窓開閉で反応してフツウぶってきも声一斉に出す 先日はまた音楽を駆け出した
・いまどきこんなにうるさいのかというくらい 作業音がいまだにうるさい 以前は異常にうるさい
・一人戻ってきて作業時間過ぎても 夜中作業
・音楽かけっぱなし作業
施工主に苦情を二度も電話で伝えてある
ストーカー相手を観察してしつこく ストーキング アピールを変える
知遅れ（ゆとり）すとーかーバカがバカなふりして、ＫＫＹのふりして嫌がらせで付きまとうＩＥＩ
2016/12/19(月) 21:57:35.58ID:gL6AxdQT
>>220
ビチクコビトジジイは155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ビチクは清掃業アルバイトの安アパート1人住みの孤独なコビト
ビチクの人生は最初から最後まで最底辺
ビチクの人生はやり直しても最低辺
毎日毎日2chに貼り付いてムッツリ顔で
自演一人芝居繰り返すだけの哀れな人生
ビチクコビトジジイは155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ビチクは清掃業アルバイトの安アパート1人住みの孤独なコビト
ビチクの人生は最初から最後まで最底辺
ビチクの人生はやり直しても最低辺
毎日毎日2chに貼り付いてムッツリ顔で
自演一人芝居繰り返すだけの哀れな人生
2016/12/19(月) 22:27:54.50ID:FxgZ1vvp
走れば痩せるのは間違いないんだが
体重多すぎると膝に負担かかって長続き出来ない。
走れる体重まで我慢して毎日歩く必要がある。
それが何ヶ月かかかる。ここで我慢出来ない場合が多い。
体重多すぎると膝に負担かかって長続き出来ない。
走れる体重まで我慢して毎日歩く必要がある。
それが何ヶ月かかかる。ここで我慢出来ない場合が多い。
2016/12/19(月) 22:51:15.00ID:IswuYSDZ
クソデブやん
2016/12/19(月) 23:33:26.63ID:IIYe14hH
昨日は走った。
今日は筋トレ。
明日は走る。
>>224
30kg減らしてBMI標準に突入するまで運動断固拒否だったから、そんで走った時はまさに羽が生えたような気分だったわ。
膝を大事にして良かった。本当に良かった…走ってそっから10kg減って、筋トレ始めて食事増やしたら一ヶ月半で4kg増えたｗ
今日は筋トレ。
明日は走る。
>>224
30kg減らしてBMI標準に突入するまで運動断固拒否だったから、そんで走った時はまさに羽が生えたような気分だったわ。
膝を大事にして良かった。本当に良かった…走ってそっから10kg減って、筋トレ始めて食事増やしたら一ヶ月半で4kg増えたｗ
227名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/20(火) 02:25:03.08ID:S3oo3mq9 今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
願いが叶います様に………
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
今年中に連呼デブ婆が死にます様に
願いが叶います様に………
228名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/20(火) 05:40:53.91ID:+BRqX3LK やったどおおおおおおおおおお！！
114㎏の大台に乗ったド！！
うらやましいっすか？？
どっすかぁどっすかぁ＿？？？
114㎏の大台に乗ったド！！
うらやましいっすか？？
どっすかぁどっすかぁ＿？？？
2016/12/20(火) 06:42:26.67ID:d8H2p6c0
いま走りました。10キロ。
昨日の夜ドカ喰いしたから、走りたくて仕方なかった。
健常者なら10キロぐらい走ったほうがいいよ。
膝が痛いなら、膝の痛くならないように自分にあった走りを研究しなよ。
研究するにはやはり走らなければ分からない。
走るのをやめても治らんよ。
昨日の夜ドカ喰いしたから、走りたくて仕方なかった。
健常者なら10キロぐらい走ったほうがいいよ。
膝が痛いなら、膝の痛くならないように自分にあった走りを研究しなよ。
研究するにはやはり走らなければ分からない。
走るのをやめても治らんよ。
2016/12/20(火) 06:52:18.50ID:3o9srpp8
>>229
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/20(火) 07:09:08.94ID:dt0ZdiTs
>>226
経験的にはBMIが27あたりがボーダーラインかな。
それ以上の数字では絶対に走ってはいけないと思う。
それまでは歩くのと食事でコントロールする。
てかBMI27以下でも無理して走らなくても良くて、
歩きと食事制限だけで十分だと思う
経験的にはBMIが27あたりがボーダーラインかな。
それ以上の数字では絶対に走ってはいけないと思う。
それまでは歩くのと食事でコントロールする。
てかBMI27以下でも無理して走らなくても良くて、
歩きと食事制限だけで十分だと思う
2016/12/20(火) 07:23:25.63ID:qsMrO4RW
連呼爺もさすがに会社の発信元まで突き止められてみたいだから、ビビって逃げたね。2009年から7年にわたってあらしてた連呼爺でも身バレは恐れるんだな。平日日中はAu回線しか使わなくなったし。
会社の回線管理部門が２チャンの書き込み照らし合わせればすぐ特定されるね。
これであの朝から晩までの荒らしが消えればいいね。
会社の回線管理部門が２チャンの書き込み照らし合わせればすぐ特定されるね。
これであの朝から晩までの荒らしが消えればいいね。
2016/12/20(火) 07:49:17.04ID:d8H2p6c0
おおかたの人間は、なぜ膝が痛くなるかわかってない。
走り過ぎて膝が痛くなると思ってませんか？
酷使し過ぎで膝が痛くなると思ってるなら大間違い。
膝が痛くなる理由はズバリ、「走り方が悪い」から。
しかし普通の人は「走り過ぎて膝が痛くなった。少し休むか」と考えてしまう。
そして、数日休養して走ると、何故かまたすぐに痛くなる。
もし、走り過ぎで痛くなったなら、休養すれば痛みは無くなるはずだ。
しかし、現実は痛い。
何故か？
それは「走り過ぎ」が理由では無かった事に他ならない。
膝の痛い奴は、毎日走れ。どうして痛いのか走り方を研究しろよ。
走り過ぎて膝が痛くなると思ってませんか？
酷使し過ぎで膝が痛くなると思ってるなら大間違い。
膝が痛くなる理由はズバリ、「走り方が悪い」から。
しかし普通の人は「走り過ぎて膝が痛くなった。少し休むか」と考えてしまう。
そして、数日休養して走ると、何故かまたすぐに痛くなる。
もし、走り過ぎで痛くなったなら、休養すれば痛みは無くなるはずだ。
しかし、現実は痛い。
何故か？
それは「走り過ぎ」が理由では無かった事に他ならない。
膝の痛い奴は、毎日走れ。どうして痛いのか走り方を研究しろよ。
2016/12/20(火) 08:51:28.01ID:Jd+9EImp
初心者さん達
わからないこと有能な指導者の両さんのブログか顔本で質問するといい
なんせ55歳の今でも充分に世界記録を狙える健脚エリートだからね
しかし間違っても直接会って指導して下さいとかモロズミ入会させて下さいとかはNG
迷える初心者達よ
今こそ立ち上がれ
わからないこと有能な指導者の両さんのブログか顔本で質問するといい
なんせ55歳の今でも充分に世界記録を狙える健脚エリートだからね
しかし間違っても直接会って指導して下さいとかモロズミ入会させて下さいとかはNG
迷える初心者達よ
今こそ立ち上がれ
2016/12/20(火) 11:31:29.44ID:DS8aHU4D
>>231-234
ビチクコビトジジイ1人でお話ししてるw
自分にレスしてその通りだって
キチガイwww
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張って
自分に話しかけて
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ1人でお話ししてるw
自分にレスしてその通りだって
キチガイwww
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張って
自分に話しかけて
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/20(火) 12:42:47.93ID:cxLOerZo
2016/12/20(火) 12:58:57.78ID:DS8aHU4D
238名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/20(火) 13:58:55.11ID:EhgMj3WV2016/12/20(火) 17:56:40.60ID:d8H2p6c0
膝が痛くなったら走りなさい。
ひたすら走り、「どうすれば膝が痛くならないのか？」を考えながら走りなさい。
さすれば必ず道は開けるであろう。
間違っても休養は取るな。
休養とっても、また悪い走り方をすれば痛みが復活する。
ひたすら走り、「どうすれば膝が痛くならないのか？」を考えながら走りなさい。
さすれば必ず道は開けるであろう。
間違っても休養は取るな。
休養とっても、また悪い走り方をすれば痛みが復活する。
2016/12/20(火) 18:11:45.75ID:1XrF9JtF
膝の痛みに耐えて走っても痛み分の脂肪は落ちない
無駄に耐える必要なし
無駄に耐える必要なし
2016/12/20(火) 19:09:17.38ID:rl2IBzt3
膝が痛むのは走り方の他に膝周辺の筋肉が硬い事も原因として考えられる。
俺も走り出してオーバートレ気味で膝痛かと思ったけど、走り方の見直しと膝のストレッチで完治したよ
俺も走り出してオーバートレ気味で膝痛かと思ったけど、走り方の見直しと膝のストレッチで完治したよ
2016/12/20(火) 20:03:17.83ID:3o9srpp8
2016/12/20(火) 20:03:51.59ID:3o9srpp8
>>240-241
ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/20(火) 20:26:31.93ID:CjaOUM9Q
2016/12/20(火) 20:36:41.24ID:3o9srpp8
2016/12/20(火) 21:29:41.46ID:d8H2p6c0
別に膝が痛くて走りたくないなら、走らなくていい。
そのままデブでいろよ。
そうやって全てから逃げて生きてゆきなよ。
膝が痛いから何だというのか？
そりゃ走れば痛くなるだろ？
みんなそれを乗り越えて、空を引き裂くスーパーボディを手に入れてるんだろ？
未来科学は正義のパワーなんだよ。
そのままデブでいろよ。
そうやって全てから逃げて生きてゆきなよ。
膝が痛いから何だというのか？
そりゃ走れば痛くなるだろ？
みんなそれを乗り越えて、空を引き裂くスーパーボディを手に入れてるんだろ？
未来科学は正義のパワーなんだよ。
2016/12/20(火) 21:47:33.09ID:LBEPxxRb
連呼ジジイはダ埼玉OCN光が自宅固定
ほか、AuガラケーとWiMAX。
平日昼間は固定から書かなくなったところみると、会社や組織名がばれるからだろうね
まあ、ビチクになりすましたアホみたいな長文が消えればいいよ。
ほか、AuガラケーとWiMAX。
平日昼間は固定から書かなくなったところみると、会社や組織名がばれるからだろうね
まあ、ビチクになりすましたアホみたいな長文が消えればいいよ。
2016/12/20(火) 22:01:19.37ID:LH945jb2
連呼爺さんってキモーイ
早く死んでくれないかな☆
早く死んでくれないかな☆
2016/12/20(火) 22:06:13.50ID:m20MGhaF
ビチクNGワードで消滅ｗｗｗ ばーか死ねや
2016/12/20(火) 22:09:57.24ID:oXXMCWar
2016/12/20(火) 22:17:41.69ID:d8H2p6c0
2016/12/20(火) 22:59:45.23ID:3o9srpp8
>>247-249
ビチクコビトジジイ
嘘つきキチガイコビトジジイ
何書かれてるか
気になって
気になって
絶対にNG設定出来ないコビトw
毎日毎日何十回もリロードして
チェック
チェック
キチガイコビトジジイ
そして得意の自演一人芝居で自己との対話w
ビチクコビトジジイ
嘘つきキチガイコビトジジイ
何書かれてるか
気になって
気になって
絶対にNG設定出来ないコビトw
毎日毎日何十回もリロードして
チェック
チェック
キチガイコビトジジイ
そして得意の自演一人芝居で自己との対話w
2016/12/20(火) 23:04:02.86ID:lLztp+Bc
お前をずっとずっと見ているぞ連呼
逃げられると思うな
逃げられると思うな
2016/12/20(火) 23:09:53.36ID:3o9srpp8
>>253
NG設定しなよビチク
透明アボーンでスルーしなよビチク
何で出来ないのかなぁ～w
55歳155㎝清掃業アルバイトのビチクよ
なんだかんだオレからレスもらって
嬉しんだろ？
正直になれよコビトジジイw
NG設定しなよビチク
透明アボーンでスルーしなよビチク
何で出来ないのかなぁ～w
55歳155㎝清掃業アルバイトのビチクよ
なんだかんだオレからレスもらって
嬉しんだろ？
正直になれよコビトジジイw
2016/12/20(火) 23:32:43.10ID:Oc+TWiRt
ホント腹立つ
ちょっと盛り上がったら直ぐこれだもんな
ちょっと盛り上がったら直ぐこれだもんな
256名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/20(火) 23:46:07.81ID:wxo7p/Wd2016/12/21(水) 00:00:56.91ID:NxQIThj7
俺もNG登録するわ
ザマ見ろ
ザマ見ろ
2016/12/21(水) 00:01:44.47ID:eobGFny4
2016/12/21(水) 00:05:27.47ID:NxQIThj7
憎まれっ子世にはばかりってか
2016/12/21(水) 00:16:57.82ID:ZK3MLPys
261名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/21(水) 06:50:22.03ID:9c/CUAtE2016/12/21(水) 06:50:33.15ID:eaBdNWJR
いま走りました。10キロ。
朝焼けの紫色がなんとも幻想的でした。
冬至が過ぎ、これからどんどん明るくなるんだなあ。
朝焼けの紫色がなんとも幻想的でした。
冬至が過ぎ、これからどんどん明るくなるんだなあ。
263名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/21(水) 06:51:20.81ID:9c/CUAtE >>255-260
ビチクコビトジジイ
分身の術で深夜に1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ
分身の術で深夜に1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/21(水) 07:22:41.55ID:W57T+zfU
朝からテンション高いね。かわいい。
265名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/21(水) 07:54:02.84ID:RAuYy2JL2016/12/21(水) 07:55:10.12ID:Z/QMzAgB
コピペは作業だからテンション関係ないよ
2016/12/21(水) 08:00:34.96ID:Z/QMzAgB
まだ連呼爺を人と思ってるのかw
ありゃBOTだぞ
ありゃBOTだぞ
2016/12/21(水) 08:34:34.66ID:nVQhV8Kx
ジョギングに関わらず2ちゃんねるのすべてのスレが自演だとは思わないのかい？
2016/12/21(水) 08:43:58.54ID:ixKTs7IS
その可能性はあるな。
下の前スレを見ていただこう。
0999 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/12/04 22:00:41
ビチクコビトジジイ～
嘘つきコビトジジイ～
単発ID並べて自演一人芝居ばっかりやってるとまたまた失敗して
恥かく事になるよw
ビチクコビトジジイ
またまた恥ずかしい自演失敗wwww
オレなら即自決するわ～
1000 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/12/04 22:23:04
>>1000なら>>994の膝は一生治らない。
1 ID:d65srl3w(8/8)
・・・お分りいただけただろうか？
連呼は999レス目に書き込んでおきながら、1000を取らなかった。その23分後に別の奴が1000を取った。
なぜ1000を取らなかったかは簡単だ。
攻撃対象がいなかったから。それだけ。
このマシーンの書き込みはそれだけ徹底している。
下の前スレを見ていただこう。
0999 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/12/04 22:00:41
ビチクコビトジジイ～
嘘つきコビトジジイ～
単発ID並べて自演一人芝居ばっかりやってるとまたまた失敗して
恥かく事になるよw
ビチクコビトジジイ
またまた恥ずかしい自演失敗wwww
オレなら即自決するわ～
1000 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/12/04 22:23:04
>>1000なら>>994の膝は一生治らない。
1 ID:d65srl3w(8/8)
・・・お分りいただけただろうか？
連呼は999レス目に書き込んでおきながら、1000を取らなかった。その23分後に別の奴が1000を取った。
なぜ1000を取らなかったかは簡単だ。
攻撃対象がいなかったから。それだけ。
このマシーンの書き込みはそれだけ徹底している。
2016/12/21(水) 09:06:48.93ID:ZJnJcgpY
基地外は放っておきましょ
2016/12/21(水) 12:12:01.68ID:wt1nPx0T
2016/12/21(水) 13:01:17.15ID:Q5tx+aew
>>264-268
ビチクコビトジジイ
一生懸命の自演一人芝居ご苦労様w
しかしこのスレへの執着は結構すごいですね
前に何回かレス貰えたですかねw
それが嬉しくて嬉しくて忘れられず
未だに執着してるんですねw
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
ビチクコビトジジイ
一生懸命の自演一人芝居ご苦労様w
しかしこのスレへの執着は結構すごいですね
前に何回かレス貰えたですかねw
それが嬉しくて嬉しくて忘れられず
未だに執着してるんですねw
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
2016/12/21(水) 13:01:57.72ID:Q5tx+aew
274名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/21(水) 13:29:25.79ID:guMXzYIv >>273
はやくしねくずごみ
はやくしねくずごみ
2016/12/21(水) 15:02:44.83ID:Q5tx+aew
>>274
ねーねービチク
以前にこのレスでレス貰えたのか？
どうなんだよ？
嬉しかったのか？
忘れられないのか？
レスを貰った感動をもう一度か？
カモカモカモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ねーねービチク
以前にこのレスでレス貰えたのか？
どうなんだよ？
嬉しかったのか？
忘れられないのか？
レスを貰った感動をもう一度か？
カモカモカモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
276名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/21(水) 15:04:17.90ID:FqRTE7mH やったどおおおおおおおおおお！！
114㎏の大台に乗ったド！！
うらやましいっすか？？
どっすかぁどっすかぁ＿？？？
114㎏の大台に乗ったド！！
うらやましいっすか？？
どっすかぁどっすかぁ＿？？？
2016/12/21(水) 15:07:51.92ID:i5F+XkuM
>>251
ないない。始めてまだ一ヶ月と20日の初心者。低い台作ってダンベルで安全にやってます。
自重トレーニングと違って回数時間は増えないんで、鍛える程に延々とやらなきゃいけない感が無いので気が楽。
ないない。始めてまだ一ヶ月と20日の初心者。低い台作ってダンベルで安全にやってます。
自重トレーニングと違って回数時間は増えないんで、鍛える程に延々とやらなきゃいけない感が無いので気が楽。
278名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/21(水) 15:43:21.15ID:guMXzYIv >>275
やっぱりこいつゴミ以下だったわww
やっぱりこいつゴミ以下だったわww
2016/12/21(水) 15:56:39.28ID:Q5tx+aew
2016/12/21(水) 16:48:27.11ID:zidPGiUR
連呼全然相手にされてなくてワロタ
レス欲しいのはお前だろ
レス欲しいのはお前だろ
2016/12/21(水) 17:21:33.07ID:Q5tx+aew
2016/12/21(水) 18:49:37.87ID:i5F+XkuM
2016/12/21(水) 19:04:46.90ID:5C4giDQo
2016/12/21(水) 19:19:13.85ID:1nQS73WS
2016/12/21(水) 19:20:27.30ID:7Nftmtf1
このスレなんで荒れてるんですか？
2016/12/21(水) 19:38:20.52ID:FI1NIzAU
自動的にあぼーんになっているので、荒れている感０なんだけど
2016/12/21(水) 20:00:42.97ID:9c/CUAtE
288名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/21(水) 20:07:15.98ID:HKBqwUWV2016/12/21(水) 20:43:32.77ID:C4pa/cml
NG入れとけば気にならんしこんなスレを毎日荒らしてホントかわいそうなやつなんだよｗ
惨めな人生なんだろうなｗ
惨めな人生なんだろうなｗ
2016/12/21(水) 23:09:42.75ID:1FMkTXce
>>284
いや、このスレは5人しかいない。
・連呼
・連呼に粘着してる奴
・筋トレとジョギングを毎日交互にしてる奴
・毎朝走って報告している奴
・僕
連呼に告ぐ。
「自演、ご苦労様」はやめろ。それは目上の人間が目下に言うセリフだ。
「自演、お疲れ様」と言いなさい。
俺は上で、お前は下だ。
身の程を知るがいい。
いや、このスレは5人しかいない。
・連呼
・連呼に粘着してる奴
・筋トレとジョギングを毎日交互にしてる奴
・毎朝走って報告している奴
・僕
連呼に告ぐ。
「自演、ご苦労様」はやめろ。それは目上の人間が目下に言うセリフだ。
「自演、お疲れ様」と言いなさい。
俺は上で、お前は下だ。
身の程を知るがいい。
2016/12/22(木) 00:04:44.45ID:2LMWfkQw
醜悪な容姿の連呼さんはいつもみんなの嫌われもの
でもある年のクリスマスの日サンタのおじさんは言いました
2chに逃げればお前をばかにしているのはビ〇クコ〇トジジイだけだと思い込めるさ
いつも泣いてた連呼さんは家から一歩も出ずに
2chで荒らしを始めました
でもある年のクリスマスの日サンタのおじさんは言いました
2chに逃げればお前をばかにしているのはビ〇クコ〇トジジイだけだと思い込めるさ
いつも泣いてた連呼さんは家から一歩も出ずに
2chで荒らしを始めました
292名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/22(木) 01:15:07.61ID:8dnW1mA0 >>282
60㎏って痩せすぎじゃないの？
60㎏って痩せすぎじゃないの？
2016/12/22(木) 01:28:56.60ID:qQ3d1BAy
身長による
170cm60㎏ならデブだし
185cm60㎏なら細身
170cm60㎏ならデブだし
185cm60㎏なら細身
294名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/22(木) 02:33:01.82ID:J7eAwH3n >>290
何書いても無駄かもよ 本当のキチバカは恐れを知らない
何書いても無駄かもよ 本当のキチバカは恐れを知らない
295名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/22(木) 06:28:35.36ID:4k2Sboou ＠
走るのは、ものすごい負担なので１週間に２回で十分です
それ以上ランニングすると体が壊れます
一度壊れたら、もう元には戻りません
毎日ランニングするのはバカげたことなので止めないとダメ
＠
走るのは、ものすごい負担なので１週間に２回で十分です
それ以上ランニングすると体が壊れます
一度壊れたら、もう元には戻りません
毎日ランニングするのはバカげたことなので止めないとダメ
＠
2016/12/22(木) 07:30:15.35ID:vQV6It/G
2016/12/22(木) 07:46:19.74ID:KBrPWo8h
2016/12/22(木) 08:29:42.22ID:dz4cBfiN
...164cmｯｽ
2016/12/22(木) 12:37:37.10ID:PTDQPsN4
>>298
みんな口に出しては言わないけど、「ドチビのクセに(笑)」っておまえのこと笑ってるよw
みんな口に出しては言わないけど、「ドチビのクセに(笑)」っておまえのこと笑ってるよw
2016/12/22(木) 12:47:15.40ID:UUUZD3f5
みんなって誰だよ(笑)
301名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/22(木) 13:44:23.28ID:rLHfjhDc2016/12/22(木) 14:14:04.66ID:r2EQ4Ip/
ｳｯｽ...
