>>4
1日3色
確かにご飯代わりにお菓子とか食べてしまう
ほぼ毎日夕飯は100グラムか150グラムぐらいのグリーンピースと納豆2箱とか食べてる
脂質の取りすぎということかな
昔からごはん抜き・おかずだけダイエットしてるんだが [無断転載禁止]©2ch.net
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8名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/16(金) 21:22:43.44ID:ZHfhd2UM■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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