低カロリーは嘘八百すぎだけど
多少の油分はお通じにも大事だし
満足感長く続くし
代謝っつーか心拍数も上がって
むしろダイエットによろしいよ

と、低脂肪・少炭水化物でちょっと失敗した自分が言ってみる

バターソテー食った後の満足感と
食べ物への興味の無さは
目を見張るものがあるゎ