2016/12/22(木) 14:15:39.96ID:PSggMUDB
チビばっかかここは
304名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/22(木) 15:05:10.67ID:TTHq7hTT 成長期は過ぎてるんだから喰わないで寝てれば痩せる
水分だけ少々取ればいいさ
水分だけ少々取ればいいさ
2016/12/22(木) 20:33:56.35ID:7/13TdXb
2016/12/22(木) 20:47:04.67ID:PSggMUDB
出た
反論できないときに出るレッテル貼りおじさん
反論できないときに出るレッテル貼りおじさん
2016/12/22(木) 21:05:08.08ID:7/13TdXb
2016/12/22(木) 21:20:02.60ID:Z2jBfiL2
社畜といえば、すき屋のアレ思い出した。
凄まじいガリガリ。
凄まじいガリガリ。
2016/12/22(木) 21:35:08.26ID:WE+/liHU
今日は走れず下半身筋トレ。
明日は普通に筋トレ。
明後日は走る。
明日は普通に筋トレ。
明後日は走る。
2016/12/22(木) 21:37:21.01ID:PSggMUDB
311名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/22(木) 22:32:11.43ID:xarID6Fb ビチクジジイって元ネタは何なの？ｗ
発端を知りたいｗ
発端を知りたいｗ
312名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/22(木) 22:37:34.09ID:5G/PJLwc >>304
半分同意ですわ。
だいたい中年は普通に三食たべちゃだめだよ。
普通に三食たべたらメタボリックだわ。
昼を抜くのは社会人なら無理。夜は付き合いもあるし、もっとダメ。
ならば奥さんに謝り、朝食はいらないと宣言しなさい。
一食あたり800kcalとして、三食なら2,400kcalだ。
でも二食なら1,600kcalに抑えられる。
これなら痩せなくても太ることはあるまい。
よく「一日二食は太る！」と妄信的に思考停止して唱える奴がいるがどういう根拠があっていうのか？引き算も出来ないのかって、いつも思う。
半分同意ですわ。
だいたい中年は普通に三食たべちゃだめだよ。
普通に三食たべたらメタボリックだわ。
昼を抜くのは社会人なら無理。夜は付き合いもあるし、もっとダメ。
ならば奥さんに謝り、朝食はいらないと宣言しなさい。
一食あたり800kcalとして、三食なら2,400kcalだ。
でも二食なら1,600kcalに抑えられる。
これなら痩せなくても太ることはあるまい。
よく「一日二食は太る！」と妄信的に思考停止して唱える奴がいるがどういう根拠があっていうのか？引き算も出来ないのかって、いつも思う。
2016/12/22(木) 23:53:17.40ID:qx/suKiX
2016/12/23(金) 06:50:35.90ID:1hNJKRb9
朝も昼も８００もいらないだろ
朝４００昼６００夜８００くらいでいい
朝４００昼６００夜８００くらいでいい
2016/12/23(金) 07:33:18.55ID:wrZqtRV8
2016/12/23(金) 09:34:01.23ID:iRHagVGf
317名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/23(金) 10:58:23.31ID:ljHeQLgi むしろ連呼がﾀﾋねばみんな幸せ
2016/12/23(金) 11:31:57.69ID:tz5+KdfS
連呼は今親に働けって説教されてるからこのスレには来られないゾ
2016/12/23(金) 12:51:59.68ID:il4Kf6VP
動きたくないと言う信念のもとで生活を続けている結果
口だけ達者になり指示だけ出して自分で動かない人間が完成する
デブの中では
全てしたフリ、つもりになるわけだ。
高レベルともなると声が不快なレベル(耳障りな声のため不快)
『運動しているのに痩せない』
と思っている本人は
汗もさほど出ない運動とも言えない行動が運動した事だと思い込む。
デブは大体その思考ゆえ
医者や他人に太っていると指摘されたところでその言葉を軽く受け流す事がとても特異。
例え自重で膝が壊れようとも血圧数値がおかしくなってもデブはデブ死ぬまでデブで努力をしようとしない。
そして毎日自分で見ている体型ゆえ
コレが自分では通常体型であると思い込み感覚が麻痺する。だから食べ続けられる
それ以上太っても気がつかない
例え体重が増えてもわからない(フリ)
他人から見たら醜い怪物の出来上がりである。
脂肪を落とすのは本人の努力でどうにでもなることなのだ(病気以外)
しかしやる気がないし
やる気を出したところでそれはやる気ではないのだ。
ダイエットする気も起きないから
太っていく。
努力すると言う言葉を完全に履き違えている自制のできない甘えて生きる幼稚な醜いゴミクズ。
太っているのは頭の病気なのである。
デ分析。
口だけ達者になり指示だけ出して自分で動かない人間が完成する
デブの中では
全てしたフリ、つもりになるわけだ。
高レベルともなると声が不快なレベル(耳障りな声のため不快)
『運動しているのに痩せない』
と思っている本人は
汗もさほど出ない運動とも言えない行動が運動した事だと思い込む。
デブは大体その思考ゆえ
医者や他人に太っていると指摘されたところでその言葉を軽く受け流す事がとても特異。
例え自重で膝が壊れようとも血圧数値がおかしくなってもデブはデブ死ぬまでデブで努力をしようとしない。
そして毎日自分で見ている体型ゆえ
コレが自分では通常体型であると思い込み感覚が麻痺する。だから食べ続けられる
それ以上太っても気がつかない
例え体重が増えてもわからない(フリ)
他人から見たら醜い怪物の出来上がりである。
脂肪を落とすのは本人の努力でどうにでもなることなのだ(病気以外)
しかしやる気がないし
やる気を出したところでそれはやる気ではないのだ。
ダイエットする気も起きないから
太っていく。
努力すると言う言葉を完全に履き違えている自制のできない甘えて生きる幼稚な醜いゴミクズ。
太っているのは頭の病気なのである。
デ分析。
320名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/23(金) 14:07:35.26ID:NJpRQ+2a2016/12/23(金) 18:55:52.52ID:Dn9+ojXF
さすがに死んではいないと思う。
かと言って改心するようなタマじゃない。
ならば、ついに身バレしたと考えるのが普通。
もう21日の20:00から連呼は一切書き込みがない。
ついに48時間が経過しようとしている。
書き込みたくても、書き込めない事由が発生したのだろう。
かと言って改心するようなタマじゃない。
ならば、ついに身バレしたと考えるのが普通。
もう21日の20:00から連呼は一切書き込みがない。
ついに48時間が経過しようとしている。
書き込みたくても、書き込めない事由が発生したのだろう。
322名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/23(金) 20:14:15.41ID:ikV+sL6J2016/12/23(金) 20:24:09.30ID:oknlngVE
324名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/23(金) 20:33:39.74ID:ikV+sL6J >>323
バカは死んでも治らんよ
バカは死んでも治らんよ
2016/12/23(金) 21:56:20.80ID:N133SKL+
72時間の壁があるからなあ。
ちょっと気になってきた。
72時間過ぎると人間の生存率はグッと下がる。
もうすぐ50時間が過ぎようとしている。
ちょっと気になってきた。
72時間過ぎると人間の生存率はグッと下がる。
もうすぐ50時間が過ぎようとしている。
326名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/24(土) 00:00:15.93ID:UOc4X3aF ビチクジジイ消えたな
なんだか寂しい・・・
なんだか寂しい・・・
327名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/24(土) 02:01:34.48ID:e+8Fya1a2016/12/24(土) 06:48:30.95ID:WweH+u1J
学生時代に右足首左膝を折ったらもう走れなくなったわ
2016/12/24(土) 07:21:33.12ID:nIfzOkgV
連呼が最後に書き込みをして60時間が経とうとしている。
さすがに何かあったな。
さすがに何かあったな。
2016/12/24(土) 09:51:45.92ID:l2Pes6+J
だから親に説教されてんだって
2016/12/24(土) 10:19:57.79ID:nIfzOkgV
「ビ チク連呼はいつ会社や学校に行ってるの？スレ」や「ビチ ク爺さんへの苦情スレ」、
その他「ジョギング」の名がつくスレを見回ったが、
やはり20日の夜半から、全く連呼の姿を見なくなった。
考える事として、
①年末から正月にかけて海外旅行に行っている。
②親にPCを捨てられた。
③たんにPCが壊れた。
④逝った。
⑤身元が割れて書き込みを禁じられた。
⑥改心してお寺に修行に行っている。
このどれかだな。
その他「ジョギング」の名がつくスレを見回ったが、
やはり20日の夜半から、全く連呼の姿を見なくなった。
考える事として、
①年末から正月にかけて海外旅行に行っている。
②親にPCを捨てられた。
③たんにPCが壊れた。
④逝った。
⑤身元が割れて書き込みを禁じられた。
⑥改心してお寺に修行に行っている。
このどれかだな。
2016/12/24(土) 11:21:23.61ID:K4LFN8gq
身元が割れて書き込み禁止されるってのがわからんな
誰にも禁止する権利なんて無いだろ
誰にも禁止する権利なんて無いだろ
2016/12/24(土) 11:27:52.32ID:YlXdHh/S
昨日は筋トレ。
今日は走る。
明日は筋トレ。
筋肉痛でおっぱい痛い…
今日は走る。
明日は筋トレ。
筋肉痛でおっぱい痛い…
2016/12/24(土) 11:46:47.07ID:yuZ6FOPG
>>332
自立している大人ならの条件付きでな
自立している大人ならの条件付きでな
335名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/24(土) 12:07:09.99ID:B1d5KJDe2016/12/24(土) 12:07:33.94ID:prtw00nY
なに？女性アピール？
ならやめぇやキモい
ならやめぇやキモい
2016/12/24(土) 12:42:01.48ID:YlXdHh/S
>>336
男でもおっぱい痛いんや！
先月頭は胸までアバラ浮いてて筋肉痛さえよく分からん状態だったのよ。
過体重だったからか夏から走ってたからか、足はそこそこ立派だけど上半身ｶﾞﾘｶﾞﾘで絶望して筋トレ始めた。
男でもおっぱい痛いんや！
先月頭は胸までアバラ浮いてて筋肉痛さえよく分からん状態だったのよ。
過体重だったからか夏から走ってたからか、足はそこそこ立派だけど上半身ｶﾞﾘｶﾞﾘで絶望して筋トレ始めた。
2016/12/24(土) 15:29:06.93ID:/OcvjAM0
>>308
和民じゃないか？
和民じゃないか？
2016/12/24(土) 15:33:14.13ID:prtw00nY
340名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/24(土) 16:59:25.27ID:KJIAeLxa2016/12/24(土) 19:14:14.23ID:QUeFB6TP
ああ、あと一時間で72時間か。
こ
こ
2016/12/24(土) 19:15:50.90ID:QUeFB6TP
れは、逝ったね。ナムナム。
343名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/24(土) 20:18:09.70ID:WffI3v9a 今年一番のメシウマだあぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！wwwwww
344名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/24(土) 20:25:34.74ID:ywYM3SwJ345名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/24(土) 23:40:42.91ID:KJIAeLxa ビチクジジイ消えた
346陰険痴女痴漢店員だらけ 吐き気がする
2016/12/24(土) 23:41:08.74ID:cwmxdVAi あかのたにんにいじょうしゅうちゃくでいや柄に夢中な
ぜんこくにちらばったえたひにん
慇懃無礼 不要不快接客 特定の客 に 付きまとって 知っているアピールをする基地外ストーカー
ネットのにもつ把握システム悪用 『すとーかーあいてはまわりがすとーかーだらけで10ちゅう8く いえにひきこもっているだろううるさくおこしてやろうひひいひひひい』
佐川（急に二日前倒し 配る戦前で変更した角ばってから変更した模様）
時間帯の予想がまったくできないより も ストーキングアピールの小芝居やりたいあからさま 夜は頻繁に見て配達所でて数字看護 アサは 近くの配達所にはない お昼くらいの配布
悪質クロネコヤマト ２ｃｈネラーおよび個人情報悪用アピール 前日ユトリ♂「しかくいとこ！」 本日中高年女性 ものすごい音で玄関ドアのノックのに反して『昨日うちの若い者がすいません、』異常なもうわけないアピールで
２ｃｈも個人情報も知っているアピール自演気色悪いレンケイ
だけれはない コンビニの個人情報フェチのセブンイレブン店長 ファみま店員
デカい声で イトーヨーカドー ヤマダ電機・・・ ドラッグストア 郊外のショップ店員は基地外だらけ おさりもくてきのれじがかりがいじょうにおおい
年齢性別関係なく いやしいょつだらけ
I can’t help It'shttps://www.sportsauthority.co.jp/ 気が付かないスルーしようがしつこくしてくる きちがいすとーかー
新興住宅地 の 新同和地区
ゴキブリ人間ウジャウジャ
陰険痴女痴漢店員だらけ
ストーキングで発情して恍惚顔ですとーかーあいてをぼくわたしたちが あげて ちやほや しているんだすとーきんぐでどんぞこにおとすんだ
ストーキング目的で引っ越してくるゴキブリ人間の騒音 苦情をすりかえて管理会社が警告文で脅し
ストーカー相手の狭い生活道路で
キモオタＤＱＮ車ばいく帷幄轟音猛スピードの大型車の猛スピード 往来
公団方面からくる 既知外の声露出狂
俯瞰はしてるつもりで 世間にも※ ストーキング行為を晒しまくり クラフトホームはストーカー相手のベランダに絞っていやがせ
矛盾しまくりヤ 人格障害の基地外 しゅうだんすとーかーのえたひにん めんへら
ぜんこくにちらばったえたひにん
慇懃無礼 不要不快接客 特定の客 に 付きまとって 知っているアピールをする基地外ストーカー
ネットのにもつ把握システム悪用 『すとーかーあいてはまわりがすとーかーだらけで10ちゅう8く いえにひきこもっているだろううるさくおこしてやろうひひいひひひい』
佐川（急に二日前倒し 配る戦前で変更した角ばってから変更した模様）
時間帯の予想がまったくできないより も ストーキングアピールの小芝居やりたいあからさま 夜は頻繁に見て配達所でて数字看護 アサは 近くの配達所にはない お昼くらいの配布
悪質クロネコヤマト ２ｃｈネラーおよび個人情報悪用アピール 前日ユトリ♂「しかくいとこ！」 本日中高年女性 ものすごい音で玄関ドアのノックのに反して『昨日うちの若い者がすいません、』異常なもうわけないアピールで
２ｃｈも個人情報も知っているアピール自演気色悪いレンケイ
だけれはない コンビニの個人情報フェチのセブンイレブン店長 ファみま店員
デカい声で イトーヨーカドー ヤマダ電機・・・ ドラッグストア 郊外のショップ店員は基地外だらけ おさりもくてきのれじがかりがいじょうにおおい
年齢性別関係なく いやしいょつだらけ
I can’t help It'shttps://www.sportsauthority.co.jp/ 気が付かないスルーしようがしつこくしてくる きちがいすとーかー
新興住宅地 の 新同和地区
ゴキブリ人間ウジャウジャ
陰険痴女痴漢店員だらけ
ストーキングで発情して恍惚顔ですとーかーあいてをぼくわたしたちが あげて ちやほや しているんだすとーきんぐでどんぞこにおとすんだ
ストーキング目的で引っ越してくるゴキブリ人間の騒音 苦情をすりかえて管理会社が警告文で脅し
ストーカー相手の狭い生活道路で
キモオタＤＱＮ車ばいく帷幄轟音猛スピードの大型車の猛スピード 往来
公団方面からくる 既知外の声露出狂
俯瞰はしてるつもりで 世間にも※ ストーキング行為を晒しまくり クラフトホームはストーカー相手のベランダに絞っていやがせ
矛盾しまくりヤ 人格障害の基地外 しゅうだんすとーかーのえたひにん めんへら
347名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/25(日) 15:55:04.01ID:eA2ZzEdD ビチクジジイが消えたとたん書き込みがめっちゃ減った
やはり俺のにらんだ通り
ビチクジジイは皆のアイドルだったんだな
やはり俺のにらんだ通り
ビチクジジイは皆のアイドルだったんだな
2016/12/25(日) 16:06:40.04ID:DkvMaoUz
ビチクという存在すら定かでない何かをを叩く者がいつの間にか自分がビチクジジイと呼ばれているのに草生える
349名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/25(日) 17:31:57.33ID:HzhpIIEk2016/12/25(日) 17:39:02.53ID:w5w7Xhx1
>>347-349
ビチクコビトジジイ～
相変わらずミエミエの自演一人芝居ワロタw
ビチクはオマエでしょーw
このオマエのユルアゴが何よりの証拠w
http://i.imgur.com/T9N8lOD.jpg
4連休とってちょっと沖縄に旅行に行ってたんよw
ビチクよ
オマエってオレにビチクって書かれて発狂
書かれなくなっても寂しくて発狂一人芝居芝居w
さすがにキチガイだわな～w
ビチクコビトジジイ～
相変わらずミエミエの自演一人芝居ワロタw
ビチクはオマエでしょーw
このオマエのユルアゴが何よりの証拠w
http://i.imgur.com/T9N8lOD.jpg
4連休とってちょっと沖縄に旅行に行ってたんよw
ビチクよ
オマエってオレにビチクって書かれて発狂
書かれなくなっても寂しくて発狂一人芝居芝居w
さすがにキチガイだわな～w
351名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/25(日) 19:18:10.88ID:eA2ZzEdD え、始末されたって・・・なんだか怖い
352名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/25(日) 19:43:18.47ID:rHjvupBK2016/12/25(日) 19:46:01.91ID:w5w7Xhx1
まー旅行はそれとして
やっぱり最近キチガイコビトジジイの相手
するのが苦痛になって来たっていうのもあるよね
155㎝貧弱ガリガリお笑いジジイは
清掃業アルバイト極貧安アパート独り住み
の社会の底辺で蠢くコビト
そんな最底辺を馬鹿にするのもさすがに
飽きて来たわw
つーわけでこの先は更にペースを落として
マイペースで続けるよw
やっぱり最近キチガイコビトジジイの相手
するのが苦痛になって来たっていうのもあるよね
155㎝貧弱ガリガリお笑いジジイは
清掃業アルバイト極貧安アパート独り住み
の社会の底辺で蠢くコビト
そんな最底辺を馬鹿にするのもさすがに
飽きて来たわw
つーわけでこの先は更にペースを落として
マイペースで続けるよw
2016/12/25(日) 20:05:30.46ID:rmmglbc0
おう消えろ消えろ
2016/12/25(日) 22:20:36.06ID:SqeCbm2I
アク禁だったんだろうな
家族にバレて禁止される程度のレベルならこんな長期間続くわけがない
家族にバレて禁止される程度のレベルならこんな長期間続くわけがない
2016/12/25(日) 23:03:51.44ID:w5w7Xhx1
2016/12/25(日) 23:25:26.90ID:SqeCbm2I
2016/12/25(日) 23:53:40.22ID:rYhv3tj9
2016/12/26(月) 01:06:12.58ID:uQ03/sia
はりついてるのはお前だぞ
360名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 05:18:03.75ID:5CSeowhC ビチクコビトジジイはチクビってコテへの怨恨で荒らしへと変貌したと>>313が言ってるが
チクビってコテは何をしてどこ行ったんだｗ
チクビってコテは何をしてどこ行ったんだｗ
2016/12/26(月) 06:06:11.81ID:xo10Ew+9
いいから走れよ
362名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 07:15:15.03ID:5CSeowhC 体重115㎏なんだけどどうやって痩せればいいんだ
ちょっと走ったら膝が痛くなるんだ
ちょっと走ったら膝が痛くなるんだ
2016/12/26(月) 07:46:27.74ID:ihvpYdh/
2016/12/26(月) 07:47:04.73ID:JFdmKCWT
2016/12/26(月) 08:18:55.00ID:U9iCc5p5
通り一辺倒で中身の無いスレだな
既存スレでやってろよ
既存スレでやってろよ
366名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 11:50:42.79ID:VcS5JRfI2016/12/26(月) 12:49:32.66ID:JFdmKCWT
太るのも痩せるのも自己管理が原因だろうが
太ってて落としたいけど走ったら膝いたくなるだぁ？ったりめーだろが
それもテメーの責任なんだよ
誰の体でもねーんだからな
けどなデブはコレが理解できねーの
ずーっとデブで生きてきた結果
責任と言う精神が麻痺するんだよ。
痩せたいと思う気持ちが微量でも残ってんなら
自重が原因で膝いてーいってんなら
食事制限である程度落とすことを考えろって。この思考が無いからな
デブは総じて楽して近道しようって精神なんだよ
甘いもんくって精神までアマアマしてんなこのボンクラが
人や自分のからだのせいにするんじゃねーカス
太ってて落としたいけど走ったら膝いたくなるだぁ？ったりめーだろが
それもテメーの責任なんだよ
誰の体でもねーんだからな
けどなデブはコレが理解できねーの
ずーっとデブで生きてきた結果
責任と言う精神が麻痺するんだよ。
痩せたいと思う気持ちが微量でも残ってんなら
自重が原因で膝いてーいってんなら
食事制限である程度落とすことを考えろって。この思考が無いからな
デブは総じて楽して近道しようって精神なんだよ
甘いもんくって精神までアマアマしてんなこのボンクラが
人や自分のからだのせいにするんじゃねーカス
2016/12/26(月) 12:51:43.27ID:uQ03/sia
膝が痛くなるならウォーキングや水泳があるぞ
369名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 13:50:31.28ID:VcS5JRfI370名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 14:01:28.48ID:rLZRfu5h お前はゴミ以下なんだから死ね
2016/12/26(月) 17:04:09.92ID:VcS5JRfI
事実を述べただけなのにw
372名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 17:27:18.46ID:PDj6ijMG2016/12/26(月) 17:31:18.18ID:LhXO0I57
2016/12/26(月) 17:34:53.58ID:VcS5JRfI
>>372-373
ビチク必死の自演一人芝居ご苦労様w
しかし一生懸命だなぁw
変な口調気持ち悪りぃwww
キチガイコビトジジイw
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
コビトジジイw
ビチク必死の自演一人芝居ご苦労様w
しかし一生懸命だなぁw
変な口調気持ち悪りぃwww
キチガイコビトジジイw
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
コビトジジイw
2016/12/26(月) 17:36:25.31ID:t7kVc1SC
膝の周囲の筋肉がひ弱過ぎ
376名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 18:48:36.93ID:NP0mT+Ak2016/12/26(月) 19:33:50.78ID:xo10Ew+9
378名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 21:23:40.21ID:xwIz5oOy2016/12/26(月) 21:32:54.53ID:S1Yaxj11
草生やしたり愚かとかレスしたり
「争いは同じレベルの者同士でしか発生しない」の典型だな
「争いは同じレベルの者同士でしか発生しない」の典型だな
2016/12/26(月) 21:36:06.11ID:NtOob2k2
>>378
何を甘っちょろい事を。
食事を調整できねえんだよ、そのデブは。
食事を調整できていたら、とっくに痩せて、こんな場末のクソスレに相談しにこねえよ。
そのデブにアドバイスできる事はただ一つ。
走れ、ただひたすら走れ。
それで膝が壊れたなら、そいつはそこまでの男だったという事。
何を甘っちょろい事を。
食事を調整できねえんだよ、そのデブは。
食事を調整できていたら、とっくに痩せて、こんな場末のクソスレに相談しにこねえよ。
そのデブにアドバイスできる事はただ一つ。
走れ、ただひたすら走れ。
それで膝が壊れたなら、そいつはそこまでの男だったという事。
2016/12/26(月) 21:57:22.24ID:YwFjyqAf
馬鹿は考えることができないので「ひたすら走れ」としか言えないんだぞ
2016/12/26(月) 22:00:03.68ID:nD6ABxyc
>>375-381
いやー今日も貼り付き自演一人芝居デスねw
しかし色んな人格操って単発ID並べて
見事な自演一人芝居デスねw
ビチクさんて本当2chに命とプライドかけてるコビトジジイなんだからw
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
カモーンw
いやー今日も貼り付き自演一人芝居デスねw
しかし色んな人格操って単発ID並べて
見事な自演一人芝居デスねw
ビチクさんて本当2chに命とプライドかけてるコビトジジイなんだからw
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
カモーンw
2016/12/26(月) 22:01:07.77ID:nD6ABxyc
>>375-381
ビチクコビトジジイ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/26(月) 22:01:37.33ID:LhXO0I57
>>381
ここまで言うからには何かあるんだろうと思うけど
ここまで言うからには何かあるんだろうと思うけど
2016/12/26(月) 22:11:16.22ID:nD6ABxyc
他スレで今日も自演失敗のビチクコビトジジイw
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
386名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 22:41:12.70ID:xwIz5oOy >>380
食事を節制出来ずに痩せられないのならそれまでの人間だというのはわかるが、
太ったまま無理して走って体壊すのは人間として当然なので、
それまでの事とは言わない
100kg超えるなら、1日に余裕で2000kcal以上とっているのだろうけど、
それを走って適量まで消費するには毎日10km以上走らないといけない
その距離は痩せている奴でも気をつけないと体を壊す量
食事を節制出来ずに痩せられないのならそれまでの人間だというのはわかるが、
太ったまま無理して走って体壊すのは人間として当然なので、
それまでの事とは言わない
100kg超えるなら、1日に余裕で2000kcal以上とっているのだろうけど、
それを走って適量まで消費するには毎日10km以上走らないといけない
その距離は痩せている奴でも気をつけないと体を壊す量
2016/12/26(月) 22:49:44.71ID:PMFWCGeh
一昨日は昼飯にナゲット30個とエグチ、夕飯に鶏レバニラ炒め食い過ぎて気持ち悪くなって走れなかった。
昨日は筋トレした。
今日は走った。
明日は筋トレする。
>>340
急激に痩せたから皮膚がダブついて乳首が干しぶどうみたいに…
せっせと筋肉詰めて張りを持たせないとはかどらｎ
昨日は筋トレした。
今日は走った。
明日は筋トレする。
>>340
急激に痩せたから皮膚がダブついて乳首が干しぶどうみたいに…
せっせと筋肉詰めて張りを持たせないとはかどらｎ
2016/12/26(月) 23:36:18.39ID:gS0e20c0
荒らしガイジに反応してる連中ほんとひで
なんで相手しちゃうんやろ
なんで相手しちゃうんやろ
2016/12/26(月) 23:41:16.62ID:gS0e20c0
2016/12/27(火) 00:33:10.71ID:N9jehzp9
>>388-389
おめーだろ ビチクコビトジジイw
今更誤魔化してもダメダメビチク
恥ずかしいぞ
オレなら潔く自決するわ
ヘタレの155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
チラシのポーズはよカモーンw
ユルアゴ突き出しはよカモーンw
カモカモカモーンw
おめーだろ ビチクコビトジジイw
今更誤魔化してもダメダメビチク
恥ずかしいぞ
オレなら潔く自決するわ
ヘタレの155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
チラシのポーズはよカモーンw
ユルアゴ突き出しはよカモーンw
カモカモカモーンw
391名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/27(火) 00:53:47.98ID:TUKSPiX82016/12/27(火) 00:58:20.76ID:04Fa24ZF
走ることをメインにしても良いけど走る事「だけ」で痩せるのも非効率
筋肉もそうだが関節も回復する時間を与えないと駄目だよ
筋肉もそうだが関節も回復する時間を与えないと駄目だよ
2016/12/27(火) 06:49:30.44ID:QOw6mX+N
おまえら全然ダメ。
過保護過ぎる。
115Kgのデブに「食事を減らしてから走れ」というアドバイスはいかに過保護か。
例えば、子供に熱いから鉄板に触るなと言っても無駄。一度鉄板に触れてみて「熱い！」と体感させれば、二度と鉄板に触れない。
膝痛も一緒だ。
このデブに軽い膝痛を味わせて、「ああ、やはり体重を落とそう。ジョギングはそれからだ。」という思考にもってゆかせないと。
なのにお前らときたら、彼に膝痛を体験させずに、食事を減らす効用を説明している。そんな甘やかして大成できるかよ。
過保護過ぎる。
115Kgのデブに「食事を減らしてから走れ」というアドバイスはいかに過保護か。
例えば、子供に熱いから鉄板に触るなと言っても無駄。一度鉄板に触れてみて「熱い！」と体感させれば、二度と鉄板に触れない。
膝痛も一緒だ。
このデブに軽い膝痛を味わせて、「ああ、やはり体重を落とそう。ジョギングはそれからだ。」という思考にもってゆかせないと。
なのにお前らときたら、彼に膝痛を体験させずに、食事を減らす効用を説明している。そんな甘やかして大成できるかよ。
394名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/27(火) 08:19:13.98ID:mXUPMUv7 >>393
お前はデブを買いかぶり過ぎてて全然ダメ
甘ちゃん
何もわかってない
膝の痛みを経験して痩せようと思う？
否、デブはダイエットをやめる諦める
仮に故障しない強靭な体を持つデブだったとする
しかしデブは消費以上に摂取する
10分走っただけで(歩くような速度でも)良く動いたと
ジュースをガブガブ飲み、食事のボリュームを上げる
まず食う事を節制出来ないデブは何本膝を折ろうと痩せる事は無い
お前はデブを買いかぶり過ぎてて全然ダメ
甘ちゃん
何もわかってない
膝の痛みを経験して痩せようと思う？
否、デブはダイエットをやめる諦める
仮に故障しない強靭な体を持つデブだったとする
しかしデブは消費以上に摂取する
10分走っただけで(歩くような速度でも)良く動いたと
ジュースをガブガブ飲み、食事のボリュームを上げる
まず食う事を節制出来ないデブは何本膝を折ろうと痩せる事は無い
2016/12/27(火) 08:32:47.12ID:pJSvsF7V
>>390
いつもならあぼーんして見ないとこだが、今日はちゃんと見てレスしてやる。
俺がその爺さんとやらである根拠を、少しでも示してみろ。
俺は普通のリーマンだから、お前みたいに一日中2chに居る時間は無いんだよ。
さっさと失せやがれ。陸上板に出てくるな。
いつもならあぼーんして見ないとこだが、今日はちゃんと見てレスしてやる。
俺がその爺さんとやらである根拠を、少しでも示してみろ。
俺は普通のリーマンだから、お前みたいに一日中2chに居る時間は無いんだよ。
さっさと失せやがれ。陸上板に出てくるな。
2016/12/27(火) 08:33:39.54ID:pJSvsF7V
あ。ここダイエット板でしたね。すみません。
でもこっちでも、連呼は害毒まき散らしてるんだろうなあ。
でもこっちでも、連呼は害毒まき散らしてるんだろうなあ。
