糖質制限にも人それぞれの基準があるしなぁ。
完全カットを目指す人もいれば、人より摂りすぎてた糖質を人並に減らすってのもある。
糖質を摂りすぎていい事なんてないんだからある程度意識してコントロールするのは普通の事。
糖質制限という言葉遊びにマジにならんでもいいと思う。

少なくとも糖質制限スレみたいに宗教さながら必死に言い合うほどでもなかろうよ。
糖尿とか極端に寄りすぎ。