筋肉減っていくの？勿論多量インスリンが同化を促進
することは承知してますし、筋肥大には効果的です。
しかし糖質制限で筋肥大に影響がないようです。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26718785
糖質制限でもグリコーゲンに差はなし。
http://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495(15)00334-0/fulltext
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ101★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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2016/12/18(日) 08:43:49.16ID:Zw9PsA69
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