2016/12/27(火) 10:21:52.92ID:QOw6mX+N
>>394
いやいや、
まずデブは食う事を節制できない。
絶対にできない。
筋トレが有効かも知れないが、腕立て伏せを3回やったら、その足で冷蔵庫に向かいコーラを一気飲みしておしまい。
よく走り、よく食べればいい。
体重は減らないが、動けるデブになる。
まず痩せるには、その前段階として「動けるデブ」にならないと話にならない。
もし膝をやってしまったら、運が悪かったとあきらめよう。
いやいや、
まずデブは食う事を節制できない。
絶対にできない。
筋トレが有効かも知れないが、腕立て伏せを3回やったら、その足で冷蔵庫に向かいコーラを一気飲みしておしまい。
よく走り、よく食べればいい。
体重は減らないが、動けるデブになる。
まず痩せるには、その前段階として「動けるデブ」にならないと話にならない。
もし膝をやってしまったら、運が悪かったとあきらめよう。
398名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/27(火) 11:14:59.04ID:QuTmDJMw サモハンキンポーってなんであんなに動けるのに膝壊さないの？
2016/12/27(火) 11:16:40.82ID:AEWo7EoO
カンフーの筋肉と走る筋肉は違う
400名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/27(火) 11:59:33.43ID:QuTmDJMw ピザはカンフーで痩せるべしってことか
401名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/27(火) 12:15:16.25ID:mXUPMUv72016/12/27(火) 16:01:15.78ID:tfYCKuoT
>>395-396
他スレで今日も自演失敗のビチクコビトジジイw
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
他スレで今日も自演失敗のビチクコビトジジイw
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
2016/12/27(火) 16:02:35.23ID:tfYCKuoT
>>401
ビチクコビトジジイ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/27(火) 18:17:51.06ID:QOw6mX+N
>>401
デブは抑制できない。だからデブなんだよ。
デブが自力で食事を減らす方法はない。
それこそ檻にぶち込んで、食事を与えないという非人道的な措置を取らない限り無理。
あと、
＞世の中に痩せてる奴がいる以上
＞食ってる奴は言い訳出来ないんだよ
↑
？
確かに痩せてる奴は努力して痩せてる奴もいる。
しかし痩せてる奴全員が努力家ではない。
食事制限などの努力を一切せず痩せている奴はいる。
食べた分、全て栄養に変える奴もいれば、半分しか栄養に変えない奴もいる。
同じ量を食べても太り方は一様ではない事をわざわざ説明しなければならないほど、
このスレの住人は無知ではあるまいよ？
デブは抑制できない。だからデブなんだよ。
デブが自力で食事を減らす方法はない。
それこそ檻にぶち込んで、食事を与えないという非人道的な措置を取らない限り無理。
あと、
＞世の中に痩せてる奴がいる以上
＞食ってる奴は言い訳出来ないんだよ
↑
？
確かに痩せてる奴は努力して痩せてる奴もいる。
しかし痩せてる奴全員が努力家ではない。
食事制限などの努力を一切せず痩せている奴はいる。
食べた分、全て栄養に変える奴もいれば、半分しか栄養に変えない奴もいる。
同じ量を食べても太り方は一様ではない事をわざわざ説明しなければならないほど、
このスレの住人は無知ではあるまいよ？
2016/12/27(火) 19:10:50.53ID:B1druOlh
2016/12/27(火) 19:37:01.52ID:BSQV61ds
食う量については絶対死守ですね。わかります。
2016/12/27(火) 20:03:01.81ID:N9jehzp9
>>404-406
ビチクコビトジジイ
他スレで今日も自演失敗のビチクコビトジジイw
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
ビチクコビトジジイ
他スレで今日も自演失敗のビチクコビトジジイw
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
2016/12/27(火) 20:25:19.20ID:QOw6mX+N
>>405
何もコロコロ変わってないだろ？
「とにかく走れ」と首尾一貫した主張をしているが？
なにも全員のデブが大成するとは一言も言っていない。
大半のデブが膝を痛めて脱落するだろう。
だから何だというのだ？
ひと握りのデブが大成すればいいだろ？
成功に多少の犠牲は付き物だ。
何もコロコロ変わってないだろ？
「とにかく走れ」と首尾一貫した主張をしているが？
なにも全員のデブが大成するとは一言も言っていない。
大半のデブが膝を痛めて脱落するだろう。
だから何だというのだ？
ひと握りのデブが大成すればいいだろ？
成功に多少の犠牲は付き物だ。
409名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/27(火) 20:33:54.37ID:TcYYgnhe2016/12/27(火) 21:42:13.03ID:n4DY3Mtb
>>350
564 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2016/12/27(火) 16:14:28.96
画像は相当前のものだから解像度が悪いし
照明の具合でくすんで見えるだけなのに必死ですねw
私の実物の美肌を見たら絶句しますよ
564 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2016/12/27(火) 16:14:28.96
画像は相当前のものだから解像度が悪いし
照明の具合でくすんで見えるだけなのに必死ですねw
私の実物の美肌を見たら絶句しますよ
411名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/27(火) 23:17:17.27ID:mV2DSSP8 >>404
＞食事制限などの努力を一切せず痩せている奴はいる。
そんな奴はそもそも100kgは超えないんだよ
そういう奴は
「ちょっと増えたかな？少し減らすか」
とか言ってすぐ標準以下になって
「ダイエット出来ないとか言う奴はダメ人間だろ」
とか言ってる人種なんだよ
だけど心を入れ替えて食事を節制して痩せてる奴はちゃんといる
お前が必死に見ない様にしている人間がだ
くだらない事をのたうつ前に、それこそ檻にでも入って自分を正したらどうだ？
本当に変わりたいと思って実行してる奴はそんな事は厭わないぞ
＞食事制限などの努力を一切せず痩せている奴はいる。
そんな奴はそもそも100kgは超えないんだよ
そういう奴は
「ちょっと増えたかな？少し減らすか」
とか言ってすぐ標準以下になって
「ダイエット出来ないとか言う奴はダメ人間だろ」
とか言ってる人種なんだよ
だけど心を入れ替えて食事を節制して痩せてる奴はちゃんといる
お前が必死に見ない様にしている人間がだ
くだらない事をのたうつ前に、それこそ檻にでも入って自分を正したらどうだ？
本当に変わりたいと思って実行してる奴はそんな事は厭わないぞ
2016/12/28(水) 03:43:46.58ID:TTfecBOb
>>411
いやいや、デブは食事制限で痩せる事が出来ない。
努力して痩せてもすぐリバウンドする。
王権神授説ならぬ、デブ権神授説だ。
神が与えた体に逆らう事はできない。
デブは走らない限り、デブのままでいるしかない。
それこそ能書きを垂れてないで、お前も走ったらどうだ？
食事制限なんて絵空事を言ってないで、シューズを履いて走りだせよ。
いやいや、デブは食事制限で痩せる事が出来ない。
努力して痩せてもすぐリバウンドする。
王権神授説ならぬ、デブ権神授説だ。
神が与えた体に逆らう事はできない。
デブは走らない限り、デブのままでいるしかない。
それこそ能書きを垂れてないで、お前も走ったらどうだ？
食事制限なんて絵空事を言ってないで、シューズを履いて走りだせよ。
413名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 05:09:32.56ID:8Yy2k0NM2016/12/28(水) 06:53:27.70ID:z+HwDDwF
>>409-413
ビチクコビトジジイ
そろそろ飽きて来たよ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ
そろそろ飽きて来たよ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/28(水) 06:54:38.63ID:z+HwDDwF
>>413
ビチクコビトジジイwww
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
マジキチ清掃業アルバイト極貧コビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張って
チラシのポーズはよカモーンw
ビチクコビトジジイwww
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
マジキチ清掃業アルバイト極貧コビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張って
チラシのポーズはよカモーンw
2016/12/28(水) 06:55:17.26ID:z+HwDDwF
他スレで今日も自演失敗のビチクコビトジジイw
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
417名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 06:58:48.78ID:zRmR3ec62016/12/28(水) 07:00:43.07ID:z+HwDDwF
>>417
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
誰も釣れないなw
可哀想なコビトジジイw
ビチクは赤黒赤黒チェッカーパンツ
ビチクコビトジジイ～
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
誰も釣れないなw
可哀想なコビトジジイw
ビチクは赤黒赤黒チェッカーパンツ
ビチクコビトジジイ～
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/28(水) 07:01:44.13ID:z+HwDDwF
ねーねービチク
以前にこのレスでレス貰えたのか？
どうなんだよ？
嬉しかったのか？
忘れられないのか？
レスを貰った感動をもう一度か？
カモカモカモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
以前にこのレスでレス貰えたのか？
どうなんだよ？
嬉しかったのか？
忘れられないのか？
レスを貰った感動をもう一度か？
カモカモカモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
420名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 07:09:52.12ID:D5HTb6qH >>419
おまえはしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
おまえはしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
421名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 07:33:32.69ID:8Yy2k0NM2016/12/28(水) 07:34:52.99ID:z+HwDDwF
>>420-421
55年間も無駄に生きて来たんだからさー
もうちょっとマシなレス書きなよ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
55年間も無駄に生きて来たんだからさー
もうちょっとマシなレス書きなよ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/28(水) 07:37:41.55ID:z+HwDDwF
2016/12/28(水) 07:40:37.82ID:B+jHCdhR
>>413
スクワット
スクワット
425名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 07:43:12.64ID:8Yy2k0NM426名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 07:46:19.06ID:zRmR3ec62016/12/28(水) 07:48:25.27ID:B+jHCdhR
>>425
痛いなら無理しないこと。歩く
痛いなら無理しないこと。歩く
2016/12/28(水) 07:53:13.74ID:tXBarOGB
>>417
道理？なんど説明しても分からない馬鹿だね。
いいか、きけ。
デブは食欲を抑えられない。絶対にな。
「よし！痩せるぞ！」と決心する時は、いつも腹一杯食べた直後。
しかも30分後には、何か口の中に放り込んでいる。
これがデブの生態。
ゆえに、あんたの提唱するカロリー制限なんぞ、絶対にできないわけ。
ならば運動。つまり走るしかないだろ？
10㎞走れば800kcalは消費する。
よく勘違いしている馬鹿がいるが、
「一食抜いて800kcalの摂取カロリーを抑える」のと
「運動して800kcalの消費する」のは、同じ800kcalでも、全然意味が違うからね。
当然、後者のが効果が高い。
競走馬を例にすればわかりやすい。
餌を控えて減量した馬と、調教で入念に走り込んで減量した馬、どちらの馬体が引き締まっているか、説明不要だろう。
よくここが分からずに
「どうせ10㎞走っても飯一食分じゃん。なら飯一食抜いたほうが楽じゃん！」
とか言う馬鹿がいるから困る。さしずめ>>417もその馬鹿のひとりだろう。
道理？なんど説明しても分からない馬鹿だね。
いいか、きけ。
デブは食欲を抑えられない。絶対にな。
「よし！痩せるぞ！」と決心する時は、いつも腹一杯食べた直後。
しかも30分後には、何か口の中に放り込んでいる。
これがデブの生態。
ゆえに、あんたの提唱するカロリー制限なんぞ、絶対にできないわけ。
ならば運動。つまり走るしかないだろ？
10㎞走れば800kcalは消費する。
よく勘違いしている馬鹿がいるが、
「一食抜いて800kcalの摂取カロリーを抑える」のと
「運動して800kcalの消費する」のは、同じ800kcalでも、全然意味が違うからね。
当然、後者のが効果が高い。
競走馬を例にすればわかりやすい。
餌を控えて減量した馬と、調教で入念に走り込んで減量した馬、どちらの馬体が引き締まっているか、説明不要だろう。
よくここが分からずに
「どうせ10㎞走っても飯一食分じゃん。なら飯一食抜いたほうが楽じゃん！」
とか言う馬鹿がいるから困る。さしずめ>>417もその馬鹿のひとりだろう。
2016/12/28(水) 08:02:03.25ID:tXBarOGB
2016/12/28(水) 08:29:34.08ID:E06aeNCO
「デブは食欲抑えられない」
「デブは膝痛に耐えながら毎日走るなんて出来ない」
2行でやりとり出来ることで良くこんな伸ばせるな
同一人物が別端末でやってんじゃねえの
「争いは同じレベルの者同士でしか発生しない」を見事に表してるスレ
「デブは膝痛に耐えながら毎日走るなんて出来ない」
2行でやりとり出来ることで良くこんな伸ばせるな
同一人物が別端末でやってんじゃねえの
「争いは同じレベルの者同士でしか発生しない」を見事に表してるスレ
431名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 08:30:45.55ID:zRmR3ec6 >>428
運動してカロリーを使った方が痩せやすいのは
運動する事によって成長ホルモンの分泌が促されたり、
ただカロリーを消費する「だけ」に留まらない為
馬の体を見れば、とか説明にもなっていない
もう一点
運動効果により痩せたい、引き締めたいというのなら
筋トレでも良い
筋トレは適切に行わなければ筋トレにならないし難しい
というのなら有酸素運動でも良いが、膝が痛むなどするなら
バイクやスイムもある
というか走るよりもバイクの方がそう言った面では適しているかもしれない
そこを馬鹿のひとつ覚えに走りにこだわる理由を提示すべき
しかし結局食べたらアウト
どんな運動しようがそれ以上に食ってる限り痩せる事はない
運動してカロリーを使った方が痩せやすいのは
運動する事によって成長ホルモンの分泌が促されたり、
ただカロリーを消費する「だけ」に留まらない為
馬の体を見れば、とか説明にもなっていない
もう一点
運動効果により痩せたい、引き締めたいというのなら
筋トレでも良い
筋トレは適切に行わなければ筋トレにならないし難しい
というのなら有酸素運動でも良いが、膝が痛むなどするなら
バイクやスイムもある
というか走るよりもバイクの方がそう言った面では適しているかもしれない
そこを馬鹿のひとつ覚えに走りにこだわる理由を提示すべき
しかし結局食べたらアウト
どんな運動しようがそれ以上に食ってる限り痩せる事はない
432名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 08:34:33.98ID:zRmR3ec62016/12/28(水) 08:41:28.06ID:tXBarOGB
>>431
バイクやスイムはダメだ。
デブにとって自転車は運動するための道具ではなく、「歩かないための道具」だ。
水泳は、水泳できる場所までゆかなくてはいけない。
時間と場所が限定されるのは、デブの最も苦手なこと。結果長続きしない。
そこへゆくと、ジョギングは靴をはいて、表をでて走るだけ。
バイクやスイムはダメだ。
デブにとって自転車は運動するための道具ではなく、「歩かないための道具」だ。
水泳は、水泳できる場所までゆかなくてはいけない。
時間と場所が限定されるのは、デブの最も苦手なこと。結果長続きしない。
そこへゆくと、ジョギングは靴をはいて、表をでて走るだけ。
434名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 09:01:22.39ID:dqXDfMzO2016/12/28(水) 09:24:38.82ID:vyAV6zoS
>>424-434
朝から複数ID駆使して必死なコビト爺さんw
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
誰も釣れないなw
可哀想なコビトジジイw
ビチクは赤黒赤黒チェッカーパンツ
ビチクコビトジジイ～
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
朝から複数ID駆使して必死なコビト爺さんw
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
誰も釣れないなw
可哀想なコビトジジイw
ビチクは赤黒赤黒チェッカーパンツ
ビチクコビトジジイ～
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/28(水) 09:25:20.32ID:vyAV6zoS
>>433
55年間も無駄に生きて来たんだからさー
もうちょっとマシなレス書きなよ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
55年間も無駄に生きて来たんだからさー
もうちょっとマシなレス書きなよ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2016/12/28(水) 09:25:48.24ID:vyAV6zoS
他スレで今日も自演失敗のビチクコビトジジイw
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
こうやって色んなスレで日夜一人芝居で
スレを盛り上げようと必死のコビトジジイw
キチガイ過ぎるw
サブ3h15から2年以上停滞してる奴がサブ3目指して試行錯誤するスレ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1479898958/
30 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール :2016/12/26(月) 19:45:13.05 ID:YpXA7e0k
2016年は終わりそうだ。
31 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2016/12/26(月) 20:57:59.41 ID:YpXA7e0k
>>30
だからどうした？
お前走らないんだから書き込むなよ
2016/12/28(水) 09:27:35.82ID:vyAV6zoS
>>433
ビチクコビトジジイ
そろそろ飽きて来たよ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ
そろそろ飽きて来たよ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2016/12/28(水) 09:34:11.12ID:vyAV6zoS
ビチクコビト爺さん
朝から複数ID駆使して数分間隔に
自演一人芝居で一人でお話しw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
朝から複数ID駆使して数分間隔に
自演一人芝居で一人でお話しw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
440名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 10:05:35.09ID:zRmR3ec6 >>433
水泳は一理ある
場所と時間が限定されるのはあまり美味しくない
自転車についてはダメだな理由になってない
歩かない走らないから膝に良いのであるし
時間を短縮する目的なら楽をする道具だが、
運動においては時間で管理するから運動量としては問題ない
水泳は一理ある
場所と時間が限定されるのはあまり美味しくない
自転車についてはダメだな理由になってない
歩かない走らないから膝に良いのであるし
時間を短縮する目的なら楽をする道具だが、
運動においては時間で管理するから運動量としては問題ない
2016/12/28(水) 10:18:14.44ID:vyAV6zoS
2016/12/28(水) 12:30:23.81ID:GT9kcSyQ
酸素を吸えば吸うほど老けるんだぜ？
活性酸素って言ってな
活性酸素って言ってな
2016/12/28(水) 12:34:53.67ID:2KmgZPab
2016/12/28(水) 12:41:49.75ID:MfXvpMBm
2016/12/28(水) 17:08:40.12ID:UKGBff0n
>>444
バーーーカ
バーーーカ
2016/12/28(水) 17:29:49.99ID:hMIgCm1a
身長186 19歳の俺からしたらお前もコビトジジイだよ
2016/12/28(水) 18:15:36.38ID:AbvfmE7V
2016/12/28(水) 18:24:33.42ID:BkK7rLWO
走らなくてもウォーキングで余裕
2016/12/28(水) 19:18:10.76ID:M0YyjMRi
450名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/28(水) 21:41:05.88ID:bw2gzm1A >>444
クソデブ醜いデブ性格腐ったメンヘラデーブ車に轢かれて両親共々ペッチャンコーーーーーwwwwww
クソデブ醜いデブ性格腐ったメンヘラデーブ車に轢かれて両親共々ペッチャンコーーーーーwwwwww
クソデブ醜いデブ性格腐ったメンヘラデーブ車に轢かれて両親共々ペッチャンコーーーーーwwwwww
クソデブ醜いデブ性格腐ったメンヘラデーブ車に轢かれて両親共々ペッチャンコーーーーーwwwwww
2016/12/28(水) 22:02:44.98ID:z+HwDDwF
2016/12/28(水) 22:03:29.04ID:z+HwDDwF
2016/12/28(水) 22:47:36.67ID:hMIgCm1a
俺は186あるけどお前は何センチよ？
こないだ画像見たけど高くはなさそうだったな
こないだ画像見たけど高くはなさそうだったな
2016/12/28(水) 23:00:44.45ID:z+HwDDwF
2016/12/28(水) 23:12:28.36ID:LKsmycqy
>>454
クソデブ醜いデブ性格腐ったメンヘラデーブ車に轢かれて両親共々ペッチャンコーーーーーwwwwww
クソデブ醜いデブ性格腐ったメンヘラデーブ車に轢かれて両親共々ペッチャンコーーーーーwwwwww
2016/12/28(水) 23:47:42.13ID:EynxO4FS
昨日は眠過ぎで筋トレお休み。
順延で今日は筋トレした。
明日は走る。
順延で今日は筋トレした。
明日は走る。
2016/12/29(木) 00:01:05.25ID:Qjg/UXli
釣り堀の魚♪
釣られても、釣られても、入れ食い
学習能力ゼロ
ほらよ
うひょひょひょひょ、苛立ってる、いらだってるぅ～
イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ
ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira
い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら～
ほ ～ れ 、 も う 止 ま ら な い ♪
釣られても、釣られても、入れ食い
学習能力ゼロ
ほらよ
うひょひょひょひょ、苛立ってる、いらだってるぅ～
イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ
ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira
い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら～
ほ ～ れ 、 も う 止 ま ら な い ♪
458名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/29(木) 03:50:04.61ID:m8ijls59 悪の栄えた試しなし！
＿,_,,, ＿
┏┳┳┓ ┏┓ _ _(_)／ ＼ プギャー！！
┏━━┛┗╋┛┏━┛┗━┓ l_j_j_j^⊃へ、 , へ ヽ
┗━━┓┏┛ ┗━┓┏━┛ ┏┓ ヽ | |￣| ゜ | (_) _ _
┃┃ ┏━┛┗━┓┏━┛┗━┓ ヽヽ ノ＿ｊ ⊂_ l_j_j_j
┏━━┛┃ ┗━┓┏━┛┗━┓┏┳┛ / ー―― ／ ノ￣
┃┏━━┛ ┏━┛┗━┓┏━┛ ┗┓ / ／ー
┃┃ ┃┏┓┏━┛┃ ━ ┛ ┃┏┳┳┓┏┳┳┓┏┳┳┓┏┳┳┓
┃┗━━┓ ┃┗┛┃ ┗━┓┏┫┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃
┗━━━┛ ┗━━┛ ┗┛┗┛┗━━┛┗━━┛┗━━┛┗━━┛
＿,_,,, ＿
┏┳┳┓ ┏┓ _ _(_)／ ＼ プギャー！！
┏━━┛┗╋┛┏━┛┗━┓ l_j_j_j^⊃へ、 , へ ヽ
┗━━┓┏┛ ┗━┓┏━┛ ┏┓ ヽ | |￣| ゜ | (_) _ _
┃┃ ┏━┛┗━┓┏━┛┗━┓ ヽヽ ノ＿ｊ ⊂_ l_j_j_j
┏━━┛┃ ┗━┓┏━┛┗━┓┏┳┛ / ー―― ／ ノ￣
┃┏━━┛ ┏━┛┗━┓┏━┛ ┗┓ / ／ー
┃┃ ┃┏┓┏━┛┃ ━ ┛ ┃┏┳┳┓┏┳┳┓┏┳┳┓┏┳┳┓
┃┗━━┓ ┃┗┛┃ ┗━┓┏┫┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃┃
┗━━━┛ ┗━━┛ ┗┛┗┛┗━━┛┗━━┛┗━━┛┗━━┛
2016/12/29(木) 04:28:34.86ID:ezJ7fyWk
フルマラソンダイエット
毎日電車乗る代わりに走るだけの簡単お手軽ダイエット
毎日電車乗る代わりに走るだけの簡単お手軽ダイエット
460名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/29(木) 05:45:37.90ID:SCtXoe25 普通太る原因は運動不足より過食依存のほうが でかいからな。
現実逃避せず過食依存症を治したほうがいいぞ。
根本原因を治さないと、痩せてもすぐリバウンドするぞ。
現実逃避せず過食依存症を治したほうがいいぞ。
根本原因を治さないと、痩せてもすぐリバウンドするぞ。
2016/12/29(木) 07:17:50.00ID:tbYBoWRv
バ
カ
は
死
な
な
き
ゃ
直
ら
な
い
。
今
日
も
い
ら
い
ら
い
ら
い
ら
い
ら
い
ら
、
い
ら
い
ら
し
て
い
こ
う
！
NG＝キチガイビチク
カ
は
死
な
な
き
ゃ
直
ら
な
い
。
今
日
も
い
ら
い
ら
い
ら
い
ら
い
ら
い
ら
、
い
ら
い
ら
し
て
い
こ
う
！
NG＝キチガイビチク
2016/12/29(木) 08:28:35.11ID:a8tTq2Ix
2016/12/29(木) 09:00:43.35ID:494KNDaI
2016/12/29(木) 09:01:47.09ID:a8tTq2Ix
2016/12/29(木) 09:07:19.87ID:494KNDaI
2016/12/29(木) 09:09:14.10ID:494KNDaI
2016/12/29(木) 09:12:27.07ID:53070bY+
2016/12/29(木) 09:23:13.37ID:494KNDaI
2016/12/29(木) 09:42:09.39ID:tbYBoWRv
順天堂オタ、狂ってる
2016/12/29(木) 09:55:55.57ID:a8tTq2Ix
俺0.3%だったのか
471名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/29(木) 19:39:58.57ID:SCtXoe25 太る根本原因は運動不足より過食依存だろ
現実逃避してないで根本原因治せよ
すぐリバウンドするぞ
現実逃避してないで根本原因治せよ
すぐリバウンドするぞ
2016/12/29(木) 23:31:01.85ID:gWBohASf
寒くて走れない
2016/12/29(木) 23:51:11.29ID:XwbFYk5y
2016/12/30(金) 00:08:42.85ID:PX3nCusd
>>473
連呼さん、順天堂オタなのを何故隠す？
連呼さん、順天堂オタなのを何故隠す？
476名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/30(金) 00:16:46.92ID:Sj1mdAN2 走るだけで痩せれるわけ無い。
そんなこと言う奴はマトモに走ったこと無いだけ。
そんなこと言う奴はマトモに走ったこと無いだけ。
2016/12/30(金) 00:40:18.14ID:qllwag1d
>>475
効いてるw 効いてるw
効いてるw 効いてるw
2016/12/30(金) 09:48:43.43ID:/e8e57PD
>>477
いつもはスルーしてるけど
たまには相手してあげよう
みんなスルーしてて相手にしてくれなくても
おまえのその書き込みを見て
あ～ いつもの風景だなぁ
って
安心してるんだよ 俺は
そろそろネタにも飽きたから
新しいネタで頼むわ
いつもはスルーしてるけど
たまには相手してあげよう
みんなスルーしてて相手にしてくれなくても
おまえのその書き込みを見て
あ～ いつもの風景だなぁ
って
安心してるんだよ 俺は
そろそろネタにも飽きたから
新しいネタで頼むわ
2016/12/30(金) 12:49:40.43ID:YvOQ3bvh
>>476
という、走った事のない人の意見でした。
という、走った事のない人の意見でした。
480名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/30(金) 14:43:38.55ID:XzQga2Du >>477
おまえのひさんなさいご きたいしている
おまえのひさんなさいご きたいしている
481名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/30(金) 15:04:56.77ID:zAGDWkLQ 恒例の忘年会＆新年会開催のお知らせです
今回は年跨ぎのカウントダウンスレとなります
名無しもコテも酒を片手に賑やかに過ごしましょう
開催日時：12/31 Sat 12:00開始
開催場所：Anarchy
http://agree.2ch.net/anarchy/
スレタイ：【ゆく年くる年】みんな集まれ！ 年越し大宴会♪【2016-17】
幹事：ゆきりん♪（後援:酒スレ@anarchy）
新年を楽しく迎えましょう
皆様のご参加をお待ちしております
今回は年跨ぎのカウントダウンスレとなります
名無しもコテも酒を片手に賑やかに過ごしましょう
開催日時：12/31 Sat 12:00開始
開催場所：Anarchy
http://agree.2ch.net/anarchy/
スレタイ：【ゆく年くる年】みんな集まれ！ 年越し大宴会♪【2016-17】
幹事：ゆきりん♪（後援:酒スレ@anarchy）
新年を楽しく迎えましょう
皆様のご参加をお待ちしております
2016/12/30(金) 17:19:39.50ID:hxWOlbyr
順 天オタ、狂いまくっていてワロタw
効 いてる、きいてるぅ～♪
効 いてる、きいてるぅ～♪
483名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/01(日) 10:09:06.98ID:3uWp1BGg 116キログラムになりました
