>>758
プチ断食で胃を縮めるっていう発想が出るってことは、満腹感を得つつダイエットしたいっていう願望があるってことでしょ
正直空腹に慣れていった方が良いと思う
ダイエット終わったからと言って食事量戻すわけじゃないんだし