どうすりゃいいの
どうすりゃいいの
2017/01/01(日) 10:32:06.21ID:DQNFOJcC
485名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/01(日) 10:35:13.21ID:STJe8Nvv >>483
200を目指す
200を目指す
2017/01/01(日) 11:57:09.03ID:fCUFsVOD
2017/01/01(日) 14:08:40.29ID:pSrwFX/+
あったかいウェア買いに行ってくる
これで1月も2月も雪の日も乗り越えられる
これで1月も2月も雪の日も乗り越えられる
2017/01/01(日) 14:12:32.42ID:fCUFsVOD
489名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/01(日) 17:45:19.55ID:kC9pofeV2017/01/01(日) 20:31:33.11ID:eZKDfeOD
走るだけ、とまでは言わないが、食事気をつけて走れば100%痩せる
2017/01/01(日) 21:44:07.72ID:ya+vUtrB
走るのはタダだしやがて快感になります
ライザップは金も掛かるけど
体力はゼロになります
糖質カットだしねｗ
ライザップは金も掛かるけど
体力はゼロになります
糖質カットだしねｗ
2017/01/01(日) 23:57:46.50ID:u9uCBfuY
ひたすら中身も無く人の揚げ足取って煽るだけの基地外だからスルーするしかないよ
493 【酔っちゃったぁ】 【165円】 【東電 71.9 %】
2017/01/02(月) 00:34:36.37ID:njVgIs1L 走る習慣がないと30mも走れなくなってるよ。
徐々に距離を伸ばすまで毎日続かないことになる。
だからダイエットとして結果が出せない。
それならやらないとなってしまう。
徐々に距離を伸ばすまで毎日続かないことになる。
だからダイエットとして結果が出せない。
それならやらないとなってしまう。
2017/01/02(月) 01:07:17.38ID:aRxvAqsU
今日の箱根駅伝、見てたけど
10kmを28分で走るのな。
それで解説が「遅いですね」って言うのな。
次元が違うね。
10kmを28分で走るのな。
それで解説が「遅いですね」って言うのな。
次元が違うね。
495名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/02(月) 08:33:43.64ID:vZvIBk2a 1/1におせち４人前食った
体重が3キロ増えた
12/30に寿司も50貫食ったけどまだウンコとして排出されない
なぜだ
体重が3キロ増えた
12/30に寿司も50貫食ったけどまだウンコとして排出されない
なぜだ
2017/01/02(月) 09:32:37.75ID:CVKvYw1A
中学の部活では4kmを15分で走ってたな
今の自分からは想像できないスピードだ
今の自分からは想像できないスピードだ
2017/01/02(月) 09:51:58.20ID:aRxvAqsU
カロリー制限しながら、走って痩せたいなら
筋トレもしないといけないし、足りない栄養を補うために
プロテインやBCAAも摂らないとフラフラになると思う。
肉と野菜も。
ダイエットはお金がかかる。
筋トレもしないといけないし、足りない栄養を補うために
プロテインやBCAAも摂らないとフラフラになると思う。
肉と野菜も。
ダイエットはお金がかかる。
2017/01/02(月) 12:46:45.07ID:6l1gV59p
499名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/02(月) 16:15:10.79ID:vvympofA もう11日走ってない。
そろそろ走らなきゃヤバい。
浣腸を2回(40CC×2本)したが、全く出ない。
どうして？
そろそろ走らなきゃヤバい。
浣腸を2回(40CC×2本)したが、全く出ない。
どうして？
2017/01/02(月) 16:30:20.74ID:cbxsOSOk
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2017/01/02(月) 18:17:59.25ID:aRxvAqsU
11日も走らないとかかんがえられない
502名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/02(月) 18:57:45.87ID:VuTFf8+X 体重計ったら1キロ増えてた。
これから4日ぶりに走りに行くわ。
これから4日ぶりに走りに行くわ。
2017/01/03(火) 02:45:26.14ID:Q8zfwFXR
こんな夜中だけど10キロ走ってきた。
さすがにランナーは誰もいなかった。
正月太りが凄い。体重計に乗って、思わず叫んじまった（笑）
さすがにランナーは誰もいなかった。
正月太りが凄い。体重計に乗って、思わず叫んじまった（笑）
504名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/03(火) 04:54:36.33ID:d0id9+V7 1/1におせち４人前食った
体重が3キロ増えた
12/30に寿司も50貫食ったけどまだウンコとして排出されない
なぜだ
体重が3キロ増えた
12/30に寿司も50貫食ったけどまだウンコとして排出されない
なぜだ
2017/01/03(火) 10:30:19.43ID:JG6Vqmuh
膝が痛い
2017/01/03(火) 10:35:32.92ID:1bzs3Jeq
もう出てるんだよ・・・・
2017/01/03(火) 11:35:34.92ID:Q8zfwFXR
>>506
左様。
食べた物はほとんど水分、小便として出ている。
余談だが大便の内容物の内訳は、
・水分60%、
・腸壁細胞の死骸20%、
・細菌類の死骸15%、
・食べ物の残りかす5%
すなわち、君らがみている茶色い塊は、
食べ物の成れの果てではなく、
自分の細胞と細菌の死骸の塊なのだ。
左様。
食べた物はほとんど水分、小便として出ている。
余談だが大便の内容物の内訳は、
・水分60%、
・腸壁細胞の死骸20%、
・細菌類の死骸15%、
・食べ物の残りかす5%
すなわち、君らがみている茶色い塊は、
食べ物の成れの果てではなく、
自分の細胞と細菌の死骸の塊なのだ。
2017/01/03(火) 12:48:34.20ID:J5TsC0YK
>>507
だからあんなに美味しいのか
だからあんなに美味しいのか
509名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/03(火) 13:07:49.65ID:84ZsMYeF 俺が見たのは(水分別として)
食いカス:細胞などのゴミ:腸内細菌
1:1:1
だったな
食いカス:細胞などのゴミ:腸内細菌
1:1:1
だったな
2017/01/03(火) 15:27:45.14ID:3qu4dHT9
2017/01/03(火) 18:20:29.42ID:1bzs3Jeq
おまえら本当にウンコの話が好きだな
2017/01/03(火) 18:41:22.25ID:atXyjmzT
また今日も走るぞ。
痩せをキープできるかデブに逆戻りかの剣ヶ峰。
この意識の高さ、君たちには分からんだろうな(不敵な笑み)
痩せをキープできるかデブに逆戻りかの剣ヶ峰。
この意識の高さ、君たちには分からんだろうな(不敵な笑み)
2017/01/03(火) 21:08:34.09ID:+YjB5mrU
あまり食べないようにすることから始めるほうがいいよ。
自然と体重が軽くなる。
太ったままランニングしたら膝や関節を怪我するよ。
自然と体重が軽くなる。
太ったままランニングしたら膝や関節を怪我するよ。
514名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/03(火) 21:33:31.42ID:2QtLlWNX え、たまにでる便器を埋め尽くすほどの大量のウンコは俺の細胞だったのか
- -―- 、
／...::::::::::::::.. ヽ
/ ..:::::::::::::::::::/＼ ヽ
/..:::/::::/::::// ノ ｌ:. ｌ.
l:::::!::::/●） (●)|:: | 返して！
. !:::l::::l ~" ,, U ｌ:i:l
ヽ:i::!､ （⌒ーｧ ﾉﾉ' 排出する必要のなかった細胞を返してよ！
_ ` ｌ＼｀ー‐'／
. ／::::::::::::＼￣./::ヽ〆ヽ
/:::::，:::::::::::。| |::::::|ヾ_ノ,
. /:::::::| ::::::::::::。| |::::::|::i:::::|
i::::::/ i:::::::::::::。| |:::::」ゝ::ノ
- -―- 、
／...::::::::::::::.. ヽ
/ ..:::::::::::::::::::/＼ ヽ
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l:::::!::::/●） (●)|:: | 返して！
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ヽ:i::!､ （⌒ーｧ ﾉﾉ' 排出する必要のなかった細胞を返してよ！
_ ` ｌ＼｀ー‐'／
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/:::::，:::::::::::。| |::::::|ヾ_ノ,
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i::::::/ i:::::::::::::。| |:::::」ゝ::ノ
2017/01/03(火) 22:00:33.48ID:Ew7k4Faj
なぜ、のっちなんだよ。
あーちゃんが痩せたのは恐らく炭水化物抜きダイエットだろうな。
普段からダンスで体を動かしているから、運動は十分。
ならば痩せた理由は食事しかあるまい。
あーちゃんが痩せたのは恐らく炭水化物抜きダイエットだろうな。
普段からダンスで体を動かしているから、運動は十分。
ならば痩せた理由は食事しかあるまい。
2017/01/04(水) 00:33:52.51ID:bLiriv6P
例えば10キロ走って、直後ラーメンを食べたとして、走った事が帳消しになるか？
答えはノーだ。
10キロ走った事は、身体にしっかり刻まれる。
君たちもどんどん食べて、どんどん走りたまえ。
答えはノーだ。
10キロ走った事は、身体にしっかり刻まれる。
君たちもどんどん食べて、どんどん走りたまえ。
2017/01/04(水) 02:35:12.42ID:92xbTdC0
テスト
2017/01/04(水) 07:37:45.58ID:Zv3FA5yJ
>>505-517
あけましてビチクコビトジジイw
年末年始も自演一人芝居ご苦労様w
しかし誰も釣れないね
哀れなコビトジジイ今年も
ツマンネビチクコビト爺さん
一人芝居で妄想談義面白いのか？w
キチガイだから面白いのか？
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
あけましてビチクコビトジジイw
年末年始も自演一人芝居ご苦労様w
しかし誰も釣れないね
哀れなコビトジジイ今年も
ツマンネビチクコビト爺さん
一人芝居で妄想談義面白いのか？w
キチガイだから面白いのか？
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/04(水) 07:38:10.98ID:Zv3FA5yJ
2017/01/04(水) 07:55:12.31ID:Zv3FA5yJ
ビチクコビトジジイ～
新年ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
新年ニューチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
521名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/04(水) 09:23:13.03ID:KTha+KBE おお、ビチク(ﾟ∀ﾟ)ｷﾀｺﾚ!!
死んだかと思って心配したぞ
死んだかと思って心配したぞ
2017/01/04(水) 10:22:53.21ID:iMi5fjuH
何でお前が生きているのか理解に苦しむ
因果応報はよ
因果応報はよ
2017/01/04(水) 13:19:54.65ID:Zv3FA5yJ
2017/01/04(水) 18:50:39.42ID:bLiriv6P
>>523
明らかに別人だろw
明らかに別人だろw
2017/01/04(水) 21:30:30.60ID:Zv3FA5yJ
2017/01/04(水) 21:51:10.96ID:/flq3wSr
ビチクには日本語通じないから無視しとけよ
2017/01/04(水) 22:00:40.74ID:Wt5B9Ka4
528名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/04(水) 22:29:25.29ID:MBLhCXEL カモカモカモーンw
2017/01/04(水) 22:34:55.02ID:Zv3FA5yJ
2017/01/04(水) 22:36:14.06ID:/flq3wSr
>>529
えっお前ビチクなの？
えっお前ビチクなの？
531名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/04(水) 23:16:09.54ID:m1f3PipP ただの糞BBAだよ サイコパス
2017/01/05(木) 06:49:49.84ID:cAVf005O
ビチクコビトジジイよ
醜い醜いニューチラシのポーズまだぁ？
カモカモカモーンw
醜い醜いニューチラシのポーズまだぁ？
カモカモカモーンw
533名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 07:17:05.48ID:eOTgfGwD どこのどいつがビチクをこんなにしてしまったんだろうなｗ
2017/01/05(木) 07:52:27.76ID:gezwckmu
今年の抱負
10キロ走った後に、どか食いしない。
みんなも抱負どうぞ。
10キロ走った後に、どか食いしない。
みんなも抱負どうぞ。
535名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 08:15:44.88ID:eOTgfGwD 今年こそ痩せる！
現在116キログラム！
巨漢です！
昨年の8月から痩せよう痩せよう思ってました
しかし日に日に肥えるのみ
どうすりゃ痩せられるんだよ
現在116キログラム！
巨漢です！
昨年の8月から痩せよう痩せよう思ってました
しかし日に日に肥えるのみ
どうすりゃ痩せられるんだよ
2017/01/05(木) 09:26:14.75ID:ScTDnOr0
>>535
ウーマンラッシュアワーのゲス村本も100キロ超えからのダイエットしたんだぞ
ウーマンラッシュアワーのゲス村本も100キロ超えからのダイエットしたんだぞ
537名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 10:06:15.54ID:dft2FRTr2017/01/05(木) 10:43:08.10ID:N5uRS1cd
>>535
とりあえず毎日歩く
走るのは標準体重付近になってから
「あ＾～今日は500kcalは消費したからピザポテト一袋食べよう」というふうに考えてはダメ
ジュースはお茶や無糖コーヒーに切り替える
一日の摂取カロリーをある程度自分で計算する
一日の摂取カロリーを2200～2400になるようにする
そんな難しくないだろう？
とりあえず毎日歩く
走るのは標準体重付近になってから
「あ＾～今日は500kcalは消費したからピザポテト一袋食べよう」というふうに考えてはダメ
ジュースはお茶や無糖コーヒーに切り替える
一日の摂取カロリーをある程度自分で計算する
一日の摂取カロリーを2200～2400になるようにする
そんな難しくないだろう？
539名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 10:47:08.38ID:dft2FRTr >>538
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
540名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 11:47:59.00ID:eOTgfGwD2017/01/05(木) 11:49:21.36ID:N5uRS1cd
>>540
これが難しいんじゃ痩せられないぞ…
これが難しいんじゃ痩せられないぞ…
2017/01/05(木) 11:56:08.66ID:dft2FRTr
2017/01/05(木) 11:56:57.16ID:dft2FRTr
544名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 12:09:08.22ID:dft2FRTr2017/01/05(木) 12:13:12.49ID:N5uRS1cd
あぼーんだらけだ
2017/01/05(木) 12:22:11.35ID:2gd2s4vf
しかし、連呼爺ってセンスねーなw
いつもコピペやワンパターンで全く面白くない。
いい加減、おとなしくROMってろ。
いつもコピペやワンパターンで全く面白くない。
いい加減、おとなしくROMってろ。
547名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 12:27:55.03ID:dft2FRTr2017/01/05(木) 12:46:35.05ID:HgDL5Hs9
2017/01/05(木) 12:55:30.28ID:RKNLGaoc
550名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 13:03:07.61ID:dft2FRTr2017/01/05(木) 20:27:39.70ID:B/SwuzGO
厳しい寒さにはなってきた
2017/01/05(木) 22:42:19.57ID:cAVf005O
2017/01/05(木) 22:59:03.93ID:kPhgLYDD
2017/01/06(金) 00:06:11.91ID:q230cixg
本当の精神病だろうから、そっとしといた方が良い。
555名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/06(金) 02:02:38.11ID:LOgZZYB6 カモーン
2017/01/06(金) 06:49:33.28ID:ggPjqk2B
>>553-555
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2017/01/06(金) 08:41:57.05ID:pdefbOk+
おまえくやしそうだなぁ（ニヤニヤ
558名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/06(金) 11:51:13.74ID:LOgZZYB6 カモカモカモーンw
559名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/06(金) 16:04:26.18ID:jRFXkGwE2017/01/06(金) 20:28:55.90ID:XjEzM+ya
君たちいい加減にしたまえ。
スレタイが読めないの？
何がカモカモカモ～～～ン♫
だ？
何がチラシのポーズでハイ、チーズw
だ？
いいから10キロ走れよ。
スレタイが読めないの？
何がカモカモカモ～～～ン♫
だ？
何がチラシのポーズでハイ、チーズw
だ？
いいから10キロ走れよ。
2017/01/06(金) 22:43:42.97ID:2ee0Mcrb
2017/01/06(金) 23:54:05.88ID:aQHY2lB9
しょうもない内容なんだし、パクられたくないならレスしなきゃいいのに馬鹿なやつだなあ
563名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 01:01:30.60ID:kdixgrqH カモカモカモーンwwwww
564名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 03:51:07.65ID:Las6NpYb >>563
きもくだばれ
きもくだばれ
565名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 07:23:59.46ID:kdixgrqH カモーンwwwww
2017/01/07(土) 09:23:09.22ID:6wAZC2lr
日本語を理解出来ない順天オタのクソ連呼爺wwwww
2017/01/07(土) 11:06:17.16ID:dqod+Lia
>>566
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/07(土) 21:25:13.53ID:bsER1tU9
>>567
地獄へ堕ちろ寄生虫
地獄へ堕ちろ寄生虫
569名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/08(日) 02:41:06.58ID:o3C1f+S9 ビチクまた消えたよ
さみしいな
さみしいな
2017/01/08(日) 08:34:26.13ID:TJczqVh6
>>567
野グソマン地獄へ堕ちろ
野グソマン地獄へ堕ちろ
2017/01/08(日) 11:09:10.43ID:TJczqVh6
>>569
この世から消えてね
この世から消えてね
572名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/08(日) 15:27:01.52ID:8PV3w/26 >>569
しねごみやろう
しねごみやろう
2017/01/08(日) 16:34:58.36ID:32ewF5n9
ビチクコビトジジイw
醜い醜いお笑いチラシのポーズはよカモーンw
醜い醜いお笑いチラシのポーズはよカモーンw
574名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/08(日) 17:03:44.05ID:0+uPomUH ビチクがいないとスレが静かだね
2017/01/08(日) 18:06:47.00ID:+a3YBvUP
さあ、10キロ走ろうかな。
連呼と粘着の不毛な争いの最中、ひたすら真面目にスレタイに沿って行動するわたしはカッコいい。
絶対にカッコいい。
連呼と粘着の不毛な争いの最中、ひたすら真面目にスレタイに沿って行動するわたしはカッコいい。
絶対にカッコいい。
2017/01/08(日) 19:32:19.23ID:32ewF5n9
>>575
ビチクコビトジジイw
オマエみたいな社会底辺と争いなんて起こるわけないでしょーw
他人のフリミエミエのキチガイコビトジジイ
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイw
オマエみたいな社会底辺と争いなんて起こるわけないでしょーw
他人のフリミエミエのキチガイコビトジジイ
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/08(日) 21:46:58.13ID:q3DVJ8lr
2017/01/08(日) 22:42:33.01ID:26R+wapg
http://livedoor.blogimg.jp/garlsvip/imgs/4/5/45dc96af.jpg
片岡鶴太郎「僕は1日1食で朝ご飯しか口にしません」
いまの生活スタイルを始めてから体重は44キロ（身長163センチ）まで落ちましたけど、
それは細マッチョなだけです。脱いだらすごい筋肉をしていますよ！
片岡鶴太郎「僕は1日1食で朝ご飯しか口にしません」
いまの生活スタイルを始めてから体重は44キロ（身長163センチ）まで落ちましたけど、
それは細マッチョなだけです。脱いだらすごい筋肉をしていますよ！
2017/01/08(日) 22:48:39.32ID:x3IEWmoY
これ見たけど細マッチョとかは言ってなかったぞ
2017/01/08(日) 22:50:46.07ID:32ewF5n9
2017/01/08(日) 23:09:08.31ID:CnbON4yg
>>580
そのまま仏像の中に埋め込まれてもおかしくないな。
そのまま仏像の中に埋め込まれてもおかしくないな。
2017/01/08(日) 23:26:38.13ID:gQHxSe7U
髪の毛まで痩せちゃったか。
583名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/09(月) 05:43:08.35ID:EE+akVUC クソデブならクソガリの方がマシ…かな。
584名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/09(月) 12:59:34.14ID:gugA3V61 今や体脂肪率10％
菓子パンとか見ると、ランニング3時間分か……と考えてしまう
菓子パンとか見ると、ランニング3時間分か……と考えてしまう
2017/01/09(月) 17:32:42.66ID:A9H6FP7l
インドの人みたいやな
2017/01/09(月) 19:03:01.01ID:b3MM21dO
ヨガで痩せたとのこと
歳相応のダイエット手法だろうな
歳相応のダイエット手法だろうな
2017/01/09(月) 19:27:50.56ID:CNNvcdFm
2017/01/09(月) 23:33:15.09ID:Vsp05HJu
>>587
見えないチビと闘うでぶ哀れww
見えないチビと闘うでぶ哀れww
2017/01/09(月) 23:39:11.76ID:9Zej85Ib
>>588
チビ発見！w
チビ発見！w
2017/01/10(火) 00:18:23.77ID:LpGCtoFQ
いま走ってきた10キロ。
もう10キロ程度走ることがつらくもなんともない。
とんでもないチカラを身につけてしまった・・・。
ところで連呼のいう顎ユルユルって何？
痩せると顎のラインがはっきりして、ユルユルにならないじゃん。
むしろデブのほうが二重顎でたるんでユルユルじゃん。
もう10キロ程度走ることがつらくもなんともない。
とんでもないチカラを身につけてしまった・・・。
ところで連呼のいう顎ユルユルって何？
痩せると顎のラインがはっきりして、ユルユルにならないじゃん。
むしろデブのほうが二重顎でたるんでユルユルじゃん。
591名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/10(火) 00:28:49.43ID:xlJlvXkn デブだって言ってるんじゃねーの？
2017/01/10(火) 06:42:13.61ID:fmMpgWtr
2017/01/10(火) 07:31:13.89ID:ZCRDULq8
>>591
いや、連呼のいうビ チクなる人物は、
小柄(コビト)で、
凄く痩せていて(ガリガリ)
中年(ジジイ)という設定であり、
連呼がビ チクなる人物を「デブ」と煽った事は、ただの一度もない。
顎ユルユルだけ意味がわからん。
やせたら顎は引き締まるはずだ。
加齢による顎のたるみなど、女ぐらいしか気にしない・・・
はっ！まさか・・！
いや、連呼のいうビ チクなる人物は、
小柄(コビト)で、
凄く痩せていて(ガリガリ)
中年(ジジイ)という設定であり、
連呼がビ チクなる人物を「デブ」と煽った事は、ただの一度もない。
顎ユルユルだけ意味がわからん。
やせたら顎は引き締まるはずだ。
加齢による顎のたるみなど、女ぐらいしか気にしない・・・
はっ！まさか・・！
594名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/10(火) 08:57:09.47ID:ki9+sjFb595名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/10(火) 09:01:10.74ID:ki9+sjFb2017/01/10(火) 12:27:36.75ID:LUvJ2567
このネチッコサは女と言われても納得はいく
少なくとも女の腐ったような奴だよな
少なくとも女の腐ったような奴だよな
597名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/10(火) 13:05:23.93ID:ki9+sjFb そうね
ビチクはとくにくネチッコイｗ
365日早朝から深夜まで2ｃｈに貼り付く
しかも複数回線をフルに使って自演独り芝居やりまくり
手におえないキチガイですよね
でもビチクは女じゃないですよ
身長は小学生並みですけど
ビチクはとくにくネチッコイｗ
365日早朝から深夜まで2ｃｈに貼り付く
しかも複数回線をフルに使って自演独り芝居やりまくり
手におえないキチガイですよね
でもビチクは女じゃないですよ
身長は小学生並みですけど
2017/01/10(火) 14:18:45.10ID:Z0ONTtAo
>>597
いやいやアンタのことだから(^^;)
いやいやアンタのことだから(^^;)
2017/01/10(火) 16:49:56.38ID:ki9+sjFb
600名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/10(火) 17:52:08.03ID:CKKvLBbE お前らまだ気付かないのか
ダイエットし過ぎて頭がバカになったのか？
どう見たって連呼は糞ババアだろ
正月やお盆に書き込み休んで家事してるんだぜ
メンヘラだから平日は通院or入院だ
醜いでぶだからランナーが憎いんだよww
心まで醜いwwwwww
ダイエットし過ぎて頭がバカになったのか？
どう見たって連呼は糞ババアだろ
正月やお盆に書き込み休んで家事してるんだぜ
メンヘラだから平日は通院or入院だ
醜いでぶだからランナーが憎いんだよww
心まで醜いwwwwww
2017/01/10(火) 21:22:58.69ID:peFHRNgh
2017/01/10(火) 21:50:16.08ID:WU8T5cVi
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
2017/01/10(火) 23:07:17.13ID:5g1gtnRs
>>599
やい！でぶBBA！！
やい！でぶBBA！！
604名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/11(水) 04:44:43.34ID:O004mtPE カモカモカモーンw
2017/01/11(水) 07:18:06.54ID:ijXaw8j8
2017/01/11(水) 07:24:07.22ID:j5DZrD2r
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
607名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/11(水) 08:05:06.66ID:5beQ3sGb 今年に入って暴飲暴食がすごい…(滝汗
608名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/11(水) 10:08:47.38ID:9FTpBdS/ >>607
ツマンネユルアゴコビトジジイｑ
ツマンネユルアゴコビトジジイｑ
2017/01/11(水) 10:49:44.95ID:SbdS38s4
このスレはじめてきました。
スレタイに惹かれ、開けてみたら、荒らしがいたのでがっかり。
連呼さんと言われている人に聞きたい。
私が紳士服の折り込みチラシに出ているモデルみたいに、ポーズを取って写真に収めて、このスレに画像アップしたら、
連呼さん、あなたは何をしてくれるんですか？
それを教えてくれないとアップしたくても出来ません。
スレタイに惹かれ、開けてみたら、荒らしがいたのでがっかり。
連呼さんと言われている人に聞きたい。
私が紳士服の折り込みチラシに出ているモデルみたいに、ポーズを取って写真に収めて、このスレに画像アップしたら、
連呼さん、あなたは何をしてくれるんですか？
それを教えてくれないとアップしたくても出来ません。
2017/01/11(水) 11:04:00.46ID:9FTpBdS/
>>609
ビチクコビトジジイ
毎日早朝から深夜まで貼り付いてるのに
何で初めて来ましたなんて嘘書いちゃうんですか？
嘘はいけない事なんですよ
人間として恥ずかしい行いなんです
55歳にもなってわからないんですね
やっぱりキチガイだからわからないんですね
醜い醜いチラシのポーズはよカモーンw
アップしたら私の細マッチョボディーを
拝ませてあげましょうw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
毎日早朝から深夜まで貼り付いてるのに
何で初めて来ましたなんて嘘書いちゃうんですか？
嘘はいけない事なんですよ
人間として恥ずかしい行いなんです
55歳にもなってわからないんですね
やっぱりキチガイだからわからないんですね
醜い醜いチラシのポーズはよカモーンw
アップしたら私の細マッチョボディーを
拝ませてあげましょうw
カモカモカモーンw
2017/01/11(水) 12:13:36.09ID:wrjO7wg+
>>610
よけいなお世話だカス
よけいなお世話だカス
612名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/11(水) 14:18:03.71ID:O004mtPE カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
613名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/11(水) 15:12:29.42ID:XSm0iwIn 初めまして。
25年ぶりにジョギングを始めました
3日目前から5kmジョギングをしてるのですが
1日目→37分
2日目→35分
3日目→33分
中々 記録が縮まりません
一週間もしたら30分きれますか？
中学生の頃はろくに走ってないのに５km16分だったのですが...
２０分切るには一ヶ月くらいかかりますか？
25年ぶりにジョギングを始めました
3日目前から5kmジョギングをしてるのですが
1日目→37分
2日目→35分
3日目→33分
中々 記録が縮まりません
一週間もしたら30分きれますか？
中学生の頃はろくに走ってないのに５km16分だったのですが...
２０分切るには一ヶ月くらいかかりますか？
2017/01/11(水) 19:32:56.49ID:Md0F8pGh
お前の目に映る全てがコビトなんだな？
ワロエるけどかなりの重症だなww
お前、自分が病気だっていう自覚は無いのか？
ワロエるけどかなりの重症だなww
お前、自分が病気だっていう自覚は無いのか？
2017/01/11(水) 20:24:31.14ID:8mz/tMDn
2017/01/11(水) 20:30:37.24ID:JSeb0Rou
>>614
荒らしにレスするのも荒らしというルールをご存知ないか？
荒らしにレスすると、その怨嗟のレスが彼のパワーの源となる。
怨嗟レスすれば、さらに意気揚々と荒らしまくるだけ。
レスすらつける必要なし。
徹底無視でいい。誰もレスしなければいずれ消える。
荒らしにレスするのも荒らしというルールをご存知ないか？
荒らしにレスすると、その怨嗟のレスが彼のパワーの源となる。
怨嗟レスすれば、さらに意気揚々と荒らしまくるだけ。
レスすらつける必要なし。
徹底無視でいい。誰もレスしなければいずれ消える。
2017/01/11(水) 21:31:23.35ID:Iv61tIIK
>>616
8年経っても死なないのだが…
8年経っても死なないのだが…
2017/01/11(水) 22:01:51.50ID:hL4+YDSG
>>613
もう40代に近いんだろ？
5キロを20分切りたいの？
10キロを30分台後半で走るって事だよね？
ダイエット目的で、そんなハイペースで走る理由がわからんし、怪我するだけだよ。
街中でジョギングしている人でもそんなハイペースで走ってる人いたら奇異の目で見られる。
ダイエットなら、走ったとしても五分台後半でいいでしょ。
もう40代に近いんだろ？
5キロを20分切りたいの？
10キロを30分台後半で走るって事だよね？
ダイエット目的で、そんなハイペースで走る理由がわからんし、怪我するだけだよ。
街中でジョギングしている人でもそんなハイペースで走ってる人いたら奇異の目で見られる。
ダイエットなら、走ったとしても五分台後半でいいでしょ。
2017/01/12(木) 00:29:30.74ID:jqcsJFHh
感心してないでいいから、さっさと順天堂スレに帰れよ
ビ チ ク
ビ チ ク
2017/01/12(木) 00:30:52.08ID:OPhJBHTJ
順
天
オ
タ
は
ス
レ
に
帰
れ
よ
！
迷
惑
だ
！
天
オ
タ
は
ス
レ
に
帰
れ
よ
！
迷
惑
だ
！
621名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/12(木) 03:51:29.88ID:reY34JYY カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
2017/01/12(木) 04:55:27.83ID:HFYEEITl
連呼婆ももう、終わりだな‥
そろそろしぬんだろう
そろそろしぬんだろう
2017/01/12(木) 06:51:05.76ID:8cfKARBc
>>613-615
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2017/01/12(木) 06:53:48.04ID:8cfKARBc
>>611-621
ビチクコビトジジイ
相変わらず早朝から深夜まで単発ID並べて
恥ずかしい自演一人芝居ご苦労様ですw
1人でキチガイ一人芝居楽しいのですか？
一日中貼り付いて楽しいのですか？
キチガイだから楽しいのですか？
ユルアゴコビトジジイ
デカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
相変わらず早朝から深夜まで単発ID並べて
恥ずかしい自演一人芝居ご苦労様ですw
1人でキチガイ一人芝居楽しいのですか？
一日中貼り付いて楽しいのですか？
キチガイだから楽しいのですか？
ユルアゴコビトジジイ
デカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/12(木) 06:54:16.79ID:8cfKARBc
2017/01/12(木) 07:11:31.30ID:/DGZY8xA
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
2017/01/12(木) 07:32:24.10ID:Q33KUeHg
キチガイは早起き♪
さ
っ
さ
と
順
天
堂
ス
レ
に
帰
れ
よ
さ
っ
さ
と
順
天
堂
ス
レ
に
帰
れ
よ
2017/01/12(木) 07:37:10.62ID:8cfKARBc
2017/01/12(木) 08:15:01.82ID:tjXHwqOz
2017/01/12(木) 08:40:35.87ID:0KSoZKeU
順
天
オ
タ
の
ビ
・
チ
・
ク
が
今
日
も
狂
い
ま
く
っ
て
い
て
ワ
ロ
タ
w
早
く
順
天
堂
ス
レ
へ
帰
れ
天
オ
タ
の
ビ
・
チ
・
ク
が
今
日
も
狂
い
ま
く
っ
て
い
て
ワ
ロ
タ
w
早
く
順
天
堂
ス
レ
へ
帰
れ
2017/01/12(木) 09:33:37.50ID:P7di0x5v
2017/01/12(木) 12:42:46.53ID:y2aXkd24
おっ、チョロンと反応、効いてるようだねぇ～
イライラが募っているようで何より。
ほ～ら、苛つけ、イラつけ
順
天
オ
タ
の
ビ
・
チ
・
ク
が
今
日
も
狂
い
ま
く
っ
て
い
て
ワ
ロ
タ
w
早
く
順
天
堂
ス
レ
へ
帰
れ
イライラが募っているようで何より。
ほ～ら、苛つけ、イラつけ
順
天
オ
タ
の
ビ
・
チ
・
ク
が
今
日
も
狂
い
ま
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早
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順
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堂
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へ
帰
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2017/01/12(木) 20:08:10.43ID:vRt+R9qu
>>626
おーい、ジョニデは休んじゃっていいのか？（笑）
おーい、ジョニデは休んじゃっていいのか？（笑）
2017/01/12(木) 20:31:07.45ID:XWlwLPqI
2017/01/12(木) 21:38:09.70ID:li5VG00f
>>633-634
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2017/01/12(木) 22:04:26.61ID:/DGZY8xA
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
2017/01/12(木) 22:52:37.39ID:GajrAOEC
ほ～ら、苛立ってる、いらだってる♪
そら狂え、くるえ、くるってしまえ～
おっ、チョロンと反応、効いてるようだねぇ～
イライラが募っているようで何より。
ほ～ら、苛つけ、イラつけ
順
天
オ
タ
の
ビ
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チ
・
ク
が
今
日
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そら狂え、くるえ、くるってしまえ～
おっ、チョロンと反応、効いてるようだねぇ～
イライラが募っているようで何より。
ほ～ら、苛つけ、イラつけ
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2017/01/12(木) 22:58:30.37ID:GajrAOEC
2017/01/12(木) 23:03:11.44ID:8cfKARBc
2017/01/12(木) 23:44:10.17ID:/RMOR4Si
初心者の方へ。
※ビチク連呼爺とは
【特徴】
ダ板や陸上板を中心に活動する統失のキチガイ荒らし。川口在住の無職独身童貞55歳ハゲデブ。
妄想上の謎の人物「ビチク」と常に戦っておりその期間は5年以上に渡る。
毎日昼夜を問わずダ板や陸上板の複数スレで脈略の無いビチク連呼を繰り返し、それに対し文句を言う人間を全てビチクと思い込みそれを燃料に発狂する真性の精神異常者。
味方がいない為自宅ＰＣ、携帯、wimax、時には公衆wifi、ネカフェを利用して複数ＩＤを使いバレバレの自演であらゆる人物をビチク認定してくるが
その自演を指摘すると発狂して否定し、たまに無意味にIPアドレスを開示してくる。
ちなみに煽り耐性は全く無い。
ちなみになぜこの55歳がビチク連呼爺になってしまったのか、ビチクにどんな恨みがあるのかは謎だが実はビチクと連呼爺は同一人物だと言う説が濃厚になっている。
(ビチクと連呼爺は同じ55歳)
過去も今も自分で作成した自己紹介コピペや使い回しの転載画像をダ板、陸上板、ウエイト板のあちこちに自分自身で貼りまくり自己アピールを繰り返している 。
【口癖】
ビチクw、コビトジジイw、ライトニングビチクマモンw、カモカモカモーンw、カルロスビチクw、 コビットさんw、チビw、デカジャケw、カモカモカモーンw
※ビチク連呼爺とは
【特徴】
ダ板や陸上板を中心に活動する統失のキチガイ荒らし。川口在住の無職独身童貞55歳ハゲデブ。
妄想上の謎の人物「ビチク」と常に戦っておりその期間は5年以上に渡る。
毎日昼夜を問わずダ板や陸上板の複数スレで脈略の無いビチク連呼を繰り返し、それに対し文句を言う人間を全てビチクと思い込みそれを燃料に発狂する真性の精神異常者。
味方がいない為自宅ＰＣ、携帯、wimax、時には公衆wifi、ネカフェを利用して複数ＩＤを使いバレバレの自演であらゆる人物をビチク認定してくるが
その自演を指摘すると発狂して否定し、たまに無意味にIPアドレスを開示してくる。
ちなみに煽り耐性は全く無い。
ちなみになぜこの55歳がビチク連呼爺になってしまったのか、ビチクにどんな恨みがあるのかは謎だが実はビチクと連呼爺は同一人物だと言う説が濃厚になっている。
(ビチクと連呼爺は同じ55歳)
過去も今も自分で作成した自己紹介コピペや使い回しの転載画像をダ板、陸上板、ウエイト板のあちこちに自分自身で貼りまくり自己アピールを繰り返している 。
【口癖】
ビチクw、コビトジジイw、ライトニングビチクマモンw、カモカモカモーンw、カルロスビチクw、 コビットさんw、チビw、デカジャケw、カモカモカモーンw
641名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/12(木) 23:47:38.39ID:TzzExbLr ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2017/01/12(木) 23:50:20.97ID:TzzExbLr
2017/01/12(木) 23:51:39.88ID:TzzExbLr
2017/01/13(金) 00:14:28.37ID:y0YJ2xeT
イライラ、イライラ、イライラ、イ～ライラ♪
イライライライライライライライライライラ、イ～ライラ♪
イライラ、いらいらいらいらいらいら、い～らいら♪
夜も眠れない～♪
イライライライライライライライライライラ、イ～ライラ♪
イライラ、いらいらいらいらいらいら、い～らいら♪
夜も眠れない～♪
2017/01/13(金) 02:52:23.45ID:KP4eBzzJ
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
646名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/13(金) 09:12:28.65ID:XGRJKV6X 中学で5km16分だったら相当速いな。
全中優勝レベルでも15分切れるかどうかってとこだろ。
全中優勝レベルでも15分切れるかどうかってとこだろ。
2017/01/13(金) 10:01:48.24ID:TMTSXZy1
連呼さん、あなたよくジョニーデップを話題に出すけど、
男はジョニーデップに憧れないよ。
むしろ、女受けする俳優だろ？
はっ！まさか！
男はジョニーデップに憧れないよ。
むしろ、女受けする俳優だろ？
はっ！まさか！
2017/01/13(金) 10:58:59.38ID:OljTzK1+
お前らまだ気付かないのか
ダイエットし過ぎて頭がバカになったのか？
どう見たって連呼は糞ババアだろ
正月やお盆に書き込み休んで家事してるんだぜ
メンヘラだから平日は通院or入院だ
醜いでぶだからランナーが憎いんだよww
心まで醜いwwwwww
ダイエットし過ぎて頭がバカになったのか？
どう見たって連呼は糞ババアだろ
正月やお盆に書き込み休んで家事してるんだぜ
メンヘラだから平日は通院or入院だ
醜いでぶだからランナーが憎いんだよww
心まで醜いwwwwww
649名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/13(金) 11:48:43.08ID:M70D73QA >>646-648
ビチクコビトジジイ
意地の自演一人芝居ご苦労様w
しかし相変わらず暇だなキチガイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ユルアゴ55歳155㎝貧弱ガリガリwお笑いコビトジジイ
チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
意地の自演一人芝居ご苦労様w
しかし相変わらず暇だなキチガイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
ユルアゴ55歳155㎝貧弱ガリガリwお笑いコビトジジイ
チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/13(金) 11:53:10.42ID:X7Olw5RX
効いてる効いてるw
2017/01/13(金) 12:09:32.79ID:KHLXKTEE
おまえは病気
>>649
>>649
652名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/13(金) 12:18:18.27ID:H/r1aX4O カモカモカモーンw
2017/01/13(金) 12:25:03.48ID:r/CdmzpW
2017/01/13(金) 14:49:52.49ID:bu52ybch
キチで長寿とかどれだけ迷惑な廃棄物なんだよww
お前だよ連呼BBA
お前だよ連呼BBA
2017/01/13(金) 19:43:12.10ID:Nd3k1YOv
今日も10キロ走ります。
いいんですか？君達は走らなくて？
どんどん差が開いてゆきますよ。
私は完璧な美ボディを手に入れましたが。
いいんですか？君達は走らなくて？
どんどん差が開いてゆきますよ。
私は完璧な美ボディを手に入れましたが。
2017/01/13(金) 20:19:40.58ID:9l22sRR0
風邪引きました(;o;)
咳が酷いのでとても走れません
咳が酷いのでとても走れません
2017/01/13(金) 21:12:39.80ID:pxUm7Ahq
ビチク連呼爺さん、順天堂スレではまともなこと書いてるじゃねえかw
順天堂オタだったのね～♪
順天堂大学part158c2ch.net
455 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2016/10/11(火) 07:14:07.04 ID:fq+Mg+yZ
野田はもちろんとして、橋本、難波もできたら箱根経験してほしいね
西澤の成長みても箱根の経験は選手の成長につながる
個人的には
西澤ー塩尻ー難波ー栃木ー聞谷
橋本ー野田ー花澤ー作田ー甲斐
とかが見たいな
順天堂オタだったのね～♪
順天堂大学part158c2ch.net
455 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2016/10/11(火) 07:14:07.04 ID:fq+Mg+yZ
野田はもちろんとして、橋本、難波もできたら箱根経験してほしいね
西澤の成長みても箱根の経験は選手の成長につながる
個人的には
西澤ー塩尻ー難波ー栃木ー聞谷
橋本ー野田ー花澤ー作田ー甲斐
とかが見たいな
2017/01/13(金) 21:31:13.60ID:yRGTv49w
釣り堀の魚♪
釣られても、釣られても、入れ食い
学習能力ゼロ
うひょひょひょひょ、苛立ってる、いらだってるぅ～
イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ
イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ
ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira
ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira
ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira
い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら
い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら～
ほ ～ れ 、 も う 止 ま ら な い ♪
釣られても、釣られても、入れ食い
学習能力ゼロ
うひょひょひょひょ、苛立ってる、いらだってるぅ～
イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ
イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ,イ,ラ
ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira
ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira
ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira,ira
い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら
い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら、い、ら～
ほ ～ れ 、 も う 止 ま ら な い ♪
2017/01/13(金) 22:11:57.80ID:fVXp6fqw
>>654-658
ビチクコビトジジイ
どう見てもイライラしてんのオマエだろーw
早朝から深夜まで2ch貼り付いて
チェック チェックw
よく飽きないし疲れないなw
キチガイだから疲れ知らずなのか？w
ビチクコビトジジイ
どう見てもイライラしてんのオマエだろーw
早朝から深夜まで2ch貼り付いて
チェック チェックw
よく飽きないし疲れないなw
キチガイだから疲れ知らずなのか？w
2017/01/13(金) 22:20:51.60ID:KP4eBzzJ
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
2017/01/13(金) 22:24:31.01ID:YA8yK7ME
すーぐ釣られる
い
ら
い
ら
、
い
ら
い
ら
、
い
ら
い
ら
、
と
ま
ら
な
い
。
い
ら
い
ら
、
い
ら
い
ら
、
い
ら
い
ら
、
と
ま
ら
な
い
。
2017/01/13(金) 23:22:26.12ID:YA8yK7ME
ば
ー
か
、
釣
ら
れ
て
や
ん
の
。
今
日
い
ち
に
ち
イ
ラ
イ
ラ
が
続
く
よ
♪
ー
か
、
釣
ら
れ
て
や
ん
の
。
今
日
い
ち
に
ち
イ
ラ
イ
ラ
が
続
く
よ
♪
663名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/14(土) 04:16:33.44ID:Q7L533xO カモーンw
2017/01/14(土) 11:50:15.08ID:hhi16kOA
我慢できずに、イライラ、イライラ、イ～ライラ
イライライライライライライライライライラ～
夜も眠れない、イ～ライラ♪
イライライライライライライライライライラ～
夜も眠れない、イ～ライラ♪
665名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/14(土) 16:48:55.21ID:Q7L533xO カモーンカモーンw
2017/01/15(日) 00:09:30.24ID:7jH+1UrV
今日は頑張って15キロ走ってしまいました。
膝は大丈夫。脛に力を入れてまっすぐ前に脚を出して走ると全く痛くない。
みんなも試してみなよ。
体重もガンガン減るし。
健康に痩せるってこういう事なんですね。
膝は大丈夫。脛に力を入れてまっすぐ前に脚を出して走ると全く痛くない。
みんなも試してみなよ。
体重もガンガン減るし。
健康に痩せるってこういう事なんですね。
2017/01/15(日) 09:52:36.72ID:GgZcS8Vy
>>666
お ビチクコビトジジイ
発狂から立ち直って自演一人芝居再開かよw
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
お ビチクコビトジジイ
発狂から立ち直って自演一人芝居再開かよw
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/15(日) 10:52:29.18ID:KUaiKaoi
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
669名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/15(日) 12:27:40.82ID:/P0hRIXj 昨日は零下だった。走り始めたがすぐに止めた。
こんなのは初めてだ。やっぱ零下はダメだな。
寒すぎの日はプールに行くかジムだな。
家で筋トレか。
こんなのは初めてだ。やっぱ零下はダメだな。
寒すぎの日はプールに行くかジムだな。
家で筋トレか。
2017/01/15(日) 16:11:19.01ID:VtvazIyB
>>667
ニセモノだってバレバレなんだよバーカ
ニセモノだってバレバレなんだよバーカ
2017/01/15(日) 16:27:23.09ID:GgZcS8Vy
>>668-670
ビチクコビトジジイ
発狂モードはよカモーンw
嫌われ者の貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
醜い醜いデカジャケユルアゴチラシポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
発狂モードはよカモーンw
嫌われ者の貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
醜い醜いデカジャケユルアゴチラシポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/15(日) 19:11:36.56ID:SnR8y9an
おwまたまたガイジ発狂wwww
ほらほらキレろww
もっと発狂しろwwww
ほらほらキレろww
もっと発狂しろwwww
673名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/15(日) 20:33:04.60ID:FKwF5h7u カモカモカモーンw
2017/01/15(日) 21:49:31.59ID:6Upk26qb
普段走ってないのに 10キロマラソン大会に出てみたんだけど
1時間7分かかってしまった。足の裏が痛い
1時間7分かかってしまった。足の裏が痛い
2017/01/15(日) 21:52:10.55ID:RR7R2wnn
感心してないでいいから、さっさと順天堂スレに帰れよ
ビ チ ク
ビ チ ク
2017/01/15(日) 23:21:18.65ID:9e9rugWc
連呼の真似をしている人はマジでやめたほうがいいと思う。
司法官憲がその気に取り締まりを始めたら、連呼なりすましさんが、
今まで七年に渡りダイエット板を荒らしていた連呼本人と勘違いされて、
連呼の悪行を一身に受けなきゃいけなくなるよ。
「俺は連呼じゃない！真似をしていただけだ！」
と言っても後の祭りだと思うぞ。
連呼は連呼できっちり自分の犯した罪に社会的責任を取ってもらわなきゃな。
司法官憲がその気に取り締まりを始めたら、連呼なりすましさんが、
今まで七年に渡りダイエット板を荒らしていた連呼本人と勘違いされて、
連呼の悪行を一身に受けなきゃいけなくなるよ。
「俺は連呼じゃない！真似をしていただけだ！」
と言っても後の祭りだと思うぞ。
連呼は連呼できっちり自分の犯した罪に社会的責任を取ってもらわなきゃな。
2017/01/15(日) 23:36:59.43ID:GgZcS8Vy
2017/01/15(日) 23:44:09.98ID:GgZcS8Vy
2017/01/16(月) 00:51:23.15ID:yvbMb4Qy
680名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/16(月) 16:15:12.57ID:ObSiFYIw2017/01/16(月) 20:04:20.11ID:fdpS4lhQ
チョロンと間抜け面、激おこぷんぷん丸
これでお前もアラシの仲間入り～♪
ちょろい、チョロい
／￣＼
| ＾o＾ | ＜なーんだそれだけか ぱおんぱおーん
＼＿／
/ ヽ
| ヽ | ＿ ＿，.’；.／￣＼
ヽ _￣＝－＿－ ＿.＿）)| |>>677
| ￣ ；’，.∴;＼＿／
| i | / ヽ
.| |｜ / /| |
｜ ﾉ ﾉ / / | |
.| .| （ / / | :|
/|＼.＼ し | |
糸冬
---------------
制作・著作 ＮNＫ
これでお前もアラシの仲間入り～♪
ちょろい、チョロい
／￣＼
| ＾o＾ | ＜なーんだそれだけか ぱおんぱおーん
＼＿／
/ ヽ
| ヽ | ＿ ＿，.’；.／￣＼
ヽ _￣＝－＿－ ＿.＿）)| |>>677
| ￣ ；’，.∴;＼＿／
| i | / ヽ
.| |｜ / /| |
｜ ﾉ ﾉ / / | |
.| .| （ / / | :|
/|＼.＼ し | |
糸冬
---------------
制作・著作 ＮNＫ
2017/01/16(月) 20:05:44.83ID:fdpS4lhQ
2017/01/16(月) 22:40:45.05ID:17t7Of/O
走ろかな。
10キロなんて一時間もかからないし、
走れば寒くないし、
怠惰な豚どもと、どんどん差をつけたいし。
10キロなんて一時間もかからないし、
走れば寒くないし、
怠惰な豚どもと、どんどん差をつけたいし。
2017/01/17(火) 00:26:36.34ID:d63vhMif
いま10キロ走ってきた。
こんな寒い夜中に10キロ走った僕はカッコいい。
絶対にカッコいい。
あなたたちとは違うんです！！
こんな寒い夜中に10キロ走った僕はカッコいい。
絶対にカッコいい。
あなたたちとは違うんです！！
2017/01/17(火) 03:04:31.30ID:qvDGr57b
いずれ毎日走る必要はないと気づく
週３で充分
週３で充分
2017/01/17(火) 06:50:12.77ID:q1s8OlXv
>>683-685
ビチクコビト爺さん
毎日毎日一人芝居虚しいデスねw
早朝から深夜まで2ch貼り付いて
色んなスレで哀れな一人芝居w
可哀想過ぎて泣けてきます
でもビチクコビト爺さんはキチガイだから
こういう毎日が楽しく充実しているのでしょう
頑張って
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
ビチクコビト爺さん
毎日毎日一人芝居虚しいデスねw
早朝から深夜まで2ch貼り付いて
色んなスレで哀れな一人芝居w
可哀想過ぎて泣けてきます
でもビチクコビト爺さんはキチガイだから
こういう毎日が楽しく充実しているのでしょう
頑張って
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
2017/01/17(火) 07:05:50.86ID:693J9Sds
>>685
確かにそうなんだ。それで間違いない。
しかし、「毎日走ろう」という気概をもって臨んだものの、結果が週3日という事はよくある事。
この極寒の季節ならなおさらだ。
これを「週3日走ればいいんだ」という考えでいると、良くて週一。そのうち走る事自体やめてしまうだろう。
確かにそうなんだ。それで間違いない。
しかし、「毎日走ろう」という気概をもって臨んだものの、結果が週3日という事はよくある事。
この極寒の季節ならなおさらだ。
これを「週3日走ればいいんだ」という考えでいると、良くて週一。そのうち走る事自体やめてしまうだろう。
2017/01/17(火) 07:14:19.79ID:WWbSV1l7
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
2017/01/17(火) 07:24:37.32ID:iIDY8qJQ
>>685
その域まで達していない自分に理由を教えて下さいm(__)m
その域まで達していない自分に理由を教えて下さいm(__)m
2017/01/17(火) 10:07:15.36ID:XcqLwaMM
2017/01/17(火) 10:25:11.47ID:SFucCOWA
>>690
グロ(ぐちゃぐちゃ)
グロ(ぐちゃぐちゃ)
692名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/17(火) 12:59:59.95ID:ezw9g6u9 なんでグロ貼るかね
693名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/17(火) 13:08:06.16ID:t1GyyUti 寒すぎて走りたくないから、プールばかり行ってる。
プールの方が痩せるわ。でもお金がかかる。
プールの方が痩せるわ。でもお金がかかる。
694名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/17(火) 16:10:57.30ID:TnoqmTiP2017/01/17(火) 18:10:15.32ID:MChOW59h
2017/01/17(火) 18:24:50.88ID:55VZ7CcK
コビトビチクジジイだけど毎日42.195㎞走ってるから近所走りではないよ
2017/01/17(火) 22:42:58.66ID:yfeRFhwf
10kmも連続で走ることができる人がうらやましい。
邪念が多いんだよなぁ。2.5km往復の5kmでやっと到着って感じ。
スタミナは残ってるんだけど倍も、ただ走るだけか、ってなっちゃうんだよなぁ。
邪念が多いんだよなぁ。2.5km往復の5kmでやっと到着って感じ。
スタミナは残ってるんだけど倍も、ただ走るだけか、ってなっちゃうんだよなぁ。
2017/01/18(水) 01:28:16.13ID:0eBF42H7
2017/01/18(水) 06:40:16.66ID:Nw+xw6AU
2017/01/18(水) 06:41:14.80ID:Nw+xw6AU
>>698
近所走りのコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様です
何がランナーズハイだよwww
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
近所走りのコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様です
何がランナーズハイだよwww
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/18(水) 10:06:08.11ID:5WEZGkzd
2017/01/18(水) 11:38:41.62ID:DK831Z9y
ダイエット的には不要だけどタイム計った方がモチベーション上がる
抜いて走ろうとしてもつい全力出してしまうが
抜いて走ろうとしてもつい全力出してしまうが
2017/01/18(水) 11:49:31.59ID:pD7ujXV3
2017/01/18(水) 12:38:58.00ID:jDXw/xWj
時間決めて走ってるわ。
15分したら15分かけて戻る。
スローなので往復4kmくらい。
周りのランナーで俺より遅い奴は見たことがない。
15分したら15分かけて戻る。
スローなので往復4kmくらい。
周りのランナーで俺より遅い奴は見たことがない。
2017/01/18(水) 13:37:24.13ID:pD7ujXV3
>>704
つまんねーぞビチク
つまんねーぞビチク
2017/01/18(水) 15:11:02.76ID:nRkc3MFz
707名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/18(水) 19:46:26.73ID:qH6qMW5a ダイエットなんかせずに、毎日走り回ればいいんだよ
走ればエネルギーを消費するんだから必ず肉が削られていくんだよ
論理的に痩せないわけがない
さぁ、走って来い
走ればエネルギーを消費するんだから必ず肉が削られていくんだよ
論理的に痩せないわけがない
さぁ、走って来い
708名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/18(水) 19:48:46.23ID:qH6qMW5a ワイはな、走って痩せないやつをみたことがない
痩せないやつは途中で走らなくなったやつだけだ
100％痩せるんだから走れ
痩せないやつは途中で走らなくなったやつだけだ
100％痩せるんだから走れ
2017/01/18(水) 21:41:17.51ID:eluPF1ws
710名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/18(水) 22:24:27.23ID:SIarGOFc 走って冷えきった体で、熱々の風呂に浸かりながら飲むストロング酎ハイが堪らん
2017/01/18(水) 23:15:38.00ID:A/UQFmYH
2017/01/18(水) 23:55:07.01ID:Nw+xw6AU
2017/01/18(水) 23:55:40.71ID:Nw+xw6AU
2017/01/18(水) 23:56:05.50ID:Nw+xw6AU
715名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/19(木) 01:37:50.85ID:7e+sztg7 周回コース逆走してるやつなんなん？
トラックは反時計回りって常識やん？
ぶつかりそうになるから気つかうねんけど？
一回「おらぁ！」って声かけてあげたほうがええかな？
トラックは反時計回りって常識やん？
ぶつかりそうになるから気つかうねんけど？
一回「おらぁ！」って声かけてあげたほうがええかな？
2017/01/19(木) 06:55:06.47ID:ipYgI/tx
2017/01/19(木) 07:38:06.22ID:Vb9KxBZJ
2017/01/19(木) 07:41:45.18ID:ipYgI/tx
2017/01/19(木) 07:44:47.68ID:Vb9KxBZJ
2017/01/19(木) 08:21:24.44ID:fpYLVYNv
>>713
ユルアゴ？
あのー、略すのやめてもらえませんか？
緩い顎を言いなさい。
デカジャケ？
デカいジャケットのこと？
あのー、デカいジャケットのどこが悪いんですか？
80年代後半から90年代初頭にかけてはみんなデカいジャケット着てたじゃないですか？
バカにしないでください。
謝りなさい。
ユルアゴ？
あのー、略すのやめてもらえませんか？
緩い顎を言いなさい。
デカジャケ？
デカいジャケットのこと？
あのー、デカいジャケットのどこが悪いんですか？
80年代後半から90年代初頭にかけてはみんなデカいジャケット着てたじゃないですか？
バカにしないでください。
謝りなさい。
2017/01/19(木) 14:50:49.82ID:uJ4+/CDj
寒い時がカロリー消費のチャンス
2017/01/19(木) 19:53:02.75ID:uWqX/uMC
>>717
痩せられないからってイライラすんなよ。
痩せられないからってイライラすんなよ。
2017/01/19(木) 20:28:27.05ID:CP7Wmh1A
>>719
オーバーアクションで遅く走るって事。
意識してペースを保たなければ往復のタイムは変わって当然。日課のランニング程度なら大概は調子出てくる後半の方が早い。
後半でペースが落ちるようならそれは速すぎるか距離が長すぎるかのどちらか。
オーバーアクションで遅く走るって事。
意識してペースを保たなければ往復のタイムは変わって当然。日課のランニング程度なら大概は調子出てくる後半の方が早い。
後半でペースが落ちるようならそれは速すぎるか距離が長すぎるかのどちらか。
2017/01/19(木) 22:15:34.71ID:ipYgI/tx
>>721-723
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
誰にもレスをもらえてないね
可哀想なコビトジジイ
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
誰にもレスをもらえてないね
可哀想なコビトジジイ
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
725名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/19(木) 23:01:57.82ID:/u56Nxas 体の毒素という毒素を纏ったかのような濃い、ヘドロ状のウンコが出るんだけど大丈夫かな？
2017/01/20(金) 00:41:26.88ID:CgZxhh3j
>>724
はよしね
はよしね
2017/01/20(金) 01:06:27.87ID:4rGH9PWO
スロージョギングというのがあってだな
2017/01/20(金) 06:49:21.41ID:XGsZ9M6O
>>725
ビチクはウンコ
ビチクはウンコ
2017/01/20(金) 10:07:41.65ID:i/LgElxJ
ウォーキングで十分効果出るよ
暖かいウェア着てればこの時期でも汗かく
暖かいウェア着てればこの時期でも汗かく
2017/01/20(金) 17:29:58.38ID:XM1opnWR
>>729
ウンコのビチクが喋ってる
ウンコのビチクが喋ってる
2017/01/20(金) 19:21:42.21ID:bJ3I/jKN
2017/01/20(金) 21:25:38.53ID:H/gI2XaD
小学生の煽りみたいで可愛い
2017/01/21(土) 08:28:56.68ID:1u1eDn/a
2017/01/21(土) 08:58:10.94ID:nau/97nJ
今まで早歩きばっかりだったけど、初めてジョギングに挑戦したら100メートルで走れなくなったw
心拍数160行くしシンドイ！
心拍数160行くしシンドイ！
2017/01/21(土) 11:05:43.73ID:USKrT9Sz
2017/01/21(土) 13:07:38.74ID:7be7F/YG
>>734
膝への負担を減らすためにつま先か足裏全体での着地を心がけて、小走り程度か歩くくらいの速さでいい。
走ってますってスピードを出す事より長く続ける方が大事。息切れせず、足痛くならない程度の速さで行こう。
ガチのランニングやウォーキングはクッション靴のかかとに依存して膝への負担が大きいの体重ある人はNGよ。
膝への負担を減らすためにつま先か足裏全体での着地を心がけて、小走り程度か歩くくらいの速さでいい。
走ってますってスピードを出す事より長く続ける方が大事。息切れせず、足痛くならない程度の速さで行こう。
ガチのランニングやウォーキングはクッション靴のかかとに依存して膝への負担が大きいの体重ある人はNGよ。
2017/01/21(土) 13:13:59.81ID:MUvBDHqk
738名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/21(土) 14:05:06.29ID:PSrEHqpW つま先での着地なら膝に負担あんまりいかないの？
ほかに膝を守るポイントないっすか？
ほかに膝を守るポイントないっすか？
2017/01/21(土) 14:34:33.09ID:6eMno+Gg
>>733-737
おービチクコビトジジイ
相変わらずの必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
人生近所走りと2chしかないコビトジジイw
キチガイ過ぎて引くわー
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
おービチクコビトジジイ
相変わらずの必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
人生近所走りと2chしかないコビトジジイw
キチガイ過ぎて引くわー
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/21(土) 14:35:47.23ID:6eMno+Gg
741名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/21(土) 16:09:50.80ID:ywkDOdWY 今はまだ雪があるからなあ
雪がなくなったら走ろう
雪がなくなったら走ろう
2017/01/21(土) 17:30:57.40ID:7be7F/YG
>>738
かかと着地は衝撃３倍。
体重いうちは足裏全体使うだろうからやっぱりクッションの効いたランニングシューズがいい。底が広いのがいいよ。
背筋伸ばすと背骨のブリッジが効いて上半身の過重が腰に行く。ゆっくり走る分には胸郭広げて呼気を多くとか関係ないし。
とにかく楽な姿勢でダラダラ走るのがいい。
かかと着地は衝撃３倍。
体重いうちは足裏全体使うだろうからやっぱりクッションの効いたランニングシューズがいい。底が広いのがいいよ。
背筋伸ばすと背骨のブリッジが効いて上半身の過重が腰に行く。ゆっくり走る分には胸郭広げて呼気を多くとか関係ないし。
とにかく楽な姿勢でダラダラ走るのがいい。
2017/01/21(土) 18:18:11.79ID:SdYCM4Ys
>>742
ビチクコビトジジイ
ググって身につけたにわか知識を自演一人芝居で披露するwww
自演一人芝居ご苦労様ですw
誰にもレスをもらえてないね
可哀想なコビトジジイ
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
ググって身につけたにわか知識を自演一人芝居で披露するwww
自演一人芝居ご苦労様ですw
誰にもレスをもらえてないね
可哀想なコビトジジイ
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/21(土) 18:18:47.89ID:SdYCM4Ys
2017/01/21(土) 19:40:17.94ID:3dmZuwgm
おまえら嘘教えてんじゃねえよ。
つま先の着地は膝にモロくる。
・かかと着地はケツにくる。
・つま先着地は膝にくる。
左様に心得よ。
もっともプロのマラソンランナーはつま先着地だが、そのレベルの話だ。素人がつま先着地したら膝負担間違いなし。
試しにつま先着地してみろよ。説明せずとも、どこに負担が来てるか体感的にわかりそうなもんだが？
つま先の着地は膝にモロくる。
・かかと着地はケツにくる。
・つま先着地は膝にくる。
左様に心得よ。
もっともプロのマラソンランナーはつま先着地だが、そのレベルの話だ。素人がつま先着地したら膝負担間違いなし。
試しにつま先着地してみろよ。説明せずとも、どこに負担が来てるか体感的にわかりそうなもんだが？
2017/01/21(土) 21:15:08.73ID:7be7F/YG
>>745
膝が伸びるのと接着のタイミングが近くなるからシューズのクッション頼りになって、そう感じちゃうんだよ。
その走り方は前方につっかい棒するようなモンなんで、引き足で膝が曲がった状態での接着を心掛けてみて下さい。
膝が伸びるのと接着のタイミングが近くなるからシューズのクッション頼りになって、そう感じちゃうんだよ。
その走り方は前方につっかい棒するようなモンなんで、引き足で膝が曲がった状態での接着を心掛けてみて下さい。
2017/01/21(土) 22:15:47.69ID:Zbg8Ef5O
6分/kmのペースで5km走れるようになったからペース落として10kmに挑戦してみようかしら
2017/01/21(土) 23:52:04.27ID:/uE2VoA6
明日の朝は三キロ走るぜ 寒いけど
2017/01/22(日) 00:15:39.09ID:cadw9e7G
なぜかウォーキングでなら10kmでも20kmでも出来てたんだけど、まだまだ体重が重くてランニングに移行してなかった
今日初めて走ってみて、30分か5kmどちらか到達したら残り歩こうと思って始めたんだｋｗど、
結局、70分で10kmちょい（だいたい、6分45秒/kmと超スローだが）走ってしまった
故障しないようにのんびりやりたいけど、5.2kmのロードレースに興味が出てきてしまった
来週締め切り、本番は3月上旬だけど、エントリーして大丈夫かな？
失格タイムとか明記してなくて、基準がわからん
今日初めて走ってみて、30分か5kmどちらか到達したら残り歩こうと思って始めたんだｋｗど、
結局、70分で10kmちょい（だいたい、6分45秒/kmと超スローだが）走ってしまった
故障しないようにのんびりやりたいけど、5.2kmのロードレースに興味が出てきてしまった
来週締め切り、本番は3月上旬だけど、エントリーして大丈夫かな？
失格タイムとか明記してなくて、基準がわからん
2017/01/22(日) 00:18:59.75ID:wPeJMykz
足切りないと思うけど、あったとしても余裕かと。
2017/01/22(日) 01:27:10.09ID:5F98PY9j
>>749
体重くてウォーキングで20kmとか、腰から下の筋肉がエラい事になってそう…
体重くてウォーキングで20kmとか、腰から下の筋肉がエラい事になってそう…
752名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/22(日) 01:45:03.29ID:miVtwlDc 常につま先立ちしてるんだけど膝やばいん？
それとも膝には良かったりするん？
何日かちょっと走ると膝が痛くなるのよね
それとも膝には良かったりするん？
何日かちょっと走ると膝が痛くなるのよね
2017/01/22(日) 11:14:55.13ID:iuaEnIYc
2017/01/22(日) 11:25:22.38ID:9zCsovEF
2017/01/22(日) 11:26:24.31ID:9zCsovEF
>>746-749
ビチクコビトジジイ
ググって身につけたにわか知識を自演一人芝居で披露するwww
自演一人芝居ご苦労様ですw
誰にもレスをもらえてないね
可哀想なコビトジジイ
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
ググって身につけたにわか知識を自演一人芝居で披露するwww
自演一人芝居ご苦労様ですw
誰にもレスをもらえてないね
可哀想なコビトジジイ
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/22(日) 11:26:49.86ID:9zCsovEF
2017/01/22(日) 11:27:45.97ID:9zCsovEF
ここはビチクコビトジジイが
早朝から深夜まで貼り付いて
キチガイ自演一人芝居でカモを釣るスレw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ビチクコビトジジイ
ユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
早朝から深夜まで貼り付いて
キチガイ自演一人芝居でカモを釣るスレw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ビチクコビトジジイ
ユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
2017/01/22(日) 12:46:45.43ID:bGW07VQD
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
759名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/22(日) 14:39:51.15ID:C6+sxbX4 >>729
デブ？
デブ？
760名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/22(日) 15:32:00.61ID:V2gD3fXd 今日は雨だから走れないな
2017/01/22(日) 16:14:58.53ID:sxZjwUkb
>>760
走りなさい。
痩せたければ、土砂降りでも走りなさい。
本当痩せたければ、雨が降ろうが、槍が降ろうが走れよ！
その根性がねえようだったらできないようだったらダイエットしたいなんていっちゃあダメだよ。
走りなさい。
痩せたければ、土砂降りでも走りなさい。
本当痩せたければ、雨が降ろうが、槍が降ろうが走れよ！
その根性がねえようだったらできないようだったらダイエットしたいなんていっちゃあダメだよ。
2017/01/22(日) 17:54:31.53ID:gA7rcMmg
金土日とそれぞれ1時間くらい走ったわ
2017/01/22(日) 20:31:21.62ID:zqlC8rkg
ほんとに痩せたかったら走ってねえで筋トレしろよ
764名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/22(日) 22:14:47.54ID:ruD/EX4G 走るより筋トレの方が確実だな
2017/01/22(日) 22:27:51.16ID:eyaL1Aiz
いやいや、痩せるのは走るのが一番
筋トレはその次
筋トレはその次
2017/01/23(月) 04:10:22.89ID:Cjx28zrR
デブは痩せるほど筋トレで追い込めないよ。
チコっとトレして、カロリー使ってないのにパクパク食べちゃってむしろ肥る。
走ったりウォーキングするほうがカロリー消費して痩せるよ。
チコっとトレして、カロリー使ってないのにパクパク食べちゃってむしろ肥る。
走ったりウォーキングするほうがカロリー消費して痩せるよ。
2017/01/23(月) 06:47:38.82ID:Fpn2+BsX
>>758-766
ビチクコビトジジイw
必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw
しかし誰にも相手のされない哀れなコビトジジイw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイw
必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw
しかし誰にも相手のされない哀れなコビトジジイw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/23(月) 06:47:58.38ID:Fpn2+BsX
2017/01/23(月) 07:14:45.69ID:IKfDHMQs
筋トレはつらい
ほこりっぽい部屋の中でぜいぜい息を切らしていたらノドが痛くなる
部屋の中で息を切らすのはオナヌーだけで十分
ほこりっぽい部屋の中でぜいぜい息を切らしていたらノドが痛くなる
部屋の中で息を切らすのはオナヌーだけで十分
2017/01/23(月) 17:25:38.00ID:W8nGIe9K
・筋トレ(スクワット重視、自重、ダンベル使用)
・食事制限(炭水化物、糖質)
・たんぱく質を毎日多めに摂る
・飲み物は全てホット(白湯が理想)
・ウォーキング(毎日1万歩)
・睡眠は10時間
・毎日入浴する(適温で30分くらい)
・食事制限(炭水化物、糖質)
・たんぱく質を毎日多めに摂る
・飲み物は全てホット(白湯が理想)
・ウォーキング(毎日1万歩)
・睡眠は10時間
・毎日入浴する(適温で30分くらい)
771名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/23(月) 20:28:14.74ID:Azg56Py+772名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/23(月) 21:47:50.38ID:v2Pv+2hm 睡眠10時間なんて無理だろ(笑)
2017/01/24(火) 00:59:42.95ID:5FXkR65x
何甘いこと言ってんだよ
食事制限も、筋トレも、ジョギングも全部やるんだよ
まあ俺は、1年半で10kgやせれば十分だから、走るだけだけどな
正直なところ、走ってりゃ、もったいなくて、暴食もしなくなる
食事制限も、筋トレも、ジョギングも全部やるんだよ
まあ俺は、1年半で10kgやせれば十分だから、走るだけだけどな
正直なところ、走ってりゃ、もったいなくて、暴食もしなくなる
2017/01/24(火) 04:22:41.30ID:AzYQCKs3
めっちゃ走りたいけど走り方がわからない
走り方というか呼吸？息するタイミングわからなくて失神数度。持病でニトロ持ち歩いてるから救急車呼ばれた時に搬送先がかかりつけじゃなくて緊急心カテ検されたりで災難だった
走りたいなあ
走り方というか呼吸？息するタイミングわからなくて失神数度。持病でニトロ持ち歩いてるから救急車呼ばれた時に搬送先がかかりつけじゃなくて緊急心カテ検されたりで災難だった
走りたいなあ
2017/01/24(火) 06:51:23.70ID:ifQCAEln
2017/01/24(火) 06:51:42.44ID:ifQCAEln
>>773
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
ここはビチクコビトジジイが
早朝から深夜まで貼り付いて
キチガイ自演一人芝居でカモを釣るスレw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ビチクコビトジジイ
ユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
ここはビチクコビトジジイが
早朝から深夜まで貼り付いて
キチガイ自演一人芝居でカモを釣るスレw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ビチクコビトジジイ
ユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
2017/01/24(火) 07:26:22.88ID:Ns3gNhFO
>>1の言う通り、つべこべ言わず走ればいいんだよ。
走り方なんか気にするな、好きなように走れ。
走り方を文章でアドバイスしても、所詮相手に伝わらん。
膝を痛めたとしても、膝を痛めないで走る方法を見つけるのは、やはり自分しかいないんだよ。
人それぞれ走り方が違うのだから、走り方も十人十色。
走り方なんか気にするな、好きなように走れ。
走り方を文章でアドバイスしても、所詮相手に伝わらん。
膝を痛めたとしても、膝を痛めないで走る方法を見つけるのは、やはり自分しかいないんだよ。
人それぞれ走り方が違うのだから、走り方も十人十色。
2017/01/24(火) 07:46:02.93ID:a86NN0C6
病人は無理するな
779名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 07:47:39.84ID:yUQ+A3KO2017/01/24(火) 07:58:40.47ID:Ns3gNhFO
ネタだろ？
心臓悪くてニトロ持ち歩いてる奴が、走りたいだなんて。
死にたいのなら、別に止めないが。
心臓悪くてニトロ持ち歩いてる奴が、走りたいだなんて。
死にたいのなら、別に止めないが。
2017/01/24(火) 08:25:06.92ID:m2PcAda2
連呼デブの様な醜い心身になりたくないのなら、やはり走り抜くしかない！
782名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 08:53:30.06ID:6ziRR7vh2017/01/24(火) 12:13:16.57ID:HOnGIe6c
毎日
長距離走ってたら
途中で痩せなくなるだろ
それは体が長距離に慣れて低カロリーで走れるようになるからだ
そして筋肉も落ちて爺さんみたいな
みっともない体系になる
筋トレもそうだけど毎日同じ刺激を与えたらだめだ
体が慣れてしまう
やるなら週2回 刺激を与えろ
筋肉も落ちずに一番痩せやすい
長距離走ってたら
途中で痩せなくなるだろ
それは体が長距離に慣れて低カロリーで走れるようになるからだ
そして筋肉も落ちて爺さんみたいな
みっともない体系になる
筋トレもそうだけど毎日同じ刺激を与えたらだめだ
体が慣れてしまう
やるなら週2回 刺激を与えろ
筋肉も落ちずに一番痩せやすい
2017/01/24(火) 12:25:25.37ID:5FXkR65x
785名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 13:00:28.37ID:6ziRR7vh >>783
それはまさにビチクコビトジジイの醜悪体型
それはまさにビチクコビトジジイの醜悪体型
2017/01/24(火) 13:56:39.34ID:lSxnEqch
まだこっち雪があるから走れない
2017/01/24(火) 16:39:55.81ID:+W3Eu5NA
>>785
だまれでぶ
だまれでぶ
788名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 17:11:08.64ID:6ziRR7vh789名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 18:33:53.47ID:yeMfV59K 116㎏から減らせる気がしない
全然減らない
どうすりゃいいの
全然減らない
どうすりゃいいの
790名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 19:45:14.13ID:xpY9XiZT2017/01/24(火) 20:08:18.77ID:DyIChI8t
>>789
ネタだろ？
どうすりゃいいかわかるだろ？
食べるなよ。この一カ月、水だけ飲んでろよ。
なあに、それだけ脂肪を蓄えてりゃ、一カ月を水だけで過ごしても死にゃしない。
もし、社会人じゃないなら檻に自ら入り、友達に鍵を預けて
「一カ月後に来て、開けてくれ」と託せばいい。
もし、その一カ月の間に、友達が交通事故で他界したら、それもまた良きかな、だぜっ！(ギャバン風)
ネタだろ？
どうすりゃいいかわかるだろ？
食べるなよ。この一カ月、水だけ飲んでろよ。
なあに、それだけ脂肪を蓄えてりゃ、一カ月を水だけで過ごしても死にゃしない。
もし、社会人じゃないなら檻に自ら入り、友達に鍵を預けて
「一カ月後に来て、開けてくれ」と託せばいい。
もし、その一カ月の間に、友達が交通事故で他界したら、それもまた良きかな、だぜっ！(ギャバン風)
2017/01/24(火) 21:11:41.06ID:ifQCAEln
>>789-791
ビチクコビトジジイw
必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw
しかし誰にも相手のされない哀れなコビトジジイw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイw
必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw
しかし誰にも相手のされない哀れなコビトジジイw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/24(火) 21:12:15.88ID:ifQCAEln
2017/01/24(火) 21:23:33.78ID:TOhNrosc
カモーンってお前が構って欲しいんじゃん（笑）
素直に構ってくださいと言いなさいよ！連呼は！
素直に構ってくださいと言いなさいよ！連呼は！
2017/01/24(火) 21:53:15.01ID:ifQCAEln
2017/01/24(火) 22:01:10.43ID:2dxkm4TK
699 ジョニデ ◆mfl6EhR6DM 2017/01/10(火) 17:33:20.33
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
何だかビチクビチクといつも騒いでる人
ほんと迷惑ですね
スレを荒らす事しか楽しみがない人生なんでしょうね
可哀想です
2017/01/24(火) 22:03:01.72ID:/Ke5P0Qy
フルマラソンを完走できるくらいになったが
下っ腹が凹まなない。しかも一年間ワンダーコア。
自分の経験からすると、やはり食事制限が
いちばん効くわ
下っ腹が凹まなない。しかも一年間ワンダーコア。
自分の経験からすると、やはり食事制限が
いちばん効くわ
2017/01/24(火) 22:49:33.05ID:ifQCAEln
2017/01/25(水) 07:32:46.72ID:ZUzMxJyv
デブが走り始めると、まず襲ってくるのはヒザ痛。
たいていのデブはここでやめてしまう。
デブの言い草はこうだ。
「走る気持ちはある。つらくてやめるんじゃない。ヒザが壊れたら元も子もない。だからやめるんじゃ。」とな。
しかし、それを乗り越えなければダメだ。
ヒザが痛くなったら、一日は休み、翌日から「どう走ればヒザが痛くならないのだろう？」
と試行錯誤を繰り返しながら走る。
さすればヒザが痛くならない自分に合った走りを見つけるはずだ。
そうなりゃこっちのもんだ。
たいていのデブはここでやめてしまう。
デブの言い草はこうだ。
「走る気持ちはある。つらくてやめるんじゃない。ヒザが壊れたら元も子もない。だからやめるんじゃ。」とな。
しかし、それを乗り越えなければダメだ。
ヒザが痛くなったら、一日は休み、翌日から「どう走ればヒザが痛くならないのだろう？」
と試行錯誤を繰り返しながら走る。
さすればヒザが痛くならない自分に合った走りを見つけるはずだ。
そうなりゃこっちのもんだ。
2017/01/25(水) 07:46:25.51ID:Z9ZSwIQr
食事制限は基本中の基本だろ（笑）
2017/01/25(水) 11:02:19.30ID:k/HRU198
802名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/25(水) 11:17:02.94ID:fURnBg0C2017/01/25(水) 13:34:38.06ID:kH5mqSZ6
>>800
じゃ餓死しろや
じゃ餓死しろや
804名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/25(水) 16:16:08.51ID:ChRv40Gz >>790-791
一日ごはん1合と納豆とスーパーカップアップル味と牛乳1?だけっす
一日ごはん1合と納豆とスーパーカップアップル味と牛乳1?だけっす
805名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/25(水) 17:15:35.24ID:QEspEf1v まだ雪があるから走れないな
806名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/25(水) 17:28:53.47ID:SIbKsZS4 >>804
野菜は食った方が良いかと
後ほんとにそれだけしか食べて無くて痩せないなら、
肉を200g程とって、筋トレした方が良いかもしれない
まあ自己流でダメなら30万払ってコミットしに行った方が良いかもね
野菜は食った方が良いかと
後ほんとにそれだけしか食べて無くて痩せないなら、
肉を200g程とって、筋トレした方が良いかもしれない
まあ自己流でダメなら30万払ってコミットしに行った方が良いかもね
2017/01/26(木) 00:59:58.32ID:3AYUIxTU
とにかく走ればいいんだよ。
おまえが叩いている連呼だって走ってんだぞ。
おまえら連呼以下か？
おまえが叩いている連呼だって走ってんだぞ。
おまえら連呼以下か？
2017/01/26(木) 07:37:18.32ID:631TOVUG
>>803
馬鹿はレスするな
馬鹿はレスするな
2017/01/26(木) 07:43:25.30ID:uiELi96I
昨日は20キロを久々に走った。
2時間5分かかった。
さすがにヒザが少しだけ痛い。
一日、10キロにしとくか。
ところでさすがに毎日走っていたら上半身が貧相になってきた。
専門の器具を使わず上半身をたくましくする方法を教えて。
2時間5分かかった。
さすがにヒザが少しだけ痛い。
一日、10キロにしとくか。
ところでさすがに毎日走っていたら上半身が貧相になってきた。
専門の器具を使わず上半身をたくましくする方法を教えて。
2017/01/26(木) 07:58:04.92ID:Sw2mHMbV
走るもの当然いいけど、筋トレってかなり効果あるんだな
ライザップもメインは筋トレ。筋トレはもうだめだきついっていう状況からあと3回やるらしいね
当然このやり方では一人でやるのは難しい。
ライザップもメインは筋トレ。筋トレはもうだめだきついっていう状況からあと3回やるらしいね
当然このやり方では一人でやるのは難しい。
2017/01/26(木) 10:52:50.99ID:+mtNLEOz
走ると肌の老化内臓の老化が起きる
筋トレするとハゲる。
普段の生活に運動を取り入れるのがいい。
筋トレするとハゲる。
普段の生活に運動を取り入れるのがいい。
2017/01/26(木) 12:33:48.04ID:fypYfr90
と、ハゲ気味のデブジジイが申しております。
2017/01/26(木) 19:19:07.33ID:5D6yE/0H
>>809
懸垂できるんなら一番いい、走ってる途中に公園あんならそこでやってけ
懸垂できるんなら一番いい、走ってる途中に公園あんならそこでやってけ
2017/01/26(木) 21:31:01.09ID:3HGyHP4+
815名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/26(木) 21:49:54.52ID:PATOsDYr 周回コース逆走するのやめてくんない？
夜とか危ないし、今度すれ違ったら「おらぁ！」って声かけてみるわ
夜とか危ないし、今度すれ違ったら「おらぁ！」って声かけてみるわ
2017/01/26(木) 22:13:39.88ID:W52o8Q6M
2017/01/26(木) 22:31:41.46ID:loTdhVfq
2017/01/26(木) 22:32:37.16ID:loTdhVfq
あっ誤爆した。
ごめん、連呼。
ごめん、連呼。
819名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/27(金) 06:22:47.14ID:bymgnYUR 走るだけだと貧相な体になってカッコいい体にはなれない。27kg痩せて気付いたわ
2017/01/27(金) 06:44:58.54ID:K03aCN+D
ビチクコビトジジイなんか
自分の貧弱ガリガリお笑いコビト体型が
いかに醜いかに未だに気付いてないよ
自分の貧弱ガリガリお笑いコビト体型が
いかに醜いかに未だに気付いてないよ
2017/01/27(金) 12:00:12.28ID:CAMDJxd9
もうHIITで良くね？ジョグオンリーは古い
2017/01/28(土) 08:38:11.12ID:RAp4TlS2
時間ある人はジョグ、無い人はHIITでいいかもな。ただHIITはキツいから一人で追い込む根性が必要だけど
2017/01/28(土) 10:27:04.11ID:zrsEq4o9
まだこっちは雪があるから走れないな
2017/01/28(土) 12:25:59.59ID:uLKth/Ae
ビチクは醜悪貧弱ガリガリお笑いコビト体型
2017/01/28(土) 15:58:15.27ID:c9si077j
826名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/28(土) 17:23:25.37ID:u7vBIK8E 体重120キロあるんだけど走ったら膝死ぬよね？
一か月で20キロ痩せられるかな？
一か月で20キロ痩せられるかな？
2017/01/28(土) 18:09:30.79ID:D49UiK8w
筋力や膝の強さによるけど、一般にはBMIが25くらいじゃないと負担大きいらしい
俺は、まず、ウォーキング、水泳、自転車で15kg落とした
今のところ、週30km走っても膝は大丈夫
俺は、まず、ウォーキング、水泳、自転車で15kg落とした
今のところ、週30km走っても膝は大丈夫
2017/01/28(土) 18:45:21.67ID:Al9ufoPG
>>826
脳みそも脂肪でできてそうな質問だな
脳みそも脂肪でできてそうな質問だな
2017/01/28(土) 19:04:59.50ID:D+BCYbh0
食事を一日1200kcal以下にして毎日2時間心拍数120以上を維持してランニングすれば20kg近く痩せるんじゃない
できねえと思うけど
できねえと思うけど
2017/01/28(土) 20:08:39.11ID:xu9etiCc
今日から腕立て伏せもやろうと思うんだけど、
腕立て伏せっていくつか種類があるんでしょ？
私が知っているのは肩幅よりも広くする腕立て伏せと、
肩幅より狭くする腕立て伏せしか知らない。
この二つをやればオーケー？
他にあれば教えてください。
腕立て伏せっていくつか種類があるんでしょ？
私が知っているのは肩幅よりも広くする腕立て伏せと、
肩幅より狭くする腕立て伏せしか知らない。
この二つをやればオーケー？
他にあれば教えてください。
2017/01/28(土) 21:16:46.24ID:ctID10w+
>>825-830
ビチクコビトジジイw
必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw
しかし誰にも相手のされない哀れなコビトジジイw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイw
必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw
しかし誰にも相手のされない哀れなコビトジジイw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/28(土) 21:17:21.35ID:ctID10w+
2017/01/28(土) 21:17:57.08ID:ctID10w+
ビチクコビトジジイ～
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2017/01/29(日) 08:30:02.45ID:36euFy44
いまから10キロ走るぜ。
お前らデブとは違う。
絶対に違う。
お前らデブとは違う。
絶対に違う。
2017/01/29(日) 09:33:47.49ID:W5UqOyI7
2017/01/29(日) 10:43:09.54ID:/WwIQa5H
2017/01/29(日) 10:51:04.35ID:JGYI/6nX
>>835
でぶ
でぶ
2017/01/29(日) 12:55:43.58ID:W5UqOyI7
2017/01/29(日) 15:10:55.28ID:V6kRpjmM
膝が痛くなるのよ‥
840名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/29(日) 15:35:40.82ID:dasxLI6E このスレを生み出した者だが、続いてるんだな
実際きいたでしょ？
私もリバウンドすることなく体はバキバキになってるよ
ダイエットは走るだけでいいんだよ。じゃ元気でな
実際きいたでしょ？
私もリバウンドすることなく体はバキバキになってるよ
ダイエットは走るだけでいいんだよ。じゃ元気でな
841名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/29(日) 15:40:56.95ID:dasxLI6E 雨の日も夜中でも早朝でも関係ない
毎日１０キロを走るだけ
絶対にさぼらない。さぼったら自殺するつもりでやったほうがいい
２ヶ月で標準体重になり、３ヶ月でガリガリになったね
毎日８００カロリーも消費してたら必然的に痩せる
痩せないやつはエネルギーなしで生きられるロボット
人間であれば１００％痩せる
元気でな
毎日１０キロを走るだけ
絶対にさぼらない。さぼったら自殺するつもりでやったほうがいい
２ヶ月で標準体重になり、３ヶ月でガリガリになったね
毎日８００カロリーも消費してたら必然的に痩せる
痩せないやつはエネルギーなしで生きられるロボット
人間であれば１００％痩せる
元気でな
2017/01/29(日) 16:01:48.92ID:6UER+cJD
1降臨かい。
1は痩せてこの後どうするんだい？
一生走り続ける？ やめてリバウンド？
それとも食事を人並みに減らす？
1は痩せてこの後どうするんだい？
一生走り続ける？ やめてリバウンド？
それとも食事を人並みに減らす？
843名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/29(日) 16:16:09.96ID:dasxLI6E とにかく走ることによる裏の効果をしってるか？
まず、高カロリーの食品、ばか食いが怖くなる
また毎日１０キロ走らないといけないという恐怖で口がうけつけなくなる
次に走ることが痩せる目的ではなくなる
今では大会でいいタイムをだすために走ってるよ
このダイエットにリバウンドの要素はない
まず、高カロリーの食品、ばか食いが怖くなる
また毎日１０キロ走らないといけないという恐怖で口がうけつけなくなる
次に走ることが痩せる目的ではなくなる
今では大会でいいタイムをだすために走ってるよ
このダイエットにリバウンドの要素はない
844名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/29(日) 18:16:57.79ID:unJz7OhM デブでよく腕立て伏せできるな
膝つけないと一回も無理だわ
膝つけないと一回も無理だわ
2017/01/29(日) 18:28:31.21ID:WAublOaF
>>840
いや、あなたのおかげ痩せましたよ。
ありがとうございます。
ダイエット板には怪しげなダイエットがたくさんありますが、結局、
「楽して痩せたい」というキーワードが透けて見えるものばかり。
嘔吐してでも走りたくないバカども。
そういう奴は一生やってりゃいいんですよ。
いや、あなたのおかげ痩せましたよ。
ありがとうございます。
ダイエット板には怪しげなダイエットがたくさんありますが、結局、
「楽して痩せたい」というキーワードが透けて見えるものばかり。
嘔吐してでも走りたくないバカども。
そういう奴は一生やってりゃいいんですよ。
2017/01/29(日) 21:15:56.85ID:KuTP8CBa
ランニングじゃバキバキにゃならんしょ
プラス筋トレ取り入れんと。
ガリガリのヒョロいのはイヤなんだよ。
このスレがどこを対象にしてるか知らんけど、
走れば痩せるのは間違いない、が。
プラス筋トレ取り入れんと。
ガリガリのヒョロいのはイヤなんだよ。
このスレがどこを対象にしてるか知らんけど、
走れば痩せるのは間違いない、が。
2017/01/29(日) 22:39:18.45ID:W5UqOyI7
>>843
ビチクコビトジジイwww
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイwww
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2017/01/29(日) 22:39:40.60ID:W5UqOyI7
>>845
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様ですw
ツマンネキチガイコビト爺さん
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様ですw
ツマンネキチガイコビト爺さん
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/30(月) 00:48:17.85ID:5avK2A3M
>>848
やーいでぶくやしかったらやせてみろでぶww
やーいでぶくやしかったらやせてみろでぶww
2017/01/30(月) 05:47:39.62ID:YjDO9VfD
ランニングだと顔がシワくちゃにならない？マラソンランナーてそうだよね
2017/01/30(月) 05:49:04.06ID:YjDO9VfD
痩せても顔が劣化するぐらいならウォーキングのほうがまだいいな
2017/01/30(月) 05:53:07.98ID:0eEaM4nq
>>770
そこまで毎日頑張っても結局は不細工顔なら死にたくなるやん、、、
そこまで毎日頑張っても結局は不細工顔なら死にたくなるやん、、、
2017/01/30(月) 06:17:49.71ID:reo5pPpx
>>850
ランニングのせいじゃなくて直射日光を浴びすぎたことによる肌の劣化。ウォーキングでもそうなる。
ランニングのせいじゃなくて直射日光を浴びすぎたことによる肌の劣化。ウォーキングでもそうなる。
2017/01/30(月) 06:47:16.75ID:6nxr+WPO
2017/01/30(月) 06:47:36.90ID:6nxr+WPO
>>851
ビチクはシワシワユルアゴのコビト
ビチクはシワシワユルアゴのコビト
2017/01/30(月) 06:48:01.03ID:6nxr+WPO
>>853
ビチクは背も縮んでしまったユルアゴのコビト
ビチクは背も縮んでしまったユルアゴのコビト
857名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/30(月) 10:54:58.29ID:HA8A4XYB ランニングで足が痛いって言ってる人は
ウォーキングでいいと思う
あと最低限スポーツ用のシューズ買えｗｗｗ
ウォーキングでいいと思う
あと最低限スポーツ用のシューズ買えｗｗｗ
858名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/30(月) 10:59:57.09ID:25BzJHer >>857
ビチクよ身体に合った子供服のジャケット買えwww
ビチクよ身体に合った子供服のジャケット買えwww
2017/01/30(月) 12:48:15.81ID:B//09Phn
よく見たらこのスレ番号飛びまくってるな
変な奴でもいるのか？
見えないけど
変な奴でもいるのか？
見えないけど
2017/01/30(月) 12:49:51.99ID:4xbDMu8P
びちくじじいだかそんな感じの連呼してるんじゃね？
861名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/30(月) 17:00:21.23ID:25BzJHer2017/01/30(月) 17:17:48.26ID:bmjDnaTI
10km1時間かからないって結構速いんだけどみんなそんなに走れるの？
俺は時速8kmで1時間走るだけでも結構いっぱいいっぱいだけど
俺は時速8kmで1時間走るだけでも結構いっぱいいっぱいだけど
2017/01/30(月) 17:23:42.22ID:25BzJHer
>>862
ビチクコビトジジイ
レスが欲しくてたまらないのデスカ？
構って欲しくてたまらないのデスカ？
何でも欲しくてたまらないのデスカ？
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
レスが欲しくてたまらないのデスカ？
構って欲しくてたまらないのデスカ？
何でも欲しくてたまらないのデスカ？
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/30(月) 18:58:25.65ID:PTf4e0Rf
2017/01/30(月) 19:04:07.92ID:qzaSM411
連呼さん、前から言おうと思ってましたが、
IDを見ればそれぞれ別人が書き込んでいる事は明白なのに、
なんで全てビチ クなる人物の自演と断定しちゃうんですか？
透視能力があるのですか？
だいたい連呼さんがアップした細マッチョの写真は、連呼さん本人なのでしょうか？
本人じゃない説がまことしやかに流布してるんですが？
実は私も疑っている1人です。
IDを見ればそれぞれ別人が書き込んでいる事は明白なのに、
なんで全てビチ クなる人物の自演と断定しちゃうんですか？
透視能力があるのですか？
だいたい連呼さんがアップした細マッチョの写真は、連呼さん本人なのでしょうか？
本人じゃない説がまことしやかに流布してるんですが？
実は私も疑っている1人です。
866名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/30(月) 20:19:08.36ID:Gr5N4R0v 腹の肉を減らしたい
なのに膝のために走れないというジレンマ
どう解消すればいいのだ
なのに膝のために走れないというジレンマ
どう解消すればいいのだ
2017/01/30(月) 20:27:40.58ID:5i//YsOd
いくら走っても脂肪は残るよ
走る為に筋肉を落として脂肪を残す
これが人間の構造
だからモテマッチョはランニングやらない
走る為に筋肉を落として脂肪を残す
これが人間の構造
だからモテマッチョはランニングやらない
2017/01/30(月) 20:37:29.27ID:hZX3ZXtw
>>866
膝のために走れない？
それを「条件」にしてしまってはダメだよ。
走れば100%膝が痛くなるのか？
否。
その走りが膝を痛くする。
色々試して、膝の痛くない走り方を編み出さなければいけない。
それもやらずに、
膝が痛い事を、走らない理由にするのはどうかと思う。
膝のために走れない？
それを「条件」にしてしまってはダメだよ。
走れば100%膝が痛くなるのか？
否。
その走りが膝を痛くする。
色々試して、膝の痛くない走り方を編み出さなければいけない。
それもやらずに、
膝が痛い事を、走らない理由にするのはどうかと思う。
869名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/30(月) 20:45:46.86ID:reo5pPpx2017/01/30(月) 21:04:34.06ID:hDyR02kW
>>866
ゆっくり走れば？
歩幅狭くして土踏まずの前あたりで着地、膝は曲げっぱなし。
背筋張ると背骨のブリッジが噛み合って上半身の加重が腰一点に来るので、丸め気味で。
歩くよりは速いかなぁ程度のスピードでダラダラ走る。
体重い人は関節全部をクッションにするように、ダラダラな感じでゆっくり柔らかく走るのがいい。
ゆっくり走れば？
歩幅狭くして土踏まずの前あたりで着地、膝は曲げっぱなし。
背筋張ると背骨のブリッジが噛み合って上半身の加重が腰一点に来るので、丸め気味で。
歩くよりは速いかなぁ程度のスピードでダラダラ走る。
体重い人は関節全部をクッションにするように、ダラダラな感じでゆっくり柔らかく走るのがいい。
2017/01/30(月) 21:05:50.54ID:FYnDMte+
>>866
俺はエアロバイク買ったよ
俺はエアロバイク買ったよ
2017/01/30(月) 21:40:29.86ID:/wXQRs2D
2017/01/30(月) 21:40:48.36ID:6nxr+WPO
>>864-686
ビチクコビトジジイw
複数ID駆使して毎日自演一人芝居やってるくせにィw
ビチクコビトジジイwww
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ビチクコビトジジイw
複数ID駆使して毎日自演一人芝居やってるくせにィw
ビチクコビトジジイwww
自演独り芝居頑張ってますねｗ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
2017/01/30(月) 21:41:28.21ID:6nxr+WPO
>>870-872
ビチクコビトジジイw
必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw
しかし誰にも相手のされない哀れなコビトジジイw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイw
必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
一日中貼り付いて自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw
しかし誰にも相手のされない哀れなコビトジジイw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイよ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
2017/01/30(月) 21:42:21.05ID:6nxr+WPO
>>867
だよねー
だよねー
2017/01/30(月) 21:43:25.18ID:6nxr+WPO
2017/01/30(月) 21:44:44.80ID:6nxr+WPO
2017/01/30(月) 21:57:45.05ID:TSV/57b1
ビチクコビトジジイはベッドの上で
ネカマのポーズ決めるコビトって聞いた事ある
ネカマのポーズ決めるコビトって聞いた事ある
2017/01/30(月) 23:01:01.34ID:6nxr+WPO
チラシのポーズやネカマのポーズ
親戚のガキと一緒に海で戯れるコビト画像
もあったよねw
ビチクコビトジジイはやっぱキチガイだわw
親戚のガキと一緒に海で戯れるコビト画像
もあったよねw
ビチクコビトジジイはやっぱキチガイだわw
2017/01/31(火) 00:52:18.18ID:S2qAiIN4
>>869
てゆーか、誰も気がつかないとかいう記事は余計だろ？
セカンドレイ プだわ。
孤独のランナーに鞭を打つなよと。
まあ、さておき。
その方の体重と身長が気になる。
そしてタイムも。
走る前は十分に水分を取ったほうがいいよな。
素早く吸収する常温スポーツドリンクだな。
体重が重くなるとタイムが遅くなるとか言って飲まないのはあり得ない。
血管がドロドロ状態で、走ると心臓がとんでもない事に。
てゆーか、誰も気がつかないとかいう記事は余計だろ？
セカンドレイ プだわ。
孤独のランナーに鞭を打つなよと。
まあ、さておき。
その方の体重と身長が気になる。
そしてタイムも。
走る前は十分に水分を取ったほうがいいよな。
素早く吸収する常温スポーツドリンクだな。
体重が重くなるとタイムが遅くなるとか言って飲まないのはあり得ない。
血管がドロドロ状態で、走ると心臓がとんでもない事に。
2017/01/31(火) 00:54:04.36ID:S2qAiIN4
882名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/01/31(火) 03:58:09.65ID:Ccz9+KuH >>866
自重のスクワットで筋肉つけたら痛くなくなる。スクワット自体ダイエット効果抜群だし
自重のスクワットで筋肉つけたら痛くなくなる。スクワット自体ダイエット効果抜群だし
2017/01/31(火) 06:45:36.73ID:bo6s28jy
2017/01/31(火) 06:46:55.60ID:bo6s28jy
2017/01/31(火) 06:48:12.53ID:bo6s28jy
2017/01/31(火) 06:50:18.03ID:bo6s28jy
2017/01/31(火) 07:29:08.58ID:bwNUDAws
2017/01/31(火) 07:40:14.48ID:VHYqpm2e
2017/01/31(火) 08:03:56.24ID:hS1/MUXi
2017/01/31(火) 12:05:40.17ID:14VQD2Up
【食品】ウィンナー1本で寿命が25秒縮む!? 新基準「損失余命」って何だ なんと、ひじきの煮物はタバコより危険
2017/01/31(火) 19:46:18.05ID:jT+fRzjX
とりあえず、一月は正月サボったが後半巻き返して、15ラン走った。
一月の合計走破距離は145kmなり。
もちろん私レベルになると全く痩せない。
体型維持のため、足回りの筋力増強のために走ってる。
おかげで上半身は痩せてしまった・・・
一月の合計走破距離は145kmなり。
もちろん私レベルになると全く痩せない。
体型維持のため、足回りの筋力増強のために走ってる。
おかげで上半身は痩せてしまった・・・
2017/01/31(火) 19:57:50.42ID:Q0jyoFl+
ウエイト板から来たものだが、その上半身が痩せるのが一番耐えられない。
上半身ガリガリ君
それが耐えられないからランニング信者になれない理由
上半身ガリガリ君
それが耐えられないからランニング信者になれない理由
2017/01/31(火) 20:34:10.99ID:WIDQ/5jr
年間3000k走ってるけど、ダイエットにランニングはお勧めしない
走るってのは非常に効率悪いし体型カッコ悪くなるよ
月間300k走って2kgくらいのカロリー消費だ
毎日10k走れますか？
しかも、筋肉をどんどん消費してくからジジイみたいな貧弱な見た目になっていく
走る事自体は楽し過ぎてヤバいんだけどね
走るってのは非常に効率悪いし体型カッコ悪くなるよ
月間300k走って2kgくらいのカロリー消費だ
毎日10k走れますか？
しかも、筋肉をどんどん消費してくからジジイみたいな貧弱な見た目になっていく
走る事自体は楽し過ぎてヤバいんだけどね
2017/01/31(火) 22:13:03.78ID:Q9RXorkb
>>892
精神科へ
精神科へ
2017/01/31(火) 22:17:23.51ID:bo6s28jy
ビチクコビトジジイは
毎日毎日必死の近所走りで
見るも哀れな貧弱ガリガリ
お笑いコビト体型化w
55歳155㎝ユルアゴコビトジジイ
毎日毎日必死の近所走りで
見るも哀れな貧弱ガリガリ
お笑いコビト体型化w
55歳155㎝ユルアゴコビトジジイ
2017/01/31(火) 23:04:41.53ID:E27GxCH2
2017/02/01(水) 00:50:42.37ID:jMRlvlVR
1月は寒すぎて54kmしか走れんかった
来月は大会あるんでそろそろ本気だそう
来月は大会あるんでそろそろ本気だそう
2017/02/01(水) 01:10:27.60ID:weAev3zJ
走り過ぎて骨折した
900名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/01(水) 01:35:51.35ID:/xMLahav901名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/01(水) 02:37:40.19ID:x3jCc+lR BMI３５ってどう？
2017/02/01(水) 03:14:47.27ID:QXuu8P08
>>900
腕が驚くほど細かったりするよね
腕が驚くほど細かったりするよね
2017/02/01(水) 06:46:56.41ID:Q6p1nctj
ビチクは寸足らずのマッチョ棒体型
2017/02/01(水) 06:47:39.86ID:Q6p1nctj
あ 間違えた
マッチョ棒体型じゃなくてマッチ棒体型だったww
マッチョ棒体型じゃなくてマッチ棒体型だったww
2017/02/01(水) 06:57:31.23ID:/D1aKF+f
2017/02/01(水) 07:20:07.42ID:xYi3K+Tt
ランニングだけだと上半身だけでなく、下半身もガリになるだろう。強度上げて走ってたらそんなこと無いのか？
2017/02/01(水) 08:29:46.22ID:v6YvNjlN
908名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/01(水) 09:12:27.13ID:lMB7rKhY909名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/01(水) 09:13:07.30ID:lMB7rKhY ビチクコビトジジイは155㎝39kg
貧弱ガリガリお笑いコビト体型
ビチクは毎日必死の近所走り
ユルアゴフリフリ
スースーハッハ スースーハッハ
スースーハッハ スースーハッハ
貧弱ガリガリお笑いコビト体型
ビチクは毎日必死の近所走り
ユルアゴフリフリ
スースーハッハ スースーハッハ
スースーハッハ スースーハッハ
2017/02/01(水) 10:09:06.93ID:R+hQOjIl
ランやっている人はほんと趣味でしょ。
健康目的でやっている人は今はもうほぼいないと思う。
ランニングハイを求めて身を削って楽しんでいる人たち。
健康目的でやっている人は今はもうほぼいないと思う。
ランニングハイを求めて身を削って楽しんでいる人たち。
911名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/01(水) 10:51:09.21ID:/xMLahav そういやジムの更衣室でマラソンしに飛行機乗って奄美まで行ってきたとか話してる人がいたな
912名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/01(水) 10:56:13.86ID:lMB7rKhY2017/02/01(水) 10:59:58.50ID:5BLynfCZ
914名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/01(水) 12:24:35.23ID:lMB7rKhY915名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/01(水) 16:41:20.98ID:cZfbuOX4 今日も変わらず仲がいいな
2017/02/01(水) 19:16:55.48ID:V+a9knx7
風邪ひいてるから走れないな
2017/02/01(水) 20:10:47.30ID:/ft/1SuH
>>905
なんでビチクにスペース入れんだよNG通るからやめろ
なんでビチクにスペース入れんだよNG通るからやめろ
2017/02/01(水) 20:22:19.00ID:WVY/SmOE
2017/02/01(水) 20:30:53.83ID:Q6p1nctj
>>915-918
つまんねビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
ビチクコビト爺さんは貧弱ガリガリお笑いコビト体型なのに
なんでダイエット板に10年以上も貼り付いてるんですか？ｗ
その醜悪貧弱体型でアドバイスなんかされたら迷惑でしょｗ
そんな哀れな身体になったら死ぬしかない
自分なら即刻自決します
で 何で10年以上もダイエット板に貼り付いて
毎日毎日自演独り芝居やってるんですか？
カモーンｗ
つまんねビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
ビチクコビト爺さんは貧弱ガリガリお笑いコビト体型なのに
なんでダイエット板に10年以上も貼り付いてるんですか？ｗ
その醜悪貧弱体型でアドバイスなんかされたら迷惑でしょｗ
そんな哀れな身体になったら死ぬしかない
自分なら即刻自決します
で 何で10年以上もダイエット板に貼り付いて
毎日毎日自演独り芝居やってるんですか？
カモーンｗ
2017/02/01(水) 21:35:05.90ID:hlyGKGPU
＞つまんねビチクコビトジジイ←なんだと！
＞
＞自演一人芝居ご苦労様ですw←お疲れ様と言いなさい。何様ですか！？
＞
＞
＞ビチクコビト爺さんは貧弱ガリガリお笑いコビト体型なのに
＞なんでダイエット板に10年以上も貼り付いてるんですか？ｗ←個人の勝手なのでは？
＞その醜悪貧弱体型でアドバイスなんかされたら迷惑でしょｗ←それはあなたの主観。アドバイスされて嬉しい人もいる。
＞そんな哀れな身体になったら死ぬしかない←なぜ死ぬしかないと限定しちゃうの？別の方面で生きる道を探しますよね普通。
＞自分なら即刻自決します←どうぞw
＞で 何で10年以上もダイエット板に貼り付いて
＞毎日毎日自演独り芝居やってるんですか？←鏡を見てください。
＞
＞カモーンｗ←構ってほしいのデスカ？
＞
＞自演一人芝居ご苦労様ですw←お疲れ様と言いなさい。何様ですか！？
＞
＞
＞ビチクコビト爺さんは貧弱ガリガリお笑いコビト体型なのに
＞なんでダイエット板に10年以上も貼り付いてるんですか？ｗ←個人の勝手なのでは？
＞その醜悪貧弱体型でアドバイスなんかされたら迷惑でしょｗ←それはあなたの主観。アドバイスされて嬉しい人もいる。
＞そんな哀れな身体になったら死ぬしかない←なぜ死ぬしかないと限定しちゃうの？別の方面で生きる道を探しますよね普通。
＞自分なら即刻自決します←どうぞw
＞で 何で10年以上もダイエット板に貼り付いて
＞毎日毎日自演独り芝居やってるんですか？←鏡を見てください。
＞
＞カモーンｗ←構ってほしいのデスカ？
2017/02/01(水) 22:06:35.46ID:ACAwCnw1
あぼーんばっかや…
2017/02/02(木) 16:46:26.95ID:OML7D0XW
膝が痛いから無理だ
2017/02/02(木) 19:57:01.75ID:DmlHvcd3
2017/02/02(木) 20:03:44.93ID:mJlTwhda
2017/02/03(金) 00:11:38.21ID:JTmhDOkp
>>923
スポ魂かよww
スポ魂かよww
926名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/03(金) 02:12:52.07ID:5v2nXhLF 1試合で7キロやせるラグビーってまじなん？
927名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/03(金) 06:17:05.83ID:XLE6E0sM >>926
人による
人による
2017/02/03(金) 06:41:12.60ID:7PDAfjpu
929名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/03(金) 07:31:01.31ID:5v2nXhLF 183センチ120キロだけどラグビーの試合時間分走れば一気に痩せるかな？
毎日シコシコ走って減らすってのがな
やっぱ一気に減らしたいからさ
毎日シコシコ走って減らすってのがな
やっぱ一気に減らしたいからさ
930名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/03(金) 13:11:59.64ID:AGC6k79p2017/02/03(金) 22:49:41.61ID:3ADBJY4R
2017/02/03(金) 23:17:11.25ID:vWU8XXtK
超デブは、走るのはそもそも無理
５分走るよりも１時間歩いた方が脂肪が燃えるし現実的
それを今日ジムで見かけた人に言いかけたけど全く
相手にされなかったなｗ
５分走るよりも１時間歩いた方が脂肪が燃えるし現実的
それを今日ジムで見かけた人に言いかけたけど全く
相手にされなかったなｗ
2017/02/03(金) 23:17:51.82ID:jjS7Re0X
>>931
短期間でツラい事やってデブ脱出＞だらだら何年もかけてデブ脱出
短期間でツラい事やってデブ脱出＞だらだら何年もかけてデブ脱出
2017/02/03(金) 23:43:50.27ID:TTC4mPbe
>>933
だめ。全然だめ。
ダイエットに終わりはない。そなたの言い方では痩せた後、あたかもその体重が維持されるかの幻想がみて取れる。
「痩せれば食欲も落ちるでしょ？」と一瞬でも思ったか？
甘い。痩せても食欲、食事量は変わらんよ。
さらに言わせてもらえば120キロの糞デブが一気に痩せたら皮が余りまくり、妖怪ぬっへっほ、さながらになる。
糞デブほどゆっくり痩せるべきだ。
だめ。全然だめ。
ダイエットに終わりはない。そなたの言い方では痩せた後、あたかもその体重が維持されるかの幻想がみて取れる。
「痩せれば食欲も落ちるでしょ？」と一瞬でも思ったか？
甘い。痩せても食欲、食事量は変わらんよ。
さらに言わせてもらえば120キロの糞デブが一気に痩せたら皮が余りまくり、妖怪ぬっへっほ、さながらになる。
糞デブほどゆっくり痩せるべきだ。
2017/02/04(土) 00:24:42.99ID:ZUiPwuxP
>>934
ツラい事やってデブ脱出したらその後の維持もいける(ちなワイ美容体重から3年変わらん)。いつ死ぬかわからんしデブははよ痩せやなあかん
ツラい事やってデブ脱出したらその後の維持もいける(ちなワイ美容体重から3年変わらん)。いつ死ぬかわからんしデブははよ痩せやなあかん
2017/02/04(土) 07:08:00.76ID:Byd8U/3L
2017/02/04(土) 09:43:10.72ID:BOYW91/H
たいていのデブはそもそも痩せない
938名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/04(土) 13:51:03.39ID:g8Y9cT27 >>931
2週間ってなんで？
2週間ってなんで？
939鬱だピカル ◆M/l3jKmpUI
2017/02/05(日) 08:20:28.74ID:JalEZjGu 腰がいたくなるから走れん
後は足の裏がいたくなる 扁平足だから
後は足の裏がいたくなる 扁平足だから
940名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/05(日) 08:47:04.19ID:RmPyiFH2 ほんとな
なんで痛くなるのかがわからん
改善のための努力をしようとしてるのにな
なぜ体が足を引っ張るのかが謎だわ
ピザだから痩せようとちょっと走っただけで膝が痛くなる
もういい加減にしてくれ
神よぉ痩せてるやつが走ったら膝を痛めるって風に物理法則を改善したほうがいいぞ？
なんで痛くなるのかがわからん
改善のための努力をしようとしてるのにな
なぜ体が足を引っ張るのかが謎だわ
ピザだから痩せようとちょっと走っただけで膝が痛くなる
もういい加減にしてくれ
神よぉ痩せてるやつが走ったら膝を痛めるって風に物理法則を改善したほうがいいぞ？
2017/02/05(日) 10:11:00.96ID:uykeYtXQ
>>940
つまんねビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
ビチクコビト爺さんは貧弱ガリガリお笑いコビト体型なのに
なんでダイエット板に10年以上も貼り付いてるんですか？ｗ
その醜悪貧弱体型でアドバイスなんかされたら迷惑でしょｗ
そんな哀れな身体になったら死ぬしかない
自分なら即刻自決します
で 何で10年以上もダイエット板に貼り付いて
毎日毎日自演独り芝居やってるんですか？
カモーンｗ
つまんねビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
ビチクコビト爺さんは貧弱ガリガリお笑いコビト体型なのに
なんでダイエット板に10年以上も貼り付いてるんですか？ｗ
その醜悪貧弱体型でアドバイスなんかされたら迷惑でしょｗ
そんな哀れな身体になったら死ぬしかない
自分なら即刻自決します
で 何で10年以上もダイエット板に貼り付いて
毎日毎日自演独り芝居やってるんですか？
カモーンｗ
2017/02/05(日) 10:11:17.25ID:uykeYtXQ
2017/02/05(日) 12:23:18.78ID:uRoNlJbQ
>>940
＞改善のための努力をしようとしてるのにな
＞なぜ体が足を引っ張るのかが謎だわ
だからダメなんですよ。
膝が痛い事を、走れない理由にして
「自分は悪くない、神が悪い」と、のたまう。
断言します。
もしあなたが膝の痛みが皆無だったなら、走りましたか？
否。
今度は、
「腰が痛い」「心臓が痛い」「日焼けする」
など別の理由を見つけてきて、走らないでしょう。
本当に走る気があるなら、膝が粉砕骨折してバラバラになろうが、
膝が裂け、血が噴き出し半月板の骨が露出してでも走りない。
その覚悟もできないで、神に不平不満を言うのはおかしいでしょう？
＞改善のための努力をしようとしてるのにな
＞なぜ体が足を引っ張るのかが謎だわ
だからダメなんですよ。
膝が痛い事を、走れない理由にして
「自分は悪くない、神が悪い」と、のたまう。
断言します。
もしあなたが膝の痛みが皆無だったなら、走りましたか？
否。
今度は、
「腰が痛い」「心臓が痛い」「日焼けする」
など別の理由を見つけてきて、走らないでしょう。
本当に走る気があるなら、膝が粉砕骨折してバラバラになろうが、
膝が裂け、血が噴き出し半月板の骨が露出してでも走りない。
その覚悟もできないで、神に不平不満を言うのはおかしいでしょう？
2017/02/05(日) 13:34:50.83ID:X/wYQzsS
人は何故、走るのか
2017/02/05(日) 14:20:26.54ID:xW8Nz7mV
2017/02/05(日) 14:20:41.07ID:xW8Nz7mV
ビチクコビトジジイは155㎝39kg
貧弱ガリガリお笑いコビト体型
ビチクは毎日必死の近所走り
ユルアゴフリフリ
スースーハッハ スースーハッハ
スースーハッハ スースーハッハ
貧弱ガリガリお笑いコビト体型
ビチクは毎日必死の近所走り
ユルアゴフリフリ
スースーハッハ スースーハッハ
スースーハッハ スースーハッハ
2017/02/05(日) 15:16:22.47ID:O7I4x/fO
サポーターとかランニングタイツを履けば
あまり痛くならないよ。
あまり痛くならないよ。
2017/02/05(日) 17:28:25.26ID:uykeYtXQ
949名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/05(日) 23:19:18.08ID:bae8xk8g2017/02/05(日) 23:24:00.72ID:uykeYtXQ
2017/02/06(月) 06:47:56.84ID:JcjHqLw5
>>940
＞改善のための努力をしようとしてるのにな
＞なぜ体が足を引っ張るのかが謎だわ
前に「おにぎりたべーたい」と遺書を残し餓死した人を思い出した。
その遺書には「せっかくもう少しで、働こうとしていたのに・・・」
と生活保護を打ち切られた事に対する恨み辛みが書かれていたが、それがまさに、
＞改善のための努力をしようとしてるのにな
というセリフと被る。
＞改善のための努力をしようとしてるのにな
＞なぜ体が足を引っ張るのかが謎だわ
前に「おにぎりたべーたい」と遺書を残し餓死した人を思い出した。
その遺書には「せっかくもう少しで、働こうとしていたのに・・・」
と生活保護を打ち切られた事に対する恨み辛みが書かれていたが、それがまさに、
＞改善のための努力をしようとしてるのにな
というセリフと被る。
2017/02/06(月) 23:51:04.48ID:Sl3Qbrv8
きみたちに目からウロコの話を教えてやろう。
ボディビルダーは魅せるための筋肉だから、ケンカは弱いという俗説。
ありゃ嘘だ。
鍛えあげられた蹴りやパンチを常人が食らったら死ぬ。
また鍛えぬかれた鋼のボディに攻撃を加えてもノーダメージだ。
特にボディビルダーが真価を発揮する時は、西洋の鎧を装着した時だ。
鍛えぬかれた体は鎧や槍の重さを感じる事なく、縦横無尽に暴れる事ができる。
ボディビルダーは魅せるための筋肉だから、ケンカは弱いという俗説。
ありゃ嘘だ。
鍛えあげられた蹴りやパンチを常人が食らったら死ぬ。
また鍛えぬかれた鋼のボディに攻撃を加えてもノーダメージだ。
特にボディビルダーが真価を発揮する時は、西洋の鎧を装着した時だ。
鍛えぬかれた体は鎧や槍の重さを感じる事なく、縦横無尽に暴れる事ができる。
2017/02/07(火) 08:05:30.10ID:3hHpi5a2
2017/02/07(火) 17:17:52.31ID:12irgTPg
2017/02/07(火) 20:05:07.32ID:9S5OKvd7
もっとどうでも良いが疑問がある
「ー」についてだ
例えば「リハーサル」とか「カーディガン」とかのー
伸ばし棒
「リハーサル」と声に出して発音は普通に出来る
しかし文字にして書くとき「リーハサル」とか「リハサール」になってしまう知人がいる
その人に直接聞いたら「どこに棒を入れればよいか良くわからない」という
これなんて病気というか症状だろう
「ー」についてだ
例えば「リハーサル」とか「カーディガン」とかのー
伸ばし棒
「リハーサル」と声に出して発音は普通に出来る
しかし文字にして書くとき「リーハサル」とか「リハサール」になってしまう知人がいる
その人に直接聞いたら「どこに棒を入れればよいか良くわからない」という
これなんて病気というか症状だろう
2017/02/07(火) 22:35:31.18ID:YvtWtgBn
>>955
ただの読字障害の亜種だろ？
それよりも長年疑問におもうのは
「今の年寄りは長生きだ。理由は若い時に鍛えていたからそれが効いている。今の若者と体の鍛え方が違う。」
という根拠のない説が、日本中に溢れ定説になっている事だ。
私なんて、ひと月もジョギングをサボれば筋肉が落ちるのに、
なんで何十年前の鍛えた事が、年寄りになって効果を表すんだ？
普通に考えて非科学的だろ？
逆に若い頃、鍛えて膝を痛めたりすれば、年寄りになって足腰にくると思うのだが？
今の年寄りが長生きなのは、単に
・医学の進歩
・食糧事情の改善
・冷暖房器具の発達
だろ？
若い頃鍛えた論は認めない。
絶対に認めない。
ただの読字障害の亜種だろ？
それよりも長年疑問におもうのは
「今の年寄りは長生きだ。理由は若い時に鍛えていたからそれが効いている。今の若者と体の鍛え方が違う。」
という根拠のない説が、日本中に溢れ定説になっている事だ。
私なんて、ひと月もジョギングをサボれば筋肉が落ちるのに、
なんで何十年前の鍛えた事が、年寄りになって効果を表すんだ？
普通に考えて非科学的だろ？
逆に若い頃、鍛えて膝を痛めたりすれば、年寄りになって足腰にくると思うのだが？
今の年寄りが長生きなのは、単に
・医学の進歩
・食糧事情の改善
・冷暖房器具の発達
だろ？
若い頃鍛えた論は認めない。
絶対に認めない。
957名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/08(水) 06:42:17.67ID:T0iCJulB958名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/08(水) 07:51:10.92ID:VrtkPC8z >>956
スタートが違えばゴールも違って当然な気がするが
スタートが違えばゴールも違って当然な気がするが
2017/02/08(水) 09:44:36.79ID:aYV7nIe0
旅行行った時食事に「レンコ鍋」という怪しい食い物が出てきたな
どこぞのキチガイを思い出して下げてもらったわ
ビョーキになるからねw
どこぞのキチガイを思い出して下げてもらったわ
ビョーキになるからねw
960名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/08(水) 12:28:40.27ID:QEms7c80 そこまでだと、もう案外やられてないかい？
2017/02/08(水) 16:59:58.07ID:iJpoIjq3
962名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/09(木) 00:27:48.97ID:9fJv6QZl おう、走ってるか～～？
2017/02/09(木) 01:45:25.64ID:F9/BZLbE
2017/02/09(木) 07:01:17.75ID:Qfpiyr4m
2017/02/09(木) 07:46:07.83ID:F9/BZLbE
>>964
自演っぽいけど自演じゃないんだな、これが。
それもわからないなんて、連呼もヤキが回ったな。
ところで連呼も細マッチョなら、当然腕立て伏せやってるよね？それともベンチプレス？
マジで走ってばかりいたら、上半身がガリガリでやばいんだよ。
人助けだと思ってアドバイスをくださらんか？
自演っぽいけど自演じゃないんだな、これが。
それもわからないなんて、連呼もヤキが回ったな。
ところで連呼も細マッチョなら、当然腕立て伏せやってるよね？それともベンチプレス？
マジで走ってばかりいたら、上半身がガリガリでやばいんだよ。
人助けだと思ってアドバイスをくださらんか？
2017/02/09(木) 09:26:47.07ID:STf16WcD
2017/02/09(木) 12:15:53.09ID:F9/BZLbE
2017/02/09(木) 14:29:54.85ID:0lxaf3Cs
>>967
筋トレなら自称細マッチョのビチクお任せ
筋トレなら自称細マッチョのビチクお任せ
2017/02/09(木) 15:17:40.55ID:fAb73Aeb
>>968
無能はしね
無能はしね
2017/02/09(木) 19:26:30.40ID:Tr2QTYeQ
おい、天気悪いな。
しかし、こんな時だから走りたくなるんすよ。私はね。
しかし、こんな時だから走りたくなるんすよ。私はね。
2017/02/09(木) 20:05:12.27ID:Hn8k/U+o
972名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/09(木) 22:18:54.44ID:9fJv6QZl 爪割れたけど走ってるわ
2017/02/09(木) 23:13:04.07ID:Qfpiyr4m
ビチクはユルアゴだけど走ってる
974名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 01:34:45.25ID:qzDfBqrb 夜中に走ると不審者と間違われる
でもそれが快感なんだよなぁ
でもそれが快感なんだよなぁ
975名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 03:43:12.20ID:1azJhC4x デブはどうすればいいん？
走れないよね？歩けないよね？断食できるわけがないよね？
走れないよね？歩けないよね？断食できるわけがないよね？
976名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 05:49:29.97ID:QhDbFy1g 早朝に近所散歩してたら巡回パトカーに捕まって
職務質問と全身持ち物検査までされたことあるわ
職務質問と全身持ち物検査までされたことあるわ
2017/02/10(金) 06:42:44.90ID:T5NUi9r9
2017/02/10(金) 06:43:35.98ID:T5NUi9r9
2017/02/10(金) 07:03:42.75ID:DvBkA3v/
連呼爺怒りの2連投でした
2017/02/10(金) 08:23:36.71ID:xIeqfsaE
筋トレは禿げる
有酸素運動は髪に良い
ガリガリでもいいじゃない
有酸素運動は髪に良い
ガリガリでもいいじゃない
2017/02/10(金) 09:21:51.97ID:rmzQz86Y
982名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 10:04:51.24ID:nQbVJjY+ >>980
過度の有酸素運動は老けるよ
筋トレで禿げるならボディビルダーは皆ツルッパゲのはず
プロスポーツの大半は無酸素運動で筋トレは必須だらハゲが圧倒的に多いはず
しかしそのような事実はまったくない
過度の有酸素運動は老けるよ
筋トレで禿げるならボディビルダーは皆ツルッパゲのはず
プロスポーツの大半は無酸素運動で筋トレは必須だらハゲが圧倒的に多いはず
しかしそのような事実はまったくない
2017/02/10(金) 10:43:19.46ID:t1dbjKHe
AGA来てる人が筋トレすっとハゲが加速するんだよ。
そうでなければ問題ない。
そうでなければ問題ない。
2017/02/10(金) 13:35:55.47ID:jsUzWu5F
走れる人は太らない
985名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 13:40:29.54ID:nQbVJjY+ ビチクは貧弱ガリガリお笑いコビト体型
2017/02/10(金) 15:32:10.56ID:kFKAsRJZ
2017/02/10(金) 19:00:24.91ID:xIeqfsaE
>>982
いや、だから遺伝的に禿げる人は筋トレしたら禿げるよ。
遺伝的2級禿げない人は、筋トレしても禿げない。
私は遺伝的に禿げるだろうから筋トレはしない。
それだけ。
あなたみたいに遺伝的に禿げない人は筋トレをやればいい。
いや、だから遺伝的に禿げる人は筋トレしたら禿げるよ。
遺伝的2級禿げない人は、筋トレしても禿げない。
私は遺伝的に禿げるだろうから筋トレはしない。
それだけ。
あなたみたいに遺伝的に禿げない人は筋トレをやればいい。
988名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 19:08:59.41ID:qzDfBqrb お前らとにかくフジテレビみてみろ
2017/02/10(金) 23:31:31.70ID:xBx9i++S
>>987
遺伝的に禿げる人は筋トレやらなくて禿げるよw
遺伝的に禿げる人は筋トレやらなくて禿げるよw
2017/02/10(金) 23:34:42.79ID:xIeqfsaE
991名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 23:57:07.93ID:DJigltE5 まったく運動もせず椅子に座ってネットばっかやってたら薄くなった
血行不良が原因
血行不良が原因
2017/02/11(土) 10:37:49.18ID:fJzGSJHH
993名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/11(土) 15:18:36.83ID:kHpuNiJx 禿げる奴は何しても禿げるし
禿げない奴は何しても禿げない
自分の遺伝子以外に要因はない(AGA除く)
帽子、筋トレ、シャンプー関係ありません
禿げない奴は何しても禿げない
自分の遺伝子以外に要因はない(AGA除く)
帽子、筋トレ、シャンプー関係ありません
994名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/12(日) 02:13:06.06ID:ebw+Qmv4 野菜もとりたいんだけどカット野菜ってどうなん？
栄養素0って聞いたんだが・・・
栄養素0って聞いたんだが・・・
2017/02/12(日) 07:42:26.78ID:YbtJbZcl
食物繊維は摂れる
それ以外は期待出来ない
それ以外は期待出来ない
2017/02/12(日) 08:32:40.33ID:Sp8ycI+7
>>994-995
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：55歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：55歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
997名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/12(日) 08:49:59.33ID:ebw+Qmv4 野菜嫌いな俺が野菜を食いたくなるぐらい野菜不足なんだけど
どうすればいいかな？
野菜を買って切ったりするのがしんどい
どうすればいいかな？
野菜を買って切ったりするのがしんどい
998名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/12(日) 08:51:19.81ID:ebw+Qmv4 猛烈に野菜を食いたい
これをくっときゃ野菜をとったことになるとかいうのないっすかね・・・
あ、トマトは無理っす
サンドイッチとかハンバーガーなら美味しく食えるんすけどね・・・
これをくっときゃ野菜をとったことになるとかいうのないっすかね・・・
あ、トマトは無理っす
サンドイッチとかハンバーガーなら美味しく食えるんすけどね・・・
2017/02/12(日) 09:37:36.51ID:K3Gn7TiY
>>997
青汁でいいんじゃね？
青汁でいいんじゃね？
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/12(日) 11:04:56.08ID:ebw+Qmv4 次スレ
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【４週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1486863714/
>>999
サンクス、青汁飲むわ
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【４週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1486863714/
>>999
サンクス、青汁飲むわ
10011001
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 65日 19時間 35分 54秒
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10021002
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